ich bin völlig übelst gelaunt....
kann nur motzen, pöbeln
eigentlich schon seit gestern,
aber das kann doch nicht mehr am entzug liegen, verdammt!
ich bin nun 4 wochen clean.
und bin soooooooooo mies drauf, gestern dachte ich nur "ok, jeder hat mal nen schlechten tag, also mund abputzen und weiter machen"
aber ich bin immer noch schlecht drauf,
habe nicht wirklich schmacht nur ne unbestimmte sehnsucht....
wünsche mir nen punchingball um meinen frust mal zu richtig rauszulassen...............
hoffe diese wut verlässt mich bald wieder
wusel
—
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Du hast eine Stinkwut? Dann lass sie heraus. Geh in den Wald und schrei. Oder knuff deine Sofakissen. Oder geh joggen (hilft übrigens auch gegen den Nichtraucher-Speck). Das ist alles normal, das hatten wir auch. Das ist der :twisted: , der dich überzeugen will, doch wieder anzufangen, damit du erträglicher wirst für deine Umwelt.
TU ES NICHT. Es lohnt nicht. Hinterher wärst du umso saurer auf dich. Hol dir positives Feedback von deiner Umwelt. Von Menschen, denen du etwas bedeutest und die stolz sind auf das, was du bis jetzt geschafft hast. Übermorgen ist doch schon der 1. Monat rum. Und es wird einfacher, glaub es mir.
Ich schick dir eine gehörige Portion Durchhaltevermögen, Sturheit und Kraft
[quote:6fb550f84f="wusel72"]ich bin völlig übelst gelaunt....
kann nur motzen, pöbeln
[/quote:6fb550f84f]
...na dann schieb ich dir auch mal gute Laune rüber. Ist auch frische, Ehrenwort, nicht die die du mir vorhin zugeschoben hast!
Hund knuddeln hilft evtl und ich wette deine Vierbeiner hätten da auch die ein oder andere Idee...*g*
Für den Ernstfall würde ich zu Aufräumarbeiten raten. Man kann dabei wunderbar vor sich hin motzen, rubbeln, schrubbeln, Energie raus hauen. Wirkt bei mir Wunder. War noch nie so sauber bei mir wie jetzt. :jokeky:
Plan B: Stell dir Patty und Thelma vor, inklusive der Köffköffköff-Geräusche.
Lieben Gruß, Kaya
PS: Nikotinteufel dürfen übrigens immer verprügelt werden, nur so als Idee.
mir ist so furchtbar langweilig
da schwirrt der gedanke an eine zigarette natürlich häufiger durchs köpfchen.....
blöd
werde mal ein bißchen durchs forum wuseln um mich abzulenken
—
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Meine liebe Wusel :1loveyou: :troest:
danke danke für deine lieben Worte und du hast Recht :ja: .
Die Übermotivation ist weg, langsam wird das NMR alltäglich und auch etwas langweilig :shock: . Aber man muss es so nehmen wies ist, denn eine Rauchen wäre jetzt wirklich zu blöd :shock: . Außerdem will ich natürlich vor Dir bleiben . Ich dank Dir nochmals für Diene lieben Worte und bitte halte auch Du durch, denn eine so tolle Verfolgerin hatte ich noch nie.
war grad im vollfalschen tagebuch - aber ich bin nicht mehr vollinformiert - nu hab ich kopiert und ins richtige buch getragen:
hallo wusel!
"allheilmittel zigarette"????
in hintern würdste dir beißen!
renn lieber die wände hoch ...
hm - nimms als abenteuerurlaub - heute abend ...
als so was wie ne bewährungsprobe - ich machte das ab und zu - und dacht: andre fressen raupen und würmer im dschungel ...
halt um da irgendwie ein spiel daraus zu machen ...
halt durch
das schaffst du
ansonsten stehste irgendwann wieder am start - also das ist vollmist !
das kriegste hin!
lg quaxin
:bounce: :danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo quaxin,
das mit dem "allheilmittel" war auch eher ironisch gemeint.
Ich hab heut einfach einen miesen tag, oder mehrere hintereinander :cry:
meine beste freundin erzählt mir ständig nach 6 wochen fängste eh wieder an (ihr geht es immer so und deshalb gibt sie auch zu neidisch auf mich zu sein)
mein freund quarzt ohne ende, und ich kann ihn nicht mehr riechen :cry:
ein echt mieses gefühl
naja und jetzt steigt gleich seine Geburtstagsparty mit echten hardcore rauchern, schlimm wenn ich an den Gestank morgen denke.....
ich werde aber nicht zugreifen, das habe ich mir selbst versprochen!
werde heute abend bestimmt öfter zum rechner rennen, um mir selbstbestätigung zu holen.
aber erstmal danke für deine worte
—
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
hm ...
meine beste freundin war stinkig, weil ich das im alleingang durchgezogen hatte - die wohnt weit weg - also die kriegte das nicht mit in realität ...
