vielen Dank, dass ihr an mein 1. Jahrrestag gedacht habt.
Ich sebst habe auch daran gedacht, bin aber wie üblich mal wieder einen Tag zu spät zu meinem Einjärigen.
Meine Frau hat mir morgens auch ein kleines Geschenk hingelegt.
Das waren nicht etwa 10 Stangen Zigaretten, wie man erwarten könnte, sondern eine kleine Flasch guten Grappas und eine kleine Packung sehr guter Nusskekse.
Ich bin immer noch sebst erstaunt, dass das Aufhören ,mit dem Rauchen, sofort beim ersten ernsthaften Versuch geklappt hat und wie schnell die Zeit vergeht.
Ich denke, das kann eigentlich jeder schaffen, der das ernsthaft will. Wenn es am Anfang auch recht schwer ist, aber es gibt ja Pflaster, Kaugummi und neuerdings auch so Pillen.
Übrigens spare ich immer noch einen Teil des nicht verrauchten Geldes (50€ pro Woche = 1,8 Schachteln am Tag), das ist richtige Hardware und nicht nur so ein virtueller Elch.
Gut für die Motivation.
Das sind schon wieder 1550€ seit meiner "Juli-plünderung".
Ich habe das Wochenende mal "wieder" durchgehalten und nicht geraucht. Ich wurde schon sehr ungläubig angeschaut, als wir Samstag Abend bei Freunden zum essen eingeladen waren.
Dass ich aufhöre zu rauchen hätten sie nicht gedacht. Dann trat das ein, was ich eigentlich nicht wollte.
Sie gratulierten mir beide, wobei sich mein Bekannter gleich die Frage von seiner Frau anhören mußte, wann er denn nun aufhört mit der Raucherei.
Na ja, das ist nicht mein Problem.
Aber auch ich muß feststellen (wie viele andere vor mir), dass das Verlangen nach Zigaretten im Moment nicht weniger wird.
Es bleibt also erst einmal noch schwierig.
Ich habe mich entschlossen, meine Tischtennis Karriere an den Haken zu hängen und stattdessen in die Batmington Liega einzusteigen. Da habe ich zwar auch keinen Schimmer von, aber mein oben beschriebener rauchende Kumpel hat noch einen 2. Schläger und Lust auch wieder sebst zu spielen.
Heute ist das alles lange nicht mehr so schwer mit dem nicht mehr rauchen, aber es ist ganz gut nicht zu vergessen wie schwierig es anfangs war.
Die Freunde, von oben, waren zufällig am Wochenende wieder da.
Wir haben angebratenes Schweinefilet mit gedünsteten Zwiebeln in Gemüsebrühe mit einem Schuss Weißwein vorbereitet.
Wobei da noch ordentlich Dill dran kommt und das Ganze noch mit Gauda überbacken wird.
Zusammen mit Reis und Gemüse schmeckt das sehr gut.
Besonders weil durch die Brühe der Reis nicht so trocken ist.
Der Kumpel raucht noch immer und mit dem "Totentennis" haben wir auch wieder aufgehört, da der Kumpel kronische Knieschmerzen hat.
nein, ich habe nicht wieder angefangen zwischendurch.
Ich habe mir nur meinen Beitrag, den ich genau vor einem Jahr geschrieben angeschaut ,nach heute kopiert und mit meiner jetzigen NMR Situation verglichen.
Das Forum hat mir damals sehr geholfen nicht mehr zu rauchen
Dann habe ich ihn
Zufällig waren die gleichen Bekannten am Wochenende wieder zu Besuch.
Lieber Jörg!
Es ist schön zu lesen , dass wieder einer meher auf dem berühmte NMR Bank sitzt wo alle Platz nehmen dürfen welche 1 Jahr durchgehalten haben.
Das stärkt enorm durch zuhalten.
Danke!
LG.Andrea
Nun ja, wir wollten ja nur aufhören zu rauchen und nicht unbedingt dicker werden!
Aber leider scheint das nicht so einfach zu sein. Ich bin nur unwesentlich dicker geworden (2 kg), aber nur mit ziemlich viel Disziplin.
Auch heuer waren wir zum Abfüllen (nicht nur uns, sondern auch die Flaschen) in Italien und haben viel gearbeitet, aber abends auch gefeiert. Es gab ein u. a. ein sensationelles Abendessen aus lauter Fischgerichten..... mhhhhh!
