SUSI IST ONLINE!!! JUHU!!! :bounce: :bounce: :bounce:
Grüß Dich!!!
edit:
oder war das ne Halluzination??? Habe wohl schon Susi-kafee-entzugserscheinungen Ich hoffe Dir geht´s gut?! Lana
Ihr habt so lieb in mein Tagebuch geschrieben..... vielen Dank Euch allen
Die letzten Tage waren stressig..... deshalb war ich ja auch nicht aktiv im Forum..... bin nur immer schnell mal zum lesen vorbei gekommen..... na auf jeden Fall gestern ist es passiert.....
[b:9e0d1a7064]Bin wieder rückfällig geworden..... habe gestern und heute geraucht[/b:9e0d1a7064]
Direkt wieder aufstehen..... dazu fühle ich mich im Augenblick nicht in der Lage..... ich habe zu viele "Baustellen" die im Moment meine ganze Kraft brauchen......
..... aber da ich mit dem Weiterrauchen auf Dauer auch nicht glücklich bin ..... werde ich wieder aufstehen. Ich brauche halt dafür jetzt ein wenig Zeit um einen neuen Anlauf zu machen.
Ich möchte mich nicht aus dem Forum verabschieden..... mir sind hier einige Leute sehr ans Herz gewachsen.... und das Forum / Ihr lieben Menschen würdet mir zu sehr fehlen.
Außerdem möchte ich Euch weiterhin den [img:9e0d1a7064]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/c060.gif[/img:9e0d1a7064] vorbei bringen.
danke für Deine Mail - hast mich aber etwas geschockt. Na gut, es ist nicht aller Tage Abend und ein Meister ist auch noch nicht vom Himmel gefallen. Stehe einfach auf und mache weiter - Du schaffst es.
Deinen Kaffee entziehen wäre so gut wie jemandem den Mund zu verbieten. Komm, hier hast einen:
[img:46a2890446]http://www.bildercache.de/bild/20070419-105011-0.gif[/img:46a2890446]
Keine Angst vor Teppichklopfer - die sind ungefährlich. Tut nicht mal weh. Wenn Du Sorgen hast, einen Mail an mich und wir klären das außerhalb. [size=7:46a2890446]Da redet uns keiner rein.[/size:46a2890446]
[b:46a2890446]Zitat:
....Ich möchte mich nicht aus dem Forum verabschieden..... mir sind hier einige Leute sehr ans Herz gewachsen.... [/b:46a2890446]
Mußt Du auch nicht - oder zwingt Dich wer? Bleibe schön hier, denn Du wirst es schon wieder richtig anpacken.
Bussi und einen schönen Tag.
wenn du das gefühl hast mal kraft schöpfen zu müssen, dann ist das wahrscheinlich auch das, was du wirklich tun solltest. nimm dir die zeit bis dich wieder so richtig der biss passt, dass du es willst und die hellweek locker überstehst.
immerhin hast du ja schon dein mindset geändert und denkst wie ein NMR - der wichtigste schritt ist also getan und viele schaffen es nicht beim ersten versuch.
schön, dass du uns weiter hier erhalten bleibst, täte mir echt leid, wenn da keine kaffeetassen mehr durch forum schwirren. drum hier auch eine von mir - dachte zur Abwechslung könnte es mal ein Latte macchiato sein.
komm, ich drück Dich auch mal ... [img:51eb1922a1]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/h050.gif[/img:51eb1922a1] ... stell Du jetzt mal einen Teil Deiner Baustellen fertig – und dann kannste Dich langsam wieder aufrappeln und noch einmal anfangen. Das wird schon – schließlich haben wir irgendwann auch alle laufen gelernt ...
Hallo Ihr Lieben,
Eure Worte haben mir wirklich super gut getan
Vielen Dank an Euch liebe/lieber Iris, Gerd, Elke, Jörg, Doris, Lana und Marlene
fürs *in den Arm nehmen* .... die aufmunternden Worte.... Euren Zuspruch und natürlich dafür..... dass Ihr mir mein "geliebtes Heißgetränk" vorbei gebracht habt
Ja ich werde im Forum bleiben... weil ohne das Forum würd ich wahrscheinlich nie einen neuen Sprung wagen.... aber ewig weiter rauchen dass will ich nicht und angesichts meiner nicht so optimalen gesundheitlichen Situation wäre es auch völlig beknackt wieder zu ner "stabilen Raucherin" zu werden.
