Du hast etwas geträumt von dem Du bewusst weisst, dass es was schlechtes ist, etwas das Du nicht willst. Sowas passiert häufig, nicht nur mit dem rauchen.
Ich würde es auch positiv sehen - in Deinem Kopf ist das Thema NMR zu sein ganz besonders stark und fest verwurzelt. Eben deshalb hast Du geträumt Du würdest diesen "Anker" verlieren...ich habe zB erst letztens geträumt, dass mein Kind auf die Straße läuft und ein Auto kommt und bin mit einem lauten "Stopp!" aufgewacht. Als "böses Ohmen" darf man das nicht werten, wie gesagt, das Gegenteil ist der Fall. Es ist ein Zeichen dass man die richtigen Prioritäten gesetzt hat.
—
"Warum liegen hier überall die Klamotten auf dem Boden?" "Schwerkraft, Mutter." [i:4bfe75ad94]Jürgen v. d. Lippe[/i:4bfe75ad94]
Vielen Dank für die vielen Antworten.
Ich sehe das träumen vom Rauchen nicht negativ...Es ist für mich ein Zeichen das ich auf dem richtigen Weg bin...
Es ist nur so verdammt realistisch,beängstigend und unangenehm.
Deshalb ist die Erleichterung überwältigend wenn man realisiert nur geträumt zu haben.
Nun weis ich aber das ich nicht der einzige bin der diese Erfahrung macht.
mir ist am WE auch zum 2. Mal in Folge passiert dass ich davon geträumt habe eine zu rauchen, das war bestimmt auch nicht das letzte Mal. Am WE muss ich mich noch mehr mit dem NR und dem :twisted: auseinandersetzen, da ich dann nicht in einem NR-Haushalt bin, jetzt im Moment geht es wieder wenn ich in meinem eigenen Zuhause bin.
ich habe nach ca. 2 Monaten nmr geträumt, dass ich viele Zigaretten im Kofferraum meines Autos gefunden hätte und diese zerstört habe, anstatt sie zu rauchen. War ein tolles Gefühl. Ich war richtig stolz, denn ich dachte: Ja, jetzt bist Du drüber hinweg!
Vor zwei Tagen habe ich geträumt, dass ich wieder rauche :wut: Darüber habe ich mich (im Traum) so dermaßen geärgert, dass ich aufgewacht bin.
heinz erst mal kompliment, dass du dich so brav hälst;)
dass das unterbewusstsein einem immer wieder streiche spielt, daran muss man sich wohl leider gewöhnen. der eine hat es schneller im griff, ein anderer kämpft vielleicht ein leben lange mit dieser unterbewussten belstung.
@siska ich würde davon nicht allzu viel halten...zumindest würde ich es versuchen, das muss nicht heißen, dass du darüber nicht hinweg bist, sondern einfach nur dass vielleicht das ritual an sich noch in deiner gedankenstruktur verankert ist und durch irgendwas dass dich am tag über beschäftigte oder unterbewusst passiert ist, wieder hervortrat.
hallo,ich habe vor ein paar tagen erst geträumt dass ich wieder geraucht habe.ich habe aber auch schon geträumt ,dass ich nicht mehr rauche,dass mir jemand eine zigarette angeboten hat und ich ganz stolz abgelehnt habe.ist wohl alles normal glaub ich.gruß brigitte
—
Es grüsst Euch Brigitte
meine letzte Zigarette am 13.03. 2006 geraucht
Huch, hätte ja nicht gedacht, dass auch andere solche Träume haben. Ich habe vor ein paar Wochen geträumt, ich hätte eine geraucht und alles sei damit zunicht gemacht. Ich habe fastz gewint, als ich aufgewacht bin - aber zum Glück wars nur ein Traum.
Upps,da bin ich auf der Suche nach Hilfe bei mir selbst angekommen.
Schade das es so weit kommen musste...
Schade das ich nach über 250 Tagen wieder angefangen hatte...
Schade das ich es nicht sofort wieder beenden konnte.
Schade das jetzt alles wieder von vorne losgeht...
Aber gut das ich wieder die Kurve gekriegt habe.
Gut das heute schon wieder mein dritter Rauchfreier Tag ist...
