Zu "5 Monaten" gratuliere ich aber erst am Sonntag. Man kann ja auch bekanntlich nie genug feiern, stimmt's?!
In 30 Tagen wirst Du Deine bisherige "Bestzeit" knacken und ab da gibt es neue Wanderschuhe und einen Hut mit Gamsbart. Damit der Aufstieg zum Gipfel beschwingt und leicht weiter gehen kann. Rudolf: [size=12:dc411116ae][b:dc411116ae]Ich bin stolz auf DICH !!![/b:dc411116ae][/size:dc411116ae]
Ein schönes Pfingstwochenende in den hohen Norden ...
[quote:9c2f374480="Reinhard"][size=12:9c2f374480]"Taschenspielertricks" hast Du doch wohl nicht nötig
oder hälst Du es nicht mehr aus bis morgen , nee nech ? :aubacke1:
LG Reinhard [/size:9c2f374480] :wink:[/quote:9c2f374480]
Sorry, stehe auf der Leitung, wie meinen? Laut Profil und laut meinem Elch bin ich 150 Tage = 5*30 (kaufmännische Tage) rauchfrei, oder nicht? :roll:
[size=12:4a0896b475]Entschuldige Rudolf, Du hast natürlich völlig recht, wohl wieder mal meine geistige Insolvenz. Das ist doch prima, dann ist Dein Banktag ja auch nicht am 30.12., sondern schon am 25.12.2009.
Machts Du da denn auch den Weihnachtsmann?
Das wäre doch wirklich schön ... :schlumpfi:
wos um kaufmännische tage geht bin ich natürlich sofort auch mit dabei! :bounce:
[b:960cf80fc8][color=violet:960cf80fc8][size=18:960cf80fc8]herzlichen glückwunsch![/size:960cf80fc8][/color:960cf80fc8] [/b:960cf80fc8]diese 150 tage geschafft zu haben!
ich find - und da wiederhol ich mich - und ich werde mich noch oft wiederholen - ich finde nichtrauchen: [b:960cf80fc8][color=violet:960cf80fc8][size=18:960cf80fc8]TOLL[/size:960cf80fc8][/color:960cf80fc8][/b:960cf80fc8] :danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
So heute habe ich meine [b:39cba910bb][size=24:39cba910bb][color=orange:39cba910bb]5 Monate [/color:39cba910bb][/size:39cba910bb][/b:39cba910bb]rum, sagt jedenfalls der Elch und dann muss es ja stimmen. Irgendwie schon komisch wieviel Situationen man schafft ohne Zigaretten, wo man noch vor dem Rauchen aufhören dachte, die Situationen werde ich niemals schaffen/bewältigen, seien es gute oder schlechte Situationen. Weil ich halt auch schon rauchte, wenn ich mich freute, oder über irgendwas erleichtert war. Ist halt alles sehr komplex das Rauchen und ist halt nicht immer nur Schwarz und Weiss sondern auch grau. Das man früher gedacht hat, man würde das Leben nicht ohne Zigaretten schaffen.
Habe inzwischen Situationen auch schlechte gehabt, die habe ich jetzt ohne Zigaretten geschafft, das macht schon stolz das es geht.
Ansonsten mein Drucker ist auch da, will sogar, nun macht mir mein Monitor etwas Probleme, aber schaun mer mal.
[b:39cba910bb][color=orange:39cba910bb][size=24:39cba910bb]Allen Lesern ein frohes und entspanntes Pfingsten.[/size:39cba910bb][/color:39cba910bb][/b:39cba910bb]
Gruß Rudolf
Also da bin ich wieder, etwas eingerostet im Schreiben :roll: , so jetzt wollte meine Mutter auch aufhören zu rauchen, allerdings hat sie meinen Entzug "genossen" und meinte wenn es so schlimm wäre aufzuhören, ne dann wolle sie doch weiterrauchen, diene wohl zur Zeit nicht als Nichtrauchvorbild, wusste garnichts, dass ich im Entzug so maulig bin/war, habe das ansich weniger schlimm empfunden, obwohl etwas launisch war ich wohl, darunter hatte auch meine Umwelt etwas zu leiden. Na, was solls, werde sie nicht missionieren, weil wollen muss man selber, ausserdem stört mich das rauchen auch nicht von ihr.
Gruß Rudolf
Ganz schnell, später mehr.
Also heute habe ich 150 Tage rauchfrei, das sind 5 Monate, glauche ich.
Gruß Rudolf
[size=12:cc72b5cb57]"Taschenspielertricks" hast Du doch wohl nicht nötig
oder hälst Du es nicht mehr aus bis morgen , nee nech ? :aubacke1:
LG Reinhard [/size:cc72b5cb57]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
[quote:49fdd35de8="RudJnssn"]Ganz schnell, später mehr.
Also heute habe ich 150 Tage rauchfrei, das sind 5 Monate, glauche ich.
Gruß Rudolf[/quote:49fdd35de8]
ich sehe und staune, 150 tage sind schon ein ganz schöner hammer. 5 monate wow
kaum die 3 geschafft und schon auf der zielgraden zur 6.
freue mich für dich!
schönes wochenende!
