RudJnssns Nichtrauchbuch

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RudJnssn
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Ich habe jetzt die

Ich habe jetzt die Nikotinkaugummis, die ich sofort anwende. Starte jetzt durch.

Gruß Rudolf 

 

 

 

 

josefine
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Dann wünsche ich Dir viel

Dann wünsche ich Dir viel Glück und dass
es diesmal für immer sein wird.

Toi - Toi - Toi

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

RudJnssn
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Ich habe heute noch die

Ich habe heute noch die letzten geraucht, die wollte ich nicht wegschmeißen. Morgen starte ich. Sorry.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

 

Rockin' Chris
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Bei uns brauchst du dich

Bei uns brauchst du dich nicht entschuldigen...

​If you like to gamble, I tell you I'm you man

​You win some, lose some, it's all the same to me

RudJnssn
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Ich habe heute einen Tag

Ich habe heute einen Tag Urlaub, langes Wochenende, habe mal wieder die Letzten Zigaretten geraucht. Werde jetzt über das Wochenende aufhören zu rauchen. Ich habe um 11:43 Uhr aufgehört, werde es erstmal ohne Nikotinkaugummi aufhören, die halte ich für den Notfall.

Gruß Rudolf 

 

 

 

 

RudJnssn
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Ich hatte mir doch noch

Ich hatte mir doch noch welche geholt und 2 geraucht. Den Rest vernichtet. Werde jetzt die Nächste schieben, jetzt nicht vielleicht später, werde jetzt durchhalten.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

josefine
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Ach Rudi ... Du wirfst Geld

Ach Rudi ... Du wirfst Geld aus dem Fenster und machst Dir das alles soooo schwer. Aber das ist Deine Geschichte und Du gibst vor, wie sie geschrieben wird.

Noch'n Stückchen Kuchen für die Nerven und ein Tässchen Tee für die Seele?

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

RudJnssn
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Ich mache erst mal eine

Ich mache erst mal eine Forenauszeit, bei mir hat nichtrauchtechnisch noch nicht Klick gemacht, vielleicht klappt es morgen oder an einem anderen Tag mit Nichtrauchen. Werde privat ansonsten ein Nichtrauchertagebuch handschriftlich schreiben, wenn es läuft mit Aufhören. Muß mich erstmal sortieren.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

 

josefine
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Lieber Rudolf!

Lieber Rudolf!

Du weißt, hier bist Du immer sehr gerne gesehen und nimm' Dir einfach so viel Zeit, wie Du brauchst.

Lass' Dich aber bitte nicht von Trollen oder demotivierenden Kommentaren von Deinem Ziel abbringen. Jeder muss seinen eigenen Weg gehen und auch im eigenen Tempo.

Dir alles Liebe und Gute ... Ich glaub' immer noch an Dich.

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Teepott
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Rudi, das ist eine sehr gute

Rudi, das ist eine sehr gute Idee. Sortiere dich und mach was du für richtig hälst und sich gut für dich anfühlt.

Alles Liebe dir!!!

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