das hört sich ja echt wahnsinnig toll an. Ich freu mich, dass alles ok bei dir is
Schoki is ja sooooo.. lecker und ich kann dich verstehen. Schade, dass du es nicht verträgst mit deinem Magen :roll: Ich kann auch nur schwer verzichten, wenn mir danach ist :roll:
Ich wünsche dir trotz allem einen schönen Tag
Ganz lieben Gruß,
Nette
Ja definitiv, das ist für mich die Nachricht des Jahres, genau genommen fällt mir keine ein, die in meinem bisherigen Leben ein größeres Feuerwerk gestartet hätte! Glaub fast mein Magen hat vorsorglich auf Streik geschaltet, weil mein Eßverhalten in den letzten Monaten total verroht ist. :roll:
Eine der Nebenwirkungen langfristiger Erkrankung bei mir: Gewichtsverlust und damit Muskelabbau. Also esse ich seit Monaten was ich mag, wann ich mag, soviel ich mag, weils sowieso nicht ansetzt, bzw. seit kurzem durch den Versuch die Muskeln wieder aufzubauen einfach wieder verbrannt wird.
Eigentlich esse ich - so scheint es - recht gesund. Hab mir "Sound Mind - Sound Body" von David Kirsch besorgt, so ein Fitnessguru. Was der als gesundes und angemessenes Eßverhalten erklärt, betreib ich schon seit Jahren. *staun* Eigentlich genauso lang wie ich dünn bin *grins* was ich vorher nicht war. Aber nebenbei gibts da ja auch noch Schoki und Chips und Quarkhörnchen und und und...
D.h. eigentlich wären die jüngsten Ergebnisse für mich ein prima Anlass reichlich lecker Zeug zu kaufen und zu verschlingen. Was aber mein Magen absolut nicht zuläßt. Mein Körper weiß schon wie er mich erziehen kann....*seufz*
@maike: meine Schoki kommt häufig schon aus dem Kühlschrank, weils sich so viel länger lutscht *mjam*, aber das mit dem Eisfach könnt ich mal antesten. Denn ganz ohne schaff ich den Tag bestimmt nicht. :roll:
@marlene: na dann haben wir ja ein gemeinsames Ziel *g*, aber ich hab einen vierpfötigen Trainer mit einer Kondition, die ich wohl kaum jemals erlangen werde. Die Powerwölfin paßt schon auf, das Frauchen nicht völlig zum Faulpelz wird.... Kann ich nur weiterempfehlen
Euch allen noch einen sonnigen Tag. Werd mich mal ganz verwegen an eine Mahlzeit wagen und gucken wie meine arg eigenwillige Körpermitte das aufnimmt...
Ach wie gut das ich nicht mehr rauche, ich würds jetzt wohl als Ersatzbefriedigung für die Schoki nehmen und mich damit total zustinkern! Und ich würds trotz Bauchweh nicht lassen :oops: schön das ich wenigstens diese Idiotie von meiner Liste streichen kann.
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Und noch ein schöner Tag im NMR-Dasein. Zwei Tage nachdem ich erfahr, dass ich heilbar bin *g*, hab ich nen Termin beim ärztlichen Dienst vom Arbeitsamt. Nach 11 Monaten Krankheit auch langsam überfällig. Nur das ich da dann gleich die neuesten Ergebnisse vortragen konnte, d.h. in geschätzten sechs Monaten kann mein Körper soweit wieder fit sein, dass eine Einordnung unter erwerbsunfähig garnicht erst angefangen wird!
Oh und als Sahnehäubchen kam dann die Frage ob ich rauchen würde. Voller Selbstverständlichkeit antwortete ich. "Nein, nicht mehr." Die lobenden Worte dazu waren zwar fein, aber viel besser gefiel mir, mit welcher totalen Gewissheit ich das mal eben so von mir geben konnte!
Cooool, das schreit doch förmlich nach Schokolade . Mein Magen quengelt zwar noch ein bisschen, aber manchmal muss man (also mein Magen *g*) Opfer bringen.
