:danci1: [color=violet:f6a110da54][size=24:f6a110da54]herzlichen glückwunsch zu :bounce:
1 monat ohne diese stinkedinger !!!!![/size:f6a110da54][/color:f6a110da54] :danci1: :bounce:
hast du toll gemacht!
lg quaxin :bounce:
p.s.: wenn du dich mal langweilst, dann bastelste mal unten in dein tagebuch noch deine signatur rein !
und da schreibste dann hin, wann du aufgehört hast!
damit hier mehr :danci1: können an so nem tag!
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[u:6325a7f251][b:6325a7f251]Hallo Iris!
[/b:6325a7f251][/u:6325a7f251]
"Heimlich" lese ich nun schon seit einigen Wochen bei Dir mit und ich freue mich wirklich "unheimlich", dass Du den Weg bis hierhin so tapfer gemeistert hast. Möchte Dir gratulieren zu
[size=18:6325a7f251][color=red:6325a7f251]1[/color:6325a7f251] [color=yellow:6325a7f251]Monat[/color:6325a7f251] [color=blue:6325a7f251]Rauchfreiheit[/color:6325a7f251][color=green:6325a7f251]![/color:6325a7f251]
[/size:6325a7f251]
Es ist gut, die Dinge so zu sehen, wie Du es gerade tust. Zigaretten schaffen keine Probleme aus der Welt ... im Gegenteil: Sie erschaffen Neue. Und ich wünsche Dir weiterhin so viel Kraft und Stärke, den Teufeln und seinen Brüdern die Stirn zu bieten und ein klares "NEIN" in ihre Gesichter zu schmettern. Du kannst wirklich stolz auf Dich sein.
[b:108c8b064e][i:108c8b064e][size=18:108c8b064e][color=red:108c8b064e]Herzlichen Glückwunsch zum ersten rauchfreien Monat[/color:108c8b064e][/size:108c8b064e][/i:108c8b064e].[/b:108c8b064e]
So nun wird nicht mehr in Tagen oder Wochen gerechnet, sondern nur in Monaten
Liebe Grüße und schönes Restwochenende
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
Auch von mir
[b:c2f0f23dfc][size=18:c2f0f23dfc][color=orange:c2f0f23dfc]herzlichen Glückwunsch zum 1. Monat ohne Rauch![/color:c2f0f23dfc][/size:c2f0f23dfc][/b:c2f0f23dfc]
Das ist ja schon eine super Leistung - ich hoffe, der :twisted: quält Dich nicht mehr allzu sehr und drücke Dir die Daumen für die vielenvielen nächsten Monate.
so schön hast du hier angefangen und nun ist schon Stille hier eingekeht.
Wollte mal vorbeischauen und dir zu deinem [size=18:b57b068cac][color=blue:b57b068cac]zweiten rauchfreien Monat gratulieren.[/color:b57b068cac][/size:b57b068cac]
[color=orange:b57b068cac][b:b57b068cac]….................(¯`°v°´¯)
......................(_.^._).....(¯`°v°´¯)
.......(¯`°v°´¯) .................(_.^._)
.........(_.^._)..[/b:b57b068cac]
[/color:b57b068cac]
Wenn du hier mal vorbei geflogen kommst, dann melde dich doch bitte.
LG Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
na das freut mich doch sehr das ihr noch an mich denkt.Also ich bin bis zum heutigen Tag eisern geblieben,und habe es weiterhin auch vor zu bleiben.
Der Schmacht ist zwar hier und da auch noch vorhanden,wird aber von mir sofort verdrängt.
Ich werde mich immer mal bei euch melden.
[quote:d800a90b28="Montelino"].....Also ich bin bis zum heutigen Tag eisern geblieben,und habe es weiterhin auch vor zu bleiben....
[/quote:d800a90b28]
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ohhhh
ganz ganz ganz
:danci1: [color=violet:f6a110da54][size=24:f6a110da54]herzlichen glückwunsch zu :bounce:
1 monat ohne diese stinkedinger !!!!![/size:f6a110da54][/color:f6a110da54] :danci1: :bounce:
hast du toll gemacht!
lg quaxin :bounce:
p.s.: wenn du dich mal langweilst, dann bastelste mal unten in dein tagebuch noch deine signatur rein !
und da schreibste dann hin, wann du aufgehört hast!
damit hier mehr :danci1: können an so nem tag!
