Jetzt bin ich so ca. zwei Wochen ohne Zyban. Ich muss sagen, dass es ganz ordentlich geht. Bis auf einige wenige Wutausbrüche. Die letzte Woche war hart mit dem :twisted: , aber seit dem das Wetter besser ist, geht es mir auch besser. Ich glaube es geht allgemein Berg auf.
Meine Lunge fühlt sich echt komisch an. Ich habe keine Ahnung, ob das noch an meiner Erkältung liegt, denn es fühlt sich ganz trocken an und ich muss husten. Fühlt sich an, wie 2 Schachteln auf einen Schlag geraucht. Habt Ihr Erfahrungen? Ist das normal, oder die Nachwehen meiner Erkältung?
Ingo
P.S. Von Montag bis Freitag bin ich in Rom *ichmichoffiziellabmeld*
bin gerade mal im Forum und sah Dein TB.
[b:1d88ba1049]Zitat:
...Meine Lunge fühlt sich echt komisch an. Ich habe keine Ahnung, ob das noch an meiner Erkältung liegt, denn es fühlt sich ganz trocken an und ich muss husten...[/b:1d88ba1049]
Also, ob sich Deine Lunge komisch anfühlt, bezweifle ich, bestätigen zu können. [size=9:1d88ba1049]Hast sie mal angefasst?[/size:1d88ba1049] Das es von der Erkältung her komt ist eher möglich, zumal Dein Körper immer noch auf Entzug ist und Deine Lunge doch den Weg zur Besserung und für ein nikotinfreies "Atmen" arbeitet. Sie gewöhnt sich daran, das der Nikotin- und Teergehalt im Atem nicht mehr vorhanden ist. Ich hoffe doch, dass ich Dir etwas geholfen habe, Du mich verstanden hast und wünsche Dir einen schönen rauchfreien Tag!
Das hochpushen hat ein bischen was gebracht. Ich habe mich gleich auf Seite 2 wieder gefunden.
Meine Frau und ich hatten eine tolle Woche in Rom. Ich bin jetzt voll gebildet (alte Steine und so). Das Essen war auch super, was sich natürlich gleich auf das Gewicht niedergeschlagen hat. Na und. Jetzt kann ich ja wieder joggen gehen. Ich habe gedacht, dass ich nichts zugenommen habe, da wir jeden Tag 10-12 Stunden zu Fuß unterwegs waren. Aber wahrscheinlich war der Kalorienverbrauch dadurch doch geringer als die Pizzas, Pasti und Vinos, die ich verputzt habe.
Der :evil: war auch mit in Rom (Komisch...ich hatte gar keinen Flug für den mit gebucht). Er hat sich aber selten gezeigt. Immer nur so nach dem Essen in den schönen römischen Gassen. Eben der Relax :evil:. In Italien wird noch voll viel geraucht, jedefalls sieht es so aus, weil ja alle auf die Straße gehen müssen zum rauchen. Das wäre mir viel zu blöde, denn ich bin NMR.
Sag mal Ingo....bei dem Fußmarsch, den ihr da hingelegt habt (es gibt auch Postkarten, da sind alle schönen Bildchen von den Mauersteinen drauf *tipgeb* oder man rennt die Sehenswürdigkeiten ab, macht von außen ein Foto und liest sich Details einfach an *kicher*), woher nahmst du die Energie Pizza, Pasta und Vino zu konsumieren?
Ich wäre todmüde mit wunden Füßen eingeschlafen und hätte wohl den billigsten Urlaub meines Lebens genossen....
mit den Postkarten, rumrenn und Steine Fororgrafieren geb ich mich halt nicht zufrieden. Ich stehe vor den Steinen und studiere. Auf jeden Fall hatte ich wunde Füße und mein Kreuz hat mich fast umgebracht.
Was das rauchen angeht, Tom, will ich auch noch in 30 Jahren NMR sein, aber gerade jetzt könnte ich eine komplette Schachtel auf einmal rauchen. Warum??? Zuviel Muttertag gefeiert, dadurch zuviel Stress mit Mutter.....der CPU will auch nicht so wie ich will und.... morgen muss ich wieder arbeiten gehen.
Ingo, gut, dass Du immer noch rennst statt rauchst!
[b:23e79655ed]41. Tag[/b:23e79655ed]
Guten Morgen,
mein Elch hat gerade gemeldet:
1009 Zigaretten nicht geraucht.
Das nenne ich mal eine tolle Meldung.
Jetzt bin ich so ca. zwei Wochen ohne Zyban. Ich muss sagen, dass es ganz ordentlich geht. Bis auf einige wenige Wutausbrüche. Die letzte Woche war hart mit dem :twisted: , aber seit dem das Wetter besser ist, geht es mir auch besser. Ich glaube es geht allgemein Berg auf.
Meine Lunge fühlt sich echt komisch an. Ich habe keine Ahnung, ob das noch an meiner Erkältung liegt, denn es fühlt sich ganz trocken an und ich muss husten. Fühlt sich an, wie 2 Schachteln auf einen Schlag geraucht. Habt Ihr Erfahrungen? Ist das normal, oder die Nachwehen meiner Erkältung?
