Also ... Ich habe das Zeug noch nie probiert. Mein Mann benutzt es, weil er überall gut durften möchte. Also, er hat noch NIE geraucht.
Mein Mann macht das Zeug immer in den Deckel, dann in den Mund und spült sich damit den Mund aus. Danach gründlich ausspucken! Nix mit Wasser verdünnen. Vielleicht einfach mal ausprobieren.
Ansonsten meldet sich vielleicht jemand, der das schonmal gemacht hat. Ein Bonbon kann man aber auch lutschen. Oder ein Gummibärchen. Oder man singt ganz laut. Es geht alles irgendwann vorbei ... Auch die Schmacht.
Dir einen schönen Tag!
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ich kenne diese Spülung nicht, aber ich verwende Fishermans Friend als Helferlein. Da gibt es ja mittlerweile ganz viele Sorten. Mir schmecken die Kirsch am besten. Und ich gestehe: Ich verlutsche täglich eine ganze Tüte. Aber was solls, die kosten 75 Cent. Der Vorteil ist, dass ich die immer dabei habe. Ich habe mir in der Apotheke eine kleine Bonbondose gekauft, da passen die genau rein. Die Dose habe ich immer in der Hosentasche und die Notfall-Ersatz-Tüte in der Handtasche. Das Gute daran ist, dass ich dann immer zugreifen kann, egal wo ich gerade bin und mich der Schmacht überreden will.
Ich sage mir: Egal was ich esse oder trinke, oder was ich nasche... In den ersten 90 Tagen ist für mich alles erlaubt. Und Fishermans haben auch keinen Zucker.
Ja aber Hallo Miss Daisy (mit oder ohne Chauffeur und ein herzliches Willkommen hier!
Gleich auch Gratulation zu deinem Entschluss und nun schon wieder zu Tag 5, wenn sich die sogenannte Höllenwoche schön gemütlich ihrem Ende zuneigt. Bei der lysternen Lilarine fühl' ich mich doch gleich angesprochen - war es doch auch eine Zeitlang meine treue Begleiterin.
Den Tip hab' ich übrigens von Oma Pöttchen bekommen - und hier kannst du nachlesen, wie bei mir "das erste Mal" ausgeschaut hat:
Ich selbst wär ja nie auf die Idee gekommen, das Zeug zu verdünnen. Eher ganz machomäßig nach dem Motto: Ist sie zu stark, bist du zu schwach!
Das gilt natürlich auch für die ovalen weißen Dinger aus der mintgrünen Packung mit den Schiffchens drauf. Die führ' ich immer noch bei mir, allerdings als Generika, weil ich das Original bei uns in Ö hoffnungslos überteuert finde. (kosten bei uns doppelt so viel wie Thyi kürzlich geschrieben hat )
Und weil ich doch kurz verunsichert war - ob ich mich nun doch vielleicht die letzten Jahre vergiftet habe: bei meiner Gebrauchsanleitung steht: "Nicht verdünnen" - im selben Satz aber auch "ja nicht schlucken", "vor Kindern fernhalten", "nicht in der Nähe von Flammen und Feuerquellen anwenden", "Gasmaske tragen" und "Notdienstnummer bereithalten" und so Zeugs halt.
Pöttchen meinte noch: nützt nix, wenn es dir kein Loch in die Zunge brennt...
Aber es gibt Alternativen: laut Pöttchen soll Schokolade mit so 120%-Kakaoanteil den Mund auch so verpappen, dass die Lust auf eine Zigarette wie von selbst wieder verfliegt.
Die erste Zeit ist ganz einfach gar alles erlaubt, nur eben die nächste nicht anzünden!
Zieh's durch und setz den Nico auf den kleinsten Schemel im tiefsten Keller!
wünscht dir der muggel
—
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
ich habe jetzt das Tagebuch von Stanzerl gelesen. Er hat mir Mut gemacht auf meinem Weg.
