Kann mich den anderen nur anschließen. Du bist ganz frischer "Nichtmehrraucher", da kann so eine halbe Zigarette dich ganz schnell in alte Muster zurückwerfen. Ich meine schau mich an, mich hat die "eine einzige" nach drei Jahren wieder zum Vollzeitraucher gemacht. Zwar hab ich relativ schnell (nach ca 4-5 Monaten) wieder den Absprung geschafft, aber ich möchte das wirklich nicht mehr erleben.
Mir zum Beispiel fiel das aufhören dieses Mal richtig leicht, wirklich die ersten zwei Wochen waren super, ich hatte keinerlei Verlangen nichts. Und jetzt nach nem Monat, sitzt mir der :twisted: die ganze Zeit auf der Schulter. Aber ich ignorier den Suchtdruck einfach, denn ich weiß das ich nicht mehr rauchen will. Und Frau Pott empfiehlt mir dunkle Schoki Ob ich mich dazu durchringen kann, weiß ich allerdings noch nicht. :shock:
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Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Ja, habt ihr schon Recht, ist aber danach nichtmehr vorgekommen, also mach ich mir auch keinen Kopf deswegen. Mittlerweile läuft es eigentlich relativ gut. Die Nebenwirkungen des Stopps haben körperlich fast komplett nachgelassen.
Am Geldbeutel merke ich es auch schon und das ist Motivation genug
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ach ach ach.....
hochmut kommt vor dem fall
wie gut kenn ich das....
du bist weit entfernt von suchtkontrolle. sonst hättest du nicht geraucht.
hör auf mit dem selbstbeschiss - dann haste auch bessere chancen...
Kann mich den anderen nur anschließen. Du bist ganz frischer "Nichtmehrraucher", da kann so eine halbe Zigarette dich ganz schnell in alte Muster zurückwerfen. Ich meine schau mich an, mich hat die "eine einzige" nach drei Jahren wieder zum Vollzeitraucher gemacht. Zwar hab ich relativ schnell (nach ca 4-5 Monaten) wieder den Absprung geschafft, aber ich möchte das wirklich nicht mehr erleben.
Mir zum Beispiel fiel das aufhören dieses Mal richtig leicht, wirklich die ersten zwei Wochen waren super, ich hatte keinerlei Verlangen nichts. Und jetzt nach nem Monat, sitzt mir der :twisted: die ganze Zeit auf der Schulter. Aber ich ignorier den Suchtdruck einfach, denn ich weiß das ich nicht mehr rauchen will. Und Frau Pott empfiehlt mir dunkle Schoki
Ob ich mich dazu durchringen kann, weiß ich allerdings noch nicht. :shock:
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Ja, habt ihr schon Recht, ist aber danach nichtmehr vorgekommen, also mach ich mir auch keinen Kopf deswegen.
Mittlerweile läuft es eigentlich relativ gut. Die Nebenwirkungen des Stopps haben körperlich fast komplett nachgelassen.
Am Geldbeutel merke ich es auch schon und das ist Motivation genug
na das ist doch gut
Du solltest dich trotzdem nicht in Selbstsicherheit wiegen wenn du wirklich was reißen willst. Ich drück dir die Daumen :!:
ich als Frischling darf da noch vorsichtig fragen, sonst kommt gleich eine/r von den Erfahrenen dann heißts gleich
MELDEPFLICHT!
Der Muggel hat Nico ohne viel heftiges Winken am 31.3.2014 verabschiedet.
Dafür is Frau Pott zuständig. Also los Frau Pott
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
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