Vielen Dank für Eure Einträge, sie machen wirklich Mut, aber erst mit etwas Abstand kann ich sie richtig würdigen.
Am Anfang war der Schmerz doch viel zu groß. Aber jetzt wird es von Tag zu Tag etwas leichter.
Vielleicht werden deshalb immer noch Trauerkarten versendet?
Erst nach einer gewissen Zeit, wenn man dann die Karten zur Hand nimmt, kann man sich auch erst bei den Leuten melden um z.B. zu telefonieren ohne nur zu weinen.
Das geht nun langsam.
Und: ja, insbesondere Ursula, Du hast Recht.
Mit Rauchen ist zum Glück noch nichts!
Aber: der :twisted: guckt mir doch öfter wieder über die Schulter.
Ich muss zur Zeit wirklich immer die Worte von Euch wie ein Credo vor mir herbeten:
Nur die nächste nicht anbrennen!
Hilft aber wirklich.
Waren heute auch gerade wieder unterwegs: Mein Mann, ich und 6 Raucher.
Hey und da mal eine zu schnorren....
Die würden mir keine geben, wegen der Vorgeschichte....
Ist ja klar....
Aber die Dinger liegen auf dem Tisch :!:
Eine wegnehmen, Feuer organisieren, nichts leichter als das.....
Und schon ginge es wieder los.....
Aber bisher: toi, toi, toi wird nur passiv geraucht!
Und damit das auch so bleibt:
schaue ich bei Euch vorbei.
Zur Zeit bin ich aber in anderen Dingen ziemlich "fremdgesteuert".
Anrufe hier und da, eine Unterschrift hier und da, die Gedanken
sowieso hier und da........Gespräche usw.
Nebenbei noch Streß auf der Arbeit ("Schonzeit" ist vorbei!)
Ich bin definitiv urlaubsreif und versuche mich bis zum nächsten Urlaub "zu hangeln". Ist dann aber erst im April soweit.
Ich bin mental auf dem Weg der Besserung, aber :twisted:
meldet sich leider auch öfter.
Auf :twisted: könnte ich echt verzichten! :twisted:
In diesem Sinne: rauchfreie Träume....
(Fällt mir auch grad ein: gestern nacht hatte ich einen "Traum-Rauch-Rückfall")
Hab´ doch echt aus nem öffentlichen Aschenbecher Kippen rausgesucht und die später geraucht.
Unfassbar. Habe ich im wirlichen Leben noch nie gemacht.
Immer nur Leute gesehen, die sich die Dinger rausklauben....
[quote:2f14ecd155="Stefanie24"]
Ich bin definitiv urlaubsreif und versuche mich bis zum nächsten Urlaub "zu hangeln". Ist dann aber erst im April soweit.
[/quote:2f14ecd155]
liebe stefanie
bewundere dich: willensstark und tapfer und klug wie du bist. april ist nicht mehr weit, wirst sehen.
liebe grüsse lef
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
[size=12:2d6eb162f3][b:2d6eb162f3]Stefanie24 hat folgendes geschrieben::[/b:2d6eb162f3][/size:2d6eb162f3]
[size=12:2d6eb162f3]Hab´ doch echt aus nem öffentlichen Aschenbecher Kippen rausgesucht und die später geraucht.[/size:2d6eb162f3]
*kopfschüttel* Ist es nicht unglaublich, wie :twisted: -gesteuert man sein kann?
Zum Glück war es ja nur ein Traum!
Du bist ein ganz tapferes Mädchen, du [b:2d6eb162f3]willst[/b:2d6eb162f3] nicht mehr rauchen und ich bin mir sicher, dass du es schaffen kannst.
Sei stolz auf dich und halte weiter durch. Ich schicke dir ganz viel Power und einen lieben Gruß.
...................O hier kommt
.................O Sturheit,
...............O Motivation,
.............O Durchhaltevermögen
...........O............____...._______________
......__()____:__[.?..]........[...?...?..?...?..?.....]
.....(___________-__ ]---[______________]..))))))
........O--O...O--O-O...........O--O............O—O
Ja, meine Besuche sind spärlich geblieben,
aber: mir geht es gut!
Ich denke, das ist die Hauptsache.
Der :evil: schaut zur Zeit öfter mal vorbei.
Aber das Credo: "Nur die nächste nicht anbrennen!" hilft.
Wirklich!
Wie die anderen rauchenden Kollegen neben unserem
Gebäude in der Kälte stehen und rauchen: das will ich nie
wieder!
Und: Noch ist die Angst vor dem Krebs relativ groß.
Ich hoffe, dass das nicht nachlässt.
Und: WW sei dank! Das Gewicht ist auch auf dem Weg zur
Sommerfigur. Ein bisschen kann noch runter, aber die ersten
NMR-Kilos sind bereits geschmolzen!
