Ja, so langsam kehrt die gute Laune zurück.
Ich denke zwar täglich an meine Mum.
Allein wenn ich morgens ihre Uhr und ihren Schmuck anziehe.
Aber: Sie hätte es nicht gewollt, dass ich mich gräme oder
rumjammere.
Dass ich sie nicht vergesse, ja! Na klar!
Werde ich auch nicht! Sie hat mich zu dem gemacht, was
ich bin!
Und: der Schock sitzt echt tief und ich kann nur hoffen,
dass es dabei bleibt. Und wenn doch mal der Schmachter kommt,
dann denke ich einfach an die große Bank und an den Leitspruch:
Die nächste nicht anbrennen!
Durch die WW-Damen und irgendwie "Glück" klappt es sogar mit
dem Gewicht (und den Klammotten): ich habe Chips
gefuttert, Eis gegessen, bin abends essen gewesen:
Das Gewicht geht einigermassen. Ich halte den Stand so ca.
Ende Februar. Oder die Seele zehrt etwas. ....
Aber wenigstens kommt der Jammer nicht noch dazu.
Wenn jetzt endlich der Sommer losgeht und ich mit dem Rad zur Arbeit fahre
(ich bin eine Memme, es sind nur 7 km, aber es ist so kalt an den Händen :oops: :
ich fahre lieber Auto!)
hallo stefanie, du memme - ich darf das sagen, weil ich bin auch eine - 7 km ist nicht wenig - was meinst du, wie du dich fühlst, wenn du die 7 km einfach so runtertrampelst - das hab ich dieses jahr mit 10 km gemacht. werd ich auch wieder tun. dann wenn ich nicht völlig durchweicht ankomm. nicht täglich - aber schon ab und zu.
denn sind nicht nur kilos, die purzeln sondern ist auch ein ganz anders körpergefühl. im körper wohnen. viel sicherer auf der erde stehen.
macht richtig spaß.
kann man z.b. wenn man in der arbeit wegen irgendwas genervt ist dann so nebenbei training machen. fuß im sitzen anheben und wadenmuskel trainieren oder oberschenkel oder irgendein andres teil.
und ich leb mit der trauer. also das geht gut. bei mir sitzen die einträchtig nebeneinander. die freude und die trauer. manchmal überwiegt einer von beiden. vorhin wars grad die freude, weil ich war noch so geladen, dass ich mit den stöcken in die nacht raus bin und meine runde drehte.
ja - denk an die bank - wart ich auf dich.
nix schmachter nachgeben.
also kannste dir mich vorstellen. schau ich dich an und schüttle den kopf und sag NEIN. grins dabei - obwohl ichs ernst mein.
machste super
und gruß an den arzt
liebe grüße
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Der Schweinehund war heute morgen tatsächlich wieder stärker.
Da kommt jede Ausrede recht: :
Habe zur Zeit noch zum ersten Mal im Leben einen Tennisarm
(kommt bei mir wohl eher von der Bürotätigkeit - also Mausarm)
und das war heute morgen die willkommene Gelegenheit
- trotz allerbestem Wetter
- bereits über 16 Grad vor 8 Uhr !!!
... wieder mit dem Auto zu fahren :oops: .
Aber heute abend - auf dem Weg zum Lieblingsitaliener - haben
wir nochmal die Fahrräder geschnappt und sind noch so 50 Minuten durch den Wald gedüst.
Immerhin!
Und da das dem Tennisarm auch nicht geschadet hat:
morgen werden die Räder zur Arbeit genutzt.
Versprochen ...( zumindest bis morgen nach dem Aufstehen, erstem Recken und Strecken und erstem Blick aus dem Fenster) !
Ja, ihr Lieben, heute war ein herrlicher Tag:
Auf der Wiese liegen, Eis schlecken, so kann der Sommer kommen und bleiben!
Habe den anderen beim Rauchen zugeschaut und: kein Schmachter! Dachte mir nur: "Heh, cool! Du brauchst 2 Dinge schon nicht mehr mit Dir rumzuschleppen: Fluppen und Feuerzeug !"
