Hallöchen, ich bin die Danni, und gerade erst seit einigen Minuten NEUES MITGLIED. NOCH rauche ich, habe mir heute Zyban in der Apotheke geholt, was ich eigentlich schon lange vorhatte. Ich werde es also bald angehen, und dann werde ich hier sicherlich öfter sein, viel schreiben, andere Beiträge lesen, denn die Tablette allein macht es sicher nicht, der WILLE zählt wohl mindestens genauso viel. Und EURE Unterstützung sicherlich auch. Wie heisst es so schön: Geteiltes Leid ist halbes Leid!! In diesem Sinne, allen Nichtrauchern, Ex-Rauchern oder denen, die es gerade werden wollen, so wie ich, weiterhin viel Erfolg, wir tun ganz sicher DAS EINZIG RICHTIGE, denn unsere Gesundheit, unser Geldbeutel und die innere Freiheit werden es uns danken!!!! Liebe Grüße, Eure Danni!!! :roll:
18. August 2006 - 22:18
#1
Hallo,bin neu hier..kurze Vorstellung!!
Hallo Danny,
ich habe Dich schon die ganze Zeit bei den Tagebüchern gesucht, hast Du noch keins?
Ja heute fängt der zweite Tag ohne die Zigos an und ich hoffe, dass ich den genauso gut meistern werde wie gestern. Was muss denn bei Deinem Zyban nach dem 4. Tag passieren? Wenn es nicht helfen sollte versuch es doch auch mit dem Pflaster, dass mindert auch die Neben- und Enzugserscheinungen. Also ich komme da gut mit klar.
Meine Tochter hat gestern festgestellt, dass sie nur noch eine Woche Ferien hat. Gott sei dank, denn dann geht das geregelte Leben wieder los. Als ich gestern von der Arbeit kamm (12.00 Uhr) lag sie noch schlafend im Bett. Ich habe dann Mittag gegessen und sie gefrühstückt. Was fürn Leben...
Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und Du schaffst das auch davon bin ich überzeugt.
Ganz liebe Grüße, Andrea und vielleicht sehen wir uns im Chat. :winky1: :winky1:
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Na Du hast wohl so viel mit schmutziger Wäsche von Deinen Kindern zu tun, dass Du keine Zeit hast hier zu lesen? Macht nichts, wir haben uns ja gefunden :danci1: :danci1: :troest:
Mein Vormittag im Büro ging schnell rum, da ich hier die ganze Zeit rummdaddeln konnte. Zu Hause habe ich eben schnell das Bad gemacht, Katzenklo und Abgewaschen. Jetzt werde ich auf mein Sofa mit den Katzen gehen ein bisschen nickern und um 14.10 Uhr schaue ich immer - In aller Freundschaft -
Mach Dir keine Sorgen, mir geht es gut mit den Pflastern und mein Kind hat mich gestern 2x gefragt ob ich schon eine geraucht hätte :confused: Sollte mir das zu denken geben? Nein !!! wir schaffen das :bounce: :applaus: :bounce:
Bin heute Abend vielleicht kurz im Chat, bis dann und halte durch, Andrea :winky1: :winky1:
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Guten Morgen Danny,
das war gestern Abend ganz schön heikel. Aber da ich gleich ins Bett gegangen bin konnte mir der :twisted: nichts anhaben. Mal sehen wie es heute wird. Ich habe für mich festgestellt, dass bei mir Abends der Knackpunkt ist. Also muss ich mir da was einfallen lassen was mich ablenkt. Ab September gehe ich Dienstags zum Yoga und zur Tanzstunde also schon 2 Abende weg und 2 Abende arbeite ich noch, bleibt somit nicht mehr viel übrig.
Was machen Deine Tabletten, schon irgendeine Wirkung? Welchen Tag hast Du denn genommen 30. oder 31.08. Oh wenn Du anfängst habe ich, wenn ich schön stark bin
meine erste Woche rum :bounce: :bounce:
Ich wünsche Dir einen super schönen Tag und hoffentlich scheint heute noch ein bisschen die Sonne.
Sei ganz lieb :troest: Andrea
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Hallo, liebe Andrea, ja, ich kann das total gut nachempfinden, dass es abends besonders heikel ist. Da ich zu diesem Zeitpunkt am meisten rauche, wird es bei mir nicht anders sein! Ist ja super, Du hast schon 2 Abende verplant, gute Idee. Und Du arbeitest auch abends? Na, das passt ja...ich habe, weil Du fragtest, den 30.8. als Aufhördatum gewählt, also kommenden Mittwoch. Und ich möchte auch in Richtung TANZ was machen, habe mir schon das Programmheft meiner Tochter geschnappt, die Ballett macht. Irish-STep würde mich reizen...ja, dann arbeite ich ab September auch einmal wöchtentlich bis abends, und sonst...meine Kinder sind ja noch jünger, da kann ich natürlich nicht ständig weg!
Ob die Tabletten schon wirken? Nö...ich denke einfach, das haut erst richtig rein, wenn ich ab Sonntag dann 2 Pillen einnehmen muss. Hoffe ich zumindest, sonst sehe ich schwarz!!! Dir weiterhin viel Erfolg und lass den bösen :evil: nicht Herr über Dich werden. DU bist stärker als ER, vergiss das nie!!! Einen guten, vor allem rauchfreien Start ins Wochenende wünsche ich Dir, heute ist schon Dein 3. Tag ohne Rauch, yeah!!!! Liebe Grüße, Danni
Danny seit wann denkst Du negativ von Dir???? Das gibts NICHT :neinnein: Auch Du wirst das schaffen na klar :ja: Das wird schon werden mit Zyban umsonst wird es das Zeug ja wohl nicht geben oder??