Jetzt ist wieder Spargelzeit und ich denke manchmal an Organza und hoffe, dass es ihr gut geht!
Ich bin ja auch eher norddeutsch maulfaul, aber dieses Forum hat mir sehr geholfen. (Musste ja mal gesacht werden...)
Jetzt muss ich nur noch 8 Tage durchhalten, dann sind 500 Tage rum! Hört sich toll an, war aber lange nicht so schwer wie die ersten 50 Tage.
Also, mach es gut, alter Feinschmecker und vielleicht zum 2 jährigen???
Lisbeth
Hallo, Jörg!
Gestern war ich schon platt, dass Du Dich gemeldet hast!
Kannst Du Dich noch daran erinnern:
ZITAT:
Am nächsten Tag um 9:20 Uhr festgestellt das ich tatsächlich 24 Stunden nicht geraucht habe (mit Nicotin Pflaster). Das dass geht war eine neue Erkenntnis für mich und spornte mich an, ich war richtig stolz auf mich.
ZITAT ENDE
Auch wenn es jetzt schon 2 Jahre her ist:
Das war doch der "Knackpunkt", oder? 24 Stunden nicht zu rauchen war eine solche Sensation auch für mich...
Komisch: Heute denk ich kaum noch dran (außer, wenn mal wieder in den Medien übers Nichtrauchen berichtet wird, insbesondere jetzt hier in Bayern wieder.
Seit Anfang des Jahres steht am Eingang des Hauses, in dem ich arbeite: an 1.1.2008 herrscht im gesamten Haus ABSOLUTES Rauchverbot" und es interessiert mich ÜBERHAUPT nicht!
Bis zum 13.02.!
Lisbeth
Lisbeth, Andrea und Sabine,
vielen Dank, dass ihr an mein 1. Jahrrestag gedacht habt.
Ich sebst habe auch daran gedacht, bin aber wie üblich mal wieder einen Tag zu spät zu meinem Einjärigen.
Meine Frau hat mir morgens auch ein kleines Geschenk hingelegt.
Das waren nicht etwa 10 Stangen Zigaretten, wie man erwarten könnte, sondern eine kleine Flasch guten Grappas und eine kleine Packung sehr guter Nusskekse.
Ich bin immer noch sebst erstaunt, dass das Aufhören ,mit dem Rauchen, sofort beim ersten ernsthaften Versuch geklappt hat und wie schnell die Zeit vergeht.
Ich denke, das kann eigentlich jeder schaffen, der das ernsthaft will. Wenn es am Anfang auch recht schwer ist, aber es gibt ja Pflaster, Kaugummi und neuerdings auch so Pillen.
Übrigens spare ich immer noch einen Teil des nicht verrauchten Geldes (50€ pro Woche = 1,8 Schachteln am Tag), das ist richtige Hardware und nicht nur so ein virtueller Elch.
Gut für die Motivation.
Das sind schon wieder 1550€ seit meiner "Juli-plünderung".
Also dann, weiterhin fröhliches nichtrauen,
Jörg
Hallo Namensvetter,
da muß ich Dir ( wenn auch verspätet ) zu
[size=18:47d3bf85d7][color=red:47d3bf85d7]1 Jahr Rauchfreiheit gratulieren[/color:47d3bf85d7][/size:47d3bf85d7]
Wenn das mal kein gutes Omen ist.
Jörg
Das war vor einem Jahr:
Ich habe das Wochenende mal "wieder" durchgehalten und nicht geraucht. Ich wurde schon sehr ungläubig angeschaut, als wir Samstag Abend bei Freunden zum essen eingeladen waren.
Dass ich aufhöre zu rauchen hätten sie nicht gedacht. Dann trat das ein, was ich eigentlich nicht wollte.
Sie gratulierten mir beide, wobei sich mein Bekannter gleich die Frage von seiner Frau anhören mußte, wann er denn nun aufhört mit der Raucherei.
Na ja, das ist nicht mein Problem.
Aber auch ich muß feststellen (wie viele andere vor mir), dass das Verlangen nach Zigaretten im Moment nicht weniger wird.
Es bleibt also erst einmal noch schwierig.
Ich habe mich entschlossen, meine Tischtennis Karriere an den Haken zu hängen und stattdessen in die Batmington Liega einzusteigen. Da habe ich zwar auch keinen Schimmer von, aber mein oben beschriebener rauchende Kumpel hat noch einen 2. Schläger und Lust auch wieder sebst zu spielen.
