weisst die letzte zeit gar nicht so zu schreiben, bin auch unitechnisch schwer beschäftigt und sitze so schon viel am schreibtisch. aber mir geht es gut, ans rauchen denke ich selten, vielmehr an süssigkeiten
und ja ich habe angefangen zu fasten. es ist das erste mal als nmr, und es ist soviel entspannter.
ich faste jedes jahr eine woche, und das schlimmste war eigentlich immer der entzug, und wenn ich es gar nicht ausgehalten habe, würde auch mal ein, zwei geraucht. das führte dann zu schwindel, hungergefühl und vermehrten schlappheit während des fastens.
noch ein grund mehr nicht mehr mit dem sch...anzufangen.
na dann wünsch ich dir mal alles gute für deine fastenkur. ich kann mit meiner ja leider wegen der gallengeschichte nciht beginnen, weil ich erstmal eine ärztliche diagnose haben will und wieder gesund sein mag bevor ich damit anfang!
mir gehn die dinger diese woche auch nciht ab ... schon komisch, mal wird an fast wahnsinnig vor schmacht und dann kann amns ich keinen grund vorstellen wieso man die dinger wieder angreifen sollte.
[size=18:5b2cd73331]hey,
ich wünsche dir ein schönes wochenende.
das mit dem fasten find ich voll interessant.Wollte ich schon immer mal ausprobieren,habe aber,ehrlich gesagt,keine ahnung davon,wie es am sinnvollsten ist.Wäre lieb,wenn du mir mal deine erfahrungen schreiben könntest.Liebe grüsse,Tanja :o [/size:5b2cd73331]
hätte am wochenende so gern mal reingeschaut, aber leider habe ich diesen monat kein internet zu hause. ich ziehe in april um und da werde wir als hausgemeinschaft zusammen ein anbieter suchen.
ja habe eine woche gefastet und es lief sehr gut. es ist wie mit rauchen bzw. wie alles im leben, es fängt im kopf an. ich bin ja schon ein paar tage mit dem gedanken schwanger gegangen und konnte mir ehrlich gesagt nicht vorstellen so gar nichts zu essen. aber nach dem entlastungstag d.h. als die entscheidung für das fasten gefallen, lief es von selbst
während des fasten habe ich kein einziges mal das rauchen vermisst. am wochenende hatte ich schon hin- und wieder bischen schmachter. lag sicher auch daran, dass ich am freitag und samstag ausgegangen bin und auch alkohol getrunken habe. naja glücklicherweise raucht einen ja auch niemand was vor...
für mich ist es ja ein unglaubliche erleichterung das in den clubs und bares nicht geraucht wird. gerade in verbindung mit alkohol ist es doch nicht ganz so einfach stark zu bleiben :roll:
Hallo star,
lg,tanja
wollte dir einfach nur mal einen schönen sonntag wünschen!!
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
Wünsche dir auch einen Schmacht- und vor allem Rauchfreien Wochenstart.
Pancho, der gerade wieder Strukturen missachtet...
Jetzt aber - frisch ans Werk
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
hallo alle zusammen,
weisst die letzte zeit gar nicht so zu schreiben, bin auch unitechnisch schwer beschäftigt und sitze so schon viel am schreibtisch. aber mir geht es gut, ans rauchen denke ich selten, vielmehr an süssigkeiten
und ja ich habe angefangen zu fasten. es ist das erste mal als nmr, und es ist soviel entspannter.
ich faste jedes jahr eine woche, und das schlimmste war eigentlich immer der entzug, und wenn ich es gar nicht ausgehalten habe, würde auch mal ein, zwei geraucht. das führte dann zu schwindel, hungergefühl und vermehrten schlappheit während des fastens.
noch ein grund mehr nicht mehr mit dem sch...anzufangen.
wünsche euch ein schönen tag!
star
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
Namaste Stern...
Gääähn - wieder ne Woche rum... :roflrofl:
Nee, schon geil!
Kenne das auch noch von früher: Fasten und qualmen dabei...Schön, wenn man drüber weg ist & belustigt den Kopf schütteln kann...
Was hamm wer uns nicht schon alles angetan...Es lebe 'die neue Spießigkeit'. Immer wieder erstaunt. Klaus
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
hi mornignstar
na dann wünsch ich dir mal alles gute für deine fastenkur. ich kann mit meiner ja leider wegen der gallengeschichte nciht beginnen, weil ich erstmal eine ärztliche diagnose haben will und wieder gesund sein mag bevor ich damit anfang!
mir gehn die dinger diese woche auch nciht ab ... schon komisch, mal wird an fast wahnsinnig vor schmacht und dann kann amns ich keinen grund vorstellen wieso man die dinger wieder angreifen sollte.
alles liebe
ayaka
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Hea, aloha :sternsmilie: ,
wie geht es Dir mit dem Fasten? Das ist ja für mich ähnlich wie´s mit NMR war, schier unvorstellbar ohne meine :schlumpfi: :-).
Klasse, isst Du gar nichts, so richtig mit Einläufen und nur Brühe, Tee und Wasser? Interessiert mich sehr :-).
Viel Erfolg, dass es dir gut geht dabei und viele lichtvolle Eindrücke,
Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
Na wenn Du mich schon netter Weise als "Beschützer" siehst, komme ich doch mal vorbei und sehe nach dem Rechten...
Nee aber im ernst: Das haste prima und ganz allein hinbekommen. Liest sich richtig gut. Schön.
Liebe Grüße
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
[size=18:5b2cd73331]hey,
ich wünsche dir ein schönes wochenende.
das mit dem fasten find ich voll interessant.Wollte ich schon immer mal ausprobieren,habe aber,ehrlich gesagt,keine ahnung davon,wie es am sinnvollsten ist.Wäre lieb,wenn du mir mal deine erfahrungen schreiben könntest.Liebe grüsse,Tanja :o [/size:5b2cd73331]
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
Namaste oh Stern, der du den morgendlichen Himmel kreuzst.... :roll:
Tali? Nee...
Samosa? Nee....
Tschinni? Nee....
Tigge !!!
Om Mani Padme Hum... :cool:...Klaus Baba....
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
hallo alle zusammen,
hätte am wochenende so gern mal reingeschaut, aber leider habe ich diesen monat kein internet zu hause. ich ziehe in april um und da werde wir als hausgemeinschaft zusammen ein anbieter suchen.
ja habe eine woche gefastet und es lief sehr gut. es ist wie mit rauchen bzw. wie alles im leben, es fängt im kopf an. ich bin ja schon ein paar tage mit dem gedanken schwanger gegangen und konnte mir ehrlich gesagt nicht vorstellen so gar nichts zu essen. aber nach dem entlastungstag d.h. als die entscheidung für das fasten gefallen, lief es von selbst
während des fasten habe ich kein einziges mal das rauchen vermisst. am wochenende hatte ich schon hin- und wieder bischen schmachter. lag sicher auch daran, dass ich am freitag und samstag ausgegangen bin und auch alkohol getrunken habe. naja glücklicherweise raucht einen ja auch niemand was vor...
für mich ist es ja ein unglaubliche erleichterung das in den clubs und bares nicht geraucht wird. gerade in verbindung mit alkohol ist es doch nicht ganz so einfach stark zu bleiben :roll:
wünsche euch eine gute woche
star
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
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