Sitze hier gerade wie Kojak vorm Laptop aber die Lollilutscherei hält sich noch in Grenzen. Wollen heute Abend, wenn das Wetter mitspielt, noch ne Runde mit dem Motorrad fahren und da kann man ja auch nicht rauchen hihi :bruelli2:
Schaue heute Abend noch einmal rein, bis dann und auch Dir weiterhin viel Glück *daumendrück*.
Ich bin ja schon ganz auf Mittwoch bei Dir gespannt. Ist doch irre, beide haben wir an einem Mittwoch aufgehört, dass kann nur ein gutes Ohmen sein.
Andrea
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Hallöchen Andrea,
schön, Du hälst weiterhin durch, mit Lolly im Mund!!! Ich bin superstolz auf Dich!!! Nein, ich sehe mich heute nicht mehr so negativ, habe halt nur ein bisschen Angst vor Mittwoch. Weisst Du, nochmal 5 Tage später fange ich einen neuen Job an, was auch immer etwas Stress bedeutet...ich hoffe, beides zusammen packe ich. Aber Du hast Recht, wir beide an einem Mittwoch, DAS KANN NUR ERFOLG BEDEUTEN, für uns beide!!!! Einen schönen Abend noch, liebe Grüße, Danni
[img:fe524a1ca5]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/042.gif[/img:fe524a1ca5] Danni
Sssssuuuuppiiiiieeee das du hierher gefunden hast. Du schaffst das schon.
Ich hab "Damals"gg vor 2 ein halb Wch. auch noch geraucht, um nach drei tagen hier im Forum, den Versuch zu starten, aufzuhören.
Hatte mir auch ein Datum gesetzt wie Du.
War ein bissel kürzer die frist aber die Befürchtungen und die Angst waren die gleichen wie bei dir.
Eins hab ich mir zu herzen genommen und erinnere mich immer wieder daran.
Ich verliere nix, wenn ich mit dem Rauchen aufhör.
Ich bin auf der gewinnerseite wenn ichs lassen kann.
Nutze die Zeit bis Mittwoch. Vielleicht begräbst du die letzte Zichte in einem kleinen Ritual.
(Evtl. bekomme ich für diese Tipps von den alten Hasen hier einen auf die Mütze.Wie kann man nur soviel bei der Begrüssung schreibseln oder sowas)
Verabschiede dich mit einem lapidaren Tschüss von diesem Teufelszeug, [img:fe524a1ca5]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a037.gif[/img:fe524a1ca5] welches dich lange genug geärgert hat, und ....
.... nu kommt das entscheidende, weil es dich zu einer Motivationsänderung bringen soll.
Begrüsse dein Neues Leben Ohne Qualm mit Freude.
Nicht dem Verlust, der keiner ist, hinterherjammern. Sondern dem Neuen, dem wissentlich guten, mutig und mit Freude entgegen sehen.
Ich brauchs dir gar nicht zu sagen, denn du weisst es selbst. Sonst würdest du nicht ans aufhörn denken.
Du verlierst nix, aber auch garnix, wenn du die Kippen aus deinem Leben verbannst.
Ist ein wenig viel schreibselei geworden. Sind doch glatt meine Finger mir mir durchgebrannt.
Wollt doch nur hallo sagn.
Hab auch eben kurz überlegt ob ich es bei einer einfachen aber Herzlichen begrüssung belasse, aber ich lösche das nicht. Will dich damit anfeuern.
Ich wünsch Dir einfach viel erfolg bei deinem Project oder Abenteuer des NMRauchens.
Ein mitfiebernder Micha
Liebe grüsse an elmexiandrea [img:fe524a1ca5]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/s035.gif[/img:fe524a1ca5]
Immer schön dickköpfig bleiben. Er :evil: kriegt keine chance.
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallöchen Micha,
vielen lieben DAnk für so eine herzliche Begrüßung und viele gute Tipps...ich werde daran denken, und mal schauen, wie ich das dann am Mittwoch hinkriege. Klar, ich habe nichts zu verlieren, nur viel zu gewinnen, das wichtigste überhaupt: MEINE GESUNDHEIT!!! Aber auch die innere Freiheit, von nichts mehr abhängig zu sein, selbst zu entscheiden, was ich will und was nicht!!! Danke nochmal und ich bin sicher, Du liest spätestens am Mittwoch wieder von mir!!! Liebe Grüße, Danni
Guten Morgen Danny,
na wie war Dein Wochenende. Wenn Du bei mir auf der Seite warst, haste bestimmt schon gelesen, dass ich am Sonntag wieder geraucht habe. Aber wie heißt ein Sprichwort: Hinfallen ist nicht schlimm nur aufstehen sollste gleich wieder. Das habe ich gemacht, seit heute wieder im "Programm".
Ich drücke Dir für Mittwoch beide Daumen Du schaffst das.
LG Andrea :winky1:
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Hallöchen Andrea,
nein, bei Deinem Tagebuch war ich noch nicht, aber jetzt weiss ich ja Bescheid. Was soll`s, das geht vielen so, mir eventuell auch, das muss ich einkalkulieren. Ab heute bist Du wieder dabei, wagst einen neuen Versuch? Dann wünsche ich Dir diesmal gutes Gelingen, Du schaffst das diesmal, ganz bestimmt!!! Ich bin ja übermorgen soweit...HILFE!!!! LIebe Grüße, Danni
Seiten