Heute ist das alles lange nicht mehr so schwer mit dem nicht mehr rauchen, aber es ist ganz gut nicht zu vergessen wie schwierig es anfangs war.
Die Freunde, von oben, waren zufällig am Wochenende wieder da.
Wir haben angebratenes Schweinefilet mit gedünsteten Zwiebeln in Gemüsebrühe mit einem Schuss Weißwein vorbereitet.
Wobei da noch ordentlich Dill dran kommt und das Ganze noch mit Gauda überbacken wird.
Zusammen mit Reis und Gemüse schmeckt das sehr gut.
Besonders weil durch die Brühe der Reis nicht so trocken ist.
Der Kumpel raucht noch immer und mit dem "Totentennis" haben wir auch wieder aufgehört, da der Kumpel kronische Knieschmerzen hat.
Beste Grüße
hallo joerg-
ich hab das nicht ganz verstanden. hst du denn nun mit dem rauchen zwischendurch wieder angefangen? und nun wieder aufgehoert???
lg syl
Hallo Syl,
nein, ich habe nicht wieder angefangen zwischendurch.
Ich habe mir nur meinen Beitrag, den ich genau vor einem Jahr geschrieben angeschaut ,nach heute kopiert und mit meiner jetzigen NMR Situation verglichen.
Das Forum hat mir damals sehr geholfen nicht mehr zu rauchen
Dann habe ich ihn
Zufällig waren die gleichen Bekannten am Wochenende wieder zu Besuch.
Gruß,
Jörg
Lieber Jörg!
Es ist schön zu lesen , dass wieder einer meher auf dem berühmte NMR Bank sitzt wo alle Platz nehmen dürfen welche 1 Jahr durchgehalten haben.
Das stärkt enorm durch zuhalten.
Danke!
LG.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
Nur mal so:
15 Monate ohne Qualm!
..... aber hoffentlich mit immer besserem Essen!
Gruß in den hohen Norden!
Lisbeth
Nun ja, wir wollten ja nur aufhören zu rauchen und nicht unbedingt dicker werden!
Aber leider scheint das nicht so einfach zu sein. Ich bin nur unwesentlich dicker geworden (2 kg), aber nur mit ziemlich viel Disziplin.
Auch heuer waren wir zum Abfüllen (nicht nur uns, sondern auch die Flaschen) in Italien und haben viel gearbeitet, aber abends auch gefeiert. Es gab ein u. a. ein sensationelles Abendessen aus lauter Fischgerichten..... mhhhhh!
Jetzt ist wieder Spargelzeit und ich denke manchmal an Organza und hoffe, dass es ihr gut geht!
Ich bin ja auch eher norddeutsch maulfaul, aber dieses Forum hat mir sehr geholfen. (Musste ja mal gesacht werden...)
Jetzt muss ich nur noch 8 Tage durchhalten, dann sind 500 Tage rum! Hört sich toll an, war aber lange nicht so schwer wie die ersten 50 Tage.
Also, mach es gut, alter Feinschmecker und vielleicht zum 2 jährigen???
Lisbeth
Hallo, Jörg!
Gestern war ich schon platt, dass Du Dich gemeldet hast!
Kannst Du Dich noch daran erinnern:
ZITAT:
Am nächsten Tag um 9:20 Uhr festgestellt das ich tatsächlich 24 Stunden nicht geraucht habe (mit Nicotin Pflaster). Das dass geht war eine neue Erkenntnis für mich und spornte mich an, ich war richtig stolz auf mich.
ZITAT ENDE
Auch wenn es jetzt schon 2 Jahre her ist:
Das war doch der "Knackpunkt", oder? 24 Stunden nicht zu rauchen war eine solche Sensation auch für mich...
Komisch: Heute denk ich kaum noch dran (außer, wenn mal wieder in den Medien übers Nichtrauchen berichtet wird, insbesondere jetzt hier in Bayern wieder.
Seit Anfang des Jahres steht am Eingang des Hauses, in dem ich arbeite: an 1.1.2008 herrscht im gesamten Haus ABSOLUTES Rauchverbot" und es interessiert mich ÜBERHAUPT nicht!
Bis zum 13.02.!
Lisbeth
Hallo, Joerg,
Herzliche Gückwünsche zu
2 Jahren ohne Qualm!
Viele liebe Grüße sendet
Lisbeth
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