rappelmaike´s

1049 Beiträge / 0 new
Letzter Beitrag
Reinhard
Bild des Benutzers Reinhard
[color=green:7695371cde][size

[color=green:7695371cde][size=18:7695371cde]Bei Maike rappelts lange schon
ja sowas kommt von sowas von
die Raucherei ist längst vorbei
los - auf die Bank - Getränke frei [/size:7695371cde][/color:7695371cde]

[color=red:7695371cde][size=24:7695371cde]Herzlichen Glückwunsch Maike ! [/size:7695371cde][/color:7695371cde]

Schade, reden oder "schnacken" darfst Du jetzt mit uns NMR's ja nicht mehr. In Zukunft musst Du weise zu uns sprechen.
Liebe Grüße :winky1:
Reinhard mit dem Elch

Rauchfrei seit 1. Mai 2008

indiansun
Guten Morgen Maike

Guten Morgen Maike

hier im Forum merkt man es unmittelbar, wie relativ die Zeit ist...; da saß Loriot seinem fast erwachsenen Sohn am Tisch gegenüber und sagte - (aus der Erinnerung !) - [i:5f0af0ef87]eben warst Du noch ein Säugling, und nun sitzen wir hier zusammen[/i:5f0af0ef87]....; so ähnlich empfinde ich es auch zuweilen..., gerade frisch hier eingetroffen, und schon ist 1 Jahr vorbei..

und obwohl es die Zeit eigentlich garnicht gibt, und wenn man ein Raumschiff baut mit immenser Geschwindigkeit, sich selbst beim Start zusehen kann, lass ich es mir nicht nehmen

Dir zu gratulieren

[color=orange:5f0af0ef87][size=18:5f0af0ef87][b:5f0af0ef87]Herzlichen Glückwunsch zu [/b:5f0af0ef87][/size:5f0af0ef87][/color:5f0af0ef87]
[color=green:5f0af0ef87][size=18:5f0af0ef87][b:5f0af0ef87]1 Jahr ohne Rauchen[/b:5f0af0ef87] [/size:5f0af0ef87][/color:5f0af0ef87]

und künftig für jeden weiteren Tag ohne das Gift

Elke

NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]

powergitti
Liebe Maike

Liebe Maike

Auch von mir:

[size=18:18b36c38b8][color=blue:18b36c38b8]herzlichen Glückwunsch zu 1 Jahr ![/color:18b36c38b8][/size:18b36c38b8]

Das hast du supi gemacht.

Ich wünsche dir ein schönes Jubi-Fest....kannst mir ja dann alles auf der Bank erzählen Wink

viele Grüsse
Brigitte

Nette
Bild des Benutzers Nette
:danci1: :danci1: :danci1:

:danci1: :danci1: :danci1: [color=red:503d7907cc][size=24:503d7907cc][i:503d7907cc][b:503d7907cc]Herzlichen Glückwunsch, liebe Maike , zu einem Jahr ohne rauchen !!! Ab gehts auf die Bank[/b:503d7907cc][/i:503d7907cc][/size:503d7907cc][/color:503d7907cc] :danci1: :danci1: :danci1:
Ich freu mich schon ganz dolle, in ein paar tagen bei dir zu sein Biggrin Biggrin
sei ganz dolle geknuddelt und gebussit von mir Wink :1loveyou:

 [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...

20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

CABA
Bild des Benutzers CABA
@hei Liebe Maike,

Lol Biggrin @hei Liebe Maike,

[size=18:40fcdd4be6][color=red:40fcdd4be6]1 Jahr RAUCHFREI und nun als Nichtraucher auf der Banke! JUHU![/color:40fcdd4be6][/size:40fcdd4be6]

Hast Du wirklich toll gemacht und es ist ne SUPER Leistung! Viele wollen es... wenige schaffen es wie DU! Gratulation!

CABA die auch Dir ein besonders hübsches Kissen reserviert hat!
:1loveyou: :bounce: :applaus:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

[url=

rappelmaike
Juhuuuuuuuu!

Juhuuuuuuuu!
Ganz ganz vielen lieben dank für all die supernetten Glückwünsche! Die Party hier läuft ja schon! Echt liebe Gratulationen hab ich hier gelesen und mich sehr gefreut!!

Nun ist es tatsächlich soweit: ich darf mich Nichtraucherin nennen.

Wenn ich zurückblicke, muss ich sagen, in dem Jahr hat sich viel getan.
Der Entschluß vor einem Jahr, aufzuhören, kam relativ spontan, obwohl der Gedanke schon lange in mir schlummerte. In dem Moment, in dem ich es dann in Angriff genommen habe, war mir glaub ich nicht klar, [b:33021c1f37]wie[/b:33021c1f37] schwer es wird. Es war nach 15 Jahren Rauchen eben der erste ernsthafte Versuch.
Aber so ist es nunmal, kati hat auch ein Zitat aus meinem Tagebuch rausgesucht; ich mag keine halben Sachen und ich bin ein verdammter Sturkopf. Und der hat mir letztendlich dazu verholfen, die ersten Wochen und Monate zu überstehen.

