[quote:387d4b53dc="Grashalm"]Ein letztes fehlt in der Darlegung Deines Lebens: wieviel Zeit und Strecke kannst Du inzwischen laufen, und wie bist Du es angegangen? [/quote:387d4b53dc]
Ne, Kinders, das mit dem Marathon ist alles noch wirklich Zukunftsmusik, oder halt nen richtiger Traum - den ich allerdings, wenn es irgendwie geht und mein doch nicht mehr allerjüngster Körper nicht ein Veto einlegen sollte, zu realisieren gedenke.
Das letzte Mal, als ich aufgehört habe zu laufen, war ich schon so weit, dass ich relativ locker mehr als 20 km laufen konnte....ich denke, den Halbmarathon könnte ich auch morgen hinlegen (die Zeit ist ne andere Geschichte....). Und genau das habe ich vor: morgen wird mal einen Tag pausiert zum Ausruhen und am Montag will ich dann mal versuchen (wenn das Tief sich hoffentlich verdrückt hat...), 20 km zu laufen....(Heraus zum 1. Mai! ähem....) noch ganz ganz langsam....aber wenn ich das jetzt schaffen sollte, dann kann ich doch in einem Jahr locker, ganz locker auf den Marathon gehen...Was die Zeit angeht, weiß ich nicht so recht, wo ich bin, weil ich nicht ständig messe und rechne, sondern einfach laufe, wies kommt....wenn ich kürzere Strecken laufe, ca. 5 km, schaffe ich eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 10 km/h zu laufen, aber wenns länger wird, wirds doch eher langsamer....da muß noch viel gearbeitet werden, weil ich ja nicht sechs Stunden durch Paris laufen will...., aber so vier oder fünf wären schon o.k. für mich alte Tante....
Wie ich es gemacht habe: ich habe einfach angefangen, obwohl ich immer davon überzeugt war, dass ich eigentlich nicht laufen kann. Beim ersten Mal bin ich vielleicht 300 m gelaufen, dann erstmal gegangen, dann wieder ein bißchen gelaufen usw. usw. So habe ich mich dann langsam aber stetig an immer längere Strecken rangetraut - und ich finde, die Steigerung ging ziemlich schnell...von daher müßte in einem Jahr viel zu schaffen sein...Aber, das Geilste am Laufen finde ich übrigens, dass der Kopf völlig frei wird und mir die allerbesten Ideen dabei kommen...ich habe immer nen Zettel und nen Stift dabei!
Ja, und heute, das muß ich jetzt auch noch kurz erzählen, als ich so vor mich hintrabte und an nichts böses dachte - ich glaube, ich dachte gerade an mein Paris -, da hat doch tatsächlich :evil: die uferlose Frechheit gehabt, sich auf meiner Schulter niederzulassen und mich zu fragen, ob ich nicht eine Zigarette haben wollte. "Nein danke" habe ich nur ganz schnippisch geantwortet, dann warer wieder weg. So ein Affe.
Ja, und dann haben wir heute Abend endlich die Grillsaison eröffnet - nicht, dass das Wetter nicht schon seit Wochen dafür geeignet gewesen wäre - und als so der wohlerzogene Mann am Grill stand und die bisteca fiorentina wendete, war :evil: schon wieder da, weil das nämlich in den letzten Jahren immer die Gelegenheiten waren, wo ich geraucht habe...auf der Terrasse in der Pause zwischen dem primo und dem secondo - im Winter drinnen wars ja wegen der Kids nicht angesagt...- aber auch heute Abend habe ich ganz cool abgewunken....Wo kämen wir denn da hin? Ich bin doch nicht blöd, Mann!
sacht die Elsa