Ich freue mich jetzt auf den Urlaub!
Am Wochenende geht es los:
Ein bisschen die Seele baumeln lassen.
Mit Wärme wird es wohl nicht so doll: auch im Mittelmeer-Raum
sind die Temperaturen wie derzeit bei uns.
Aber so ein paar Tage ohne die Kollegen,
leckeres Essen,
dass man nicht selbst kochen muss....
Ein wenig Sightseeing, aber ohne Streß....
Immer Zeit für ein Käffchen zwischendurch.
Ja! Das haben wir uns verdient.
In diesem Sinne wünsche ich Euch alles Liebe
und wenn ich ein paar warme Sonnenstrahlen finde,
werde ich sie bitten, auch bei Euch vorbeizuschauen.
Ja, der Urlaub war ok: fürs "kopffrei-bekommen" war es in Ordnung. Aber danach: ich brauchte Ruhe, bin jeden Abend früh eingeschlafen und war dem Streß auf der Arbeit nicht gewachsen:
Vulkanasche über Europa und wir wollen ´ne Mittelmeer-Kreuzfahrt antreten.
Anflug ging nicht, aber dafür ein Bus (Danke Tui für die Orga, aber) statt 2 Stunden bis Malle waren es 19 Stunden bis Genua.....
Ich war nur noch kaputt und wollte schlafen, aber ... man konnte noch nicht auf die Kabine......
Wir haben dann morgens um 11 H (ist normal nicht meine Zeit) 2 Gläser Prosecco getrunken um wach zu bleiben...
Wir waren aber echt kaputt....
Tja, und dann habe ich in der Zwischenzeit in der Tat die 6 Monate geschafft!
Ihr Lieben, ich war die letzten Monate zu selten hier, aber:
ohne Euch würde ich wieder an dem Glimmstemmel hängen.
Ich weiß es!
Großes Lob an Eure Tipps!
War gerade Vatertag wieder in Versuchung: 2 Raucher da.
Wir haben ein bisschen am Bier genippt und Rum-Punsch
Ziggis liegen rum.
Feuer auch.
Keiner würde einen "Body-check" machen, um mich vom Rauchen
abzuhalten.....
Ich habe überlegt, zuzugreifen....
Ich habe es nicht getan!
Und war so stolz am nächsten Morgen!
Keine geraucht!
Es ist toll, dass Du so tapfer Deinen Weg läufst und auch in schwierigen Situationen dem :twisted: in den Hintern trittst. Klasse !!!
Dein Reisebericht war köstlich - Na, wohl nur im nachhinein zu lesen. Sicherlich war es ein Höllentripp. Aber ich hoffe trotzdem, Du konntest Dich erholen und hast auch eine Menge schöner Momente erlebt.
Ja, ich schaue nur selten vorbei, aber bis jetzt:
toi, toi, toi: kein Rückfall!
Obwohl ich oft daran denke, aber der Gedanke ist schnell vorbei,
dann sehe ich wieder die Kollegen vor der Tür rauchen und denke mir:
oooh, Du bist nicht dabei.
Mum guckt von oben zu und ist stolz darauf.
Und:
Ich bete es jedes mal vor mir her.
Nur die nächste nicht anbrennen.
Heute wieder: Der Mieter in der Etage unter mir ist Arzt!
Und er raucht. Heute bei dem schönen Sonnenschein saß ich auf dem Balkon und dann wehte der Rauch von ihm rauf.
Erster Gedanke: ooh, ich auch!
Zweiter Gedanke: Luftverpester!
Nur die nächste nicht anbrennen!
Ursula & Gerd & Mondschaf & Sandra & Lef & Pink & ......
Ihr alle......
DANKE!
Bin dann reingegangen und habe die Fenster zugemacht.....
schön dich wiedermal zu lesen ...
stolze nichtanbrennerin ...
stolz bleiben ...
und vielleicht dem arzt mal was sagen - freundlich - von oben herab - grins ...
schlaf schön
:schlafen:
wünscht ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo Ihr Lieben,
habe heute nochmal Eure Einträge gelesen und möchte mich nochmal ganz herzlich für alle Beileidsbekundungen bedanken.
Liebe/r Ursula, petermarkus, sandra, mondschaf, sternlein, elisa, lef, josefine, pink:
Vielen Dank für Eure Einträge, sie machen wirklich Mut, aber erst mit etwas Abstand kann ich sie richtig würdigen.
Am Anfang war der Schmerz doch viel zu groß. Aber jetzt wird es von Tag zu Tag etwas leichter.
Vielleicht werden deshalb immer noch Trauerkarten versendet?
Erst nach einer gewissen Zeit, wenn man dann die Karten zur Hand nimmt, kann man sich auch erst bei den Leuten melden um z.B. zu telefonieren ohne nur zu weinen.