Der Plan zum Ausstieg ist da .... aber ich mache mir da keinen Stress..... weil dass würde mich jetzt wirklich runter ziehen. Also mache ich jetzt wirklich mal eins nach dem anderen.... ich werde Euch auf dem Laufenden halten.
Werde fleißig in Euren TB lesen und natürlich auch schreiben, soweit es meine im Augenblick leider sehr knappe Zeit zuläßt.... aber es kommen auch wieder entspanntere Zeiten.... und darauf kann ich mich ja schon mal freuen
Es ist wirklich gut.... das es dieses Forum gibt aber am allerbesten ist es .... dass es Euch gibt
In diesem Sinne nehm ich Euch jetzt mal alle ganz lieb in den Arm...... und wir trinken erstmal Kaffee [img:450149d7ed]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/c060.gif[/img:450149d7ed]
Ich wünsche Euch ein schönes und erholsames Wochenende
Herzliche Grüße
Susanne
SUSI IST ONLINE!!! JUHU!!! :bounce: :bounce: :bounce:
Ich hoffe Dir geht´s gut?! Lana
Grüß Dich!!!
edit:
oder war das ne Halluzination??? Habe wohl schon Susi-kafee-entzugserscheinungen
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
Ihr habt so lieb in mein Tagebuch geschrieben..... vielen Dank Euch allen
Die letzten Tage waren stressig..... deshalb war ich ja auch nicht aktiv im Forum..... bin nur immer schnell mal zum lesen vorbei gekommen..... na auf jeden Fall gestern ist es passiert.....
[b:9e0d1a7064]Bin wieder rückfällig geworden..... habe gestern und heute geraucht[/b:9e0d1a7064]
Direkt wieder aufstehen..... dazu fühle ich mich im Augenblick nicht in der Lage..... ich habe zu viele "Baustellen" die im Moment meine ganze Kraft brauchen......
..... aber da ich mit dem Weiterrauchen auf Dauer auch nicht glücklich bin ..... werde ich wieder aufstehen. Ich brauche halt dafür jetzt ein wenig Zeit um einen neuen Anlauf zu machen.
Ich möchte mich nicht aus dem Forum verabschieden..... mir sind hier einige Leute sehr ans Herz gewachsen.... und das Forum / Ihr lieben Menschen würdet mir zu sehr fehlen.
Außerdem möchte ich Euch weiterhin den [img:9e0d1a7064]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/c060.gif[/img:9e0d1a7064] vorbei bringen.
Alles Liebe und herzliche Grüße
Susanne
:shock: Susi! :shock:
Ich schick dir den Olaf Teppichklopfer Mod vorbei!
Da gibt es doch nicht!Du bekommst Kaffeeentzug von mir zur Strafe! Ich hoffe doch ,das du hier bleibst!
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Guten Morgen Susi,
danke für Deine Mail - hast mich aber etwas geschockt. Na gut, es ist nicht aller Tage Abend und ein Meister ist auch noch nicht vom Himmel gefallen. Stehe einfach auf und mache weiter - Du schaffst es.
Deinen Kaffee entziehen wäre so gut wie jemandem den Mund zu verbieten. Komm, hier hast einen:
[img:46a2890446]http://www.bildercache.de/bild/20070419-105011-0.gif[/img:46a2890446]
Keine Angst vor Teppichklopfer - die sind ungefährlich. Tut nicht mal weh. Wenn Du Sorgen hast, einen Mail an mich und wir klären das außerhalb. [size=7:46a2890446]Da redet uns keiner rein.[/size:46a2890446]
[b:46a2890446]Zitat:
....Ich möchte mich nicht aus dem Forum verabschieden..... mir sind hier einige Leute sehr ans Herz gewachsen.... [/b:46a2890446]
Mußt Du auch nicht - oder zwingt Dich wer? Bleibe schön hier, denn Du wirst es schon wieder richtig anpacken.
Bussi und einen schönen Tag.
