Die Bronchitis hat mich fest im Griff. War heute in der Stadt beim Arzt und alle, wirklich alle Menschen Rauchen auf der Straße. Nur ich nicht - sowas von schlechter Laune.
Freude über Tag 10 rauchfrei - nicht wirklich. Ich geh jetzt mit meiner schlechten Laune ins Bett. Ich frage mich, wann das besser wird.
Tja, das ist eine verdammte Illusion. Deine Laune wäre "beyond kacke", wenn Du jetzt eine rauchen würdest, denn dann würdest Du Dir einfach ins Knie schießen. Du möchtest runter von dem Krempel, also wird Deine Laune siche rnicht besser, wenn Du wieder auf den Zug aufspringst. Also ich sag es mal ganz freundlich "Lass es!" Feier Deine 10 Tage mit einem ordentlichen FishermenSalbei. Passend zur Bronchitis und mach Dir noch 'ne Dose Kamillentee auf. Das muss erstmal reichen. Geraucht wird nicht. Rauchen ist scheisse. Darum hast Du aufgehört. Hörst Du? Du hast bereits aufgehört. 10 Tage! Wieder rauchen nix gut!
Klar ist das schwer, weil das Suchtzentrum in deinem Kopf noch falsch programmiert ist... Sobald die Rezeptoren kein Nikotin zum andocken mehr bekommen... verlernt es das.
Bis dahin kommt es noch zum Schmacht... Aber die schlimmste Zeit hast du schon hinter dir! Bin stolz auf dich!
Ich hoffe, es geht ein wenig besser mit der Bronchitis und klasse, dass Du nicht geraucht hast. Und nein, nicht ALLE Leute rauchen auf der Straße. Weißt Du, das ist, wie wenn man sich sein neues Auto beim Händler bestellt hat. Lieferzeit 8 bis 12 Wochen. In dieser Zeit sieht man an jeder Ecke "sein" Auto stehen und fragt sich, warum es einem vorher nicht aufgefallen ist, dass JEDER anscheinend so ein Auto fährt. Und man verliert seine Vorfreude.
Die Dinge sieht man auch mit so einem verklärten Blick aus der Distanz. Es hat ja bei Dir der große Wunsch bestanden, NICHT mehr zu rauchen. Und jetzt, wo Du nicht rauchst, willst Du rauchen? Verrückt, oder?
Nein ... Rauchen ist ein Zeiträuber und den brauchst Du nicht. Du willst Luft bekommen, gesünder leben, älter werden und es wird wieder schön werden. Ganz ohne Zigaretten. Das dauert - aber es wird passieren.
Ich glaub' an Dich !!!
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Gute Besserung weiterhin... und du siehst und merkst... es geht aufwärts! Allmählich beginnt dein Kopf zu vergessen... auch wenn es wohl immer wieder zu Flashbacks kommen wird...
Oh wie schön, dass es ein wenig besser geworden ist. Und die Bronchitis wird auch wieder verschwinden.
Du siehst jetzt, es gibt auch wieder gute Momente und die werden mehr und mehr werden. Sollte es aber mal wieder für eine Weile etwas schlechter laufen - auch das ist normal und hinterher geht es nur nochmals besser. Bis irgendwann alles aus Deinem Hirn verschwunden ist. Heute weiß ich nichteinmal mehr, wie Zigaretten schmecken.
Dir einen guten Start in den Tag ... Kuschel Dich ein! Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Tag 1 - 8 Pflaster 15 mg
ab Tag 9 Pflaster 10 mg
Tag 10 - Pflaster 10 mg geklebt
Die Bronchitis hat mich fest im Griff. War heute in der Stadt beim Arzt und alle, wirklich alle Menschen Rauchen auf der Straße. Nur ich nicht - sowas von schlechter Laune.
