ich schaue gerade aus dem fenster und sehe die angestellten aus dem nachbarbüro draußen stehen und rauchen........
unglücklich sehen sie aus, verfroren(kragen hochgeklappt & schultern hochgezogen) dazu tropft der regen vom vordach vor ihre füße.........
warum ich das schreibe?
weil mir in diesem moment klar wurde, dass ich heute noch nicht ans rauchen gedacht habe...........
ich fühle mich toll, ohne schmacht, einfach frei, so kann es bleiben...
und es ist lustig raucher zu beobachten, während man selbst warm & trocken sitzt - erinnert irgendwie an die sommerlästereien im eiscafe (wer liebt sie nicht)
upps, jetzt habe ich mich als schlechter mensch geoutet (egal)
—
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
:jokeky: Dann bin ich auch ein schlechter Mensch. Aber ehrlich, ich habe erst letzte Woche im Radio gehört wie gesund Klatsch sein soll. Wenns im Radio kommt muss doch was dran sein oder?
Toll dass du weniger ans Rauchen denkst! Geht vorwärts! :applaus: Ich gucke auch gern die armen frierenden Raucherlein an, geht mir dann gleich richtig gut. Egal obs ein bisschen fies ist, wir zwingen ja keinen sich das anzutun. Lass es uns genießen, dass wir nicht mehr mit frieren, stinken und uns blöd vorkommen müssen!
mir geht es echt super, jeden tag rückt der gedanke ans rauchen weiter in den hintergrund!!
Es ist schön, sich nicht mehr von den zeug abhängig zu machen, sich nicht mehr die fragen stellen zu müssen:
-darf ich dort wo ich hingehe rauchen?
-habe ich kleingeld?/bzw. karte einstecken?
-reichen die kippen bis morgen
usw.usw.
gestern abend im stadion, habe ich zwar einpaarmal sehnsucht verspürt, ( der frische rauch) aber sobald sich jemand zu mir beugte der nach kaltem rauch roch (würg) war die sehnsucht weg....
ich bin zwar noch nicht durch, aber weiterhin auf einem guten weg.
dir einen schönen & schmachtfreien tag
liebe grüße
wusel
—
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Hallo meine liebe Wusel72 :1loveyou: Vielen Dank für deine lieben Glückwünsche. Es ist schön, wenn sich auch Andere mit einen freuen könne. Wie sieht es bei Dir aus, wird das Nichtrauchen schon so langsam normal?
Ich wünsche Dir einen schönen Abend noch
LG Mottea
Oooohja, die leidigen Suchtfragen bevor man ausgeht. :roll: Mein Gott war das nervig! Riech ich gut, riecht man den Qualm? Werden andere Raucher da sein? Sollte ich bevor ich ankomme noch schnell eine bis drei rauchen?
Tolles Gefühl auf einmal ganz lässig einfach los ziehen zu können!
Du warst im Stadion? Fussball oder was anderes? Ich kann mir vorstellen wie der frische Qualm gewirkt hat, geht mir ähnlich, aber zum Glück haben wir ja auch die Raucher die so muffen dass es einem gleich wieder vergeht. Ein schöner Erfolg! Ich denke je mehr Situationen man ohne Zigaretten durchlebt, desto schneller wird es zur Normalität.
Ich war beim Fußball, seit 22 Jahren St.Pauli fan
war schon komisch, ich war nie ohne kippe im stadion,
fußball, bier & zigaretten gehörten für mich immer zusammen....
boah, klingt das nach saufnase
Die letzten 3 Heimspiele bin ich aber gefahren, nur gestern wollte ich mal checken ob es klappt,
irgendwann muss ich ja mit den situationen umgehen lernen, ( ich bin ja nicht tot, kann ja nicht nur um 8 ins bett gehen und nie wieder trinken )
Also mir geht es immer besser ohne zigarette und ich bin schon so nen bißchen stolz auf mich
*eigenlobstinkt* :oops:
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Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Nein, kann ich super gut verstehen. Ich bin jahrelang jedes Wochenende der Saison zum Eishockeyspiel gelatscht und bei mir gehörten Bier und Zigaretten so dazu wie der Puck. Ich war jahrelang nicht mehr bei einem Spiel weil ich weggezogen bin, aber ich wette wenn ich zu einem gehen würde, wäre sofort die Assoziation Bier & Kippen da! (Der Glühwein war so räudig dass alle Bier getrunken haben...)
Glaub auch man sollte sich nicht wegsperren. Lieber neue Gewohnheiten erlernen. All die Nichtraucher scheinen ihr Bierchen zum Spiel ja auch zu genießen, muss also einen Weg dahin geben.
Sei ruhig stolz, jeder der aufhört hat da allen Grund zu finde ich. Denn leicht ist es nie und es gehört schon einiges an Willenskraft und Mut zur Veränderung dazu!
Bleib so wie du bist und genieß alles jenseits der Zigaretten nach Kräften.
Huhu,
bin garnicht da, stell nur schnell nen kleinen Gute-Laune-Schneemann ab und husch bin ich wieder weg.