Das geht nun langsam.
Und: ja, insbesondere Ursula, Du hast Recht.
Mit Rauchen ist zum Glück noch nichts!
Aber: der :twisted: guckt mir doch öfter wieder über die Schulter.
Ich muss zur Zeit wirklich immer die Worte von Euch wie ein Credo vor mir herbeten:
Nur die nächste nicht anbrennen!
Hilft aber wirklich.
Waren heute auch gerade wieder unterwegs: Mein Mann, ich und 6 Raucher.
Hey und da mal eine zu schnorren....
Die würden mir keine geben, wegen der Vorgeschichte....
Ist ja klar....
Aber die Dinger liegen auf dem Tisch :!:
Eine wegnehmen, Feuer organisieren, nichts leichter als das.....
Und schon ginge es wieder los.....
Aber bisher: toi, toi, toi wird nur passiv geraucht!
Und damit das auch so bleibt:
schaue ich bei Euch vorbei.
Zur Zeit bin ich aber in anderen Dingen ziemlich "fremdgesteuert".
Anrufe hier und da, eine Unterschrift hier und da, die Gedanken
sowieso hier und da........Gespräche usw.
Nebenbei noch Streß auf der Arbeit ("Schonzeit" ist vorbei!)
Ich bin definitiv urlaubsreif und versuche mich bis zum nächsten Urlaub "zu hangeln". Ist dann aber erst im April soweit.
Ich bin mental auf dem Weg der Besserung, aber :twisted:
meldet sich leider auch öfter.
Auf :twisted: könnte ich echt verzichten! :twisted:
In diesem Sinne: rauchfreie Träume....
(Fällt mir auch grad ein: gestern nacht hatte ich einen "Traum-Rauch-Rückfall")
Hab´ doch echt aus nem öffentlichen Aschenbecher Kippen rausgesucht und die später geraucht.
Unfassbar. Habe ich im wirlichen Leben noch nie gemacht.
Immer nur Leute gesehen, die sich die Dinger rausklauben....
Also ans Credo denken: Nur die nächste nicht.....
Nur das beste für Euch
Stefanie
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
[quote:2f14ecd155="Stefanie24"]
Ich bin definitiv urlaubsreif und versuche mich bis zum nächsten Urlaub "zu hangeln". Ist dann aber erst im April soweit.
[/quote:2f14ecd155]
liebe stefanie
bewundere dich: willensstark und tapfer und klug wie du bist. april ist nicht mehr weit, wirst sehen.
liebe grüsse lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
[b:2d6eb162f3][color=darkblue:2d6eb162f3]Hallo Stefanie,[/color:2d6eb162f3][/b:2d6eb162f3]
[size=12:2d6eb162f3][b:2d6eb162f3]Stefanie24 hat folgendes geschrieben::[/b:2d6eb162f3][/size:2d6eb162f3]
[size=12:2d6eb162f3]Hab´ doch echt aus nem öffentlichen Aschenbecher Kippen rausgesucht und die später geraucht.[/size:2d6eb162f3]
*kopfschüttel* Ist es nicht unglaublich, wie :twisted: -gesteuert man sein kann?
Zum Glück war es ja nur ein Traum!
Du bist ein ganz tapferes Mädchen, du [b:2d6eb162f3]willst[/b:2d6eb162f3] nicht mehr rauchen und ich bin mir sicher, dass du es schaffen kannst.
Sei stolz auf dich und halte weiter durch. Ich schicke dir ganz viel Power und einen lieben Gruß.
...................O hier kommt
.................O Sturheit,
...............O Motivation,
.............O Durchhaltevermögen
...........O............____...._______________
......__()____:__[.?..]........[...?...?..?...?..?.....]
.....(___________-__ ]---[______________]..))))))
........O--O...O--O-O...........O--O............O—O
:winky1: [b:2d6eb162f3][color=darkblue:2d6eb162f3]mondschaf[/color:2d6eb162f3][/b:2d6eb162f3]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo Ihr Lieben,
und schwuups: ist wieder ein Monat rum.
Ja, meine Besuche sind spärlich geblieben,
aber: mir geht es gut!
Ich denke, das ist die Hauptsache.
Der :evil: schaut zur Zeit öfter mal vorbei.
Aber das Credo: "Nur die nächste nicht anbrennen!" hilft.
Wirklich!
Wie die anderen rauchenden Kollegen neben unserem
Gebäude in der Kälte stehen und rauchen: das will ich nie
wieder!
Und: Noch ist die Angst vor dem Krebs relativ groß.
Ich hoffe, dass das nicht nachlässt.
Und: WW sei dank! Das Gewicht ist auch auf dem Weg zur
Sommerfigur. Ein bisschen kann noch runter, aber die ersten
NMR-Kilos sind bereits geschmolzen!
