Ein freundliches Hallo an euch alle, die Ihr mir Mut zu sprecht.
Leider kann ich über´n Tag nicht Schreiben, aber ich lese eure Kommentare und die helfen mir bis zum Abend.
Tag 16: ich bis seit 16 Tagen Rauchfrei und seit 5 Tagen Nikotinfrei.
Ob das mit den Pflastern so schlau war, da bin ich mir jetzt nicht mehr so sicher. Denn mit jeder Reduzierung der mg in den Pflastern ist es ein neuer Entzug, wieder und wieder (wie war das mit dem Murmeltier?). Der Entzug ist vielleicht nicht ganz so schwer, wie ein kalter, dafür kommt er halt öfter. Vielleicht kann man hier ja wählen zwischen Not und Elend. Hört sich komisch an, ist aber so.
Bei meiner schlechten Laune gerade, habe ich heute keine Lust mehr auf ein Rosinenbrötchen und Kaffee mag ich am Abend auch nicht. Vielleicht morgen. Bierchen wäre nicht schlecht.
Nun wünsche ich euch allen einen schönen, lustigen, rauchfreien Abend!
Ich grummel weiter so vor mich hin und frage mich wirklich, wie lange noch. LG Mucbi
Wie schön, dass Du Deine schlechte Laune noch ein wenig behalten darfst. Sie ist der Grundstock Deines neuen Lebens! Und ja, mit den Pflastern hast Du Dir Scheibchenweise den Entzug an die Backe geklebt. Aber es ist Wurscht - Hauptsache, Du zündest Dir keine Zigarette mehr an. Und ich finde, im nichtanzünden bist Du schon ganz KLASSE!
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
also ich find den hüftschwung gekonnt imitiert. meiner sieht haargenau so aus. und mitm hintern wackel ich im gleichen takt
jupp, ich find auch , pflaster sind ne suboptimale idee. manches muss man einfach machen. tut höllisch weh am anfang, lässt jedoch sehr schnell nach und ist dann noch schneller verarbeitet ( vergessen will ich nicht schreiben. du sollst nicht vergessen, was dir grad passiert und was nikotin mit dir gemacht hat). oder lässt du dir ne drainage in ner wunde in zeitlupe ziehen?
dir gehts jetzt so scheiße weil du mal geraucht hast. Nicht weil du nicht mehr rauchst. denk dran.
bald 3 wochen - is doch super!!
bier kriegste von mir nicht. bierselig grummelste noch mehr. willste das?
also - ich find's keinen Fehler, dass du die Pflasterchens jetzt wegläßt. Weil ja- Entzug in mehreren Raten ist in Summe sicher nicht weniger. Und wegen der Laune - quäl' einen Stressball auf's grauslichste, tritt' einem Boxsack ins Familienglück, verfluche Phillip Morris bis ins Grab und schick' dem Reynolds alle deine ausgelatschten Schuhe, die du finden kannst, zurück - aber zünd' dir keine mehr an! Heute zumindest mal sicher nicht. Und morgen ist ein neuer Tag, der uns heute noch nicht wirklich kümmert.
Du bist jetzt schon so weit, dass es in Kürze ja wirklich nur noch besser werden kann. Und wenn dir deine schlechte Laune nicht im Weg stehen würde, könntest du dich jetzt schon von der Euphorie tragen lassen - es doch schon bis hierher geschafft zu haben, weil das ist wirklich toll und ganz allein deine Leistung!
Bleib' dran - grumpy mucbi!
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Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Es gibt nichts Neues, keine geraucht, schlechte Laune überall. Außer: ich rieche Dinge viel früher als sonst und intensiver. Sogar auf der Straße im Vorbeigehen nehme ich Gerüche wahr. Ein kleiner Anflug auf Hoffnung macht sich breit, dass es sich doch am Ende lohnen würde, die ganze Quälerei.
Ich gehe trotzdem wieder grummelig ins Bett und hoffe weiter, dass es bald besser wird.
Herrlich, so ein sonniger Wintertag. Sicherlich hasst Du im Moment sogar die Sonne. Wie alle anderen Dinge eben auch. Weil Du eben nicht rauchen darfst und denkst, dass Leben ist Schrott.
Ist es nicht ... es ist wunderbar ... Zuweilen!
Und die Gerüche - warte mal im Frühjahr auf die Rapsfelder, die duftenden Blumen und überhaupt. Das hast Du als Raucher viele Jahre nicht riechen können. Gut: Im Sommer gibt es die Deoabstinenzler. Da wäre ein Stopfen in der Nase durchaus zuträglich. Aber: Was willst Du machen?
Auf geht es in einen neuen Tag und irgendwann wirst Du lächeln, wenn Du diese Zeilen liest und Dir denken: Das war ganz schön cool, wie ich das durchgezogen habe!
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Hallo! Hier! Ich!
Ich bin zwar nicht frisch... aber scharf! *muuhahahahahhahahahahaha
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
rehgleiches Pöttchen... sicher...... da wüßt' ich was von.....