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[u:6325a7f251][b:6325a7f251]Hallo Iris!
[/b:6325a7f251][/u:6325a7f251]
"Heimlich" lese ich nun schon seit einigen Wochen bei Dir mit und ich freue mich wirklich "unheimlich", dass Du den Weg bis hierhin so tapfer gemeistert hast. Möchte Dir gratulieren zu
[size=18:6325a7f251][color=red:6325a7f251]1[/color:6325a7f251] [color=yellow:6325a7f251]Monat[/color:6325a7f251] [color=blue:6325a7f251]Rauchfreiheit[/color:6325a7f251][color=green:6325a7f251]![/color:6325a7f251]
[/size:6325a7f251]
Es ist gut, die Dinge so zu sehen, wie Du es gerade tust. Zigaretten schaffen keine Probleme aus der Welt ... im Gegenteil: Sie erschaffen Neue. Und ich wünsche Dir weiterhin so viel Kraft und Stärke, den Teufeln und seinen Brüdern die Stirn zu bieten und ein klares "NEIN" in ihre Gesichter zu schmettern. Du kannst wirklich stolz auf Dich sein.
[color=violet:6325a7f251][b:6325a7f251]Josefine[/b:6325a7f251][/color:6325a7f251] :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
[b:108c8b064e][i:108c8b064e][size=18:108c8b064e][color=red:108c8b064e]Herzlichen Glückwunsch zum ersten rauchfreien Monat[/color:108c8b064e][/size:108c8b064e][/i:108c8b064e].[/b:108c8b064e]
So nun wird nicht mehr in Tagen oder Wochen gerechnet, sondern nur in Monaten
Liebe Grüße und schönes Restwochenende
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Huch hier gabs ja ein Jubiläum und ich habs nicht verpasst
Will dir auch mal herzlich zu dieser Leistung gratulieren !!
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
Auch von mir
[b:c2f0f23dfc][size=18:c2f0f23dfc][color=orange:c2f0f23dfc]herzlichen Glückwunsch zum 1. Monat ohne Rauch![/color:c2f0f23dfc][/size:c2f0f23dfc][/b:c2f0f23dfc]
Das ist ja schon eine super Leistung - ich hoffe, der :twisted: quält Dich nicht mehr allzu sehr und drücke Dir die Daumen für die vielenvielen nächsten Monate.
Liebe Grüße
Finn
[color=darkblue:80fdab2901][/color:80fdab2901][size=24:80fdab2901][/size:80fdab2901][b:80fdab2901]vielen lieben Dank[/b:80fdab2901]
Rauchfrei seit dem 14.02.2009
Hallo Montelino,
so schön hast du hier angefangen und nun ist schon Stille hier eingekeht.
Wollte mal vorbeischauen und dir zu deinem [size=18:b57b068cac][color=blue:b57b068cac]zweiten rauchfreien Monat gratulieren.[/color:b57b068cac][/size:b57b068cac]
[color=orange:b57b068cac][b:b57b068cac]….................(¯`°v°´¯)
......................(_.^._).....(¯`°v°´¯)
.......(¯`°v°´¯) .................(_.^._)
.........(_.^._)..[/b:b57b068cac]
[/color:b57b068cac]
Wenn du hier mal vorbei geflogen kommst, dann melde dich doch bitte.
LG Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hallo,
da schließe ich mich der Kati (unser lebender Kalender
einfach mal wieder an.
Lass doch mal was von Dir lesen, ich hoffe es geht Dir gut.
Liebe Grüße
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Der Schmacht ist zwar hier und da auch noch vorhanden,wird aber von mir sofort verdrängt.
Ich werde mich immer mal bei euch melden.
Bis bald mal wieder.
Liebe Grüße Iris
Rauchfrei seit dem 14.02.2009
[quote:d800a90b28="Montelino"].....Also ich bin bis zum heutigen Tag eisern geblieben,und habe es weiterhin auch vor zu bleiben....
[/quote:d800a90b28]
und genau darum kann ich heute
:applaus: :danci1: [size=18:d800a90b28][color=red:d800a90b28]zu 3 Monate ohne Qualm gratulieren [/color:d800a90b28][/size:d800a90b28] :applaus: :danci1:
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
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