Ich freue mich jetzt auf den Urlaub!
Am Wochenende geht es los:
Ein bisschen die Seele baumeln lassen.
Mit Wärme wird es wohl nicht so doll: auch im Mittelmeer-Raum
sind die Temperaturen wie derzeit bei uns.
Aber so ein paar Tage ohne die Kollegen,
leckeres Essen,
dass man nicht selbst kochen muss....
Ein wenig Sightseeing, aber ohne Streß....
Immer Zeit für ein Käffchen zwischendurch.
Ja! Das haben wir uns verdient.
In diesem Sinne wünsche ich Euch alles Liebe
und wenn ich ein paar warme Sonnenstrahlen finde,
werde ich sie bitten, auch bei Euch vorbeizuschauen.
Stefanie
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
...wieder ein Monat rum!
Ja, der Urlaub war ok: fürs "kopffrei-bekommen" war es in Ordnung. Aber danach: ich brauchte Ruhe, bin jeden Abend früh eingeschlafen und war dem Streß auf der Arbeit nicht gewachsen:
Vulkanasche über Europa und wir wollen ´ne Mittelmeer-Kreuzfahrt antreten.
Anflug ging nicht, aber dafür ein Bus (Danke Tui für die Orga, aber) statt 2 Stunden bis Malle waren es 19 Stunden bis Genua.....
Ich war nur noch kaputt und wollte schlafen, aber ... man konnte noch nicht auf die Kabine......
Wir haben dann morgens um 11 H (ist normal nicht meine Zeit) 2 Gläser Prosecco getrunken um wach zu bleiben...
Wir waren aber echt kaputt....
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
Tja, und dann habe ich in der Zwischenzeit in der Tat die 6 Monate geschafft!
Ihr Lieben, ich war die letzten Monate zu selten hier, aber:
ohne Euch würde ich wieder an dem Glimmstemmel hängen.
Ich weiß es!
Großes Lob an Eure Tipps!
War gerade Vatertag wieder in Versuchung: 2 Raucher da.
Wir haben ein bisschen am Bier genippt und Rum-Punsch
Ziggis liegen rum.
Feuer auch.
Keiner würde einen "Body-check" machen, um mich vom Rauchen
abzuhalten.....
Ich habe überlegt, zuzugreifen....
Ich habe es nicht getan!
Und war so stolz am nächsten Morgen!
Keine geraucht!
Wünsche Euch einen schönen Abend!
Stefanie
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
[color=green:c48d826c21][b:c48d826c21]Hallo Stefanie![/b:c48d826c21][/color:c48d826c21]
Es ist toll, dass Du so tapfer Deinen Weg läufst und auch in schwierigen Situationen dem :twisted: in den Hintern trittst. Klasse !!!
Dein Reisebericht war köstlich - Na, wohl nur im nachhinein zu lesen. Sicherlich war es ein Höllentripp. Aber ich hoffe trotzdem, Du konntest Dich erholen und hast auch eine Menge schöner Momente erlebt.
Einen lieben Gruß schicke ich Dir ...
[color=red:c48d826c21][b:c48d826c21]Josefine[/b:c48d826c21][/color:c48d826c21] :sternsmilie:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Ihr Lieben,
liebe Josefine,
vielen Dank für Eure Grüße.
Ja, ich schaue nur selten vorbei, aber bis jetzt:
toi, toi, toi: kein Rückfall!
Obwohl ich oft daran denke, aber der Gedanke ist schnell vorbei,
dann sehe ich wieder die Kollegen vor der Tür rauchen und denke mir:
oooh, Du bist nicht dabei.
Mum guckt von oben zu und ist stolz darauf.
Und:
Ich bete es jedes mal vor mir her.
Nur die nächste nicht anbrennen.
Heute wieder: Der Mieter in der Etage unter mir ist Arzt!
Und er raucht. Heute bei dem schönen Sonnenschein saß ich auf dem Balkon und dann wehte der Rauch von ihm rauf.
Erster Gedanke: ooh, ich auch!
Zweiter Gedanke: Luftverpester!
Nur die nächste nicht anbrennen!
Ursula & Gerd & Mondschaf & Sandra & Lef & Pink & ......
Ihr alle......
DANKE!
Bin dann reingegangen und habe die Fenster zugemacht.....
... und war ganz furchtbar stolz!
Euch allen einen schönen Abend
Stefanie
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
schön dich wiedermal zu lesen ...
stolze nichtanbrennerin ...
stolz bleiben ...
und vielleicht dem arzt mal was sagen - freundlich - von oben herab - grins ...
schlaf schön
:schlafen:
wünscht ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
liebe grüsse an die stolze stefanie!!
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
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