Liebe Miri,
oh Mann, das klingt alles ziemlich heftig. Und ich befürchte, virtuelle Unterstützung ist dann mal nicht mehr genug. Von Familie kommt wohl nix, wie ist es mit Freunden? Hast du vielleicht einen vernünftigen Hausarzt, mit dem du mal reden kannst? Der dich vielleicht an einen Seelendoktor oder so was überweist? Wäre doch ganz sinnvoll.
Von mir kommen wenigstens viele gute Wünsche und Gedanken! Sei tapfer und versuch, das Schöne und Gute im Leben zu finden :ja:
LG
Ami :winky1:
Ich war heute morgen beim Arzt wegen dem Fuß und der Fuß ist gebrochen. Nun habe ich einen Gibs und muss im Bett bleiben. Das wird wieder Konflikte mit meinem Freund geben.
Zu dem was du geschrieben hast ich habe mich in therapeutische Behandlung begeben da war ich 19 und nun werde ich bald 26. Es ist ja nicht so als hätte mir die Therapie gar nichts gebracht, aber es bleibt nur ein Tropfen auf dem heißen Stein.
was man da so alles liest, hört sich das ja gar nicht gut an... Ich bin in Gedanken bei dir und schicke dir ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen nicht nur für das Projekt NMR sondern insgesamt für deine ganze Situation momentan!!!
:flower: :flower: :flower: die bekommste auch noch von mir, als gute Besserungsblumen...
Vergiss nie, kopf nicht hängen lassen. lg monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
[color=blue:7345ed350d]
Tag 10: Heute ist der zehnte rauchfreie Tag in Folge. Ich vermisse es echt so manches mal richtig dolle! Heute zum Beispiel war ich mit meinem Freund einkaufen. War recht anstrengend mit Krücken und auf einem Bein und wir waren in einem anderen Lebensmittelgeschäft als sonst. Was wiederrum dazu geführt hat, das ich länger suchen musste und auch nicht alles gefunden habe was ich gesucht hab. Das war schon mal das erste Ärgernis und als ich dann die Rechnung bekam folgte gleich das zweite.
Bedient- (im wahrsten sinne des Wortes) humpelte ich aus dem Laden und als mein Freund die Sachen ins Auto packte und ich frustriert und deprimiert am Bordstein saß, dachte ich nur [i:7345ed350d]jetzt eine Zigarette[/i:7345ed350d]
Es ist doch irgendwie Ironie des Schicksals, seit ich nicht mehr rauche habe ich: mir einen Wirbel blockiert, den Kopf aufgeschlagen und den Fuß gebrochen. [/color:7345ed350d]
Ach, Miri, klingst ziemlich entmutigt. Trotz und alledem lass ich dir Grüße hier, wünsche ein schönes restliches Wochenende, gute Besserung für alle Blessuren und lasse überhaupt viele gute Wünsche hier! :troest: :troest: :troest:
LG
Ami :winky1:
Ich war heute Mittag noch mal beim Orthopäden, weil mich der Gibs so sehr am Knöchel gedrückt hat. Als der Gibs abgemacht wurde war es die reinste Befreiung für meinen Fuß da war ich schmerzlos. Der jetzige Gibs drückt kaum. von der Stimmung her geht es mir allerdings nicht so besonders. Vielleicht bin ich selbstmitleidig geworden, aber ich fühle mich so machtlos. Ich brauche für kurze Strecken ewigkeiten und es ist der reinste Kraftakt wie heute der Weg zum Arzt zum Beispiel. Oder innerhalb des Hauses wenn ich nur mal eben an den Kühlschrank möchte und die Treppe hoch und runter hinke. Das alles wäre ja nicht weiter schlimm wenn ich nicht so depri wäre. *seuftz*
Was das Rauchen angeht so bin ich standhaft geblieben. Allerdings sehe ich die Vorteile im Nichtrauchen nicht mehr. Hier mal meine persönlichen Gründe und Gegenargumente.
-Ein weiterer Schritt in ein gesünderes Leben
Von wegen gesünderes leben, meine Verletzungen sprechen dagegen
- Für meine Zähne, weil gelbe Zähne unschön sind
Da meine Enthaltsamkeit zu vermehrtem Süßigkeitenkonsum führt, schädige ich meine Zähne als Folge des nichtrauches ebenfalls
-Ich werde es den Zweiflern beweisen
und dafür lohnt es sich aufzuhören?
- Falls ich wieder Sport machen möchte, wird es mir rauchfrei leichter fallen.
Doch wer weiß ob ich jemals sportmachen werde. Schon gerade wenn ich noch 100 Jahre diesen Gibs tragen muss.
-Abhängig sein ist sch.. und anderen fällt meine Sucht negativ auf
wenn ich so gereizt bin und gegen ne Mauer trete und mir dabei mein Fuß breche ( das muss man erst mal hinbekommen/bescheuert), falle ich anderen erst recht negativ auf.
-Im Monat werde ich um die 50 Euro sparen die ich dann für etwas anderes ausgeben kann.