Und bei mir ist das jetzt so:
Meine Mama hatte letzten April ihren ersten Schlaganfall. Seit dem 2. Mai 2016 war sie zur Reha. Am 8.5. hat sie Geburtstag. Da waren wir natürlich alle aus der Familie in der Reha, haben sie besucht und zusammen Mittag gegessen. Spargel mit Schinken hat sie gehabt. Und an diesem Tag hat sie einen oder mehrere weitere Schlaganfälle gehabt. Dann Krankenhaus, Reha usw. Mein Bruder uns ich mussten dann die Patienenverfügung vollziehen. Wir haben sie am 26.05 nach hause geholt und am 27.5.2016 ist sie dann gestorben.
Nun versuche ich schon seit dem Jahreswechsel mit dem Rauchen aufzuhören. Auch weil ich es meiner Enkeltochter versprochen habe. Und meinen Kindern.
Nun ist heute der Geburtstag meiner Mama, am 27.5.2017 ist ihr erster Todestag.
Ich rauche mitterweile heimlich, meistens abend. Am Tag gar nicht mehr.
Ich mache es jetzt wie der Stenzerl. Ich setzte mir ein Datum an dem ich aufhören werden. Den Todestag meiner Mutter: 27.05.2017.
Wenn das Forum mich nun deswegen disst, kann ich das auch nicht ändern. Aber ich denke, dass das mit dem Rauchen aufhören dann klappt. Ich wünsche es mir so sehr. Heute gehts für mich halt nicht.
Hat jemand den Beitrag mit dem Schutzengel gelesen? Der hat mich wirklich sehr berührt. Ich hoffe, mein Schutzengel hält bis zum 27.05.2017 durch.
Also ... Warum sollte Dich hier jemand "dissen" ??? Wir alle drücken Dir die Daumen und jeder Rückfall ist traurig - aber auch KEIN Weltuntergang. Wir sind doch alle einfach nur Menschen mit unseren eigenen Geschichten.
Das mit Deiner Mama hat mich sehr berührt, liebe Miss Daisy. Und ich finde den Tag, den Du Dir jetzt rausgesucht hast, sehr bezeichnend. Mach' das so und ich wünsche Dir alles Glück dieser Welt.
Und Du kannst auch als Raucher hier schreiben. Hier zählen die Menschen und hier werden Geschichten erzählt, Schicksale, schöne Momente geteilt und traurige Ereignisse verarbeitet.
Ich wünsche Dir, dass Du es schaffen wirst. Heimlich zu rauchen, weil Du nicht möchtest, dass jemand sieht, wie schwer es Dir doch eigentlich fällt ... das ist nicht schön. Und sicherlich hast Du dabei ein furchtbar schlechtes Gewissen. Du solltest für DICH aufhören. Nicht für das süße Enkelkind, nicht für Deine Kinder und auch nicht für Deine Mama. Für Dich und nur für Dich!
Es wird vielleicht hart werden - aber Du kannst das schaffen. Da bin ich mir ganz sicher!
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ich habe hier ja auch als Raucherin geschrieben, nachdem Josefine mich ermuntert hatte. Daher denke ich, das ist auch okay, wenn du das machst.
Ich musste erst schmunzeln bei deinem Rauchstopptag (versteh mich nicht falsch, nicht wegen der traurigen Geschichte, die damit zusammenhängt, sondern weil genau dieser Tag auch mein Rauchstopp sein sollte.) Ich weiß nicht, ob ich mich hier gerade komplett zum Klops mache,und ob das mal wieder ein Schuss in den Ofen wird, aber heute Morgen, nach der letzten Zigarette aus meiner Schachtel, entschied ich mich, heute aufzuhören. Sollte ich damit auf die Nase fallen, hören wir dann am 27.5. zusammen auf *lächel*
Hallo Miss Daisy!
Also ... Ich habe das Zeug noch nie probiert. Mein Mann benutzt es, weil er überall gut durften möchte. Also, er hat noch NIE geraucht.
Mein Mann macht das Zeug immer in den Deckel, dann in den Mund und spült sich damit den Mund aus. Danach gründlich ausspucken! Nix mit Wasser verdünnen. Vielleicht einfach mal ausprobieren.
Ansonsten meldet sich vielleicht jemand, der das schonmal gemacht hat. Ein Bonbon kann man aber auch lutschen. Oder ein Gummibärchen. Oder man singt ganz laut. Es geht alles irgendwann vorbei ... Auch die Schmacht.
