Was ich gestern noch als sehr interessant entpuppte war einer unserer Gegenspieler. Der einzige Raucher hatte beim Einzelspiel am stärksten mit der Kondition zu kämpfen und hat zeitweilig fast keine Luft mehr bekommen. Das hat mich wiederum darin bestärkt, das mein Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören goldrichtig war. Es gab nichts zu verlieren, sondern ich konnte nur gewinnen! [img:b04f02b9b9]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol13.gif[/img:b04f02b9b9]
jou, schimmi, DATT Gefühl kenn ich (ich muss jetzt eine rauchen) - blöd, aber doch ab und zu da; richtiger Schmacht iss datt ja nich, aber wahrscheinlich noch ein Rest Kopfkino.
Wie's Schatzi geht => mein TB Ich wünsch dir einen wunderschönen Abend und schick liebe Grüsse ein bissel weiter hoch ins Ländle
Funny
Hey Schimmi, man müsste so´nen Blitzableiter haben, das wär´s doch! :roll:
Aber wir schaffen´s auch so, dem :twisted: von der Schippe zu springen, nicht wahr ??!!
Weiter fröhliches Durchhalten!
wünscht maike :danci1:
Hallo Schimmi [img:d3afc3f4aa]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c018.gif[/img:d3afc3f4aa]
Muss mich doch auch wieder mal blicken lassen bei dir Danke, dass du mich so oft besuchen kommst und herzlichen Glückwunsch zu 5 Wochen ohne Qualm.
Dass du ab und an noch mal denkst, jetzt könnt ich eine piefen, is zu diesem Zeitpunkt noch völlig normal, denke ich, da hatte ich das auch noch öfter.
Aber da du so überzeugt bist vom Nicghtrauchen, werden diese Momente sehr schnell sehr viel weniger und bald, bei mir ist es jetzt so, wirst du garnicht mehr an so nen Quatsch denken
Ganz liebe Grüße,
die Nette ..[i:d3afc3f4aa]dich mal drücke[/i:d3afc3f4aa] [img:d3afc3f4aa]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:d3afc3f4aa]
also so ein Blitzableiter wäre nicht schlecht... :idea: Da gab es doch mal so als Scherzartikel umgebaute Zigarettenschachteln, die Elektroschocks austeilten, wenn man reinlangte um eine Zigarette heraus zu holen... Sicher ganz hilfreich, wenn man sich den unbewussten Griff zur Zigarette abgewöhnen will. Wäre vielleicht auch was für Funny's Jensilein...
Ne, im Ernst, ich denke auch das diese unterbewussten Automatismen einfach etwas Zeit benötigen bis man sie verliert. Nach 23 Jahren Raucherdasein, wird das nicht innerhalb von 5 Wochen bei mir umprogrammiert sein. Die Hürde der Beschaffung von Zigaretten bleibt immerhin. Wenn die einfach nur daliegen, dann könnte ich nicht sicher sein, dass da nicht mal eine unbewusst angesteckt werden würde... :cry:
Wenigstens bin ich überzeugter NMR und freue mich darüber endlich fri zu sein... :danci1:
Ich wünsche euch einen schönen Tag und liebe Grüsse,
Schimmi
—
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
hi schimmi
also zu den rumliegenden Zigaretten kann ich nur sagen, dass mich die überhaupt nicht reizen, d.h. ich hatte jetzt wirklich nie und niemals nicht Lust, da reinzugreifen.... und nicht nur, weil das Jensis Zigis sind. Ich hab nämlich oben im Dachgeschoss (im Billardzimmer) immer noch eine angebrochene Schachtel von MEINEN liegen (hab bisher einfach nicht dran gedacht, die wegzuschmeissen, bin so selten da oben...). Ich hab einfach keinen Bock auf Zigaretten (abgesehen von den kurzen Blitzen... LOL)
Dir einen schönen Tag und liebe Grüsse
Funny
Jetzt würde ich auch sagen, dass ich da nicht mehr drangehen würde, aber in den ersten zwei Wochen des Entzugs wäre das viel zu gefährlich gewesen... :roll:
moin schimmi
na dann wünsch ich dir doch viel Glück füs Spiel heute! *ganzdolldaumendrück* [img:bbcac99414]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/sportlich/f010.gif[/img:bbcac99414]
Schönes Wochenende und liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hallo Funny,
danke fürs Daumendrücken... [img:b04f02b9b9]http://wuerziworld.de/Smilies/lv/lv18.gif[/img:b04f02b9b9]
Hat jedenfalls geholfen. Ich habe sowohl das Doppel mit meinem Spielpartner gewonnen als auch mein Einzelspiel. [img:b04f02b9b9]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol23.gif[/img:b04f02b9b9] Alles in allem habe wir unsere Gegner mit 9:1 weggeputzt. Zumindest sind wir nun wieder Tabellenführer. [img:b04f02b9b9]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol22.gif[/img:b04f02b9b9]
Was ich gestern noch als sehr interessant entpuppte war einer unserer Gegenspieler. Der einzige Raucher hatte beim Einzelspiel am stärksten mit der Kondition zu kämpfen und hat zeitweilig fast keine Luft mehr bekommen. Das hat mich wiederum darin bestärkt, das mein Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören goldrichtig war. Es gab nichts zu verlieren, sondern ich konnte nur gewinnen! [img:b04f02b9b9]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol13.gif[/img:b04f02b9b9]
Ich habe heute 5 Wochen NMR gewonnen, 1142 nicht gerauchte Zigaretten, 10,28 g Teer nicht aufgenommen, bin 16 mal nicht an einer Nikotinvergiftung gestorben und habe knapp 4 Tage meiner Lebens gewonnen... [url=http://www.smilies.4-user.de][img:b04f02b9b9]http://www.smilies.4-user.d...
