[b:0c3875e3ca][color=red:0c3875e3ca]Glückwunsch zu 30 rauchfreien Tagen![/color:0c3875e3ca][/b:0c3875e3ca]
Ist doch schon eine tolle Leistung. :applaus:
Die Erkältung ist bestimmt bald vergessen, weil du ja nicht mehr rauchst.
Wünsch dir aber vorsichtshalber [b:0c3875e3ca]Gute Besserung![/b:0c3875e3ca]
GlG [b:0c3875e3ca]mondschaf[/b:0c3875e3ca]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Dankeschööön
ja die erkältung geht bestimmt schnell rum und es ist schon ganz anders wenn man halsschmerzen hat und nicht rauchen muss denn ich habe ja auch immer geraucht wenn ich krank war
VLG Sarah :sternsmilie:
—
rauchfrei seit 22.o3.2o1o....gescheitert 14.o5.2o1o
Jaa so kommt es mir auch vor "Nachtraucher" zu sein!
so auf die Art ach da kann ich ja heimlich eine Rauchen es bekommt ja keiner mit weils ja nur in den Träumen ist
Naja aber ich sags mal so lieber rauchen wir in den Träumen als in der Realität wieder Rückfällig zu werden!
Liebe Grüße
—
rauchfrei seit 22.o3.2o1o....gescheitert 14.o5.2o1o
[size=12:5db93a2f2f] ... und außerdem ist es kostenlos
und die einzige ungefährliche Art des Rauchens im Bett![/size:5db93a2f2f]
[color=red:5db93a2f2f][size=18:5db93a2f2f]Glückwunsch zum 1. rauchfreien Monat + 1 ![/size:5db93a2f2f][/color:5db93a2f2f] ... :danci1:
[size=12:5db93a2f2f]Weiter So!
LG Reinhard[/size:5db93a2f2f]
[b:c771c1cb13][size=14:c771c1cb13][color=red:c771c1cb13]Herzlichen Glückwunsch zum 1. Monat ohne Qualm![/color:c771c1cb13] [/size:c771c1cb13][/b:c771c1cb13]
Da muss uns erst der Reinhardt drauf stupsen. :oops: Alles so 'ne Gratulationsbananen hier. *augenverdreh*
Na haste jedenfalls toll gemacht. :applaus:
lieben Gruß vom mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Dankeschöön
DANKE FÜR EURE GRATULATIONEN!!! :sternsmilie:
Ich hab mal wieder ein neues Problem...
auch wenn ich versuche mich tapfer durch zu kämpfen gehts mir nicht immer so gut...ich weiß nicht meine Nerven fühlen sich total angespannt an und ich bin total empfindlich...und schnell auf 180... weiß irgendjemand was man dagegen tun kann???
ich wär echt froh wenn die ganzen Entzugserscheinungen endlich mal weggehen würden!!!
Und was tun gegen provozierende Fragen oder Aussagen???
Folgende Siuation: meine Stiefmutter (raucherin) kommt mir andauernd mit blöden Sprüchen von wegen ob ich schwanger wäre weil ich mit dem Rauchen aufgehört habe....was nicht der Fall ist!
Oder jetzt wo ich erkältet bin und natürlich auch mal Husten muss am Telefon die dumme Frage kommt:na rauchst du wieder oder warum hustest du so???
Und wenn ich zu ihr komme (sehe sie nicht allzu oft) sollte ich sie ja nicht nach ner Zigarette fragen....(mein Gott ich bin davon und werde mich wagen ihr diese Frage zu stellen)!!!
Ich finde es schecklich...und total nervend...so dumm und provozierend zu fragen...da könnt man doch glatt abdrehen!
Und obwohl ich eigentlich in letzter schnell aus der Haut fahre fällt mir trotzdem in den Momenten nichts ein womit ich sie zum Schweigen bringen kann!!!HILFE!!!
Liebe Grüße
—
rauchfrei seit 22.o3.2o1o....gescheitert 14.o5.2o1o
lass Dich nicht von so etwas aus der Ruhe bringen. Raucher/innen sehen es generell ungern, wenn ihnen jemand von der Fahne geht, weil dann müssten sie nämlich auch mal ihre eigene Sucht hinterfragen und das ist sicher unangenehm, deshalb gibt es dann auch manchmal Spannungen..
Lass Dich also nicht beirren, immer lächeln und [u:39588b1c88]geh stur Deinen Weg[/u:39588b1c88], denn nur der ist richtig, ganz egal was andere Dir auch erzählen sollten.
[b:0c3875e3ca]Hi Sarah,[/b:0c3875e3ca]
[b:0c3875e3ca][color=red:0c3875e3ca]Glückwunsch zu 30 rauchfreien Tagen![/color:0c3875e3ca][/b:0c3875e3ca]
Ist doch schon eine tolle Leistung. :applaus:
Die Erkältung ist bestimmt bald vergessen, weil du ja nicht mehr rauchst.