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
danke erstmal für deinen beitrag...
sowas liest man immer gerne... habe mich für einen kurs autogenes training angemeldet...allerdings beginnt der erst am 04.Dez....:-(((( aber naja...freu mich schon....
will meinen kopf wieder selber unter kontrolle bekommen, und nicht die suchtgedanken oder das suchtgedächtnis oder kopf - kino... :cry: mhhh,,,, das macht einen richtig rasend das man sich nicht selbst davon richtig heilen kann
Das wird schon noch. Rasend sein ist übrigens erlaubt, genauso wie jammern und mit Sachen werfen! Ich bekam hier den Tipp, mir ein Schild zu basteln, auf dem "Achtung frischer Nichtraucher, akute Wutgefahr" steht.
War dann aber garnicht mehr nötig. Wenn man erstmal anfangen kann, darüber zu lachen was für blöde Ideen einem die Sucht einflüstern will, und was für kindische Launen und Zicken man davon bekommen hat, ist das schlimmste überstanden. Humor hilft, viel Humor hilft viel
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Oh und als Sahnehäubchen kam dann die Frage ob ich rauchen würde. Voller Selbstverständlichkeit antwortete ich. "Nein, nicht mehr." Die lobenden Worte dazu waren zwar fein, aber viel besser gefiel mir, mit welcher totalen Gewissheit ich das mal eben so von mir geben konnte!
)[/quote:3b9c2cb15d]
Das kommt mir ja sehr bekannt vor, Ähnliches schrieb ich damals auch in mein tb Ich war da auch mega stolz, als mir bewusst wurde, mit welcher Sicherheit ich sagen konnte, nein danke, ich rauche nicht Das ist echt ein Hammergefühl, wenn einem zum ersten Mal richtig bewusst wird, dass man diesen Satz voller Überzeugung eben mal ganz selbstverständlich ausgesprochen hat [img:3b9c2cb15d]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c013.gif[/img:3b9c2cb15d]
Kann dich super gut verstehen, Jane Und klar schreit das nach Schoki
lieber Gruß,
Nette
Mensch Jane,
habe grade mal in Deinem TB die letzten Einträge gelesen.
Mensch das ist ja cool....dann biste ja kern gesund...Geil!!
Gratulation....hast dich durchgesetzt mit Deinem Willen, Super.
Ja die Worte; "Ich rauche nicht mehr!" flutschen viel besser
als die Worte; "Naja, ich will bald aufhören!" ..oder
" Ich habs mir vorgenommen zum Ende des Jahres!" oder so.
Stolz bin auf Dich und Daumen drücksch für Dich
und auch schöne Grüße da lass.
Ciao F.
:winky1:
ich dank euch fürs reinschauen, werd nur in nächster Zeit selbst nicht viel dazu kommen. Mein Virus hat anscheinend bösartige Folgen, jedenfalls hab ich mir was magengeschwürartiges angelacht und bekam schon angedroht zur Beobachtung ins Krankenhaus gesteckt zu werden. Da vergeht sogar mir die Lust auf Schoki
Meld mich wenn meine Eingeweide sich entschieden haben wo und wie wir die nächste Zeit verbringen wollen.
Mann was bin ich froh nicht mehr zu rauchen, denn das hätte ich heute mit ner langen Liste anderer Sachen auch noch verboten bekommen. Und ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, das ich mich an dieses eine Verbot nicht gehalten hätte :oops:
Der Schokientzug wird schon für sich eine harte Prüfung, aber bei Schoki weiß ich wenigstens dass "sie mir nicht hilft diese Situation zu überstehen"...was mir meine Nikotinsucht locker eingeredet hätte. Schräg womit ich mich als Raucher so alles selbst verars*cht habe. :roll:
LG Jane
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Hey Jane
das hört sich ja echt wahnsinnig toll an. Ich freu mich, dass alles ok bei dir is
Schoki is ja sooooo.. lecker und ich kann dich verstehen. Schade, dass du es nicht verträgst mit deinem Magen :roll: Ich kann auch nur schwer verzichten, wenn mir danach ist :roll:
Ich wünsche dir trotz allem einen schönen Tag
Ganz lieben Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hi Jane,
na siehste, das ist die beste Nachricht des Jahres! Gönn ich Dir! Jetzt sieh nur zu, dass Dein Magen sich beruhigt - dann ist wieder alles im Lot.
