Hallo zusammen,
mein richtiger Name ist Matthias und ich bin (46) lese hier schon ein paar Tage im Forum und möchte
mich hiermit kurz bei euch vorstellen.
Es begann wie so oft durch einen Zufall. Zum Jahreswechsel 08/09, da habe ich mit meinem Bruder
telefoniert kurz nach 24:00 Uhr der mir etwas von seiner letzten Zigarette erzählt hat "Ja schon klar"
wir telefonieren morgen noch mal…..
Soweit so gut, bis zum 27.01.2009 (ich hatte das alles wieder vergessen) meine Mutter erwähnte so
nebenbei das mein Bruder nicht mehr raucht, weil er sich ein Buch gekauft und auch gelesen hat zum
Thema Rauchen (Bumm)!
Ich lese wirklich gerne und wenn man dadurch dann noch Nichtraucher wird perfekt, ich war noch nicht
wirklich ernst bei der Sache, man merkt es. Habe dann mal bei Google gesucht und auch Videos gefunden
bei YouTube 2 kurze a 10min lief mal im TV (das ganze Video habe ich mir später besorgt).
Das ansehen dieser beiden kurzen Video's hat bei mir im Kopf wohl etwas ausgelöst und am nächsten
Tag (Mittwoch) habe ich aus meiner frisch gekauften BIG-BOX so ca. 10 Stk geraucht am Donnerstag wieder
10 blieben am Freitag 30.01.2009 den ich mir auserkoren hatte 5 um 16:00 Uhr blieb noch 1 in der Schachtel.
Habe mir am 30.01.2009 gegen Abend dann mal das ganze Video angesehen und um 23:50 Uhr meine diese
letzte Zigarette geraucht. War schon ein komisches Gefühl nach ca. 33 Jahren aber ich habe mich damit
von "meinem kleinen Freund" verabschiedet Ihn in Rente geschickt (keine Teilzeit, nein nein.)
33 Jahre ca 30 Zigaretten (im Schnitt) das sollte (nein das muss) reichen.
Ich weiß gar nicht mehr genau was bei diesem Video der Auslöser gewesen ist nur das ich gedacht habe man
bist Du bescheuert das darf doch alles nich wahr sein. Hör auf mit diesem Blödsinn.
Habe mir dann an diesem Wochenende auch noch das Buch durchgelesen was mich dann bei meiner richtigen
Entscheidung noch unterstützt hat. Lese das Buch gerade nochmal weil ich an diesem Wochenende etwas
durch den Wind war.. 
Wenn ich überlege das es das Buch schon seit ca. 1985 gibt das glaube ich alles gar nicht. Obwohl ich
denke der Anstoss muss wo anders her kommen so das man darüber nachdenkt und wenn man dann noch unterstütz
wird dann passt alles zusammen.
So ist es jedenfalls bei mir gewesen.
Eventuell lege ich mir noch ein Tagebuch an, weil der liebe Herr Carr (so sehr ich Ihn auch mag für sein Buch)
doch bei einigen Kleinigkeiten etwas untertrieben hat was den Entzug angeht. Jedenfalls bei mir.....
Aber im Prinzip hat er doch Recht, jeder kann es schaffen.
Ich wünsch euch allen eine Stressfreie Woche
und viel Erfolg beim NMR
Schöne Grüße
Matthias
Ich möchte das dieser Unsinn sofort aufhört
Hallo matthias,
dann herzlich willkommen hier im Forum.
(Entscheidung kann man das ja nicht wirklich nennen )
Und natürlich herzlichen Glückwunsch, dass es Dir passiert ist
Ich muss Dir recht geben, bei Hrn. Carr hört sich das so easy an, und auch wenn ich es nicht ganz sos chwer empfand, wie ich mir vorher vorgestellt habe, war es doch ein Entzug für mich.
Wünsche Dir weiter viel Durchhaltevermögen.
Lieben Gruß und schönen nachmittag,
Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Huhu Matthias,
super Entschluss, sagt Dein Bruder nicht zu Dir, Affen machen alles nach?????? *lach Mewiner würde es glatt machen, lol.
Ich habe dieses beschriebene Buch nicht gelesen und brauche es Gott sei Dank auch nicht. Diese Schockvideos finde ich nicht wirklich abschrecken, bis auf das eine, wo der kleine Junge seinen Vater quasi verrecxken sieht, ist schon krass irgendwie.
Grüsse
Bernd
Besser spät als nie. Letzte Kippe am 04.03.2008 23:00 Uhr !
