[quote:4b13e10566="Nell"] Immer stur auf die Bank gucken und Wasser trinken.[/quote:4b13e10566]
Du hast das Erfolgsrezept dieses Forums absolut verstanden, eigentlich kann da nichts mehr schiefgehen.
Mach morgen einfach die nächste Kippe nicht an und du bist schon auf der Gewinnerspur.
Ach ja, ich werde natürlich ganz fest die Daumen drücken, ist auch sehr wichtig.
Ab Do. bin ich erst mal eine Weile unterwegs und wenn ich wieder komme bis du schon über eine Woche rauchfrei. Versprochen ich guck dann mal wieder hier bei dir rein.
Ja das ist meiner. ist erst 2,5 Jahre alt und geht bald in Ausbildung.
Ich drück dir für morgen ganz feste die daumen!
immer stur bleiben und versuche dir zu sagen das du auf nichts [i:713a861c14]verzichtest[/i:713a861c14], sondern du gar nicht mehr rauchen [b:713a861c14]willst[/b:713a861c14]. Das hat mir unheimlich geholfen! Und natürlich hier Tagebuch zu führen. Ich bin aber erst sehr spät hier aufgetaucht daher ist mein TB für die ersten 3 wochen absolut uninteresant.
Also nochmal ich drück dir ganz feste die Daumen!
LG Andrea
hey hier hat sich ja schon einiges angesammelt. schön und ich finds auch gut das du es morgen angehen willst. Du schaffst das schon und wir sind immer für dich da
Mein Dad sagt immer: "Valentinstag ist doch eine Erfindung der Blumenindustrie! (hat dabei einen überzeugt empörten Blick drauf) die haben in der Jahreszeit so einen miesen Umsatz, dass sie sich was einfallen lassen mußten, um mehr Ware zu verkaufen!"
Ist gut wenn du dir frei nimmst zum Daumen drücken [img:2afd8750ec]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a015.gif[/img:2afd8750ec] kann ich ja selbst morgen nicht machen. Muss Wasser trinken, dreimilionen Sachen anfangen und nicht zuende bringen und so. :roll:
Merkzettel: Syls, Jörgs und Andreas Tagebücher nicht lesen!
Das ist wie mit dem roten Elefanten. Wenn ich an den nicht denken soll, seh ich ihn prompt vor mir.
Andrea ich war schon kurz in deinem Tagebuch und deine Pferde sind ja zum verlieben. (okay ich gebs zu ich liebe Tiere)
Maggi wenn du wiederkommst bin ich schon eine Woche rauchfrei? Oh das hört sich so gut an. willwillwillwill
Marlene, wenn es je ein Forumtreffen gäbe würden wir uns dann am Schielen erkennen? Hoffe unsere Augen werden wieder gerade wenn wir auf der Bank sitzen?
Gaga-Orden an einem Kater. Ist schon okay. War gestern im Chat, Aufklärung pur sowas. Gestern Bank, heute Orden, morgen rauch ich nicht mehr. Das hier ist definitiv das lustigste Forum in dem ich je war.
Bin trotzdem etwas nervös wegen morgen. So wie vor nem Wettkampf. Nochmal gucken ob die Schuhe okay sind und die Muckis warm und sowas eben.
—
[color=darkblue:f301842df5][size=9:f301842df5]Achte auf deine Gedanken - sie sind der Anfang deiner Taten[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[color=indigo:f301842df5][size=9:f301842df5]NMR seit 14.02.2007[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[url=ht
Nun, prima gerüstet bist du ja jetzt - was soll da noch schiefgehen ?
Wenns zu arg wird und Weichspülersprüche nicht mehr helfen, kommst zu mir - ich hantiere gern und viel mit dem Teppichklopfer. Soll auch manchmal ganz hilf- und heilsam sein, hab ich mir sagen lassen
Und mein TB ist keine Sperrzone - eher ein Mustebeispiel an "wie man es nicht machen sollte" :?
Ich drück dir ansonsten wie alle hier natürlich auch die Daumen, ist ja man klar !
du hast mich da auf eine ganz tolle Idee gebracht. Überlege tatsächlich schon ob ich ein passendes Stück Pappe hab und dann mal ich mir so ein Ding. Oder besser für jeden Raum eins. :roll: Dann lös ich wenigstens keinen Krieg aus, wenn ich garstig werde. Außerdem mal ich gern. Hab mal vor ein paar Jahren versucht aufzuhören und hatte auf einmal 100 Stunden am Tag mehr Zeit. Malen ist gut für zappelige Hände.
Hab Airwaves. Schön scharf für Extremkaugummikauing besorgt.