Freude über Tag 10 rauchfrei - nicht wirklich. Ich geh jetzt mit meiner schlechten Laune ins Bett. Ich frage mich, wann das besser wird.
aufgehört am 21.01.2018
Boa, jetzt mal eine Rauchen - das wäre so toll!!!!! Dann wäre die Laune auch wieder besser
aufgehört am 21.01.2018
Tja, das ist eine verdammte Illusion. Deine Laune wäre "beyond kacke", wenn Du jetzt eine rauchen würdest, denn dann würdest Du Dir einfach ins Knie schießen. Du möchtest runter von dem Krempel, also wird Deine Laune siche rnicht besser, wenn Du wieder auf den Zug aufspringst. Also ich sag es mal ganz freundlich "Lass es!"
Feier Deine 10 Tage mit einem ordentlichen FishermenSalbei. Passend zur Bronchitis und mach Dir noch 'ne Dose Kamillentee auf. Das muss erstmal reichen. Geraucht wird nicht.
Rauchen ist scheisse. Darum hast Du aufgehört. Hörst Du? Du hast bereits aufgehört. 10 Tage! Wieder rauchen nix gut!
Zieh das durch.
Danke Alberich!
O.K. Hab mir gerade so ein Wick-Produkt reingepfiffen, KEINE GERAUCHT und geh jetzt schlafen.
Tag 10 war schwer, schade, warum.
aufgehört am 21.01.2018
Klar ist das schwer, weil das Suchtzentrum in deinem Kopf noch falsch programmiert ist... Sobald die Rezeptoren kein Nikotin zum andocken mehr bekommen... verlernt es das.
Bis dahin kommt es noch zum Schmacht... Aber die schlimmste Zeit hast du schon hinter dir! Bin stolz auf dich!
ROCK'N'ROLL
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
Hallo Mucbi!
Ich hoffe, es geht ein wenig besser mit der Bronchitis und klasse, dass Du nicht geraucht hast. Und nein, nicht ALLE Leute rauchen auf der Straße. Weißt Du, das ist, wie wenn man sich sein neues Auto beim Händler bestellt hat. Lieferzeit 8 bis 12 Wochen. In dieser Zeit sieht man an jeder Ecke "sein" Auto stehen und fragt sich, warum es einem vorher nicht aufgefallen ist, dass JEDER anscheinend so ein Auto fährt. Und man verliert seine Vorfreude.
Die Dinge sieht man auch mit so einem verklärten Blick aus der Distanz. Es hat ja bei Dir der große Wunsch bestanden, NICHT mehr zu rauchen. Und jetzt, wo Du nicht rauchst, willst Du rauchen? Verrückt, oder?
Nein ... Rauchen ist ein Zeiträuber und den brauchst Du nicht. Du willst Luft bekommen, gesünder leben, älter werden und es wird wieder schön werden. Ganz ohne Zigaretten. Das dauert - aber es wird passieren.
Ich glaub' an Dich !!!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Tag 10 ist einfach blöd. reden wir nicht drumrum.
bei mir waren alle Tag 10 sauschwer und total blöd.
wie ist denn tag 11?
besser gell?!
schön die bronchitis pflegen... stell dir mal vor wasn stress wenn du jetzt noch rauch in die angegriffenen bronchen ziehen würdest.
Tag 1 - 8 Pflaster 15 mg
ab Tag 9 Pflaster 10 mg
Tag 11 - die Bronchitis hat mich fest im Griff, habe nicht mal Schmacht und mal KEINE schlechte Laune! Ja, was ist denn da los?
aufgehört am 21.01.2018
Lass dir die Bronchitis verlängern
Gute Besserung weiterhin... und du siehst und merkst... es geht aufwärts! Allmählich beginnt dein Kopf zu vergessen... auch wenn es wohl immer wieder zu Flashbacks kommen wird...
Weiter so & ein heftiges ROCK'N'ROLL
freu mich für dich
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
Oh wie schön, dass es ein wenig besser geworden ist. Und die Bronchitis wird auch wieder verschwinden.
Du siehst jetzt, es gibt auch wieder gute Momente und die werden mehr und mehr werden. Sollte es aber mal wieder für eine Weile etwas schlechter laufen - auch das ist normal und hinterher geht es nur nochmals besser. Bis irgendwann alles aus Deinem Hirn verschwunden ist. Heute weiß ich nichteinmal mehr, wie Zigaretten schmecken.
Dir einen guten Start in den Tag ... Kuschel Dich ein! Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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