Hey Schnittlilie!
Das ist überhaupt kein Beinbruch! Mir passiert das immer noch regelmäßig jedes WoE! Um nicht zu sagen, ich freu mich fast schon vorher auf´s Wochenende wg. des Rauchens! Aber ich halte mich daran fest, daß ich es immerhin schaffe, die ganze Woche über clean zu bleiben! Und irgendwann will ich ganz aufhören mit der Qualmerei! Fragt sich nur wann!
Aber wie Alois schon sagt, es zählt, daß Du überhaupt den Willen hast und einen Anfang gemacht hast! Und wenn Du jetzt wie vorher weiter machst, ist so ein kleiner Ausrutscher überhaupt nicht schlimm!
Lieben aufmunternden Gruß, Wiebke

Bis jetzt hab ich noch keinen Zeitpunkt. Ich hoffe immer noch, daß ich irgendwann keinen Bock mehr auf den Qualm hab, wenn ich doch schon die ganze Woche durchhalte!
Die Woche über geht das ganz gut: Bei der Arbeit bin ich genügend abgelenkt und hier raucht auch kein anderer und zu Hause hab ich sowieso selten geraucht. Das Wochenende war schon immer so´n Knackpunkt. Und wenn ich mich darauf freue, fällt mir das Verzichten in der Woche nicht so schwer. Das ich gar kein Problem damit hab, kann ich natürlich nicht sagen. Aber wenn ich was hab, wodrauf ich mich freuen kann, geht es einfacher. Aber die Lösung ist das natürlich nicht, ich verachte mich irgendwie auch für jede Zigarette, die ich rauche, aber ich kanns noch nicht lassen. Leider :cry:
Du hattest es immerhin schon eine ganze Weile ohne ausgehalten, das ist bewundernswert, das hab ich noch nicht geschafft, immer nur fünf Tage :roll: