Es war klasse! 10 Laufverrückte, Neuschnee, nicht zu kalt (um die 0 Grad), Start um 22.00 Uhr, ein gaaaaanz entspannter Lauf über 21,5 Km, nach 3 Stunden um 01.00 Uhr zurück am Ausgangspunkt. Danach heim, duschen und ab ins Bettchen
Heut morgen etwas später aufgestanden und... :shock: nochmal 20 cm Neuschnee. Langsam reichts :schmoll:
Grüße Skip
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NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
So einen Lauf stelle ich mir tatsächlich super vor. Etwas ganz anderes. Cool :mrgreen:
Wenn ich an meinen "Lauf" vom Wochenende denke ... weites Feld.... wunderschön mit Schnee bedeckt... ein liebender Freund, mit den Worten "Lauf" auf den Lippen und grinsend schon mal einen Schneeball formend... hach, das war romantisch ....
Wirklich coole Sache Skip!!!
.. trotz meines stetig schlagenden Pazifisten-Hippie-Herzens möchte ich gerne AUSRASTEN. Mir geht dieser "SCHNEE" auch sowas von auf´n Geist... :motz: :motz: :motz:
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„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
ich hoff ja, dass hier nun der schnee wegtaut und wegbleibt.
und hey - du hörst dich ja vollfit und gut an. schön.
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
HERR SKIP, es ist mir total egal, wer da was organisiert hat. Ich will wissen WIE du gegessen/getrunken hast um durchzuhalten.. Private Läufe ohne das tamtam drumrum mag ich eh lieber
Ich hatte eine Trinkflasche dabei (da passen so ca. 0,5 Liter rein glaub ich), gefüllt mit Früchtee mit Honig gesüßt . Mehr nicht. Bei den aktuellen Temperaturen der letzten Tage/Wochen bin ich Strecken bis zu 20 Kilometer eigentlich immer ohne Verpflegung gelaufen. Wenn es länger wird, nehme ich nur was zu trinken mit. Essen dann erst ab 30 Km aufwärts (Müsliriegel oder so was, nix spezielles).
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NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Normal
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*Grüßerüberwink*
Viel Erfolg beim Vollmondlauf! Und weiterhin fröhliches Nichtrauchen.
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Ja, Vollmondlauf... sieh an, sieh an.. :applaus: :applaus: :applaus:
Viel Spaß - ich laufe gerade von Zimmer zu Zimmer, Leitern und Treppen hoch und runter.
Erzähl mal wies war.
Es war klasse! 10 Laufverrückte, Neuschnee, nicht zu kalt (um die 0 Grad), Start um 22.00 Uhr, ein gaaaaanz entspannter Lauf über 21,5 Km, nach 3 Stunden um 01.00 Uhr zurück am Ausgangspunkt. Danach heim, duschen und ab ins Bettchen
Heut morgen etwas später aufgestanden und... :shock: nochmal 20 cm Neuschnee. Langsam reichts :schmoll:
Grüße Skip
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
So einen Lauf stelle ich mir tatsächlich super vor. Etwas ganz anderes. Cool :mrgreen:
Wenn ich an meinen "Lauf" vom Wochenende denke
... weites Feld.... wunderschön mit Schnee bedeckt... ein liebender Freund, mit den Worten "Lauf" auf den Lippen und grinsend schon mal einen Schneeball formend... hach, das war romantisch ....
Wirklich coole Sache Skip!!!
.. trotz meines stetig schlagenden Pazifisten-Hippie-Herzens möchte ich gerne AUSRASTEN. Mir geht dieser "SCHNEE" auch sowas von auf´n Geist... :motz: :motz: :motz:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
.... und was gabs verpflegungstechnisch?
Das war ein privat organisierter Trainingslauf und jeder musste für sich selbst sorgen. Hat aber auch kein Startgeld gekostet.
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
ich hoff ja, dass hier nun der schnee wegtaut und wegbleibt.
und hey - du hörst dich ja vollfit und gut an. schön.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Pffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
HERR SKIP, es ist mir total egal, wer da was organisiert hat. Ich will wissen WIE du gegessen/getrunken hast um durchzuhalten.. Private Läufe ohne das tamtam drumrum mag ich eh lieber
:knutschi2:
meinst du das.
Ich hatte eine Trinkflasche dabei (da passen so ca. 0,5 Liter rein glaub ich), gefüllt mit Früchtee mit Honig gesüßt . Mehr nicht. Bei den aktuellen Temperaturen der letzten Tage/Wochen bin ich Strecken bis zu 20 Kilometer eigentlich immer ohne Verpflegung gelaufen. Wenn es länger wird, nehme ich nur was zu trinken mit. Essen dann erst ab 30 Km aufwärts (Müsliriegel oder so was, nix spezielles).
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Doppelpost.....
NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
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