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Ein freundliches Hallo an euch alle, die Ihr mir Mut zu sprecht.
Leider kann ich über´n Tag nicht Schreiben, aber ich lese eure Kommentare und die helfen mir bis zum Abend.
Tag 16: ich bis seit 16 Tagen Rauchfrei und seit 5 Tagen Nikotinfrei.
Ob das mit den Pflastern so schlau war, da bin ich mir jetzt nicht mehr so sicher. Denn mit jeder Reduzierung der mg in den Pflastern ist es ein neuer Entzug, wieder und wieder (wie war das mit dem Murmeltier?). Der Entzug ist vielleicht nicht ganz so schwer, wie ein kalter, dafür kommt er halt öfter. Vielleicht kann man hier ja wählen zwischen Not und Elend. Hört sich komisch an, ist aber so.
Bei meiner schlechten Laune gerade, habe ich heute keine Lust mehr auf ein Rosinenbrötchen und Kaffee mag ich am Abend auch nicht. Vielleicht morgen. Bierchen wäre nicht schlecht.
Nun wünsche ich euch allen einen schönen, lustigen, rauchfreien Abend!
Ich grummel weiter so vor mich hin und frage mich wirklich, wie lange noch. LG Mucbi
aufgehört am 21.01.2018
Glückwunsch... und du siehst auch schon besser aus...
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
Ihr Wunsch ist mir Befehl:
Wie schön, dass Du Deine schlechte Laune noch ein wenig behalten darfst. Sie ist der Grundstock Deines neuen Lebens! Und ja, mit den Pflastern hast Du Dir Scheibchenweise den Entzug an die Backe geklebt. Aber es ist Wurscht - Hauptsache, Du zündest Dir keine Zigarette mehr an. Und ich finde, im nichtanzünden bist Du schon ganz KLASSE!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
also ich find den hüftschwung gekonnt imitiert. meiner sieht haargenau so aus. und mitm hintern wackel ich im gleichen takt
jupp, ich find auch , pflaster sind ne suboptimale idee. manches muss man einfach machen. tut höllisch weh am anfang, lässt jedoch sehr schnell nach und ist dann noch schneller verarbeitet ( vergessen will ich nicht schreiben. du sollst nicht vergessen, was dir grad passiert und was nikotin mit dir gemacht hat). oder lässt du dir ne drainage in ner wunde in zeitlupe ziehen?
dir gehts jetzt so scheiße weil du mal geraucht hast. Nicht weil du nicht mehr rauchst. denk dran.
bald 3 wochen - is doch super!!
bier kriegste von mir nicht. bierselig grummelste noch mehr. willste das?
also - ich find's keinen Fehler, dass du die Pflasterchens jetzt wegläßt. Weil ja- Entzug in mehreren Raten ist in Summe sicher nicht weniger.
Und wegen der Laune - quäl' einen Stressball auf's grauslichste, tritt' einem Boxsack ins Familienglück, verfluche Phillip Morris bis ins Grab und schick' dem Reynolds alle deine ausgelatschten Schuhe, die du finden kannst, zurück - aber zünd' dir keine mehr an! Heute zumindest mal sicher nicht. Und morgen ist ein neuer Tag, der uns heute noch nicht wirklich kümmert.
Du bist jetzt schon so weit, dass es in Kürze ja wirklich nur noch besser werden kann. Und wenn dir deine schlechte Laune nicht im Weg stehen würde, könntest du dich jetzt schon von der Euphorie tragen lassen - es doch schon bis hierher geschafft zu haben, weil das ist wirklich toll und ganz allein deine Leistung!
Bleib' dran - grumpy mucbi!
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Tag 17
Es gibt nichts Neues, keine geraucht, schlechte Laune überall. Außer: ich rieche Dinge viel früher als sonst und intensiver. Sogar auf der Straße im Vorbeigehen nehme ich Gerüche wahr. Ein kleiner Anflug auf Hoffnung macht sich breit, dass es sich doch am Ende lohnen würde, die ganze Quälerei.
Ich gehe trotzdem wieder grummelig ins Bett und hoffe weiter, dass es bald besser wird.
aufgehört am 21.01.2018
Guten Morgen, liebe brummelige Mucbi!
Herrlich, so ein sonniger Wintertag. Sicherlich hasst Du im Moment sogar die Sonne. Wie alle anderen Dinge eben auch. Weil Du eben nicht rauchen darfst und denkst, dass Leben ist Schrott.
Ist es nicht ... es ist wunderbar ... Zuweilen!
Und die Gerüche - warte mal im Frühjahr auf die Rapsfelder, die duftenden Blumen und überhaupt. Das hast Du als Raucher viele Jahre nicht riechen können. Gut: Im Sommer gibt es die Deoabstinenzler. Da wäre ein Stopfen in der Nase durchaus zuträglich. Aber: Was willst Du machen?
Auf geht es in einen neuen Tag und irgendwann wirst Du lächeln, wenn Du diese Zeilen liest und Dir denken: Das war ganz schön cool, wie ich das durchgezogen habe!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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