Ingo
P.S. Von Montag bis Freitag bin ich in Rom *ichmichoffiziellabmeld*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1542.html]MeinTagebuch[/url]
Qualmfrei seit: 26.03.2006 01:00 Uhr
Hallo Ingo,
bin gerade mal im Forum und sah Dein TB.
[b:1d88ba1049]Zitat:
...Meine Lunge fühlt sich echt komisch an. Ich habe keine Ahnung, ob das noch an meiner Erkältung liegt, denn es fühlt sich ganz trocken an und ich muss husten...[/b:1d88ba1049]
Also, ob sich Deine Lunge komisch anfühlt, bezweifle ich, bestätigen zu können. [size=9:1d88ba1049]Hast sie mal angefasst?[/size:1d88ba1049] Das es von der Erkältung her komt ist eher möglich, zumal Dein Körper immer noch auf Entzug ist und Deine Lunge doch den Weg zur Besserung und für ein nikotinfreies "Atmen" arbeitet. Sie gewöhnt sich daran, das der Nikotin- und Teergehalt im Atem nicht mehr vorhanden ist. Ich hoffe doch, dass ich Dir etwas geholfen habe, Du mich verstanden hast und wünsche Dir einen schönen rauchfreien Tag!
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Ingo,
bei mir ist es momentan das Abhusten (starke Schleimerzeugung in den Bronchien sowie noch ein wenig Kreislaufprobleme in Form von Schwindel)
Aber ich denke das bekommen wir auch noch hin.
LG
Tom :winky1:
LG
Tom
----
http://torsten-lueck.chapso.de
:winky1: - meine Lunge ist suuuper, aber der Rest... :roll: -
demnächst mehr, jetzt nur noch platt -
Sabine
So, nun kommt der Ingo ja bald wieder - dann kurbeln wir den doch schonmal n bisschen hoch, damit er sich widerfindet........
[b:47c1bf9f65]49. Tag[/b:47c1bf9f65]
Huhu!!! Ich bin wieder da, trarie trara.
Das hochpushen hat ein bischen was gebracht. Ich habe mich gleich auf Seite 2 wieder gefunden.
Meine Frau und ich hatten eine tolle Woche in Rom. Ich bin jetzt voll gebildet (alte Steine und so). Das Essen war auch super, was sich natürlich gleich auf das Gewicht niedergeschlagen hat. Na und. Jetzt kann ich ja wieder joggen gehen. Ich habe gedacht, dass ich nichts zugenommen habe, da wir jeden Tag 10-12 Stunden zu Fuß unterwegs waren. Aber wahrscheinlich war der Kalorienverbrauch dadurch doch geringer als die Pizzas, Pasti und Vinos, die ich verputzt habe.
Der :evil: war auch mit in Rom (Komisch...ich hatte gar keinen Flug für den mit gebucht). Er hat sich aber selten gezeigt. Immer nur so nach dem Essen in den schönen römischen Gassen. Eben der Relax :evil:. In Italien wird noch voll viel geraucht, jedefalls sieht es so aus, weil ja alle auf die Straße gehen müssen zum rauchen. Das wäre mir viel zu blöde, denn ich bin NMR.
Voll stolz eh.
Ingo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1542.html]MeinTagebuch[/url]
Qualmfrei seit: 26.03.2006 01:00 Uhr
Hallo Ingo,
das hört sich ja alles perfekt an.
Ich bin mir sicher, Du wirst auch in 3 Monaten noch NMR sein, und in 3 Jahren und 30 Jahren, und ..............................
LG
Tom :winky1:
LG
Tom
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http://torsten-lueck.chapso.de
Sag mal Ingo....bei dem Fußmarsch, den ihr da hingelegt habt (es gibt auch Postkarten, da sind alle schönen Bildchen von den Mauersteinen drauf *tipgeb* oder man rennt die Sehenswürdigkeiten ab, macht von außen ein Foto und liest sich Details einfach an *kicher*), woher nahmst du die Energie Pizza, Pasta und Vino zu konsumieren?
Ich wäre todmüde mit wunden Füßen eingeschlafen und hätte wohl den billigsten Urlaub meines Lebens genossen....
Zum Thema NMR, da hat der Tom völlig recht!
Hallo Heike, hallo Tom,
mit den Postkarten, rumrenn und Steine Fororgrafieren geb ich mich halt nicht zufrieden. Ich stehe vor den Steinen und studiere. Auf jeden Fall hatte ich wunde Füße und mein Kreuz hat mich fast umgebracht.
Was das rauchen angeht, Tom, will ich auch noch in 30 Jahren NMR sein, aber gerade jetzt könnte ich eine komplette Schachtel auf einmal rauchen. Warum??? Zuviel Muttertag gefeiert, dadurch zuviel Stress mit Mutter.....der CPU will auch nicht so wie ich will und.... morgen muss ich wieder arbeiten gehen.
In diesem Sinnne,
Gute Nacht
INGO
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1542.html]MeinTagebuch[/url]
Qualmfrei seit: 26.03.2006 01:00 Uhr
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