meine beste freundin war stinkig, dabei hatte ich das gesagt, dass ich mich dem immer mehr annäher - dem aufhören und dann hörte ich von ihr, dass sie ihr rauchen reduziert hätt und so ...
also ich wußt ja bei mir, dass es so nicht geht ...
hey - du hörst für dich auf!!!!!!!!!!!
nicht für deine freundin und nicht für deinen freund ...
sondern für DICH!
ja - wohlwohl - ein mieses gefühl, des nicht mehr riechen könnens ...
sag ich nicht nur so - sondern hängen bei mir auch erlebnisse dran - wohlwohl - mieses gefühl ...
renn zum rechner !
tipp rein !
ich les und lesen auch andre ...
und genau das - [b:acf7fab7c7]du hast es dir selbst versprochen![/b:acf7fab7c7]machste für dich!
das mit den kippen sein lassen ...
und son leben ist ganz schön lang ...
hm ...
ich sagte es niemandem, dass ich vorhatte aufzuhören - am anfang ...
nun ja - bis auf einen - aber der ist erprobt und ist auch auf distanz ...
ich sagte es niemandem, damit ich mich nicht auch noch mit neid und kampf gegen meine stärke (die es ja ist, wenn man aufhört zu rauchen) usw. rumzuschlagen hatte ...
halt dein versprechen dir gegenüber ...
du machst es für dich!!!!!!!!!!
ist so was wie sich fürs leben zu entscheiden ...
ich guck immer mal nach
heut abend
lg
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
ich hab mir zigaretten abgefüllt,
klingt total gaga....
aber ich habe die alten kippen in ein leeres wurstglas gesteckt deckel drauf, und wenn mein teufel anklopft.....
nehm ich nen tiefen zug
boah ich sag euch kotzen könnt ich!!!!
nix mit lust.....
gut so
ih gitt ist das eklig, und auf sowas haben die anderen lust und ich manchmal auch???
komm trotzdem noch vorbei,
jetzt wurden mir schon 3x welche angeboten, bin immer raus- inhaliert-
melde mich wenn es eng wird (man, was bin ich ne weichblase, kaum geht es los, schon sprinte ich zum rechner)
—
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
ich bin völlig übelst gelaunt....
kann nur motzen, pöbeln
eigentlich schon seit gestern,
aber das kann doch nicht mehr am entzug liegen, verdammt!
ich bin nun 4 wochen clean.
und bin soooooooooo mies drauf, gestern dachte ich nur "ok, jeder hat mal nen schlechten tag, also mund abputzen und weiter machen"
aber ich bin immer noch schlecht drauf,
habe nicht wirklich schmacht nur ne unbestimmte sehnsucht....
wünsche mir nen punchingball um meinen frust mal zu richtig rauszulassen...............
hoffe diese wut verlässt mich bald wieder
wusel
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Hallöchen, Wusel.
Du hast eine Stinkwut? Dann lass sie heraus. Geh in den Wald und schrei. Oder knuff deine Sofakissen. Oder geh joggen (hilft übrigens auch gegen den Nichtraucher-Speck). Das ist alles normal, das hatten wir auch. Das ist der :twisted: , der dich überzeugen will, doch wieder anzufangen, damit du erträglicher wirst für deine Umwelt.
TU ES NICHT. Es lohnt nicht. Hinterher wärst du umso saurer auf dich. Hol dir positives Feedback von deiner Umwelt. Von Menschen, denen du etwas bedeutest und die stolz sind auf das, was du bis jetzt geschafft hast. Übermorgen ist doch schon der 1. Monat rum. Und es wird einfacher, glaub es mir.
Ich schick dir eine gehörige Portion Durchhaltevermögen, Sturheit und Kraft
LG Pixi :sternsmilie:
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
[quote:6fb550f84f="wusel72"]ich bin völlig übelst gelaunt....
kann nur motzen, pöbeln
[/quote:6fb550f84f]
...na dann schieb ich dir auch mal gute Laune rüber. Ist auch frische, Ehrenwort, nicht die die du mir vorhin zugeschoben hast!
Hund knuddeln hilft evtl und ich wette deine Vierbeiner hätten da auch die ein oder andere Idee...*g*
Für den Ernstfall würde ich zu Aufräumarbeiten raten. Man kann dabei wunderbar vor sich hin motzen, rubbeln, schrubbeln, Energie raus hauen. Wirkt bei mir Wunder. War noch nie so sauber bei mir wie jetzt. :jokeky:
Plan B: Stell dir Patty und Thelma vor, inklusive der Köffköffköff-Geräusche.
Lieben Gruß, Kaya
PS: Nikotinteufel dürfen übrigens immer verprügelt werden, nur so als Idee.
Aufgehört am 27.10.09
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4391.html]Kaya's Chaos[/url]
Hallo wusel!!!!