LG Kaya
Aufgehört am 27.10.09
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4391.html]Kaya's Chaos[/url]
ich schaue gerade aus dem fenster und sehe die angestellten aus dem nachbarbüro draußen stehen und rauchen........
unglücklich sehen sie aus, verfroren(kragen hochgeklappt & schultern hochgezogen) dazu tropft der regen vom vordach vor ihre füße.........
warum ich das schreibe?
weil mir in diesem moment klar wurde, dass ich heute noch nicht ans rauchen gedacht habe...........
ich fühle mich toll, ohne schmacht, einfach frei, so kann es bleiben...
und es ist lustig raucher zu beobachten, während man selbst warm & trocken sitzt - erinnert irgendwie an die sommerlästereien im eiscafe (wer liebt sie nicht)
upps, jetzt habe ich mich als schlechter mensch geoutet (egal)
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
:jokeky: Dann bin ich auch ein schlechter Mensch. Aber ehrlich, ich habe erst letzte Woche im Radio gehört wie gesund Klatsch sein soll. Wenns im Radio kommt muss doch was dran sein oder?
Toll dass du weniger ans Rauchen denkst! Geht vorwärts! :applaus: Ich gucke auch gern die armen frierenden Raucherlein an, geht mir dann gleich richtig gut. Egal obs ein bisschen fies ist, wir zwingen ja keinen sich das anzutun. Lass es uns genießen, dass wir nicht mehr mit frieren, stinken und uns blöd vorkommen müssen!
Aufgehört am 27.10.09
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4391.html]Kaya's Chaos[/url]
Huhu Wusel!
Wie geht es dir heute? Ich lass mal einen kleinen Gruß da *bisslsonnerüberschieb*. :rolli1:
Aufgehört am 27.10.09
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4391.html]Kaya's Chaos[/url]
juhu,
guten morgn kaya,
mir geht es echt super, jeden tag rückt der gedanke ans rauchen weiter in den hintergrund!!
Es ist schön, sich nicht mehr von den zeug abhängig zu machen, sich nicht mehr die fragen stellen zu müssen:
-darf ich dort wo ich hingehe rauchen?
-habe ich kleingeld?/bzw. karte einstecken?
-reichen die kippen bis morgen
usw.usw.
gestern abend im stadion, habe ich zwar einpaarmal sehnsucht verspürt, ( der frische rauch) aber sobald sich jemand zu mir beugte der nach kaltem rauch roch (würg) war die sehnsucht weg....
ich bin zwar noch nicht durch, aber weiterhin auf einem guten weg.
dir einen schönen & schmachtfreien tag
liebe grüße
wusel
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Hallo wusel!
Du denkst super positiv, mit dieser Einstellung wirst du es sicher schaffen!
Ich rieche jetzt auch frischen Rauch gern, aber hab keinen Gusto auf Ziggi....bei kaltem Rauch könnt ich
Mach weiter so und schönes Wochenende ...cosmea :winky1:
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30
Hallo meine liebe Wusel72 :1loveyou: Vielen Dank für deine lieben Glückwünsche. Es ist schön, wenn sich auch Andere mit einen freuen könne. Wie sieht es bei Dir aus, wird das Nichtrauchen schon so langsam normal?
Ich wünsche Dir einen schönen Abend noch
LG Mottea
nicht geraucht seit dem 09.10.09
Oooohja, die leidigen Suchtfragen bevor man ausgeht. :roll: Mein Gott war das nervig! Riech ich gut, riecht man den Qualm? Werden andere Raucher da sein? Sollte ich bevor ich ankomme noch schnell eine bis drei rauchen?
Tolles Gefühl auf einmal ganz lässig einfach los ziehen zu können!
Du warst im Stadion? Fussball oder was anderes? Ich kann mir vorstellen wie der frische Qualm gewirkt hat, geht mir ähnlich, aber zum Glück haben wir ja auch die Raucher die so muffen dass es einem gleich wieder vergeht.
Ein schöner Erfolg! Ich denke je mehr Situationen man ohne Zigaretten durchlebt, desto schneller wird es zur Normalität.
LG und schönen Abend noch, Kaya
Aufgehört am 27.10.09
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4391.html]Kaya's Chaos[/url]
Ich war beim Fußball, seit 22 Jahren St.Pauli fan
)
war schon komisch, ich war nie ohne kippe im stadion,
fußball, bier & zigaretten gehörten für mich immer zusammen....
boah, klingt das nach saufnase
Die letzten 3 Heimspiele bin ich aber gefahren, nur gestern wollte ich mal checken ob es klappt,
irgendwann muss ich ja mit den situationen umgehen lernen, ( ich bin ja nicht tot, kann ja nicht nur um 8 ins bett gehen und nie wieder trinken
Also mir geht es immer besser ohne zigarette und ich bin schon so nen bißchen stolz auf mich
*eigenlobstinkt* :oops:
Rauchfrei seit dem 11.10.2009
Habe immer mehr Träume, als die Realität zerstören kann
Nein, kann ich super gut verstehen. Ich bin jahrelang jedes Wochenende der Saison zum Eishockeyspiel gelatscht und bei mir gehörten Bier und Zigaretten so dazu wie der Puck. Ich war jahrelang nicht mehr bei einem Spiel weil ich weggezogen bin, aber ich wette wenn ich zu einem gehen würde, wäre sofort die Assoziation Bier & Kippen da! (Der Glühwein war so räudig dass alle Bier getrunken haben...)
Glaub auch man sollte sich nicht wegsperren. Lieber neue Gewohnheiten erlernen. All die Nichtraucher scheinen ihr Bierchen zum Spiel ja auch zu genießen, muss also einen Weg dahin geben.
Sei ruhig stolz, jeder der aufhört hat da allen Grund zu finde ich. Denn leicht ist es nie und es gehört schon einiges an Willenskraft und Mut zur Veränderung dazu!
Bleib so wie du bist und genieß alles jenseits der Zigaretten nach Kräften.
Aufgehört am 27.10.09
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4391.html]Kaya's Chaos[/url]
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