Ich wünsche Allen einen schönen und schmachtfreien Sonntag!
Liebe Grüsse,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
hallo schimmi
na dann herzliche Gratulation zu 5 Wochen NMR und zur Tabellenführung [img:532e036852]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:532e036852]
Ich hatte gestern drei Wochen-Jubi - hach, isses nich schööööön!!!! [img:532e036852]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c031.gif[/img:532e036852] Mein Männe is seit heut nacht im Krankenhaus, mal sehen, ob er auch aufhört.... *someinezweifelhab*.....
Schönen Sonntag noch und liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hallo ihr Lieben,
muss mal mein Tagebuch wieder herauskramen.
@Funny: Danke für die Gratus.
Ich hoffe Deinem Schatzie geht es wieder besser... [url=http://www.smilies.4-user.de][img:2e53182eef]http://www.smilies.4-user.d...
Ich bin heute etwas müde... Warum kann ich nicht einfach einen kleinen Winterschlaf halten? :? So bis Mitte April wäre ganz ok.
Bonbons habe ich mir nun auch wieder zugelegt... Ich bekommen zwar keine so richtige Schmachtatacke mehr, aber so ein komisches Gefühl *ichmussjetzteinerauchen* überkommt mich manchmal, wie ein Blitz. [url=http://www.smilies.4-user.de][img:2e53182eef]http://www.smilies.4-user.d...
Das wird aber auch vorüber gehen... Da bin ich mir ganz sicher... [url=http://www.smilies.4-user.de][img:2e53182eef]http://www.smilies.4-user.d...
Liebe Grüsse,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
jou, schimmi, DATT Gefühl kenn ich (ich muss jetzt eine rauchen) - blöd, aber doch ab und zu da; richtiger Schmacht iss datt ja nich, aber wahrscheinlich noch ein Rest Kopfkino.
Ich wünsch dir einen wunderschönen Abend und schick liebe Grüsse ein bissel weiter hoch ins Ländle
Wie's Schatzi geht => mein TB
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hey Schimmi, man müsste so´nen Blitzableiter haben, das wär´s doch!
:roll: 
:danci1:
Aber wir schaffen´s auch so, dem :twisted: von der Schippe zu springen, nicht wahr ??!!
Weiter fröhliches Durchhalten!
wünscht maike
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Hallo Schimmi [img:d3afc3f4aa]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c018.gif[/img:d3afc3f4aa]
Danke, dass du mich so oft besuchen kommst und herzlichen Glückwunsch zu 5 Wochen ohne Qualm. 
Muss mich doch auch wieder mal blicken lassen bei dir
Dass du ab und an noch mal denkst, jetzt könnt ich eine piefen, is zu diesem Zeitpunkt noch völlig normal, denke ich, da hatte ich das auch noch öfter.
Aber da du so überzeugt bist vom Nicghtrauchen, werden diese Momente sehr schnell sehr viel weniger und bald, bei mir ist es jetzt so, wirst du garnicht mehr an so nen Quatsch denken
Ganz liebe Grüße,
die Nette ..[i:d3afc3f4aa]dich mal drücke[/i:d3afc3f4aa] [img:d3afc3f4aa]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:d3afc3f4aa]
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo ihr Lieben,
also so ein Blitzableiter wäre nicht schlecht...
:idea: Da gab es doch mal so als Scherzartikel umgebaute Zigarettenschachteln, die Elektroschocks austeilten, wenn man reinlangte um eine Zigarette heraus zu holen... Sicher ganz hilfreich, wenn man sich den unbewussten Griff zur Zigarette abgewöhnen will. Wäre vielleicht auch was für Funny's Jensilein... 
Ne, im Ernst, ich denke auch das diese unterbewussten Automatismen einfach etwas Zeit benötigen bis man sie verliert. Nach 23 Jahren Raucherdasein, wird das nicht innerhalb von 5 Wochen bei mir umprogrammiert sein. Die Hürde der Beschaffung von Zigaretten bleibt immerhin. Wenn die einfach nur daliegen, dann könnte ich nicht sicher sein, dass da nicht mal eine unbewusst angesteckt werden würde... :cry:
Wenigstens bin ich überzeugter NMR und freue mich darüber endlich fri zu sein... :danci1:
Ich wünsche euch einen schönen Tag und liebe Grüsse,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
hi schimmi
also zu den rumliegenden Zigaretten kann ich nur sagen, dass mich die überhaupt nicht reizen, d.h. ich hatte jetzt wirklich nie und niemals nicht Lust, da reinzugreifen.... und nicht nur, weil das Jensis Zigis sind. Ich hab nämlich oben im Dachgeschoss (im Billardzimmer) immer noch eine angebrochene Schachtel von MEINEN liegen (hab bisher einfach nicht dran gedacht, die wegzuschmeissen, bin so selten da oben...). Ich hab einfach keinen Bock auf Zigaretten (abgesehen von den kurzen Blitzen... LOL)
Dir einen schönen Tag und liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Jetzt würde ich auch sagen, dass ich da nicht mehr drangehen würde, aber in den ersten zwei Wochen des Entzugs wäre das viel zu gefährlich gewesen... :roll:
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
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