sind es bei mir ja schon 111 Tage die ich nicht mehr rauche .Außer den 5 Ziggis oder so in der einen Woche. Ich denke nicht mehr sooo oft an die Glimmstengel,aber wenn dann kommt die Gier richtig :twisted: Ich bin und ich bleibe aber rauchfrei,weil das ist ein sehr viel schöneres Leben.:bounce:
ich hab hier auch den Tipp gekriegt, es ruhig allen zu erzählen, daß ich aufgehört habe. Das ist eine gute Idee, weil damit wird die Idee ein Stück mehr Realität. Außerdem - so ist es bei mir jedenfalls - gibt´s auch einige Leute die das bewundern und sagen, daß sie das wirklich super finden und das ist ja auch eine Art von Energie/support, was man doch ganz gut gebrauchen kann finde ich! Das kannst du ruhig auch allen anderen erzählen, das lohnt sich.....
Tja, jeder hat halt so seine Situationen, wo es nicht einfach ist. Das ist bei mir auch so und ich denke wir müssen uns was einfallen lassen, damit diese Situationen einfacher werden. Vielleicht müssen wir etwas anderes aus diesen Situationen machen, als wie wir es gewohnt sind. (z.B. direkt mal hier im Forum vorbeischauen und lesen, wie es den anderen so ergangen ist....dann ist man schon wieder auf Kurs)
Jetzt, wo du den Fehler einmal gemacht hast und wieder angefangen hast, bist du ja gewarnt. Zieh es lieber durch, ich glaube das ist viel einfacher. Gut ist ja, daß du das relativ schnell eingesehen hast und jetzt wieder nicht rauchst. Ich denke auch, natürlich ist es komisch nicht zu rauchen, wenn man es gewohnt war, aber....ohne ist doch die Chance noch mal anders zu leben und alles zu erleben - schließlich werden wir mittelfristig gesünder sein und mehr power haben und es wird uns viel besser gehen als vorher!
Wünsche dir alles Gute und viiiiieeeeel Gesundheit,
Max
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
eigendlich hätte ich schon 108 Tage auf dem Buckel,aber ich musste ja unbedingt nochmal qualmen.
Mir geht es gut und so kann es weitergehen 
Wer nicht wagt,der nicht gewinnt!
Alles in Ordnung, Eleni? Ich hoffe, dir geht es gut und keine Zigarette ist dir nahe gekommen
Viel Erfolg beim NMR!
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
sind es bei mir ja schon 111 Tage die ich nicht mehr rauche
.Außer den 5 Ziggis oder so in der einen Woche. Ich denke nicht mehr sooo oft an die Glimmstengel,aber wenn dann kommt die Gier richtig :twisted: Ich bin und ich bleibe aber rauchfrei,weil das ist ein sehr viel schöneres Leben.:bounce:
Wer nicht wagt,der nicht gewinnt!
ich hab hier auch den Tipp gekriegt, es ruhig allen zu erzählen, daß ich aufgehört habe. Das ist eine gute Idee, weil damit wird die Idee ein Stück mehr Realität. Außerdem - so ist es bei mir jedenfalls - gibt´s auch einige Leute die das bewundern und sagen, daß sie das wirklich super finden und das ist ja auch eine Art von Energie/support, was man doch ganz gut gebrauchen kann finde ich! Das kannst du ruhig auch allen anderen erzählen, das lohnt sich.....
Tja, jeder hat halt so seine Situationen, wo es nicht einfach ist. Das ist bei mir auch so und ich denke wir müssen uns was einfallen lassen, damit diese Situationen einfacher werden. Vielleicht müssen wir etwas anderes aus diesen Situationen machen, als wie wir es gewohnt sind. (z.B. direkt mal hier im Forum vorbeischauen und lesen, wie es den anderen so ergangen ist....dann ist man schon wieder auf Kurs)
Jetzt, wo du den Fehler einmal gemacht hast und wieder angefangen hast, bist du ja gewarnt. Zieh es lieber durch, ich glaube das ist viel einfacher. Gut ist ja, daß du das relativ schnell eingesehen hast und jetzt wieder nicht rauchst.
Ich denke auch, natürlich ist es komisch nicht zu rauchen, wenn man es gewohnt war, aber....ohne ist doch die Chance noch mal anders zu leben und alles zu erleben - schließlich werden wir mittelfristig gesünder sein und mehr power haben und es wird uns viel besser gehen als vorher!
Wünsche dir alles Gute und viiiiieeeeel Gesundheit,
Max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
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