Dir einen schönen Tag!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Miss Daisy,
ich kenne diese Spülung nicht, aber ich verwende Fishermans Friend als Helferlein. Da gibt es ja mittlerweile ganz viele Sorten. Mir schmecken die Kirsch am besten. Und ich gestehe: Ich verlutsche täglich eine ganze Tüte. Aber was solls, die kosten 75 Cent. Der Vorteil ist, dass ich die immer dabei habe. Ich habe mir in der Apotheke eine kleine Bonbondose gekauft, da passen die genau rein. Die Dose habe ich immer in der Hosentasche und die Notfall-Ersatz-Tüte in der Handtasche. Das Gute daran ist, dass ich dann immer zugreifen kann, egal wo ich gerade bin und mich der Schmacht überreden will.
Ich sage mir: Egal was ich esse oder trinke, oder was ich nasche... In den ersten 90 Tagen ist für mich alles erlaubt. Und Fishermans haben auch keinen Zucker.
Liebe Grüße Thyi
.
Ja aber Hallo Miss Daisy (mit oder ohne Chauffeur
und ein herzliches Willkommen hier!
Gleich auch Gratulation zu deinem Entschluss und nun schon wieder zu Tag 5, wenn sich die sogenannte Höllenwoche schön gemütlich ihrem Ende zuneigt.
Bei der lysternen Lilarine fühl' ich mich doch gleich angesprochen - war es doch auch eine Zeitlang meine treue Begleiterin.
Den Tip hab' ich übrigens von Oma Pöttchen bekommen - und hier kannst du nachlesen, wie bei mir "das erste Mal" ausgeschaut hat:
http://www.ohnerauchen.de/comment/300422#comment-300422
Ich selbst wär ja nie auf die Idee gekommen, das Zeug zu verdünnen. Eher ganz machomäßig nach dem Motto:
Ist sie zu stark, bist du zu schwach!
Das gilt natürlich auch für die ovalen weißen Dinger aus der mintgrünen Packung mit den Schiffchens drauf. Die führ' ich immer noch bei mir, allerdings als Generika, weil ich das Original bei uns in Ö hoffnungslos überteuert finde. (kosten bei uns doppelt so viel wie Thyi kürzlich geschrieben hat
)
Und weil ich doch kurz verunsichert war - ob ich mich nun doch vielleicht die letzten Jahre vergiftet habe: bei meiner Gebrauchsanleitung steht:
"Nicht verdünnen" - im selben Satz aber auch "ja nicht schlucken", "vor Kindern fernhalten", "nicht in der Nähe von Flammen und Feuerquellen anwenden",
"Gasmaske tragen" und "Notdienstnummer bereithalten" und so Zeugs halt.
Pöttchen meinte noch: nützt nix, wenn es dir kein Loch in die Zunge brennt...
Aber es gibt Alternativen:
laut Pöttchen soll Schokolade mit so 120%-Kakaoanteil den Mund auch so verpappen, dass die Lust auf eine Zigarette wie von selbst wieder verfliegt.
Die erste Zeit ist ganz einfach gar alles erlaubt, nur eben die nächste nicht anzünden!
Zieh's durch und setz den Nico auf den kleinsten Schemel im tiefsten Keller!
wünscht dir
der muggel
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Hallo Miss Daisy!
Wie geht es Dir denn? Alles gut? Ich halte Dir weiterhin die Daumen ganz feste gedrückt. Glaub' an Dich: Du kannst ALLES schaffen!
Liebe Grüße
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Miss Daisy,
ich les mich gerade mal so durch aktuelle Tagebücher und drücke dir die Daumen, dass du noch rauchfrei bist.
Viele Grüße
Stanzerl
Grüße vom Stanzerl
Also gut,
ich habe jetzt das Tagebuch von Stanzerl gelesen. Er hat mir Mut gemacht auf meinem Weg.
