Deine Schreibfaulheit in allen Ehren
Aber jetzt kannste dich wieder mal melden
Hab ja selber nicht immer Lust zu schreiben..aber wenns mich packt, dann aber !
Nö, so ab und an isses immer ganz prima, die Frischlinge hier zu lesen, einfach um zu sehen, ob noch alles im Grünen ist.
Also, ich hoffe, alles paletti bei dir..und du hast ja uch, wenn mich nicht alles täuscht, 2 Wochen heute Abend ??? !
Guten Morgen @all ,@quaxin ,da hast du so recht ,die ersten Züge sind wirklich so was von eklig ,es ist ein Gefühl ,als wenn man im wahrsten sinne des Wortes -Dreck einatmet ,es beisst und zwickt in den Bronchien ,nur leider hat man sich sehr schnell wieder daran gewöhnt *zustimm.
Nee nee ich fang nicht wieder an ,mich stört es nun auch nicht mehr so ,wenn mein Mann in meiner Nähe raucht ,einzig der "Gestank" um ihn rum ,wenn er wieder rein kommt ,ist nervig ,aber ich will mal nicht so spiessig sein .
noch schnell nachtrag ,ich stand grad auf der Waage ,ich wiege immernoch so ,wie mit dem rauchen ,soll heissen ,halte seit 2 wochen mein Gewicht ,zwar mit WW ,aber immernoch besser als zunehmen(sah ja letzte woche noch anders aus ,aber wahrscheinlich war das das typische gewichtsschwanken ..ich freu mich ....und hm ,sieht nicht aus ,wie selbstmitleid *zwinker
Hey Maya, das find ich klasse mit dem Gewicht !!!
Bei mir läuft es ja auch so gut, aber eben nur mit abends keine KH essen
Weiterhin so viel Erfolg wünsch ich dir
Danke Dir liebe A-Nette ist nicht einfach ,aber schön zu sehen ,das es geht ...disziplin ist eben alles ,aber nicht immer einfach ..aber Quark oder Hähnchen am Abend ist auch lecker
Klar is das auch lecker, ich ess am Abend am Liebsten 3 gewürfelte tomaten gewürzt mit Feta gewürfelt drunter und einer Scheibe oder 2 Scheiben Schinken. Das mach ich wohl in der Mikro warm, so dass der Feta anschmilzt. Das is so lecker und man ist so was von satt danach
Am Wochenende mach ich aber auch schon mal Ausnahmen am Abend .
Danke für deinen Besuch bei mir drüben. Hoffe, auch du hattest einen schönen Wochenstart.
Nun hast du schon wieder eine Woche überstanden.
Und zu 200 nicht gerauchten Zigaretten kann man schon mal gratulieren, gell? Also:
[size=18:c74de7a1ad][color=green:c74de7a1ad]*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*[/color:c74de7a1ad]
.......[color=red:c74de7a1ad][b:c74de7a1ad]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH[/b:c74de7a1ad][/color:c74de7a1ad]....
...............................[color=red:c74de7a1ad]ZU[/color:c74de7a1ad]...........................
...........[color=red:c74de7a1ad][b:c74de7a1ad]2 WOCHEN OHNE QUALM![/b:c74de7a1ad][/color:c74de7a1ad]...........
[color=green:c74de7a1ad]*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~[/color:c74de7a1ad][/size:c74de7a1ad]
Mach weiter so! In diesem Sinne, bleib stur und gut gelaunt.
[b:c74de7a1ad]mondschaf
[/b:c74de7a1ad]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hallo Maya
Deine Schreibfaulheit in allen Ehren
Aber jetzt kannste dich wieder mal melden
Hab ja selber nicht immer Lust zu schreiben..aber wenns mich packt, dann aber !
Nö, so ab und an isses immer ganz prima, die Frischlinge hier zu lesen, einfach um zu sehen, ob noch alles im Grünen ist.
Also, ich hoffe, alles paletti bei dir..und du hast ja uch, wenn mich nicht alles täuscht, 2 Wochen heute Abend ??? !
Also, wir lesen uns,
bis dann,
lG
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Guten Morgen @all ,@quaxin ,da hast du so recht ,die ersten Züge sind wirklich so was von eklig ,es ist ein Gefühl ,als wenn man im wahrsten sinne des Wortes -Dreck einatmet ,es beisst und zwickt in den Bronchien ,nur leider hat man sich sehr schnell wieder daran gewöhnt *zustimm.
Nee nee ich fang nicht wieder an ,mich stört es nun auch nicht mehr so ,wenn mein Mann in meiner Nähe raucht ,einzig der "Gestank" um ihn rum ,wenn er wieder rein kommt ,ist nervig ,aber ich will mal nicht so spiessig sein .
noch schnell nachtrag ,ich stand grad auf der Waage ,ich wiege immernoch so ,wie mit dem rauchen ,soll heissen ,halte seit 2 wochen mein Gewicht ,zwar mit WW ,aber immernoch besser als zunehmen(sah ja letzte woche noch anders aus ,aber wahrscheinlich war das das typische gewichtsschwanken ..ich freu mich ....und hm ,sieht nicht aus ,wie selbstmitleid *zwinker
Hey Maya, das find ich klasse mit dem Gewicht !!!
Bei mir läuft es ja auch so gut, aber eben nur mit abends keine KH essen
Weiterhin so viel Erfolg wünsch ich dir
lG
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Danke Dir liebe A-Nette
ist nicht einfach ,aber schön zu sehen ,das es geht ...disziplin ist eben alles ,aber nicht immer einfach ..aber Quark oder Hähnchen am Abend ist auch lecker 
Klar is das auch lecker, ich ess am Abend am Liebsten 3 gewürfelte tomaten gewürzt mit Feta gewürfelt drunter und einer Scheibe oder 2 Scheiben Schinken. Das mach ich wohl in der Mikro warm, so dass der Feta anschmilzt. Das is so lecker und man ist so was von satt danach
Am Wochenende mach ich aber auch schon mal Ausnahmen am Abend .
lG
Annette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Ich hab grad nen legga Erdbeerkuchen gemacht, da gibtsch dann noch fett Sahne dazu..... :chewy1: *wegrenn*
hm also binchen mal die Sahne klau ( ist ja auch eiweiss *g)
Nette ,das werd ich gleich heute abend mal probieren ,hab alles im Haus ,und mal googlen nach solchen eiweiss(bomben) rezepten .
Ihr seid spitze :danci1:
[color=green:c74de7a1ad][b:c74de7a1ad]Hallo Maya,[/b:c74de7a1ad][/color:c74de7a1ad]
Danke für deinen Besuch bei mir drüben.
Hoffe, auch du hattest einen schönen Wochenstart.
Nun hast du schon wieder eine Woche überstanden.
Und zu 200 nicht gerauchten Zigaretten kann man schon mal gratulieren, gell? Also:
[size=18:c74de7a1ad][color=green:c74de7a1ad]*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*[/color:c74de7a1ad]
.......[color=red:c74de7a1ad][b:c74de7a1ad]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH[/b:c74de7a1ad][/color:c74de7a1ad]....
...............................[color=red:c74de7a1ad]ZU[/color:c74de7a1ad]...........................
...........[color=red:c74de7a1ad][b:c74de7a1ad]2 WOCHEN OHNE QUALM![/b:c74de7a1ad][/color:c74de7a1ad]...........
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Mach weiter so! In diesem Sinne, bleib stur und gut gelaunt.
[b:c74de7a1ad]mondschaf
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
2 Wochen!!!!! Glückwunsch!!!!
Fuck it. Ich habe es geschafft.
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