Na gut, musst noch aus was dünnem was sportliches machen - so ähnlich wie ich ich mach grad aus was dickem was sportliches *grins*
Pass auf Dich auf (und auf Wölfchen)
Liebe Grüße
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Ja definitiv, das ist für mich die Nachricht des Jahres, genau genommen fällt mir keine ein, die in meinem bisherigen Leben ein größeres Feuerwerk gestartet hätte! Glaub fast mein Magen hat vorsorglich auf Streik geschaltet, weil mein Eßverhalten in den letzten Monaten total verroht ist. :roll:
Eine der Nebenwirkungen langfristiger Erkrankung bei mir: Gewichtsverlust und damit Muskelabbau. Also esse ich seit Monaten was ich mag, wann ich mag, soviel ich mag, weils sowieso nicht ansetzt, bzw. seit kurzem durch den Versuch die Muskeln wieder aufzubauen einfach wieder verbrannt wird.
Eigentlich esse ich - so scheint es - recht gesund. Hab mir "Sound Mind - Sound Body" von David Kirsch besorgt, so ein Fitnessguru. Was der als gesundes und angemessenes Eßverhalten erklärt, betreib ich schon seit Jahren. *staun* Eigentlich genauso lang wie ich dünn bin *grins* was ich vorher nicht war. Aber nebenbei gibts da ja auch noch Schoki und Chips und Quarkhörnchen und und und...
D.h. eigentlich wären die jüngsten Ergebnisse für mich ein prima Anlass reichlich lecker Zeug zu kaufen und zu verschlingen. Was aber mein Magen absolut nicht zuläßt. Mein Körper weiß schon wie er mich erziehen kann....*seufz*
@maike: meine Schoki kommt häufig schon aus dem Kühlschrank, weils sich so viel länger lutscht *mjam*, aber das mit dem Eisfach könnt ich mal antesten. Denn ganz ohne schaff ich den Tag bestimmt nicht. :roll:
@nette: Jaaaaa, Schoki lecker, wir sind uns einig! [img:5149f705a2]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:5149f705a2]
@marlene: na dann haben wir ja ein gemeinsames Ziel *g*, aber ich hab einen vierpfötigen Trainer mit einer Kondition, die ich wohl kaum jemals erlangen werde. Die Powerwölfin paßt schon auf, das Frauchen nicht völlig zum Faulpelz wird.... Kann ich nur weiterempfehlen
Euch allen noch einen sonnigen Tag. Werd mich mal ganz verwegen an eine Mahlzeit wagen und gucken wie meine arg eigenwillige Körpermitte das aufnimmt...
Ach wie gut das ich nicht mehr rauche, ich würds jetzt wohl als Ersatzbefriedigung für die Schoki nehmen und mich damit total zustinkern! Und ich würds trotz Bauchweh nicht lassen :oops: schön das ich wenigstens diese Idiotie von meiner Liste streichen kann.
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Und noch ein schöner Tag im NMR-Dasein. Zwei Tage nachdem ich erfahr, dass ich heilbar bin *g*, hab ich nen Termin beim ärztlichen Dienst vom Arbeitsamt. Nach 11 Monaten Krankheit auch langsam überfällig. Nur das ich da dann gleich die neuesten Ergebnisse vortragen konnte, d.h. in geschätzten sechs Monaten kann mein Körper soweit wieder fit sein, dass eine Einordnung unter erwerbsunfähig garnicht erst angefangen wird!
Oh und als Sahnehäubchen kam dann die Frage ob ich rauchen würde. Voller Selbstverständlichkeit antwortete ich. "Nein, nicht mehr." Die lobenden Worte dazu waren zwar fein, aber viel besser gefiel mir, mit welcher totalen Gewissheit ich das mal eben so von mir geben konnte!
Cooool, das schreit doch förmlich nach Schokolade . Mein Magen quengelt zwar noch ein bisschen, aber manchmal muss man (also mein Magen *g*) Opfer bringen.