Hallo Olaf,
werd ja langsam skeptisch. Wenn ihr alle keine guten Beispiele fürs Aufhören seid, aber trotzdem nicht mehr raucht, was geht da an mir vorbei? Werd mal bei dir lesen. (Hast ja jetzt sowieso schon wieder den rosa Elefanten geweckt :oops: )
—
[color=darkblue:f301842df5][size=9:f301842df5]Achte auf deine Gedanken - sie sind der Anfang deiner Taten[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[color=indigo:f301842df5][size=9:f301842df5]NMR seit 14.02.2007[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[url=ht
Nene nix mit rosa eher was mit gaga. Sowas wie richtig oder falsch gibt es eigentlich nicht nur sowas wie rauchfrei oder nicht.
Jeder hat da so seine eigenen Methoden und am Ende zählt nur das Ergebnis.
huch,
da muß ich doch noch mal was hinterher jagen.
Natürlich kannst du gerne mein TB lesen.
Ich hab aber die ersten 3 wochen gar nicht hier verewigt von daher dachte ich das es für dich nicht ganz so hilfreich sein würde!
Wenn du aber Pferde und Hund sehen willst dafür isses sehr gut geeignet!
So nu wünsch ich eine gute Nacht!
Ab morgen wird es mit jeder stunde besser! Glaub ganz feste an Dich!
[quote:4b13e10566="Nell"] Immer stur auf die Bank gucken und Wasser trinken.[/quote:4b13e10566]
Du hast das Erfolgsrezept dieses Forums absolut verstanden, eigentlich kann da nichts mehr schiefgehen.
Mach morgen einfach die nächste Kippe nicht an und du bist schon auf der Gewinnerspur.
Ach ja, ich werde natürlich ganz fest die Daumen drücken, ist auch sehr wichtig.
Ab Do. bin ich erst mal eine Weile unterwegs und wenn ich wieder komme bis du schon über eine Woche rauchfrei. Versprochen ich guck dann mal wieder hier bei dir rein.
Lieben Gruß
Maggi
Hallo Nell!
[URL=http://www.bildercache.de/anzeige/20070111-100433-14.jpg] [img:713a861c14]http://www.bildercache.de/thumbnail/20070111-100433-14.jpg[/img:713a861c...
Ja das ist meiner. ist erst 2,5 Jahre alt und geht bald in Ausbildung.
Ich drück dir für morgen ganz feste die daumen!
immer stur bleiben und versuche dir zu sagen das du auf nichts [i:713a861c14]verzichtest[/i:713a861c14], sondern du gar nicht mehr rauchen [b:713a861c14]willst[/b:713a861c14]. Das hat mir unheimlich geholfen! Und natürlich hier Tagebuch zu führen. Ich bin aber erst sehr spät hier aufgetaucht daher ist mein TB für die ersten 3 wochen absolut uninteresant.
Also nochmal ich drück dir ganz feste die Daumen!
LG Andrea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
hey hier hat sich ja schon einiges angesammelt. schön und ich finds auch gut das du es morgen angehen willst. Du schaffst das schon und wir sind immer für dich da
Dieser Weg wird kein leichter sein
Hallo Nell,
danke für Deine lieben Grüße in meinem TB.
[img:ef30ccf0ab]http://www.schildersmilies.de/schilder/dadr.gif[/img:ef30ccf0ab] morgen.
Habe bei meinem Chef morschen schon Urlaub beantragt, kann ja mit gedrückten Daumen [img:ef30ccf0ab]http://www.adipositasgemeinschaft.de/forum/images/smilies1/daumendruecke... nicht arbeiten. Mach ich aber gerne für alle die aufhören wollen mit dem smöken.
Wir drücken Dir die Daumen.
Jetzt weiß ich immer noch nicht warum der Valentinstag -
Tinstag(auch noch falsch geschreiben) und nicht Mittwoch oder Valenfreitag heißt??[img:ef30ccf0ab]http://www.workout.de/images/smilies/hmmm.gif[/img:ef30ccf0ab]
[img:ef30ccf0ab]http://www.adipositasgemeinschaft.de/forum/images/smilies1/zwinker.gif[/...
Ciao Frank
PS: ..Chris...selber [img:ef30ccf0ab]http://www.cosgan.de/images/midi/frech/a020.gif[/img:ef30ccf0ab] ..besser gaga als Raucher sein!
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
Mein Dad sagt immer: "Valentinstag ist doch eine Erfindung der Blumenindustrie! (hat dabei einen überzeugt empörten Blick drauf) die haben in der Jahreszeit so einen miesen Umsatz, dass sie sich was einfallen lassen mußten, um mehr Ware zu verkaufen!"
Ist gut wenn du dir frei nimmst zum Daumen drücken [img:2afd8750ec]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a015.gif[/img:2afd8750ec] kann ich ja selbst morgen nicht machen. Muss Wasser trinken, dreimilionen Sachen anfangen und nicht zuende bringen und so. :roll:
Merkzettel: Syls, Jörgs und Andreas Tagebücher nicht lesen!
