Hallo Leidensgenossen
Im moment könnte ich mir so eine anstecken....
habe grad mit ein paar motorradkumpels ein paar bier getrunken
und die ppppssssst (schweine) haben alle geraucht !
Ich war aber standhaft
rauchfrei seit dem 13.3.08
heute war ein echt schwerer tag standhaft zu bleiben
helft mir.............
—
Ich bin stärker als der Nikotinteufel !
Rauchfrei seit dem 13.3.08
Hallo Harry,
erstmal war das eine tolle Leistung, trotz Alkohol und rauchenden Kumpels selber nicht zu rauchen. Super!
Allerdings würde ich mich jetzt nicht ständig solchen Situationen aussetzen. Alkohol hemmt deine Willenskraft und plötzlich hast du wieder eine Kippe im Mund.
Versuche dich die erste Woche zu schonen, dann hast du schonmal die schlimmsten Gifte aus deinen Körper. Immer wenn der Schmacht kommt ein Glas Wasser trinken - das hilft ungemeint. Les so viel es geht in den Tagebücher oder schreib in dein eigenes. Auch das hilft dir über die schlimmste Phase hinweg. 3 Tage hast du ja schon hinter dir. Super!
LG
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Hallo Namensvetter,
wieso willst du deinem Körper wieder dieses extrem schädliche GIFT zuführen? Du hattest doch beschlossen es nicht mehr zu tun. Wieso gierst du dem jetzt wieder hinterher? Du bist schon seit über 1 Monat Nichtraucher - Wieso denkst du das dir eine Zigarette jetzt bei irgendwas helfen könnte? Dein Entzug ist schon seit Wochen rum!
Du rauchst die EINE und dann hängst du wieder in der Falle drin - also lass es bleiben!
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!