Laut meiner Waage habe ich ungefähr 2 kg zugelegt, seit dem ich nicht mehr rauche. Ob das allerdings von meiner Erkältung kam, weil ich weniger Sport getrieben habe, oder ob das eine üblich herbstliche Gewichtszunahme ist, weiss ich nicht. Jedenfalls habe ich jetzt wieder mein Wunschgewicht! [img:c25d6fe54f]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol13.gif[/img:c25d6fe54f]
Viele liebe Grüsse und ein schmachtfreies Wochenende,
Schimmi
—
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
Guten Morgen, lieber Schimmi
Ich wollte eigentlich gestern schon zu 4 Wochen ...ähm..ich tu es morgen lieber zu einem vollen Monat
Danke, dass du immer mal bei mir vorbei schaust und danke für die Gratus..weisst du, ab 2 vollen monaten isses einfach einfacher zu den vollen Monaten zu gratulieren dann, sonst wird es einfach zu unübersichtlich in den tbs..und man muss immer schauen, wo schon wieder ne Woche voll ist Wahrscheinlich würde man nur noch von tb zu tb eilen, um zu schauen, wem man noch vergessen hat Darum halt nur noch monatsweise ab 2 Monaten, find ich auch besser so, aber [img:837c572a0e]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:837c572a0e] ich danke dir ganz doll, dass du so an mich denkst
Ich wünsch dir einen schönen Tag ohne Schmacht,
ganz lieben Gruß,
Nette
ein Tagebuch würde nicht Tagebuch heissen, wenn da nicht jeden Tag was drin stehen würde...
Ja, gestern habe ich die 4 Wochen voll gemacht. *ichganzdollstolzaufmichbin* :danci1:
Mittlerweile ist das NMR eher zum Alltag geworden. Der kleine :twisted: kommt zwar noch ab und an, meist so kurz vor den Mahlzeiten, aber beim Kaffeetrinken oder unmittelbar nach dem Aufstehen, wo ich anfänglich immer dem :twisted: begegnete, kommt er nun nicht mehr.
Ich wünsche einen schmachtfreien Tag und sende liebe Grüsse,
Schimmi
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Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
Gratuliere zu [color=red:c32e24e91d]EINEM MONAT[/color:c32e24e91d] ohne Qualm!
Toll, wie du das machst....und das der :twisted: immer weniger vorbeischaut ist doch super. Ja, ich bemitleide die Raucher auch....weil sie ja noch nicht so weit sind wie wir!
:danci1: [size=24:33884854c9][color=red:33884854c9][i:33884854c9]Herzlichen Glückwunsch zu einem ganzen Monat ohne Stinkedinger[/i:33884854c9][/color:33884854c9][/size:33884854c9] :danci1:
Mach schön weiter so, aber ich hab da bei dir auch garkeine Bedenken
Hallo ihr Lieben,
irgendwie habe ich keine Lust mehr die Tage zu zählen. Wie viele Tage habe ich schon, wie viele muss ich noch... [url=www.wuerziworld.de/Smilies][img:6edf2bcd6d]http://wuerziworld.de/Smilies/wirr/wirr11.gif[/img:6edf2bcd6d][/url]
Ist doch wunderbar frei zu sein! [img:6edf2bcd6d]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol13.gif[/img:6edf2bcd6d]
Liebe Grüsse und einen schmachtfreien Tag,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
och schimmi, markier dir einfach den 30.09.2008 auf dem Kalender (den Tag, an dem du auf die StaNiRaBank kommst), und ansonsten geniess deine neu gewonnene Freiheit!
[img:f1b349f2b9]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a040.gif[/img:f1b349... [img:f1b349f2b9]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a040.gif[/img:f1b349... [img:f1b349f2b9]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a040.gif[/img:f1b349...
Liebe Grüssle
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hallo Funny,
[quote:a12d2e5d37]markier dir einfach den 30.09.2008 auf dem Kalender[/quote:a12d2e5d37]
danke, ist eine gute Idee...[url=http://www.smilies.4-user.de][img:a12d2e5d37]http://www.smilies.4-user.d...
Liebe Grüssle,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
Hallo ihr Lieben,
ha, jetzt habe ich es doch noch in meine eigens Tagebuch geschafft... [img:c25d6fe54f]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol22.gif[/img:c25d6fe54f] Aber in anderen Tagebüchern zu lesen ist auch sehr interessant.
Laut meiner Waage habe ich ungefähr 2 kg zugelegt, seit dem ich nicht mehr rauche.
