hallo leute,

ich bin die neue

ich habe am 6.11.06 - besser gesagt in der nacht vom 5.11. auf den 6.11. - mehr oder weniger spontan überlegt, dass ich aufhöre zu rauchen.

ich habe im august nach ganz vielen jahren wieder mit sport angefangen und mit der zeit gemerkt, dass ich superwenig luft kriege... seitdem ist es mir immer mehr im kopf rumgegangen, dass ich aufhören muss.. aber ich habe nicht gedacht, dass ich es kann, weil mein freund - mit dem ich seit fast einem jahr zusammen wohne - auch raucht...

als ich ihm am 6.11. am frühstückstisch mitgeteilt habe, dass ich beschlossen habe, aufzuhören, war er erst mal super entsetzt und meinte als erstes, dass er bestimmt nicht für mich aufhört zu hause zu rauchen.... alter schisser... er hat sicher nur angst gehabt, dass ich ihn dränge, selber aufzuhören...

der erste tag war für mich der absolute horror, weil ich abends auf nem konzert war und da raucht man eben :o meine arme freundin - sie musste mitansehen, wie ich in der ganzen wartezeit einen werbeflyer in kleine fitzelchen zerrissen hab... wohin sollte ich denn sonst mit meinen händen??? :?

die erste woche hatte ich mega-schlafstörungen.... jede nacht zig mal wach geworden - hat eine katze sich mal kurz bewegt - zupp - ich war hellwach... jetzt geht es einigermassen.... ist noch nicht perfekt - aber ich arbeite dran

allerdings habe ich total stimmungsschwankungen.... heute morgen war ich bei der post und wollte ein päckchen abholen und hab es nicht bekommen, weil die tussi zu dämlich war, die regeln der post zu wissen... aber das ist eine andere geschichte... allerdings ist mein tag jetzt im a.... das ist ja mal superübel, oder???
geht das auch mal vorbei???

und heute abend hab ich die erste richtige bestehensprobe... ich war seit dem aufhören zwar schon in der kneipe, aber ich denke, heute bleib ich länger als zwei stunden... wie soll ich DAS denn schaffen??? soweit ich weiss ist da KEINER nichtraucher.... hab voll muffensausen...

so, und es geht mir so, dass ich einerseits eine rauchen will und andererseits mich wundere, warum ich mir jahrelang dieses zeug in die lunge und was weiss ich wohin gepumpt hab... ich denke, die zerrissenheit kennt ihr alle... oder???

ähm - ich glaub, das wars erst mal.... ist ja auch schon ganz schön lang geworden
hoffe, ihr habt ein paar nette tips für mich, wie ich den abend heute durchhalten kann.... und wie ich weiterhin durchhalte...
und wie ich meinen freund dazu bringen kann, dass er auch aufhört... ohne, dass er es merkt... er ist ganz schön stur...
aber ich muss sagen - ich hab langsam etwas angst um ihn.... will ich doch nicht um jahrzehnte überleben.... *heul*

ok - bevor ich noch weitere romane schreibe.... ich freu mich auf regen austausch von tips und sorgen mit euch....