korrektur - ich meinte keine würmchen in der zigarettenschachtel sondern in der zigarettenhülle - also in diesem hellen schmalen langzylindrigen teil, unter das man das feuer hält - schnipp - und dran zieht :gallus:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
aha..... ich sitze mit kaltem Tee am Schreibtisch, draußen regnets und mir fällt partout nicht mehr ein, was ich vorhin noch unbedingt erledigen wollte .... :roll:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
@quaxin: Das ist natürlich KEIN Foto von ihr! Lüg doch nicht so frech, Liesl! WENN das ein Foto von dir in der Wanne WÄRE, dann würdest du dir ja nicht selber mit dem Schwamm die Füßlein waschen, sondern jemand anders - vorzugsweise die Heggse und ich - würden neben der Wanne stehen, bewaffnet mit Wurzelbürste und Kernseife und es gäbe eine Schrubber-Orgie wie in den "guten alten Zeiten". :bruelli2:
Find ich aber saugut, dass du's wieder angehst, mit dem Aufhören! Du und Kippe - das is doch nix! Stiefelchen passen weit besser zu dir und Schatzi freut sich bestimmt auch über ein rauchfreies Nangi, gell? Packst du! Und sieh's mal positiv: wenn du rauchfrei geblieben wärest, hätte es keinen Grund gegeben, wieder herzukommen und wir hätten uns nicht mehr gesehen. Na - siehste? Hat alles sein Gutes!
:1loveyou:
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
...heute ist einer dieser Tage an denen man verzweifelt. An dem man sich fragt, ob sich diese ganze Mühe und Anstrengung lohnt. An denen man sich von allen missverstanden fühlt und seine Wut und Traurigkeit einfach laut heraus schreien möchte. Aber man tut es nicht sondern zieht sich still und leise zurück und leidet. Und leidet noch mehr, weil man darüber nachdenkt, wie oft man schon an diesem Punkt war und einfach aufgegeben hat. Und man fühlt sich als Versager, der nix auf die Kette kriegt und projeziert dieses Versagen auf alles, was man bisher nicht geschafft hat.
Heute ist einer dieser Tage an dem ich trotz allem nicht geraucht habe...
bei dir regnets oder? Schon den ganzen Tag, kann das sein?!
Warum lässt du dich von Vergangenem dermaßen runterziehen? Sabine, Mensch, gib dir einen Ruck. Es ist wie es ist - du könntest sehr weit sein wenn du nicht geraucht hättest. Du könntest aber auch immer noch weiter rauchen. Nicht das Hinfallen macht dich aus - das Immer wieder Aufstehen ist deine Stärke.
Mach was draus und sei stolz, dass du heute solche trüben Gedanken hast, aber trotzdem nicht geraucht hast.
... und will dir auch noch einmal Mut machen. Ich bin seit 4,5 Monaten auch oft mißmutig und kriege nichts auf die Kette, aber ich weiß, dass das der Preis ist, den ich zahlen will, damit es bald (hoffentlich) wirklich besser wird, ohne der Sucht jemals wieder nachzugeben.
Ich versuche meine wenigen guten Momente zu nutzen, um irgendeine Kleinigkeit sinnvoll voran zu bringen. Und ich sehe zu, dass ich unter Leute gehe, sobald ich mich auch nur irgendwie stark genug fühle. Von dem Berg unbewältigter Altlasten darf ich mich dabei nicht irre machen lassen - solange da keine teuren Mahnvorgänge o.ä. dabei sind, kann alles warten. Ich habe mich selten so massiv in mich zurückgezogen, wie durch das NMR ... - als ob ich eingeschnappt wäre - Motto: "Ihr könnt mich alle mal!" Das ist nur, weil mein Körper seine Sucht nicht befriedigt bekommt. Trotz auf breiter Front. Wirklich wichtigen Menschen muss ich das gelegentlich zwischendurch erklären, wobei die Nieraucher leider kaum Verständnis haben. Deshalb ist das Forum hier auch so wichtig für mich, weil nur hier mehrheitlich Leute sind, die genau wissen, wovon die Rede ist.
Lass dich nicht unterkriegen! Ich habe mir Samstag einen Bund Rosen gekauft, die jetzt in der Küche stehen - das hellt immer ein bisschen die Stimmung auf. Tu du dir auch irgendetwas Gutes! :clown:
—
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
korrektur - ich meinte keine würmchen in der zigarettenschachtel sondern in der zigarettenhülle - also in diesem hellen schmalen langzylindrigen teil, unter das man das feuer hält - schnipp - und dran zieht :gallus:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
...DAS ist defintiv ekliger
:hinweis: Nichtraucher seit 26.09.2012, 11.48 Uhr
...sitze ich schon mit einem Schokocappu zuhause vorm Kamin
Schönes WE
:hinweis: Nichtraucher seit 26.09.2012, 11.48 Uhr
aha..... ich sitze mit kaltem Tee am Schreibtisch, draußen regnets und mir fällt partout nicht mehr ein, was ich vorhin noch unbedingt erledigen wollte .... :roll:
heißen tee holen ?