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
[color=brown:dc411116ae][i:dc411116ae][u:dc411116ae][b:dc411116ae]Oh Rudolf![/b:dc411116ae][/u:dc411116ae][/i:dc411116ae]
[/color:dc411116ae]
Herzlichen Glückwunsch zu[size=18:dc411116ae][color=red:dc411116ae] 150 Tagen[/color:dc411116ae][/size:dc411116ae] ohne Zigarette !!!
Zu "5 Monaten" gratuliere ich aber erst am Sonntag. Man kann ja auch bekanntlich nie genug feiern, stimmt's?!
In 30 Tagen wirst Du Deine bisherige "Bestzeit" knacken und ab da gibt es neue Wanderschuhe und einen Hut mit Gamsbart. Damit der Aufstieg zum Gipfel beschwingt und leicht weiter gehen kann. Rudolf: [size=12:dc411116ae][b:dc411116ae]Ich bin stolz auf DICH !!![/b:dc411116ae][/size:dc411116ae]
Ein schönes Pfingstwochenende in den hohen Norden ...
[size=24:dc411116ae][b:dc411116ae][i:dc411116ae][color=orange:dc411116ae]Josefine [/color:dc411116ae][color=yellow:dc411116ae]Klabautermann [/color:dc411116ae][/i:dc411116ae][/b:dc411116ae][/size:dc411116ae]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
[quote:9c2f374480="Reinhard"][size=12:9c2f374480]"Taschenspielertricks" hast Du doch wohl nicht nötig
oder hälst Du es nicht mehr aus bis morgen , nee nech ? :aubacke1:
LG Reinhard [/size:9c2f374480] :wink:[/quote:9c2f374480]
Sorry, stehe auf der Leitung, wie meinen? Laut Profil und laut meinem Elch bin ich 150 Tage = 5*30 (kaufmännische Tage) rauchfrei, oder nicht? :roll:
Na, die 150 Tage habe ich sicher.
Vielen Dank, Josefine, Mark und Reinhard.
Gruß Rudolf
[size=12:4a0896b475]Entschuldige Rudolf, Du hast natürlich völlig recht, wohl wieder mal meine geistige Insolvenz. Das ist doch prima, dann ist Dein Banktag ja auch nicht am 30.12., sondern schon am 25.12.2009.
Machts Du da denn auch den Weihnachtsmann?
Das wäre doch wirklich schön ... :schlumpfi:
Festliche Grüße
Reinhard [/size:4a0896b475]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
wos um kaufmännische tage geht bin ich natürlich sofort auch mit dabei! :bounce:
[b:960cf80fc8][color=violet:960cf80fc8][size=18:960cf80fc8]herzlichen glückwunsch![/size:960cf80fc8][/color:960cf80fc8] [/b:960cf80fc8]diese 150 tage geschafft zu haben!
ich find - und da wiederhol ich mich - und ich werde mich noch oft wiederholen - ich finde nichtrauchen: [b:960cf80fc8][color=violet:960cf80fc8][size=18:960cf80fc8]TOLL[/size:960cf80fc8][/color:960cf80fc8][/b:960cf80fc8] :danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
So heute habe ich meine [b:39cba910bb][size=24:39cba910bb][color=orange:39cba910bb]5 Monate [/color:39cba910bb][/size:39cba910bb][/b:39cba910bb]rum, sagt jedenfalls der Elch und dann muss es ja stimmen. Irgendwie schon komisch wieviel Situationen man schafft ohne Zigaretten, wo man noch vor dem Rauchen aufhören dachte, die Situationen werde ich niemals schaffen/bewältigen, seien es gute oder schlechte Situationen. Weil ich halt auch schon rauchte, wenn ich mich freute, oder über irgendwas erleichtert war. Ist halt alles sehr komplex das Rauchen und ist halt nicht immer nur Schwarz und Weiss sondern auch grau. Das man früher gedacht hat, man würde das Leben nicht ohne Zigaretten schaffen.
Habe inzwischen Situationen auch schlechte gehabt, die habe ich jetzt ohne Zigaretten geschafft, das macht schon stolz das es geht.
Ansonsten mein Drucker ist auch da, will sogar, nun macht mir mein Monitor etwas Probleme, aber schaun mer mal.
[b:39cba910bb][color=orange:39cba910bb][size=24:39cba910bb]Allen Lesern ein frohes und entspanntes Pfingsten.[/size:39cba910bb][/color:39cba910bb][/b:39cba910bb]
Gruß Rudolf
Herzlichen glückwunsch, gute neuigkeiten liest man gerne
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
Also da bin ich wieder, etwas eingerostet im Schreiben :roll: , so jetzt wollte meine Mutter auch aufhören zu rauchen, allerdings hat sie meinen Entzug "genossen" und meinte wenn es so schlimm wäre aufzuhören, ne dann wolle sie doch weiterrauchen, diene wohl zur Zeit nicht als Nichtrauchvorbild, wusste garnichts, dass ich im Entzug so maulig bin/war, habe das ansich weniger schlimm empfunden, obwohl etwas launisch war ich wohl, darunter hatte auch meine Umwelt etwas zu leiden. Na, was solls, werde sie nicht missionieren, weil wollen muss man selber, ausserdem stört mich das rauchen auch nicht von ihr.
Gruß Rudolf
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