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
hey jane,
danke erstmal für deinen beitrag...
sowas liest man immer gerne... habe mich für einen kurs autogenes training angemeldet...allerdings beginnt der erst am 04.Dez....:-(((( aber naja...freu mich schon....
will meinen kopf wieder selber unter kontrolle bekommen, und nicht die suchtgedanken oder das suchtgedächtnis oder kopf - kino... :cry: mhhh,,,, das macht einen richtig rasend das man sich nicht selbst davon richtig heilen kann
ohjee ...aber danke...
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
Das wird schon noch. Rasend sein ist übrigens erlaubt, genauso wie jammern und mit Sachen werfen! Ich bekam hier den Tipp, mir ein Schild zu basteln, auf dem "Achtung frischer Nichtraucher, akute Wutgefahr" steht.
War dann aber garnicht mehr nötig. Wenn man erstmal anfangen kann, darüber zu lachen was für blöde Ideen einem die Sucht einflüstern will, und was für kindische Launen und Zicken man davon bekommen hat, ist das schlimmste überstanden. Humor hilft, viel Humor hilft viel
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
[quote:3b9c2cb15d="Jane"]
Oh und als Sahnehäubchen kam dann die Frage ob ich rauchen würde. Voller Selbstverständlichkeit antwortete ich. "Nein, nicht mehr." Die lobenden Worte dazu waren zwar fein, aber viel besser gefiel mir, mit welcher totalen Gewissheit ich das mal eben so von mir geben konnte!
)[/quote:3b9c2cb15d]
Das kommt mir ja sehr bekannt vor, Ähnliches schrieb ich damals auch in mein tb Ich war da auch mega stolz, als mir bewusst wurde, mit welcher Sicherheit ich sagen konnte, nein danke, ich rauche nicht Das ist echt ein Hammergefühl, wenn einem zum ersten Mal richtig bewusst wird, dass man diesen Satz voller Überzeugung eben mal ganz selbstverständlich ausgesprochen hat [img:3b9c2cb15d]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c013.gif[/img:3b9c2cb15d]
Kann dich super gut verstehen, Jane Und klar schreit das nach Schoki
lieber Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Mensch Jane,
habe grade mal in Deinem TB die letzten Einträge gelesen.
Mensch das ist ja cool....dann biste ja kern gesund...Geil!!
Gratulation....hast dich durchgesetzt mit Deinem Willen, Super.
Ja die Worte; "Ich rauche nicht mehr!" flutschen viel besser
als die Worte; "Naja, ich will bald aufhören!" ..oder
" Ich habs mir vorgenommen zum Ende des Jahres!" oder so.
Stolz bin auf Dich und Daumen drücksch für Dich
und auch schöne Grüße da lass.
Ciao F.
:winky1:
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
Hallo ihr Lieben,
ich dank euch fürs reinschauen, werd nur in nächster Zeit selbst nicht viel dazu kommen. Mein Virus hat anscheinend bösartige Folgen, jedenfalls hab ich mir was magengeschwürartiges angelacht und bekam schon angedroht zur Beobachtung ins Krankenhaus gesteckt zu werden. Da vergeht sogar mir die Lust auf Schoki
Meld mich wenn meine Eingeweide sich entschieden haben wo und wie wir die nächste Zeit verbringen wollen.
Mann was bin ich froh nicht mehr zu rauchen, denn das hätte ich heute mit ner langen Liste anderer Sachen auch noch verboten bekommen. Und ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, das ich mich an dieses eine Verbot nicht gehalten hätte :oops:
Der Schokientzug wird schon für sich eine harte Prüfung, aber bei Schoki weiß ich wenigstens dass "sie mir nicht hilft diese Situation zu überstehen"...was mir meine Nikotinsucht locker eingeredet hätte. Schräg womit ich mich als Raucher so alles selbst verars*cht habe. :roll:
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
[size=18:27badd1b16]Och Jane.....
was machste denn für Sachen? Des kommt doch wohl nicht vonner Schoki?
Ich lass dir mal gute Besserungswünsche da und wünsch dir ein bauchwehfreies Wochenende!
Lieben Gruß
[img:27badd1b16]http://wuerziworld.de/Smilies/mx2/mx4.gif[/img:27badd1b16] [/size:27badd1b16]
seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]
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