Wünsch dir aber vorsichtshalber [b:0c3875e3ca]Gute Besserung![/b:0c3875e3ca]
GlG [b:0c3875e3ca]mondschaf[/b:0c3875e3ca]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Dankeschööön
denn ich habe ja auch immer geraucht wenn ich krank war 
ja die erkältung geht bestimmt schnell rum und es ist schon ganz anders wenn man halsschmerzen hat und nicht rauchen muss
VLG Sarah :sternsmilie:
rauchfrei seit 22.o3.2o1o....gescheitert 14.o5.2o1o
Hallo,
ja, diese Träume sind (zumindest bei mir) ganz normal. Wenns danach geht bin ich nicht Nichtraucher sondern "Nachtraucher".
Liebe Grüße
Ich habe am 26.3.2010 um 18.00 Uhr meine letzte Zigarette geraucht.
Jaa so kommt es mir auch vor "Nachtraucher" zu sein!
so auf die Art ach da kann ich ja heimlich eine Rauchen es bekommt ja keiner mit weils ja nur in den Träumen ist
Naja aber ich sags mal so lieber rauchen wir in den Träumen als in der Realität wieder Rückfällig zu werden!
Liebe Grüße
rauchfrei seit 22.o3.2o1o....gescheitert 14.o5.2o1o
[size=12:5db93a2f2f] ... und außerdem ist es kostenlos
und die einzige ungefährliche Art des Rauchens im Bett![/size:5db93a2f2f]
[color=red:5db93a2f2f][size=18:5db93a2f2f]Glückwunsch zum 1. rauchfreien Monat + 1 ![/size:5db93a2f2f][/color:5db93a2f2f] ... :danci1:
[size=12:5db93a2f2f]Weiter So!
LG Reinhard[/size:5db93a2f2f]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
[b:c771c1cb13][size=14:c771c1cb13][color=red:c771c1cb13]Herzlichen Glückwunsch zum 1. Monat ohne Qualm![/color:c771c1cb13] [/size:c771c1cb13][/b:c771c1cb13]
Da muss uns erst der Reinhardt drauf stupsen. :oops: Alles so 'ne Gratulationsbananen hier. *augenverdreh*
Na haste jedenfalls toll gemacht. :applaus:
lieben Gruß vom mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Dankee Dankee ihr lieben :sternsmilie:
kaum zu glauben das schon ein monat rum ist
Lieb von euch das ihr an mich denkt
gannz gannz liebe grüße sarah
rauchfrei seit 22.o3.2o1o....gescheitert 14.o5.2o1o
:bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
:bounce: :bounce: [color=red:6b747b57b6][size=24:6b747b57b6] 1 Monat[/size:6b747b57b6][/color:6b747b57b6] :bounce: :bounce:
:bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
[color=green:6b747b57b6][size=18:6b747b57b6]Gratulation !!![/size:6b747b57b6][/color:6b747b57b6]
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
Dankeschöön
DANKE FÜR EURE GRATULATIONEN!!! :sternsmilie:
Ich hab mal wieder ein neues Problem...
weiß irgendjemand was man dagegen tun kann???
auch wenn ich versuche mich tapfer durch zu kämpfen gehts mir nicht immer so gut...ich weiß nicht meine Nerven fühlen sich total angespannt an und ich bin total empfindlich...und schnell auf 180...
ich wär echt froh wenn die ganzen Entzugserscheinungen endlich mal weggehen würden!!!
Und was tun gegen provozierende Fragen oder Aussagen???
Folgende Siuation: meine Stiefmutter (raucherin) kommt mir andauernd mit blöden Sprüchen von wegen ob ich schwanger wäre weil ich mit dem Rauchen aufgehört habe....was nicht der Fall ist!
Oder jetzt wo ich erkältet bin und natürlich auch mal Husten muss am Telefon die dumme Frage kommt:na rauchst du wieder oder warum hustest du so???
Und wenn ich zu ihr komme (sehe sie nicht allzu oft) sollte ich sie ja nicht nach ner Zigarette fragen....(mein Gott ich bin davon und werde mich wagen ihr diese Frage zu stellen)!!!
Ich finde es schecklich...und total nervend...so dumm und provozierend zu fragen...da könnt man doch glatt abdrehen!
Und obwohl ich eigentlich in letzter schnell aus der Haut fahre fällt mir trotzdem in den Momenten nichts ein womit ich sie zum Schweigen bringen kann!!!HILFE!!!
Liebe Grüße
rauchfrei seit 22.o3.2o1o....gescheitert 14.o5.2o1o
[size=12:39588b1c88]Hi, Sarah,
lass Dich nicht von so etwas aus der Ruhe bringen. Raucher/innen sehen es generell ungern, wenn ihnen jemand von der Fahne geht, weil dann müssten sie nämlich auch mal ihre eigene Sucht hinterfragen und das ist sicher unangenehm, deshalb gibt es dann auch manchmal Spannungen..
Lass Dich also nicht beirren, immer lächeln und [u:39588b1c88]geh stur Deinen Weg[/u:39588b1c88], denn nur der ist richtig, ganz egal was andere Dir auch erzählen sollten.
Tschakka!
Reinhard[/size:39588b1c88]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Seiten