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
... könnte Wohlbefinden auslösen. Du kannst dich in Masochisten noch nicht richtig hineinversetzen - musst du auch nicht.
Tipp: Eiswürfel oder Reißzwecken wären geeignetere Vorschläge für den Tee.
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rau
@quaxin: Das ist natürlich KEIN Foto von ihr! Lüg doch nicht so frech, Liesl! WENN das ein Foto von dir in der Wanne WÄRE, dann würdest du dir ja nicht selber mit dem Schwamm die Füßlein waschen, sondern jemand anders - vorzugsweise die Heggse und ich - würden neben der Wanne stehen, bewaffnet mit Wurzelbürste und Kernseife und es gäbe eine Schrubber-Orgie wie in den "guten alten Zeiten". :bruelli2:
Find ich aber saugut, dass du's wieder angehst, mit dem Aufhören! Du und Kippe - das is doch nix! Stiefelchen passen weit besser zu dir und Schatzi freut sich bestimmt auch über ein rauchfreies Nangi, gell?
Packst du! Und sieh's mal positiv: wenn du rauchfrei geblieben wärest, hätte es keinen Grund gegeben, wieder herzukommen und wir hätten uns nicht mehr gesehen. Na - siehste? Hat alles sein Gutes!
:1loveyou:
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
...heute ist einer dieser Tage an denen man verzweifelt. An dem man sich fragt, ob sich diese ganze Mühe und Anstrengung lohnt. An denen man sich von allen missverstanden fühlt und seine Wut und Traurigkeit einfach laut heraus schreien möchte. Aber man tut es nicht sondern zieht sich still und leise zurück und leidet. Und leidet noch mehr, weil man darüber nachdenkt, wie oft man schon an diesem Punkt war und einfach aufgegeben hat. Und man fühlt sich als Versager, der nix auf die Kette kriegt und projeziert dieses Versagen auf alles, was man bisher nicht geschafft hat.
Heute ist einer dieser Tage an dem ich trotz allem nicht geraucht habe...
:hinweis: Nichtraucher seit 26.09.2012, 11.48 Uhr
bei dir regnets oder? Schon den ganzen Tag, kann das sein?!
Warum lässt du dich von Vergangenem dermaßen runterziehen? Sabine, Mensch, gib dir einen Ruck. Es ist wie es ist - du könntest sehr weit sein wenn du nicht geraucht hättest. Du könntest aber auch immer noch weiter rauchen. Nicht das Hinfallen macht dich aus - das Immer wieder Aufstehen ist deine Stärke.
Mach was draus und sei stolz, dass du heute solche trüben Gedanken hast, aber trotzdem nicht geraucht hast.
:1loveyou: :1loveyou: :1loveyou:
... und will dir auch noch einmal Mut machen. Ich bin seit 4,5 Monaten auch oft mißmutig und kriege nichts auf die Kette, aber ich weiß, dass das der Preis ist, den ich zahlen will, damit es bald (hoffentlich) wirklich besser wird, ohne der Sucht jemals wieder nachzugeben.
Ich versuche meine wenigen guten Momente zu nutzen, um irgendeine Kleinigkeit sinnvoll voran zu bringen. Und ich sehe zu, dass ich unter Leute gehe, sobald ich mich auch nur irgendwie stark genug fühle. Von dem Berg unbewältigter Altlasten darf ich mich dabei nicht irre machen lassen - solange da keine teuren Mahnvorgänge o.ä. dabei sind, kann alles warten. Ich habe mich selten so massiv in mich zurückgezogen, wie durch das NMR ... - als ob ich eingeschnappt wäre - Motto: "Ihr könnt mich alle mal!"
Das ist nur, weil mein Körper seine Sucht nicht befriedigt bekommt. Trotz auf breiter Front. Wirklich wichtigen Menschen muss ich das gelegentlich zwischendurch erklären, wobei die Nieraucher leider kaum Verständnis haben. Deshalb ist das Forum hier auch so wichtig für mich, weil nur hier mehrheitlich Leute sind, die genau wissen, wovon die Rede ist.
Lass dich nicht unterkriegen! Ich habe mir Samstag einen Bund Rosen gekauft, die jetzt in der Küche stehen - das hellt immer ein bisschen die Stimmung auf. Tu du dir auch irgendetwas Gutes! :clown:
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rau
Seiten