Das ist wie mit dem roten Elefanten. Wenn ich an den nicht denken soll, seh ich ihn prompt vor mir.
Andrea ich war schon kurz in deinem Tagebuch und deine Pferde sind ja zum verlieben. (okay ich gebs zu ich liebe Tiere)
Maggi wenn du wiederkommst bin ich schon eine Woche rauchfrei? Oh das hört sich so gut an. willwillwillwill
Marlene, wenn es je ein Forumtreffen gäbe würden wir uns dann am Schielen erkennen? Hoffe unsere Augen werden wieder gerade wenn wir auf der Bank sitzen?
Gaga-Orden an einem Kater. Ist schon okay. War gestern im Chat, Aufklärung pur sowas. Gestern Bank, heute Orden, morgen rauch ich nicht mehr. Das hier ist definitiv das lustigste Forum in dem ich je war.
Bin trotzdem etwas nervös wegen morgen. So wie vor nem Wettkampf. Nochmal gucken ob die Schuhe okay sind und die Muckis warm und sowas eben.
[color=darkblue:f301842df5][size=9:f301842df5]Achte auf deine Gedanken - sie sind der Anfang deiner Taten[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[color=indigo:f301842df5][size=9:f301842df5]NMR seit 14.02.2007[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[url=ht
Ok dann will ich dir mal helfen!
So !
Wasserflaschen voll? Ganz viele! check!
Kaugummis, check!
Gummibärchen, check!
Ganz viel, ichwillichwillichwillichwill! check!
Aschenbecher leer machen, check!
Alles an Zigaretten und tabak vernichten, Check!
So viel erst mal zu den "must" und nun zu den kann´s!
Schild mit der Aufschifft [img:5a4027af01]http://www.cheesebuerger.de/smiliegenerator/ablage/323/110.png[/img:5a40...
Allen Menschen die man mag sagen das man aufhört und das man etwas dünnhäutig sein wird in der nächsten Zeit!
Ui soviel erst mal von mir!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Nun, prima gerüstet bist du ja jetzt - was soll da noch schiefgehen ?
Wenns zu arg wird und Weichspülersprüche nicht mehr helfen, kommst zu mir - ich hantiere gern und viel mit dem Teppichklopfer. Soll auch manchmal ganz hilf- und heilsam sein, hab ich mir sagen lassen
Und mein TB ist keine Sperrzone - eher ein Mustebeispiel an "wie man es nicht machen sollte" :?
Ich drück dir ansonsten wie alle hier natürlich auch die Daumen, ist ja man klar !
Olaf
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hallo Andrea,
du hast mich da auf eine ganz tolle Idee gebracht. Überlege tatsächlich schon ob ich ein passendes Stück Pappe hab und dann mal ich mir so ein Ding. Oder besser für jeden Raum eins. :roll: Dann lös ich wenigstens keinen Krieg aus, wenn ich garstig werde. Außerdem mal ich gern. Hab mal vor ein paar Jahren versucht aufzuhören und hatte auf einmal 100 Stunden am Tag mehr Zeit. Malen ist gut für zappelige Hände.
Hab Airwaves. Schön scharf für Extremkaugummikauing besorgt.
Hallo Olaf,
werd ja langsam skeptisch. Wenn ihr alle keine guten Beispiele fürs Aufhören seid, aber trotzdem nicht mehr raucht, was geht da an mir vorbei? Werd mal bei dir lesen. (Hast ja jetzt sowieso schon wieder den rosa Elefanten geweckt :oops: )
[color=darkblue:f301842df5][size=9:f301842df5]Achte auf deine Gedanken - sie sind der Anfang deiner Taten[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[color=indigo:f301842df5][size=9:f301842df5]NMR seit 14.02.2007[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[url=ht
Hallo Nell
Nene nix mit rosa eher was mit gaga. Sowas wie richtig oder falsch gibt es eigentlich nicht nur sowas wie rauchfrei oder nicht.
Jeder hat da so seine eigenen Methoden und am Ende zählt nur das Ergebnis.
Gruß Jörg
huch,
da muß ich doch noch mal was hinterher jagen.
Natürlich kannst du gerne mein TB lesen.
Ich hab aber die ersten 3 wochen gar nicht hier verewigt von daher dachte ich das es für dich nicht ganz so hilfreich sein würde!
Wenn du aber Pferde und Hund sehen willst dafür isses sehr gut geeignet!
So nu wünsch ich eine gute Nacht!
Ab morgen wird es mit jeder stunde besser! Glaub ganz feste an Dich!
LG Andrea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Seiten