Hm also ich bin mir nicht sicher ob ich in dem Monat in dem ich nicht geraucht habe wirklich gespart habe. Wenn meine ganzen "Fehltritte" folge meiner gereiztheit (entzug) betrachtet, ist eher das Gegenteil der Fall.
-Es ist ein persönliches Ziel von mir
das bleibt
-----
ich bin echt gut darin mich selbst zu demotivieren oder :twisted: da könnte ich doch glat loslaufen und mir Zigaretten besorgen. Ach ne ich kann ja nur hinken.
nein mein :evil: keine chance ich habe die Hoffnung meine Motivation kommt wieder.
Liebe Miri,
seit ich dir das erstemal hier in diesem Forum antwortete, tat und tue ich das mit einem leichten Flattern im Bauch. Denn du bist hier in einem Forum von Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen. Aber in deinem Leben gibt es eben so viele Probleme, dass sich das mit NMR keinesfalls in´s Lot bringen lässt. Und ich bin keine Ärztin, Therapeutin oder sowas in dieser Richtung, kenne dich auch nicht persönlich und bin leider völlig außerstande, dein Leben in eine bessere Richtung zu lenken. Antworten will ich dir aber, denn einfach zu schweigen wäre nicht fair und dir schon gar keine Hilfe. Auf deine Argumente, warum NMR eigentlich nicht so toll ist, gehe ich lieber nicht ein. Vielleicht ist das Rauchen momentan das geringste Problem in deinem Leben, dann geh das Projekt eben später an. Du wirst mir aber hoffentlich den Einwurf erlauben, dass deine Verletzungen eher nicht auf den Verzicht auf Zigaretten zurückzuführen sind. Das wäre wohl eine falsche "Beweisführung". Liebe Miri, dein Leben ist momentan grundlegend schwierig, nichts geht anscheinend so, wie du es möchtest. Und ziemlich sicher sind eben die Depris Schuld daran. Weder dieses Forum noch ich können da helfen. Ich will aber gerne mein Bestes tun!
Ami
Liebe Miri,
oh Mann, das klingt alles ziemlich heftig. Und ich befürchte, virtuelle Unterstützung ist dann mal nicht mehr genug. Von Familie kommt wohl nix, wie ist es mit Freunden? Hast du vielleicht einen vernünftigen Hausarzt, mit dem du mal reden kannst? Der dich vielleicht an einen Seelendoktor oder so was überweist? Wäre doch ganz sinnvoll.
Von mir kommen wenigstens viele gute Wünsche und Gedanken! Sei tapfer und versuch, das Schöne und Gute im Leben zu finden :ja:
LG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hey du
Ich war heute morgen beim Arzt wegen dem Fuß und der Fuß ist gebrochen. Nun habe ich einen Gibs und muss im Bett bleiben. Das wird wieder Konflikte mit meinem Freund geben.
Zu dem was du geschrieben hast ich habe mich in therapeutische Behandlung begeben da war ich 19 und nun werde ich bald 26. Es ist ja nicht so als hätte mir die Therapie gar nichts gebracht, aber es bleibt nur ein Tropfen auf dem heißen Stein.
[url='http://www.feelinggood24.de/page-rauchstop.html']
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-55518.png[/img]
[/url]
Grafik stimmt nicht mehr so ganz, kleine Rückfallzigarette geraucht
Oh liebe Miri,
was man da so alles liest, hört sich das ja gar nicht gut an... Ich bin in Gedanken bei dir und schicke dir ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen nicht nur für das Projekt NMR sondern insgesamt für deine ganze Situation momentan!!!
:flower: :flower: :flower: die bekommste auch noch von mir, als gute Besserungsblumen...
Vergiss nie, kopf nicht hängen lassen. lg monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
[color=blue:7345ed350d]
Tag 10: Heute ist der zehnte rauchfreie Tag in Folge. Ich vermisse es echt so manches mal richtig dolle! Heute zum Beispiel war ich mit meinem Freund einkaufen. War recht anstrengend mit Krücken und auf einem Bein und wir waren in einem anderen Lebensmittelgeschäft als sonst. Was wiederrum dazu geführt hat, das ich länger suchen musste und auch nicht alles gefunden habe was ich gesucht hab. Das war schon mal das erste Ärgernis und als ich dann die Rechnung bekam folgte gleich das zweite.
Bedient- (im wahrsten sinne des Wortes) humpelte ich aus dem Laden und als mein Freund die Sachen ins Auto packte und ich frustriert und deprimiert am Bordstein saß, dachte ich nur [i:7345ed350d]jetzt eine Zigarette[/i:7345ed350d]
Es ist doch irgendwie Ironie des Schicksals, seit ich nicht mehr rauche habe ich: mir einen Wirbel blockiert, den Kopf aufgeschlagen und den Fuß gebrochen. [/color:7345ed350d]
Danke Monali
[url='http://www.feelinggood24.de/page-rauchstop.html']
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-55518.png[/img]
[/url]
Grafik stimmt nicht mehr so ganz, kleine Rückfallzigarette geraucht
Ach, Miri, klingst ziemlich entmutigt. Trotz und alledem lass ich dir Grüße hier, wünsche ein schönes restliches Wochenende, gute Besserung für alle Blessuren und lasse überhaupt viele gute Wünsche hier! :troest: :troest: :troest:
LG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo Miri,
meldest du mal, wie es dir geht? Kopf, Fuß, Stimmung, NMR??