Viele haben mich gefragt, Na was hat dir denn das letzte mal aufhören gebracht?
Ich habe lange darüber nachgedacht und kam zu folgendem Schluss:
es waren 250 Tage ohne Rauch,ohne Husten,ohne Aschegeschmack auf der Zunge usw,usw. Und es waren 250 Tage die mir zeigten das es richtig ist NICHT zu rauchen. 250 Tage die mir jetzt helfen wieder aufzuhören.
Es war also nicht nur Negativ das ich Rückfällig wurde,nein,im Gegenteil...Erst so konnte ich erkennen wie blöde ich doch eigentlich war. Und nun bin ich wieder dort wo alles anfing. Dort wo ich war als ich diesen Thread eröffnete...voriges Jahr.
ich muss dir gerade mal ganz energisch widersprechen! :neinnein:
Du bist nicht da wo du vor einem Jahr angefangen hast, sondern hast in der Zwischenzeit dazu gelernt. Ich habe selbst mehrere Anläufe hinter mir und kann mit Gewissheit sagen, dass gerade die längernen NMR-Phasen mir diesmal vieles leichter machen.
Meine Gefühle, mein Gehirn, mein Verstand haben nämlich aus der suchtfreien Zeit einiges gelernt:
- Feiern zu genießen, ohne Zigaretten damit zu verbinden
- es als normal zu empfinden, nicht zu rauchen
- mit meinem Tagesablauf keine jahrelangen Rauchergewohnheiten zu verbinden
- keine Entbehrung zu fühlen, wenn keine Zigaretten da sind
- keinen Ersatz zu brauchen
- dass es ein Leben nach den ersten Tagen und Wochen gibt
Okay, du schreibst ja auch schon, dass du durchaus erkennst, dass es positiven Einfluss auf dich hast. Aber ich dachte, ich unterstreich das noch ein bißchen fetter und schick dir viele liebe Grüße für den Neustart!
Ahoi,
Du hast etwas geträumt von dem Du bewusst weisst, dass es was schlechtes ist, etwas das Du nicht willst. Sowas passiert häufig, nicht nur mit dem rauchen.
Ich würde es auch positiv sehen - in Deinem Kopf ist das Thema NMR zu sein ganz besonders stark und fest verwurzelt. Eben deshalb hast Du geträumt Du würdest diesen "Anker" verlieren...ich habe zB erst letztens geträumt, dass mein Kind auf die Straße läuft und ein Auto kommt und bin mit einem lauten "Stopp!" aufgewacht. Als "böses Ohmen" darf man das nicht werten, wie gesagt, das Gegenteil ist der Fall. Es ist ein Zeichen dass man die richtigen Prioritäten gesetzt hat.
"Warum liegen hier überall die Klamotten auf dem Boden?" "Schwerkraft, Mutter." [i:4bfe75ad94]Jürgen v. d. Lippe[/i:4bfe75ad94]
Vielen Dank für die vielen Antworten.
Ich sehe das träumen vom Rauchen nicht negativ...Es ist für mich ein Zeichen das ich auf dem richtigen Weg bin...
Es ist nur so verdammt realistisch,beängstigend und unangenehm.
Deshalb ist die Erleichterung überwältigend wenn man realisiert nur geträumt zu haben.
Nun weis ich aber das ich nicht der einzige bin der diese Erfahrung macht.
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
mir ist am WE auch zum 2. Mal in Folge passiert dass ich davon geträumt habe eine zu rauchen, das war bestimmt auch nicht das letzte Mal. Am WE muss ich mich noch mehr mit dem NR und dem :twisted: auseinandersetzen, da ich dann nicht in einem NR-Haushalt bin, jetzt im Moment geht es wieder wenn ich in meinem eigenen Zuhause bin.
Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]
Hallo,
ich habe nach ca. 2 Monaten nmr geträumt, dass ich viele Zigaretten im Kofferraum meines Autos gefunden hätte und diese zerstört habe, anstatt sie zu rauchen. War ein tolles Gefühl. Ich war richtig stolz, denn ich dachte: Ja, jetzt bist Du drüber hinweg!
