Heute ist der 13. Tag und somit sind es schon fast 2 Wochen,
die Zeit ging rasend schnell vorbei irgendwie.
Heute :!: um 16:00 fängt ein langes schönes Wochenende an,
3 Tage mal ohne Computer aber dafür viel Spass, mehr Bewegung und viiiel frische Luft
Ob dann abends viel geraucht wird, kann ich noch gar nicht vorhersagen? Der schlimmste Kettenraucher in der Runde war ich immer selbst
Ich werde aber wachsam bleiben und mich nicht anflüstern lassen

Ich wünsch euch ein rauchfreies wohlfühl-Wochenende !
Micha

Hallo und erstmal dickes DANKE für eure lieben Wünsche und Tipps.
Erstmal vorweg, es ging ganz gut. Manchmal war es anstrengend,
aber die Anstrengung war auch wirklich nicht übermenschlich.
Manchmal war mir auch einfach zum Lachen, wenn auf der langen Treppe nach oben die ausgetretenen Kippen lagen,- ich konnte schon ohne schweres Keuchen gut voran

Viecholine, es ist nie zu spät
3 Tage ohne Compi sind Balsam für Schulter und Nacken.
Aber wenn es stressig wird hilft zwar hier zu lesen, das bringt mich auf Anhieb wieder in die Spur. Deshalb muss er an sein :roll:

Sid, ich denke der Krieg dauert Jahre, wenn nicht sogar lebenslang :?:
Wir müssen eben wachsam bleiben und jede Schlacht gewinnen, ohne Ausnahme. Wenn man wie ich 30 Jahre jeden Tag seine Rituale hatte, wird man die nicht in ein paar Wochen einfach vergessen. Es muss lange verlernt werden.

Anja, ich freu mich, das du die Attacke am Donnerstag besiegt hast. Cool
Würde mit dir gern mal mehr über die ZyPille austauschen, da ich die ja auch nehme. Und über die Vara die ich schon immer gern mal wollte. Wie gross bist du ??
Wenn du dich im Moment nicht fit fühlst, lass sie stehen, das ist richtig. Mach ich auch im Moment, nächstes Jahr wird viel viel besser gehen.

Eifelgrüsse
Micha

Gestern kam er :twisted: ganz gemein und hinterlistig :?

Ich war so gut drauf und glücklich über fast 3 Wochen, als ich in meiner Statistik fast 1000 nicht gerauchte Miststengel sehe.
1000 Stück in weniger als 3 Wochen macht über 18000 im Jahr.
Wieviel ?? IGITTT !

Ich habe mir diesen Haufen vorgestellt und mir wurde k*tzübel, gleichzeitig hat er :twisted: mir für den Rest des Tages den Kragen zugedreht. Mir war ja aber schon schlecht :roll:

Als dann abends auf der Terasse auch noch geraucht wurde, hab ich die Schachtel auf dem Tisch angeknurrt und angefletscht wie ein böser Hund
Bis sie weg war und ich sie nicht mehr sehen musste.
Ich will nicht mehr und ich werde nicht mehr :!:
Und wenn ich irgendwas beissen muss
Ich bin heut immer noch k.o. davon, obwohl ich schlafe wie ein Fels. Morgens nicht mehr aufstehen wollen ist mein einziges Problem :?

Gute Nacht !
Rauchen ist doof !!
Micha