Ob das allerdings von meiner Erkältung kam, weil ich weniger Sport getrieben habe, oder ob das eine üblich herbstliche Gewichtszunahme ist, weiss ich nicht. Jedenfalls habe ich jetzt wieder mein Wunschgewicht! [img:c25d6fe54f]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol13.gif[/img:c25d6fe54f]
Viele liebe Grüsse und ein schmachtfreies Wochenende,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
Hallo ihr Lieben,
mir geht es heute so richtig gut... [img:43ffb77a29]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par10.gif[/img:43ffb77a29]
Meine Erkältung ist nun weg und ich kann wieder frei durchatmen, ich finde nun auch immer mehr Gefallen am NMR Dasein und bemitleide die armen Raucher, die da immer in die Kälte stehen müssen, um ihre Sucht nach zu gehen... Man muss ja schon [url=www.wuerziworld.de/Smilies][img:43ffb77a29]http://wuerziworld.de/Smilies/wirr/wirr5.gif[/img:43ffb77a29][/url] sein um das auch noch toll zu finden.
Ich geniesse es einfach endlich frei zu sein! [img:43ffb77a29]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k025.gif[/img:43ffb77a29]
Liebe Grüsse und einen schönen Sonntag,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
Guten Morgen, lieber Schimmi
Wahrscheinlich würde man nur noch von tb zu tb eilen, um zu schauen, wem man noch vergessen hat 
Darum halt nur noch monatsweise ab 2 Monaten, find ich auch besser so, aber [img:837c572a0e]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:837c572a0e] ich danke dir ganz doll, dass du so an mich denkst 
Ich wollte eigentlich gestern schon zu 4 Wochen ...ähm..ich tu es morgen lieber zu einem vollen Monat
Danke, dass du immer mal bei mir vorbei schaust und danke für die Gratus..weisst du, ab 2 vollen monaten isses einfach einfacher zu den vollen Monaten zu gratulieren dann, sonst wird es einfach zu unübersichtlich in den tbs..und man muss immer schauen, wo schon wieder ne Woche voll ist
Ich wünsch dir einen schönen Tag ohne Schmacht,
ganz lieben Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo ihr Lieben,
ein Tagebuch würde nicht Tagebuch heissen, wenn da nicht jeden Tag was drin stehen würde...
Ja, gestern habe ich die 4 Wochen voll gemacht. *ichganzdollstolzaufmichbin* :danci1:
Mittlerweile ist das NMR eher zum Alltag geworden.
Der kleine :twisted: kommt zwar noch ab und an, meist so kurz vor den Mahlzeiten, aber beim Kaffeetrinken oder unmittelbar nach dem Aufstehen, wo ich anfänglich immer dem :twisted: begegnete, kommt er nun nicht mehr. 
Ich wünsche einen schmachtfreien Tag und sende liebe Grüsse,
Schimmi
Rauchfrei seit 30.09.2007, NR seit 30.09.2008, raucht wieder seit Januar 2009... Neuer Versuch: 07.09.2010... gescheitert...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2710.html]Schimmi's Tagebuch[/url]
[size=18:c32e24e91d]Moin Moin de Schimmi!
Gratuliere zu [color=red:c32e24e91d]EINEM MONAT[/color:c32e24e91d] ohne Qualm!
Toll, wie du das machst....und das der :twisted: immer weniger vorbeischaut ist doch super. Ja, ich bemitleide die Raucher auch....weil sie ja noch nicht so weit sind wie wir!
Mach weiter so und bloß nicht schwach werden.
Lieben Gruß
aus dem veregneten Bremen
[img:c32e24e91d]http://wuerziworld.de/Smilies/cs/cs17.gif[/img:c32e24e91d] [/size:c32e24e91d]
seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]
na dann schliesse ich mich doch auch der Schlange der Gratulanten an:
[img:00bc7a9eed]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par20.gif[/img:00bc7a9eed] [img:00bc7a9eed]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par20.gif[/img:00bc7a9eed] [img:00bc7a9eed]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par7.gif[/img:00bc7a9eed] [img:00bc7a9eed]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par8.gif[/img:00bc7a9eed] [img:00bc7a9eed]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par6.gif[/img:00bc7a9eed] [img:00bc7a9eed]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par11.gif[/img:00bc7a9eed]
will heissen: die liebsten und besten Glückwünsche zum rauchfreien Monat!!!!!
Grüssle
Funny [img:00bc7a9eed]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx7.gif[/img:00bc7a9eed]
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Lieber Schimmi
Versprochen is versprochen
:danci1: [size=24:33884854c9][color=red:33884854c9][i:33884854c9]Herzlichen Glückwunsch zu einem ganzen Monat ohne Stinkedinger[/i:33884854c9][/color:33884854c9][/size:33884854c9] :danci1:
Mach schön weiter so, aber ich hab da bei dir auch garkeine Bedenken
Ganz lieben Gruß,
Nette
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20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
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