... was suchst du denn auf der 3. Seite? Du rauchst doch nicht heimlich, oder?! :neinnein:
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Nee, das glaub ich nicht. Heute sind es nämlich 3 Monate, die du nicht geraucht hast. Da will ich Dir mal auf
die Schulter klopfen. Du kannst echt stolz drauf sein! Hast du bisher prima
durchgezogen.
:applaus: Herzlichen Glückwunsch! :applaus:
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Das
ist doch schon mal ne Glanzleistung. Also wollen wir hoffen das es so bleibt
und du weiter kämpfst.
Gruß vom Mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Ich möchte gerne Nichtraucher
bleiben! :ja: :ja: :ja:
Liebe Grüße Heino die Socke die nicht
mehr Qualmt :groovy:
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Da hab ich extra den ganzen Tag nichts gegessen, weil ich dachte heut gehts ab, da feiert der Heino seine 3-Monats-Party! Und was is nu? Nicht mal n Stück Brot gibts hier, von Prickelwasser ganz zu schweigen. :?
Da hättest du aus deinen Buntstiften aber auch mal ein paar Zaunspfähle schnitzen können. *flüster*
Also los Leute, der Tag ist noch lang, die Blumenvasen noch leer! Der Heino hat sich so ne Mühe gegeben, 3 Monate nicht zu rauchen, dazu sollte man wirklich mal applaudieren und vor allem gratulieren!
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Wow ... 3 Monate !! ... und das nach ebenfalls fast 40 Jahren!
Chapeau ... oder auch auf deutsch: Hut ab :applaus:
Ganz liebe Grüsse von der Faniefen, ... die sich wünscht sie wär' schon da, wo Du jetzt bist ... nach 3 Monaten ist's doch schon ein bisschen leichter, oder?
Weiterhin gutes Gelingen und viel: :groovy: :winky1:
—
die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
ich habe Dein Jubiläum verpasst. Nachträglich alles Gute zu drei Monaten nichtmehrrauchen! Was für eine tolle, lange Zeit, was für ein schöner Erfolg! Ich freue mich für Dich!
Was machst Du denn auf der Seite-Nr. 3 ??? Da gehört Dein Tagebuch aber überhaupt nicht hin. Deswegen habe ich es mal wieder vorgezogen und ich hoffe, Du findest die Kekse und den Kaffee in der Küche - Für DICH!
Schönen Tag noch und einfach die nächste Zigarette nie mehr anzünden ...
Lieben Gruß
Josefine :winky1:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Meine liebe Josefine :1loveyou: viellen Dank für den Kaffee, und die Leckeren Kekse :!:
Ich werde vom :twisted: nicht mehr so oft Besucht aber manchma lässt er sich noch blicken, will mich locken, nicht mit mir :nein1:
Wier Rauchen nicht mehr :ja: :ja: Wünsche schöne Rauchfreie Woche.
L.G.Heino :winky1:
Mein Elch sagt
100 Tage ( 3 Monate 1 Woche 1 Tag )
3.020 Zigaretten nicht geraucht
665,52 € gespart ( oder auch nicht )
2,72 g Nicotin und 33,22 g Teer nicht aufgenommen
:winky1:
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo Qualmsocke,
einfach mal ein Danke schön für dein beständiges Reinschneien und Energie verbreiten!
Alles Gute für dich!
Junia
... was suchst du denn auf der 3. Seite? Du rauchst doch nicht heimlich, oder?! :neinnein:
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Nee, das glaub ich nicht. Heute sind es nämlich 3 Monate, die du nicht geraucht hast. Da will ich Dir mal auf
die Schulter klopfen. Du kannst echt stolz drauf sein! Hast du bisher prima
durchgezogen.
:applaus: Herzlichen Glückwunsch! :applaus:
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Das
ist doch schon mal ne Glanzleistung. Also wollen wir hoffen das es so bleibt
und du weiter kämpfst.