Hallo Bernd,
mein Bruder weiß davon noch gar nichts
Bei den Videos handelt es sich nicht um irgendwelche Horrorvideos oder so sondern um 2 Ausschnitte von Seminaren... mehr nicht.
Beispiel:
http://www.youtube.com/watch?v=a7kDAtsxWro
Wenn es um Schock gehen würde hätte ich schon aufhören müssen als mein Vater seinen Kehlkopf verloren hat.....
Schöne Grüße
Matthias
Ich möchte das dieser Unsinn sofort aufhört
Hi matto!
Herzlich willkommen im Forum!
Viel Stu :winky1: :bounce: rheit wünscht tilly
NMRin seit dem 22.12.2008, nach 30 Jahren
Hallo Matthias,
ja jeder kann es schaffen der Meinung bin ich auch, ob mit oder ohne Allen Carr.
Immer wieder eine gute Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören, noch wichtiger ist allerdings auch dabei zu bleiben.
Da hast du aber schon einen richtig guten Entschluss gefaßt und dich hier bei ohnerauchen angemeldet.
Hier wird dir geholfen, hier versteht man dich und hier wollen alle das gleiche erreichen. Nämlich ein rauchfreies Leben.
Ich kann es nicht lassen auch nach einer wirklich langen Zeit hier immer wieder reinzugucken und auch ab und zu zu schreiben, weil dieses Forum für mich wirklich die ultimative Lösung war vom Rauchen wegzukommen.
Ich drücke dir die Daumen, dass du bei der Stange bleibst.
Eigentlich ganz einfach, nur die nächste Zigarette nicht rauchen
Lieben Gruß
Maggi
Hy,
ja, die Seminarvideos sind immer gut, hab ich auch schon gesehen.
lol
Der beste Weg zum militanten Nichtraucher
Grüsse
Bernd
Besser spät als nie. Letzte Kippe am 04.03.2008 23:00 Uhr !
Hallo Bernd,
eventuell habe ich eine andere Vorstellung von Humor zu diesem Thema oder ich verstehe Dich nur falsch.
>>>Der beste Weg zum militanten Nichtraucher
Mal im ernst, wenn mir jemand sagen würde ich weiß wie dieser ganze spuck aufhört sofort und ohne Nebenwirkungen aber dafür wirst Du dein Lebenlang leider ein Militanter Nichtraucher sein.
Mal kurz nachdenken: Na und!
Hallooooooo, wo muss ich unterschreiben!!!!!!
Für mich persönlich ist wichtig das es aufhört mit " Nichtraucher" was davor steht interessiert mich im Moment nicht!
Wenn später jemand mit mir ein Problem hat muss er selbst damit fertig werden.
Schöne Grüße
Matthias
Ich möchte das dieser Unsinn sofort aufhört
[size=12:442cf22931]Hallo Matthias,
mit ca. 6 Wochen nichtmehrrauchen bist du ja schon ganz schön weit. Das aller, aller Schlimmste hast du schon hinter dir und ich finde Allen Carr zu lesen/sehen und dann aufhören zu rauchen einfach stark. Ich hatte es auch einmal mit diesem Buch geschafft, aber leider nur 3 Wochen. Habe es aber immer wieder dem Jenigen empfohlen, der mir signalisierte, dass er lieber nicht mehr Rauchen würde.
Wünsche dir weiterhin viel Erfolg bei diesem großen Projekt!
LG karol[/size:442cf22931]
Hallo zusammen,
vielen Dank für eure aufmunternden Antworten. Ich wusste das ich hier im Forum richtig bin.
Hallo karol
>>Das aller, aller Schlimmste hast du schon hinter dir
Das hoffe ich doch sehr für mich
Und gerade heute war wieder so ein Tag, Augen zu und durch....... sag ich da nur
Da sitzte zu hause und denkst, man man man, geht mir das aber wieder schlecht heute immer diese komische Gefühl im Bauch es tut zwar nicht weh aber es nervt.
Von weit hinten ruft :twisted: , hast Du dir doch selber eingebrockt das ganze rauch einfach eine. Habe eine Currywurst gegessen ;-)) und mit den Katzen im Garten rumgetobt.
Dann machste den Fernseher an und denkst es gibt wirklich schlimmeres im Leben.
Allen ein schönes Wochenende
Schöne Grüße
Matthias
Ich möchte das dieser Unsinn sofort aufhört
Hallo Matthias,
auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum. Ich drücke Dir die Daumen, dass Du so gut weiterkommst, wie Du angefangen hast - wirst sehen, es lohnt sich auf jeden Fall!
Beste Grüße
Finn
Seiten