Tja.....bald lebe ich hier im Tagebuch :kopfpatsch: heute ist es ganz schlimm, Schwindel, Watte im Kopf geht gar nicht weg, und jetzt auch noch die Gelüste auf das Gift. :(((( Ich wehre es ab, aber wirklich es hilft nichts, spazieren,Wasser trinken, tief durchatmen.....alles zwecklos...bzw. es wird nicht besser.

Müde bin ich, aber ich will nicht schlafen, da ich die Nacht sonst ganz vergessen kann....!

Ansonsten frage ich mich, was ist der bessere Weg, ständig die Auseinandersetzung mit dem NMR....oder ignorieren....was ja oft fast gar nicht möglich ist. Viele Gedanken, auch die von den ganzen jungen Jahren, als mit der Kippe alles so einfach war. Gesundheit, damals noch kein Thema..aber jetzt.....! Es ist mir schon klar, dass sich bei einem Rückfall nichts ändert....ich werde nie mehr ein glücklicher Raucher....dazu habe ich zuviel Angst, die ja auch berechtigt ist nach sovielen Jahren des Rauchens.

Ich wünsche mir für heute, das der Tag bald vorbei ist......ich hoffe, dass ich das nicht mehr den Rest meines Lebens denken muss!!

Eigentlich ist es unglaublich, dass Rauchen überhaupt erlaubt ist und das die Tabakindustrie machen kann was sie will, ich meine damit die ganzen Zusatzstoffe die in den Ziggis sind. Egal.....ich hasse heute alles :mad:

und ich habe heute Nacht nicht besser, aber auch "NichT" schlechter   als vor meinem Rauchstopp geschlafen. Das ist doch schon einmal positiv. Ansonsten....die Leere halt....aber ich werde heute mit meiner Tochter shoppen gehen, dass lenkt mich sicher ab und in den Kaufhäusern darf ja eh nicht geraucht werden.

Liebe Willow, ich bin schon in den Wechseljahren, ich bin ja 55 Jahre alt, aber die richtige Menopause will sich bei mir noch nicht so richtig einstellen...deshalb habe ich so ein hin und her mit den Hormonen :roll: Eine Freundin von mir gleiches Alter hat auch seit fast 1 Jahr dieses Schwindelgefühl, sie war bei allen Ärzten.....nichts kam dabei raus. Also auch ein Begleitumstand der Wechseljahre

Ich bin schon glücklich, wenn mein Sodbrennen aufhört. Trotz Medis, ein Säureblocker...ist mir es manchmal fast, als müsste ich brechen. Außerdem weiß ich schon gar nicht mehr was ich noch essen soll...."nervt" !