Gruß vom Mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
:winky1: Liebes Forum :winky1:
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3 Monate hab ich nicht geraucht,
nur Forum Luft hab ich gebraucht. :nein1:
Und sind die Zeiten hart gewesen,
hab ich in meinem TB gelesen. :kaffeepc:
Die Worte die ich hier konnte sehen,
halfen mir immer zu wiederstehen! :hinweis:
Und in mancher schlaflosen Nacht,
hat mir das Forum Mut gemacht. :applaus:
Und dafür liebe Forum Leute,
sage ich Danke hier, und Heute! :1loveyou:
Der Regen klopft an die Fensterscheiben,
Ich möchte gerne Nichtraucher
bleiben! :ja: :ja: :ja:
Liebe Grüße Heino die Socke die nicht
mehr Qualmt :groovy:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
:essen:
Da hab ich extra den ganzen Tag nichts gegessen, weil ich dachte heut gehts ab, da feiert der Heino seine 3-Monats-Party! Und was is nu? Nicht mal n Stück Brot gibts hier, von Prickelwasser ganz zu schweigen. :?
Da hättest du aus deinen Buntstiften aber auch mal ein paar Zaunspfähle schnitzen können. *flüster*
Also los Leute, der Tag ist noch lang, die Blumenvasen noch leer! Der Heino hat sich so ne Mühe gegeben, 3 Monate nicht zu rauchen, dazu sollte man wirklich mal applaudieren und vor allem gratulieren!
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
... and celebartions :danci1: :bounce: :danci1:
Wow ... 3 Monate !! ... und das nach ebenfalls fast 40 Jahren!
Chapeau ... oder auch auf deutsch: Hut ab :applaus:
Ganz liebe Grüsse von der Faniefen,
... nach 3 Monaten ist's doch schon ein bisschen leichter, oder?
... die sich wünscht sie wär' schon da, wo Du jetzt bist
Weiterhin gutes Gelingen und viel: :groovy: :winky1:
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
he socke
auch ihr will dir zu 3 monaten rauchfreier zeit gratulieren. echt klasse.
wünsche dir angenehme weitere (erstmal) 3 rauchfreie monate.
lg pauline
erster Versuch (in diesem jahr) mit der letzten ziggi am 18. januar
gescheitert am 11.april
zweiter Versuch : letzte zigarette am 7.8.11 21 Uhr
ich habe Dein Jubiläum verpasst. Nachträglich alles Gute zu drei Monaten nichtmehrrauchen! Was für eine tolle, lange Zeit, was für ein schöner Erfolg! Ich freue mich für Dich!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
So Heino, Du nicht mehr qualmende Socke.
Nu hab ich auch Dein TB gelesen, hattest ja ganz schön zu kämpfen. Umsomehr gratuliere ich Dir zu Deinen 3 Monaten+ rauchfrei! :danci1
LG Anja
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Mein lieber Heino!
Was machst Du denn auf der Seite-Nr. 3 ??? Da gehört Dein Tagebuch aber überhaupt nicht hin. Deswegen habe ich es mal wieder vorgezogen und ich hoffe, Du findest die Kekse und den Kaffee in der Küche - Für DICH!
Schönen Tag noch und einfach die nächste Zigarette nie mehr anzünden ...
Lieben Gruß
Josefine :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
:winky1: Liebes Tagebuch
Meine liebe Josefine :1loveyou: viellen Dank für den Kaffee, und die Leckeren Kekse :!:
Ich werde vom :twisted: nicht mehr so oft Besucht aber manchma lässt er sich noch blicken, will mich locken, nicht mit mir :nein1:
Wier Rauchen nicht mehr :ja: :ja: Wünsche schöne Rauchfreie Woche.
L.G.Heino :winky1:
Mein Elch sagt
100 Tage ( 3 Monate 1 Woche 1 Tag )
3.020 Zigaretten nicht geraucht
665,52 € gespart ( oder auch nicht )
2,72 g Nicotin und 33,22 g Teer nicht aufgenommen
:winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
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