Das hat mich gefreut, dass Du mir gratuliert hast zu meinem ersten Monat. Da gab's zwar einen kleinen Rückfall ganz am Anfang und deshalb zähle ich so richtig richtig ernst erst ab dem 19. November; das wären jetzt ganze drei Wochen, einundzwanzig Tage.
Es tut so gut, dass es Euch gibt! Dass Du mir gratulierst - wo ich selbst es eigentlich schon fast vergessen hatte -, das ist wirklich 'Aufhören mit Freu(n)den'.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
was macht dein leben??? geruhsame vorweihnachtszeit?
:clown:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Zitat: "was macht dein leben??? geruhsame vorweihnachtszeit?"
Danke der Nachfrage Quaxin. Da reicht eigentlich ein Smiley: :roll:
Wie immer um diese Jahreszeit ist alles ungewiss. Ich weiß nicht ob meine Eltern nach Deutschland kommen, wie immer wollen sie es versuchen, aber sie werden älter und Ihre Hauptbeschäftigung in der letzten Zeit ist es, von einem Artz zum anderen zu rennen. So weiß ich nicht, ob wir an Weihnachten Besuch haben, oder alleine feiern.
Mit Geschenken und dem ganzen Gedöns mache ich mir nicht so einen Stress. Ich werde heute noch losziehen und im Buchladen stöbern was ich schönes finde. Mir selber schenke ich einen Staubsauger :roflrofl: Ich brauche sonst im Moment nix.
Ansonsten sind ein paar nach wie vor ein paar unerledigte Sachen im Raum, die ich aber nicht beschleunigen kann.
War sowieso alles in allem kein wirklich gutes Jahr, aber ich sollte dankbar sein und werde versuchen das Positive rauszukitzeln :?
Ach ja: Nichtrauchen fetzt :danci1:
Habt einen schönen, rauchfreien Donnerstag!
Lieben Gruß
Sabine
—
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
danke für die Glückwünsche
bei mir. Da kommst du auch noch hin. :ja:
Allein deine Aussage
„Nichtrauchen fetzt“ lässt Gutes vermuten. Hast ja immerhin schon 132 Tage geschafft. :applaus: Und das ganze Geld, dass du seitdem
gespart hast reicht für einen wahrlich tollen Staubsauger.
Grüße vom Mondschaf :winky1:
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Dein TB ist lustig, das ist schön (wobei das hier eh ein lustiges Forum ist, es gibt schöne Smileys, schöne Geschichten, Abenteuer ... und ich les mich hier ja erst die ersten Tage ein.
Deinen Abschiedsbrief an die Ziggis muss ich mir die Tage ncoh mal zu Gemüte führen, toll.
Ich freue mich für dich, dass du mit der Walkingzeit runter bist. Merke ich auch, viel mehr Energie. Schon vor etlichen Jahren (lang ists her) sagte mir einer von denen, die mich vom Rauchen abbringen wollten, dass "Zigaretten so viel Kraft rauben". Ich glaube, das ist wirklich so. Stress pur für den Körper. Und jetzt Energie für alles Mögliche.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
du läßt es ja krachen - in der küche ... sag mal wieviele katzen hast du denn? ich bin grad wieder blockiert durch zwei. und nein, tigerle ist kein autist. mir gegenüber ist der ein kleiner kavalier. (bis auf die zeit in der er sich festgezuzzelt hat wie jetzt grad.) achtet so was von auf mich. das kavalierhafte verliert er auch etwas, wenn er auf meinen kopf geht.
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hast Du schön gesagt, meine Liebe! Wirklich schön ... Drücker und einen tollen Tag wünsche ich Dir - LEBEN nicht vergessen, ja?!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Luftpumpe!
Das hat mich gefreut, dass Du mir gratuliert hast zu meinem ersten Monat. Da gab's zwar einen kleinen Rückfall ganz am Anfang und deshalb zähle ich so richtig richtig ernst erst ab dem 19. November; das wären jetzt ganze drei Wochen, einundzwanzig Tage.
Es tut so gut, dass es Euch gibt! Dass Du mir gratulierst - wo ich selbst es eigentlich schon fast vergessen hatte -, das ist wirklich 'Aufhören mit Freu(n)den'.
Tausend Dank. der Moai
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
...wollte nur mal kurz reinschauen und Dir einen guten Abend wünschen. Das ist eigentlich schon alles.
Lieben Gruß vom
Bille-HH :winky1: :groovy: :winky1:
was macht dein leben???
geruhsame vorweihnachtszeit?
:clown:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo Ihr Lieben, danke für Eure Einträge!
Zitat: "was macht dein leben???
geruhsame vorweihnachtszeit?"
Danke der Nachfrage Quaxin. Da reicht eigentlich ein Smiley: :roll:
Wie immer um diese Jahreszeit ist alles ungewiss. Ich weiß nicht ob meine Eltern nach Deutschland kommen, wie immer wollen sie es versuchen, aber sie werden älter und Ihre Hauptbeschäftigung in der letzten Zeit ist es, von einem Artz zum anderen zu rennen. So weiß ich nicht, ob wir an Weihnachten Besuch haben, oder alleine feiern.
Mit Geschenken und dem ganzen Gedöns mache ich mir nicht so einen Stress. Ich werde heute noch losziehen und im Buchladen stöbern was ich schönes finde. Mir selber schenke ich einen Staubsauger :roflrofl: Ich brauche sonst im Moment nix.
Ansonsten sind ein paar nach wie vor ein paar unerledigte Sachen im Raum, die ich aber nicht beschleunigen kann.
War sowieso alles in allem kein wirklich gutes Jahr, aber ich sollte dankbar sein und werde versuchen das Positive rauszukitzeln :?
Ach ja: Nichtrauchen fetzt :danci1:
Habt einen schönen, rauchfreien Donnerstag!
Lieben Gruß
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
Normal
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danke für die Glückwünsche
bei mir. Da kommst du auch noch hin. :ja:
Allein deine Aussage
„Nichtrauchen fetzt“ lässt Gutes vermuten. Hast ja immerhin schon 132 Tage geschafft. :applaus:
Und das ganze Geld, dass du seitdem
gespart hast reicht für einen wahrlich tollen Staubsauger.
Grüße vom Mondschaf :winky1:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo Sabine,
Gegenbesuch :-).
Dein TB ist lustig, das ist schön (wobei das hier eh ein lustiges Forum ist, es gibt schöne Smileys, schöne Geschichten, Abenteuer ... und ich les mich hier ja erst die ersten Tage ein.
Deinen Abschiedsbrief an die Ziggis muss ich mir die Tage ncoh mal zu Gemüte führen, toll.
Ich freue mich für dich, dass du mit der Walkingzeit runter bist. Merke ich auch, viel mehr Energie. Schon vor etlichen Jahren (lang ists her) sagte mir einer von denen, die mich vom Rauchen abbringen wollten, dass "Zigaretten so viel Kraft rauben". Ich glaube, das ist wirklich so. Stress pur für den Körper. Und jetzt Energie für alles Mögliche.
Lieben Gruß und bis denne
Ulrike :winky1:
:winky1: Hallo Pümpchen
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
du läßt es ja krachen - in der küche ... sag mal wieviele katzen hast du denn? ich bin grad wieder blockiert durch zwei.
und nein, tigerle ist kein autist. mir gegenüber ist der ein kleiner kavalier. (bis auf die zeit in der er sich festgezuzzelt hat wie jetzt grad.)
achtet so was von auf mich.
das kavalierhafte verliert er auch etwas, wenn er auf meinen kopf geht.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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