Grüße vom Foren-Opa
Iss gut, Susanne.............
ich freu mich, wenn Du hier bleibst !
Mach Dir keinen Stress
lg
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Hi Susi,
Rückfall nun gut kann passieren und ist bei einer Sucht nichts ungewöhnliches.
Also gut Kraft schöpfen und aufstehen so alsbald wie möglich.
Im Durchschnitt benötigen alle Raucherinnen und Raucher vier bis fünf Anläufe, bis sie das Ziel Nichtrauchen endgültig erreichen.
Aber das wichtigste ist natürlich das Du uns erhalten bleibst und nicht ins Nirvana verschwindet.
Viele Grüße und ein schönes Wochenende
Jörg
Aber echt Susi, abhauen is nich!!! Und Kaffeeentzug ist inhuman! Da haste einen auch von mir [img:7b8bd306d6]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Getraenke/getraenk100.gif[/img:7b8...
...und dann noch den hier :[img:7b8bd306d6]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Muelleimer/muelleimer00003.gif[/im...
Aber jetzt versuch Dich erst mal nicht unterkriegen zu lassen, und es Dir gutgehenzulassen!!! Alles liebe Lana
der frisst bei Bedarf Zigaretten UND Nikotinteufel
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
hallo susi
wenn du das gefühl hast mal kraft schöpfen zu müssen, dann ist das wahrscheinlich auch das, was du wirklich tun solltest. nimm dir die zeit bis dich wieder so richtig der biss passt, dass du es willst und die hellweek locker überstehst.
immerhin hast du ja schon dein mindset geändert und denkst wie ein NMR - der wichtigste schritt ist also getan und viele schaffen es nicht beim ersten versuch.
schön, dass du uns weiter hier erhalten bleibst, täte mir echt leid, wenn da keine kaffeetassen mehr durch forum schwirren. drum hier auch eine von mir - dachte zur Abwechslung könnte es mal ein Latte macchiato sein.
[img:69bd07a1ca]http://www.weddix.de/weddix-cms-media/w302_0/media/catalog/wmf/095369204...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Hallo Susanne
komm, ich drück Dich auch mal ... [img:51eb1922a1]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/h050.gif[/img:51eb1922a1] ... stell Du jetzt mal einen Teil Deiner Baustellen fertig – und dann kannste Dich langsam wieder aufrappeln und noch einmal anfangen. Das wird schon – schließlich haben wir irgendwann auch alle laufen gelernt ...
Liebe Grüße und schönes Wochenende
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Hallo Ihr Lieben,
Eure Worte haben mir wirklich super gut getan
Vielen Dank an Euch liebe/lieber Iris, Gerd, Elke, Jörg, Doris, Lana und Marlene
fürs *in den Arm nehmen* .... die aufmunternden Worte.... Euren Zuspruch und natürlich dafür..... dass Ihr mir mein "geliebtes Heißgetränk" vorbei gebracht habt
Ja ich werde im Forum bleiben... weil ohne das Forum würd ich wahrscheinlich nie einen neuen Sprung wagen.... aber ewig weiter rauchen dass will ich nicht und angesichts meiner nicht so optimalen gesundheitlichen Situation wäre es auch völlig beknackt wieder zu ner "stabilen Raucherin" zu werden.
Der Plan zum Ausstieg ist da .... aber ich mache mir da keinen Stress..... weil dass würde mich jetzt wirklich runter ziehen. Also mache ich jetzt wirklich mal eins nach dem anderen.... ich werde Euch auf dem Laufenden halten.
Werde fleißig in Euren TB lesen und natürlich auch schreiben, soweit es meine im Augenblick leider sehr knappe Zeit zuläßt.... aber es kommen auch wieder entspanntere Zeiten.... und darauf kann ich mich ja schon mal freuen
Es ist wirklich gut.... das es dieses Forum gibt aber am allerbesten ist es .... dass es Euch gibt
In diesem Sinne nehm ich Euch jetzt mal alle ganz lieb in den Arm...... und wir trinken erstmal Kaffee [img:450149d7ed]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/c060.gif[/img:450149d7ed]
Ich wünsche Euch ein schönes und erholsames Wochenende
Herzliche Grüße
Susanne
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