AAAAAber, was ganz klar feststeht: Ohne Euch hätte ich es nicht geschafft! In einem heftigen Moment in der Anfangszeit, als ich soo verzweifelt war, weil der :evil: mich so sehr piesackte, stöberte ich im Internet und wollte mir Infos und Hilfe suchen. Dabei bin ich auf dieses Forum gestoßen und konnte es kaum glauben; ich war nicht die einzige! und das was ich grade durchmachte ist völlig normal! Es war gar nicht deswegen so heftig, weil ich ein besonders hartnäckiger Raucher war (das hab ich echt immer gedacht, ich sei ein besonders schwerer Fall), alles Blödsinn, es gibt ganz viele, die genau das alles schon hinter sich haben und andere, die genau das auch gerade durchkämpfen...
...anscheinend alles besonders hartnäckige Fälle... Lol Lol
...Ich möchte [b:33021c1f37]allen[/b:33021c1f37] danken, die mir geholfen haben, die mich getröstet, aufgebaut, mir Mut zugesprochen haben! Ohne Euch wäre ich heute nicht stolze Nichtraucherin!
Diese Anfangszeit ist ja zum Glück irgendwann vorbeigegangen...
und ich muss sagen, es stimmt, was damals schon alle gesagt haben: Es wird immer besser und hört irgendwann fast auf...!
An alle, die es noch vor sich haben oder dabei sind: Haltet durch es lohnt sich!
Ich erlebe heute viele Momente, in denen ich mir früher automatisch eine Zigarette angesteckt hätte, ohne auch nur auf die Idee zu kommen, mir würde etwas fehlen...
Zum Beispiel ist es mir gestern aufgefallen:
Ich habe mich ja mit der FunnyCH getroffen, (es war sehr nett und wir hatten viel Spaß!) und ihr Mann war ja auch dabei. Der raucht ja immernoch...
wir waren also in der Stadt unterwegs, Funny schlüpfte mal eben in ein Geschäft, was erledigen, ihr Mann und ich hinterher...es war aber so voll da drin, daß ich sofort wieder raus bin. Mich gegenüber hingestellt, gewartet. Da kommt Jens raus, sieht mich, grinst und sacht: Na, Zigarettenpause ausnutzen Wink ?! :shock: Da wurde mir sofort klar, [b:33021c1f37]das[/b:33021c1f37] ist eine der Situationen, in der mir echt nichts mehr fehlt. Bis er diese Bemerkung machte, wär ich nicht auf den Gedanken gekommen, daß ich jetzt eine geraucht hätte...
also, lange Rede - kurzer Sinn, Ich fühle mich als Nichtraucherin und habe nicht im geringsten das Gefühl, daß mir etwas fehlt. Im Gegenteil! Ich habe viel dazugewonnen.
Sooooo, bevor ich jetz hier noch weiter aushole und euch langweile:
Hoch die Tassen! Prost! :danci1: Wir feiern ja durchgängig bis Dienstag habe ich beschlossen, dann können wir gleich in Nettes Tagebuch weitermachen!!! Biggrin Biggrin Biggrin

Ach ja, von Funny soll ich schön grüßen, wir haben uns gestern ja in Lübeck getroffen.
Ich hab euch ein Bildchen mitgebracht:
http://www.bildercache.de/anzeige/20080816-172903-499.jpg

Also......jetzt aber her mit dem Schirmchendrink, genug geschwätzt...!!! Lol Lol

Danke allen!!! *gerührtbin*

Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]

CABA
Bild des Benutzers CABA
@hei Maike,

Lol Biggrin @hei Maike,

vielen Dank für das nette Foto!

Weiter frohe Feier bis Nette dazu kommt! Hoch die Tassen!

CABA :1loveyou: :bounce: :applaus:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

[url=

josefine
Bild des Benutzers josefine
Ein wunderschönes Foto ...

Ein wunderschönes Foto ... ihr stahlt ja heller wie die Sonne !!!

[u:351afcea11]Wer ist denn da wer ... neugierig bin ...[/u:351afcea11]

Schönen Sonntag von der ollen [color=blue:351afcea11][b:351afcea11]Josefine[/b:351afcea11][/color:351afcea11] Lol Lol Lol

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Nette
Bild des Benutzers Nette
Supi Ihr habt sicher viel

Supi Biggrin Ihr habt sicher viel Spass gehabt Dirol
Mensch Maike, ich trink schon mal einen mit, bis ich auf die Bank komme Lol Das könnten dann doch ein paar mehr werden als einer..in 2 Tagen Lol Lol
Denk an mein Kissen !!! haste es schon gefunden[i:6a03490d78] *neugierig frag*[/i:6a03490d78] Dirol Lol
Einen wunderschönen Tag wünsche ich und knuddel dich mal feste Wink :1loveyou:

 [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...

20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

Viktoria
Hallo Maike,

Hallo Maike,

na, hat dir dein Fest gut gefallen?

Bist du etwa auf der superkuscheligen Bank eingeschlafen oder warum hören wir heute keinen Mucks von dir? Oder zu viel gefeiert Lol :?:

Haste übrigens was Feines geschrieben, was hoffentlich alle Nochraucher motiviert. Genau so hab ich es auch empfunden :!:

Fein, dass wir jetzt zusammen die Beine baumeln lassen können.

Herzliche Grüße

Uschi :winky1:

Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!

Seiten