LG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Guten Abend Ami
Ich war heute Mittag noch mal beim Orthopäden, weil mich der Gibs so sehr am Knöchel gedrückt hat. Als der Gibs abgemacht wurde war es die reinste Befreiung für meinen Fuß
da war ich schmerzlos. Der jetzige Gibs drückt kaum. von der Stimmung her geht es mir allerdings nicht so besonders. Vielleicht bin ich selbstmitleidig geworden, aber ich fühle mich so machtlos. Ich brauche für kurze Strecken ewigkeiten und es ist der reinste Kraftakt wie heute der Weg zum Arzt zum Beispiel. Oder innerhalb des Hauses wenn ich nur mal eben an den Kühlschrank möchte und die Treppe hoch und runter hinke. Das alles wäre ja nicht weiter schlimm wenn ich nicht so depri wäre. *seuftz*
Was das Rauchen angeht so bin ich standhaft geblieben. Allerdings sehe ich die Vorteile im Nichtrauchen nicht mehr. Hier mal meine persönlichen Gründe und Gegenargumente.
-Ein weiterer Schritt in ein gesünderes Leben
Von wegen gesünderes leben, meine Verletzungen sprechen dagegen
- Für meine Zähne, weil gelbe Zähne unschön sind
Da meine Enthaltsamkeit zu vermehrtem Süßigkeitenkonsum führt, schädige ich meine Zähne als Folge des nichtrauches ebenfalls
-Ich werde es den Zweiflern beweisen
und dafür lohnt es sich aufzuhören?
- Falls ich wieder Sport machen möchte, wird es mir rauchfrei leichter fallen.
Doch wer weiß ob ich jemals sportmachen werde. Schon gerade wenn ich noch 100 Jahre diesen Gibs tragen muss.
-Abhängig sein ist sch.. und anderen fällt meine Sucht negativ auf
wenn ich so gereizt bin und gegen ne Mauer trete und mir dabei mein Fuß breche ( das muss man erst mal hinbekommen/bescheuert), falle ich anderen erst recht negativ auf.
-Im Monat werde ich um die 50 Euro sparen die ich dann für etwas anderes ausgeben kann.
Hm also ich bin mir nicht sicher ob ich in dem Monat in dem ich nicht geraucht habe wirklich gespart habe. Wenn meine ganzen "Fehltritte" folge meiner gereiztheit (entzug) betrachtet, ist eher das Gegenteil der Fall.
-Es ist ein persönliches Ziel von mir
das bleibt
-----
ich bin echt gut darin mich selbst zu demotivieren oder :twisted: da könnte ich doch glat loslaufen und mir Zigaretten besorgen. Ach ne ich kann ja nur hinken.
nein mein :evil: keine chance ich habe die Hoffnung meine Motivation kommt wieder.
Liebe Grüße
Miri
[url='http://www.feelinggood24.de/page-rauchstop.html']
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-55518.png[/img]
[/url]
Grafik stimmt nicht mehr so ganz, kleine Rückfallzigarette geraucht
Liebe Miri,
seit ich dir das erstemal hier in diesem Forum antwortete, tat und tue ich das mit einem leichten Flattern im Bauch. Denn du bist hier in einem Forum von Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen. Aber in deinem Leben gibt es eben so viele Probleme, dass sich das mit NMR keinesfalls in´s Lot bringen lässt. Und ich bin keine Ärztin, Therapeutin oder sowas in dieser Richtung, kenne dich auch nicht persönlich und bin leider völlig außerstande, dein Leben in eine bessere Richtung zu lenken. Antworten will ich dir aber, denn einfach zu schweigen wäre nicht fair und dir schon gar keine Hilfe. Auf deine Argumente, warum NMR eigentlich nicht so toll ist, gehe ich lieber nicht ein. Vielleicht ist das Rauchen momentan das geringste Problem in deinem Leben, dann geh das Projekt eben später an. Du wirst mir aber hoffentlich den Einwurf erlauben, dass deine Verletzungen eher nicht auf den Verzicht auf Zigaretten zurückzuführen sind. Das wäre wohl eine falsche "Beweisführung". Liebe Miri, dein Leben ist momentan grundlegend schwierig, nichts geht anscheinend so, wie du es möchtest. Und ziemlich sicher sind eben die Depris Schuld daran. Weder dieses Forum noch ich können da helfen. Ich will aber gerne mein Bestes tun!
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo Miri,
möchte dir einfach nur ein paar liebe Feierabendgrüße hierlassen :flower: :flower: und hoffe, dass es dir halbwegs gut geht.
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Ich danke dir jedenfalls für deine Beiträge. Trost und Zuspruch tut immer gut.
[url='http://www.feelinggood24.de/page-rauchstop.html']
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Grafik stimmt nicht mehr so ganz, kleine Rückfallzigarette geraucht
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