:danci1: :danci1: :bounce: :bounce: :danci1: :danci1:
[size=18:f76021c6d3][b:f76021c6d3][color=red:f76021c6d3]Gratulation zu 1 Monat NMR[/color:f76021c6d3][/b:f76021c6d3][/size:f76021c6d3]
:danci1: :danci1: :bounce: :bounce: :danci1: :danci1:
Bleib stark..viel Kraft sendet dir cosmea
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30
mir ist so furchtbar langweilig
da schwirrt der gedanke an eine zigarette natürlich häufiger durchs köpfchen.....
blöd
werde mal ein bißchen durchs forum wuseln um mich abzulenken
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Meine liebe Wusel :1loveyou: :troest:
. Ich dank Dir nochmals für Diene lieben Worte und bitte halte auch Du durch, denn eine so tolle Verfolgerin hatte ich noch nie. 
danke danke für deine lieben Worte und du hast Recht :ja: .
Die Übermotivation ist weg, langsam wird das NMR alltäglich und auch etwas langweilig :shock: . Aber man muss es so nehmen wies ist, denn eine Rauchen wäre jetzt wirklich zu blöd :shock: . Außerdem will ich natürlich vor Dir bleiben
Dir noch einen schönen Abend, LG Mottea
nicht geraucht seit dem 09.10.09
war grad im vollfalschen tagebuch - aber ich bin nicht mehr vollinformiert - nu hab ich kopiert und ins richtige buch getragen:
hallo wusel!
"allheilmittel zigarette"????
in hintern würdste dir beißen!
renn lieber die wände hoch ...
hm - nimms als abenteuerurlaub - heute abend ...
als so was wie ne bewährungsprobe - ich machte das ab und zu - und dacht: andre fressen raupen und würmer im dschungel ...
halt um da irgendwie ein spiel daraus zu machen ...
halt durch
das schaffst du
ansonsten stehste irgendwann wieder am start - also das ist vollmist !
das kriegste hin!
lg quaxin
:bounce: :danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo quaxin,
das mit dem "allheilmittel" war auch eher ironisch gemeint.
Ich hab heut einfach einen miesen tag, oder mehrere hintereinander :cry:
meine beste freundin erzählt mir ständig nach 6 wochen fängste eh wieder an (ihr geht es immer so und deshalb gibt sie auch zu neidisch auf mich zu sein)
mein freund quarzt ohne ende, und ich kann ihn nicht mehr riechen :cry:
ein echt mieses gefühl
naja und jetzt steigt gleich seine Geburtstagsparty mit echten hardcore rauchern, schlimm wenn ich an den Gestank morgen denke.....
ich werde aber nicht zugreifen, das habe ich mir selbst versprochen!
werde heute abend bestimmt öfter zum rechner rennen, um mir selbstbestätigung zu holen.
aber erstmal danke für deine worte
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
hm ...
meine beste freundin war stinkig, weil ich das im alleingang durchgezogen hatte - die wohnt weit weg - also die kriegte das nicht mit in realität ...
meine beste freundin war stinkig, dabei hatte ich das gesagt, dass ich mich dem immer mehr annäher - dem aufhören und dann hörte ich von ihr, dass sie ihr rauchen reduziert hätt und so ...
also ich wußt ja bei mir, dass es so nicht geht ...
hey - du hörst für dich auf!!!!!!!!!!!
nicht für deine freundin und nicht für deinen freund ...
sondern für DICH!
ja - wohlwohl - ein mieses gefühl, des nicht mehr riechen könnens ...
sag ich nicht nur so - sondern hängen bei mir auch erlebnisse dran - wohlwohl - mieses gefühl ...
renn zum rechner !
tipp rein !
ich les und lesen auch andre ...
und genau das - [b:acf7fab7c7]du hast es dir selbst versprochen![/b:acf7fab7c7]machste für dich!
das mit den kippen sein lassen ...
und son leben ist ganz schön lang ...
hm ...
ich sagte es niemandem, dass ich vorhatte aufzuhören - am anfang ...
nun ja - bis auf einen - aber der ist erprobt und ist auch auf distanz ...
ich sagte es niemandem, damit ich mich nicht auch noch mit neid und kampf gegen meine stärke (die es ja ist, wenn man aufhört zu rauchen) usw. rumzuschlagen hatte ...
halt dein versprechen dir gegenüber ...
du machst es für dich!!!!!!!!!!
ist so was wie sich fürs leben zu entscheiden ...
ich guck immer mal nach
heut abend
lg
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
ich hab mir zigaretten abgefüllt,
klingt total gaga....
aber ich habe die alten kippen in ein leeres wurstglas gesteckt deckel drauf, und wenn mein teufel anklopft.....
nehm ich nen tiefen zug
boah ich sag euch kotzen könnt ich!!!!
nix mit lust.....
gut so
ih gitt ist das eklig, und auf sowas haben die anderen lust und ich manchmal auch???
komm trotzdem noch vorbei,
jetzt wurden mir schon 3x welche angeboten, bin immer raus- inhaliert-
melde mich wenn es eng wird (man, was bin ich ne weichblase, kaum geht es los, schon sprinte ich zum rechner)
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
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