Vor zwei Tagen habe ich geträumt, dass ich wieder rauche :wut: Darüber habe ich mich (im Traum) so dermaßen geärgert, dass ich aufgewacht bin.
Was soll ich davon jetzt halten? :aubacke2:
Siska
Letzte Zigarette war am 31.12.2005
heinz erst mal kompliment, dass du dich so brav hälst;)
dass das unterbewusstsein einem immer wieder streiche spielt, daran muss man sich wohl leider gewöhnen. der eine hat es schneller im griff, ein anderer kämpft vielleicht ein leben lange mit dieser unterbewussten belstung.
@siska ich würde davon nicht allzu viel halten...zumindest würde ich es versuchen, das muss nicht heißen, dass du darüber nicht hinweg bist, sondern einfach nur dass vielleicht das ritual an sich noch in deiner gedankenstruktur verankert ist und durch irgendwas dass dich am tag über beschäftigte oder unterbewusst passiert ist, wieder hervortrat.
Liebe Grüße
Rauchfrei seit 18.Juli 2006, 22.40
hallo,ich habe vor ein paar tagen erst geträumt dass ich wieder geraucht habe.ich habe aber auch schon geträumt ,dass ich nicht mehr rauche,dass mir jemand eine zigarette angeboten hat und ich ganz stolz abgelehnt habe.ist wohl alles normal glaub ich.gruß brigitte
Es grüsst Euch Brigitte
meine letzte Zigarette am 13.03. 2006 geraucht
Huch, hätte ja nicht gedacht, dass auch andere solche Träume haben. Ich habe vor ein paar Wochen geträumt, ich hätte eine geraucht und alles sei damit zunicht gemacht. Ich habe fastz gewint, als ich aufgewacht bin - aber zum Glück wars nur ein Traum.
Upps,da bin ich auf der Suche nach Hilfe bei mir selbst angekommen.
Schade das es so weit kommen musste...
Schade das ich nach über 250 Tagen wieder angefangen hatte...
Schade das ich es nicht sofort wieder beenden konnte.
Schade das jetzt alles wieder von vorne losgeht...
Aber gut das ich wieder die Kurve gekriegt habe.
Gut das heute schon wieder mein dritter Rauchfreier Tag ist...
Viele haben mich gefragt, Na was hat dir denn das letzte mal aufhören gebracht?
Ich habe lange darüber nachgedacht und kam zu folgendem Schluss:
es waren 250 Tage ohne Rauch,ohne Husten,ohne Aschegeschmack auf der Zunge usw,usw. Und es waren 250 Tage die mir zeigten das es richtig ist NICHT zu rauchen. 250 Tage die mir jetzt helfen wieder aufzuhören.
Es war also nicht nur Negativ das ich Rückfällig wurde,nein,im Gegenteil...Erst so konnte ich erkennen wie blöde ich doch eigentlich war. Und nun bin ich wieder dort wo alles anfing. Dort wo ich war als ich diesen Thread eröffnete...voriges Jahr.
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Heinz,
ich muss dir gerade mal ganz energisch widersprechen! :neinnein:
Du bist nicht da wo du vor einem Jahr angefangen hast, sondern hast in der Zwischenzeit dazu gelernt. Ich habe selbst mehrere Anläufe hinter mir und kann mit Gewissheit sagen, dass gerade die längernen NMR-Phasen mir diesmal vieles leichter machen.
Meine Gefühle, mein Gehirn, mein Verstand haben nämlich aus der suchtfreien Zeit einiges gelernt:
- Feiern zu genießen, ohne Zigaretten damit zu verbinden
- es als normal zu empfinden, nicht zu rauchen
- mit meinem Tagesablauf keine jahrelangen Rauchergewohnheiten zu verbinden
- keine Entbehrung zu fühlen, wenn keine Zigaretten da sind
- keinen Ersatz zu brauchen
- dass es ein Leben nach den ersten Tagen und Wochen gibt
Okay, du schreibst ja auch schon, dass du durchaus erkennst, dass es positiven Einfluss auf dich hast. Aber ich dachte, ich unterstreich das noch ein bißchen fetter und schick dir viele liebe Grüße für den Neustart!
Jane
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