... auch ein herzlicher Willkommensgruß an Dich! Ja, ich denke, dass es eine gute Entscheidung ist. Doch ich habe richtig Angst vor allem, was da auf mich zu kommt...
Du bist da ja schon ein gutes Stück weiter! WOW! Hoffe, dass ich in drei Monaten auch an dem Punkt bin.
ja Organza dass kann ich verstehen, aber ich denke das hatten wir alle
was mir immer wiede r geholfen hat und auch immer noch hilft, sind meine ganz [b:a10844211b]privaten Gründe [/b:a10844211b] die ich mir auch schriftlich festgehalten habe
und immer wiederauch mal laut vorlese wen nes brenzlig wird
alleine das Geld dass ich angespart habe ist schon soooo viel Motivation
... ich schreibe meine Gründeliste gerade ... und hoffe, dass sie mir dann genau in diesen Momenten hilft!
Das gesparte Geld ist zwar beachtlich, aber Geld als Motivation funktioniert bei mir dummerweise überhaupt nicht (weder beim Rauchen, noch bei anderen Dingen).
so neuer Tag neuer [b:ee089dcc6b]NIchtrauertag[/b:ee089dcc6b]
der fing zwar schon besch*** an ist nur grau hier :!: hat wieder geschneit :!: hatte eben Zoff mit meine Ältesten hier :!: hätte grad schon wieder mal auf und davon gehen können, :!: an die Decke :!: , springen und platzen vor Wut, :!: war nahe vor einem Herzinfarkt :!:
...aber diese Gefahr ist ja nun immens zurückgegangen .....
[color=green:ee089dcc6b]denn ich schaffe das alles ohne auch nur an Zigaretten zu denken[/color:ee089dcc6b]
Ich glaube schon, dass wir etwas gereizter sind als in den Raucherzeiten! Vor allem am Anfang!
Aber du bekommst das bestimm in den Griff!
Auf jeden Fall ein Herzliches [img:f66c2122fe]http://www.bildercache.de/bild/20060228-165348-51.gif[/img:f66c2122fe] auch von mir und
bleib stark!
hallo Lilly, ja das stimmt schon du hast recht die Zigarette hätte uns vielleicht für nen Mom wieder runtergeholt,
aber ich war schon immer etwas impulisv und explodiere schon mal , ist vielleicht auch ne Temperemantssache ,
aber ich fand es doch vorhin eben ganz toll dass der Gedanke an eine Zigarette gar nicht hochkam,
juchuuu ich glaube es wird doch langsam zur Gewohnheit das Nichtrauchen
Hallo afri,
... auch ein herzlicher Willkommensgruß an Dich! Ja, ich denke, dass es eine gute Entscheidung ist. Doch ich habe richtig Angst vor allem, was da auf mich zu kommt...
Du bist da ja schon ein gutes Stück weiter! WOW! Hoffe, dass ich in drei Monaten auch an dem Punkt bin.
Herzlich
Organza
Letzte Zigarette am 10.3.06 um 23:55
ja Organza dass kann ich verstehen, aber ich denke das hatten wir alle
was mir immer wiede r geholfen hat und auch immer noch hilft, sind meine ganz [b:a10844211b]privaten Gründe [/b:a10844211b] die ich mir auch schriftlich festgehalten habe
und immer wiederauch mal laut vorlese wen nes brenzlig wird
alleine das Geld dass ich angespart habe ist schon soooo viel Motivation
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
... ich schreibe meine Gründeliste gerade ... und hoffe, dass sie mir dann genau in diesen Momenten hilft!
Das gesparte Geld ist zwar beachtlich, aber Geld als Motivation funktioniert bei mir dummerweise überhaupt nicht (weder beim Rauchen, noch bei anderen Dingen).
Letzte Zigarette am 10.3.06 um 23:55
dann such dir deine Grümde die bei dir ziehen sagte ja dass sind bestimmt auch bei jedem andere
was vielleicht auch helfen kann heute abend kommt am WDR ein
Bericht um 22.30Uhr "Die Zeit die mir noch bleibt"
ich habe eine krebskranke Freundin dass ist bei mir eigentlich der Hauptgrund gewesen
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
so neuer Tag neuer [b:ee089dcc6b]NIchtrauertag[/b:ee089dcc6b]
der fing zwar schon besch*** an ist nur grau hier :!: hat wieder geschneit :!: hatte eben Zoff mit meine Ältesten hier :!: hätte grad schon wieder mal auf und davon gehen können, :!: an die Decke :!: , springen und platzen vor Wut, :!: war nahe vor einem Herzinfarkt :!:
...aber diese Gefahr ist ja nun immens zurückgegangen .....
[color=green:ee089dcc6b]denn ich schaffe das alles ohne auch nur an Zigaretten zu denken[/color:ee089dcc6b]
JUHUUU , der Tag ist doch gut
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
Guten Morgen afri!
Ich glaube schon, dass wir etwas gereizter sind als in den Raucherzeiten! Vor allem am Anfang!
Aber du bekommst das bestimm in den Griff!
Auf jeden Fall ein Herzliches [img:f66c2122fe]http://www.bildercache.de/bild/20060228-165348-51.gif[/img:f66c2122fe] auch von mir und
bleib stark!
Liebe Grüße
Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
hallo Lilly, ja das stimmt schon du hast recht die Zigarette hätte uns vielleicht für nen Mom wieder runtergeholt,
aber ich war schon immer etwas impulisv und explodiere schon mal , ist vielleicht auch ne Temperemantssache ,
aber ich fand es doch vorhin eben ganz toll dass der Gedanke an eine Zigarette gar nicht hochkam,
juchuuu ich glaube es wird doch langsam zur Gewohnheit das Nichtrauchen
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
Moin, Moin Anita!
W O W, du bist seit heute schon
[URL=http://imageshack.us][img:bee3975aea]http://img226.imageshack.us/img226/...
[size=18:bee3975aea][color=green:bee3975aea][b:bee3975aea]9 WOCHEN RAUCHFREI[/b:bee3975aea][/color:bee3975aea][/size:bee3975aea]
[URL=http://imageshack.us][img:bee3975aea]http://img226.imageshack.us/img226/...
und dazu gratuliere ich dir herzlich.
Einen schönen Tag heute!
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
ups, :oops: danke Leonie :oops:
bin noch so frisch dabei und bekomme schon Glückwünsche
[img:e074a0ba58]http://www.gif-spass.tiger4you.de/gif/B/gal/Blumen/Blume%20(10).gif[/img:e074a0ba58][color=blue:e074a0ba58][size=18:e074a0ba58]vielen[/size:e074a0ba58][/color:e074a0ba58][color=blue:e074a0ba58][size=18:e074a0ba58]vielen Dank[/size:e074a0ba58][/color:e074a0ba58] [img:e074a0ba58]http://www.gif-spass.tiger4you.de/gif/B/gal/Blumen/Blume%20(10).gif[/img:e074a0ba58]
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
Guten Morgen Anita,
klasse, [color=orange:c4d62a38cc][size=18:c4d62a38cc]9 Wochen rauchfrei!!![/size:c4d62a38cc][/color:c4d62a38cc]
[img:c4d62a38cc]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/m010.gif[/img:c4d62a38cc][i...
Da komm ich doch gleich mal zum gratulieren vorbei!!
Weiterhin alles Gute.
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
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