Und bei mir ist das jetzt so:
Meine Mama hatte letzten April ihren ersten Schlaganfall. Seit dem 2. Mai 2016 war sie zur Reha. Am 8.5. hat sie Geburtstag. Da waren wir natürlich alle aus der Familie in der Reha, haben sie besucht und zusammen Mittag gegessen. Spargel mit Schinken hat sie gehabt. Und an diesem Tag hat sie einen oder mehrere weitere Schlaganfälle gehabt. Dann Krankenhaus, Reha usw. Mein Bruder uns ich mussten dann die Patienenverfügung vollziehen. Wir haben sie am 26.05 nach hause geholt und am 27.5.2016 ist sie dann gestorben.
Nun versuche ich schon seit dem Jahreswechsel mit dem Rauchen aufzuhören. Auch weil ich es meiner Enkeltochter versprochen habe. Und meinen Kindern.
Nun ist heute der Geburtstag meiner Mama, am 27.5.2017 ist ihr erster Todestag.
Ich rauche mitterweile heimlich, meistens abend. Am Tag gar nicht mehr.
Ich mache es jetzt wie der Stenzerl. Ich setzte mir ein Datum an dem ich aufhören werden. Den Todestag meiner Mutter: 27.05.2017.
Wenn das Forum mich nun deswegen disst, kann ich das auch nicht ändern. Aber ich denke, dass das mit dem Rauchen aufhören dann klappt. Ich wünsche es mir so sehr. Heute gehts für mich halt nicht.
Hat jemand den Beitrag mit dem Schutzengel gelesen? Der hat mich wirklich sehr berührt. Ich hoffe, mein Schutzengel hält bis zum 27.05.2017 durch.
LG Miss_Daisy
rauchfrei seit 31.05.2017
Ich melde mich also bis zum 27.05.2017 erstmal aus dem Forum ab.
Allen eine gute, ruchfreie Zeit!
rauchfrei seit 31.05.2017
rauchfreie Zeit muss es natürlich heißen
rauchfrei seit 31.05.2017
Hallo Miss Daisy!
Also ... Warum sollte Dich hier jemand "dissen" ??? Wir alle drücken Dir die Daumen und jeder Rückfall ist traurig - aber auch KEIN Weltuntergang. Wir sind doch alle einfach nur Menschen mit unseren eigenen Geschichten.
Das mit Deiner Mama hat mich sehr berührt, liebe Miss Daisy. Und ich finde den Tag, den Du Dir jetzt rausgesucht hast, sehr bezeichnend. Mach' das so und ich wünsche Dir alles Glück dieser Welt.
Und Du kannst auch als Raucher hier schreiben. Hier zählen die Menschen und hier werden Geschichten erzählt, Schicksale, schöne Momente geteilt und traurige Ereignisse verarbeitet.
Ich wünsche Dir, dass Du es schaffen wirst. Heimlich zu rauchen, weil Du nicht möchtest, dass jemand sieht, wie schwer es Dir doch eigentlich fällt ... das ist nicht schön. Und sicherlich hast Du dabei ein furchtbar schlechtes Gewissen. Du solltest für DICH aufhören. Nicht für das süße Enkelkind, nicht für Deine Kinder und auch nicht für Deine Mama. Für Dich und nur für Dich!
Es wird vielleicht hart werden - aber Du kannst das schaffen. Da bin ich mir ganz sicher!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Liebe Miss Daisy,
ich habe hier ja auch als Raucherin geschrieben, nachdem Josefine mich ermuntert hatte. Daher denke ich, das ist auch okay, wenn du das machst.
Ich musste erst schmunzeln bei deinem Rauchstopptag (versteh mich nicht falsch, nicht wegen der traurigen Geschichte, die damit zusammenhängt, sondern weil genau dieser Tag auch mein Rauchstopp sein sollte.) Ich weiß nicht, ob ich mich hier gerade komplett zum Klops mache,und ob das mal wieder ein Schuss in den Ofen wird, aber heute Morgen, nach der letzten Zigarette aus meiner Schachtel, entschied ich mich, heute aufzuhören. Sollte ich damit auf die Nase fallen, hören wir dann am 27.5. zusammen auf *lächel*
Alles Gute für Dich und viele Grüße
Stanzerl
Grüße vom Stanzerl
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