Hallo Seesternchen,
das mit dem hinauszögern hab ich fast 14 jahre lang gemacht heute nicht morgen .. nur heute die ein .. oder nur noch die schachtel.. ach morgen wieder arbeit .. und dort rauchen doch alle.. und dann zum kaffee .. oder während des pläuschen rauchen etc.

weisst du was , ich bin hier wirklich eines der schlimmsten raucher gewesen, nich genussraucherin sondern suchtraucherin , habe nicht aus spaß geraucht sondern weil ich süchtig war und ich sagte zu mir auch immer.. boa bist du doof , boaa bist du schwach.. und was nicht alles.. komisch das man sich immerzu die eigene blödheit vorwirft und dennoch nichts dagegen unternimmt. :roll:

Ich verstehe deine Angst , die ersten drei tage waren für mic hauch hölle gewesen aber der sport hat mir darüber hinweggeholfen.. ich bin viel schwimmen gegangen und habe bahnen gezogen oder gejoggt bist ich total high war und das gefühl hatte meine füße würden über der erde schweben. und habe literweise melissentee getrunken und viel menthol kaugummi gekaut.. (was ich übrigens immernoch mache) die sucht hab ich die ersten tage bekämpfen müssen.. nun bin ich dabei die gewohnheiten zu bekämpfen. Ich glaube du hattest anfangs erwähnt , dass du 3 jahre clean warst , was ich super finde, hattest du in den 3 jahren immerzu mit dir gekämpft? oder wie war es? es würde mich sehr interessieren.

danke