In diesem Sinne: genießt den sommerlichen Abend und auf
die bevorstehende WM!!!
in welchem land wohnt denn ihr alle???
auf der wiese liegen - eis schlecken - (unter der hitze schon wieder stöhnen an manchen stellen) - also
bei mir hats heut gepißt den ganzen tag - bis jetzt abends und grad googlete ich wetter - höchsttemnperatur heut 16 -
naja - so ist das, wenn man im süden wohnt - nächstes mal zieh ich auch in den warmen norden - :chewy1:
nimm dir das nur immer schön weiter vor - irgendwann ist das dann auch - ich war grad wieder mit stöcken unterwegs - war im zauberwald und war kein mensch mehr unterwegs. war super.
und ich glaub, mit den stöcken richtige technik ist gegen nen tennisarm - ich hab nämlich heftige schwierigkeiten ab und zu - ob das tennisarm ist weiß ich nicht - mit den sehnen - aber beim laufen mit stöcken wird das genau andersrum trainiert.
demnächst guck ich mir mal das tastenfeld genauer an, das bei dem man die hände so rechts und links hochlegt.
ich freu mich, dass es dir gut geht.
liebe grüße
ursula
:danci1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Das Sommerland hieß heute Berlin, liebe Ursula
Wir mussten zwar im Gegensatz zu den "Südländern" arbeiten,
aber dafür hatte Petrus mit uns ein Einsehen. Noch jetzt
sitze ich draußen und genieße die warmen 17 Grad!
Ungelogen
Ooh, jetzt hat es gerade etwas gedonnert.
Mal sehen: vielleicht kommt die nächste Ausrede am Himmel angerauscht, morgen doch nicht Fahrrad zu fahren?
Der Berliner "Zauberwald" zum Stöckeln muss noch auf mich warten.
Aber "eigentlich" gehe ich auch einmal die Woche mit Kollegen und Kolleginnen eine schöne Strecke an der Spree lang und durch den Tiergarten. :oops:
Das Aller-, allerbeste sind hierbei die Touris:
Wenn wir am Hauptbahnhof, Kanzleramt und Brandenburger Tor vorbeikommen:
Die staunen uns mit offenem Mund hinterher.
Eine Frau ist fast mal vom Rad gefallen, weil sie das Treten vergessen hat.
Neben den üblichen Sprüchen wie:
"Na, die Skier zu Haus´vergessen?" Haha!
Am Besten war aber mal ein Vati mit seinem vielleicht 3 1/2 Jahre alten Sohn:
Sohn: "Papi, warum laufen die mit Stöcken herum?"
Papi: " Das erzähle ich Dir, wenn sie weg sind!"
Wir konnten nicht mehr vor Lachen! Der Vater wurde rot und der Kleine wußte gar nichts mehr.
wollte hier auch noch einen lieben Gruß da lassen.
Ah fleißig aktiv...naja bei mir war es zuviel..wollte auf einen Marathon hin trainieren..
Ergebnis ettliche Wochen zwangspause + aua Knie..
Hallo Stefanie,
wie schön, dass du noch tapfer dabei bist. Gratulation und weiterhin viel Erfolg!
GLG mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
[b:2aa47929be][color=red:2aa47929be][size=24:2aa47929be]200 Tage :applaus: :applaus: :applaus: Gratulation![/size:2aa47929be][/color:2aa47929be][/b:2aa47929be]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Ooh, ihr Lieben,
vielen Dank!
Ja, so langsam kehrt die gute Laune zurück.
Ich denke zwar täglich an meine Mum.
Allein wenn ich morgens ihre Uhr und ihren Schmuck anziehe.
Aber: Sie hätte es nicht gewollt, dass ich mich gräme oder
rumjammere.
Dass ich sie nicht vergesse, ja! Na klar!
Werde ich auch nicht! Sie hat mich zu dem gemacht, was
ich bin!
Und: der Schock sitzt echt tief und ich kann nur hoffen,
dass es dabei bleibt. Und wenn doch mal der Schmachter kommt,
dann denke ich einfach an die große Bank und an den Leitspruch:
Die nächste nicht anbrennen!
Durch die WW-Damen und irgendwie "Glück" klappt es sogar mit
dem Gewicht (und den Klammotten): ich habe Chips
gefuttert, Eis gegessen, bin abends essen gewesen:
Das Gewicht geht einigermassen. Ich halte den Stand so ca.
Ende Februar. Oder die Seele zehrt etwas. ....
Aber wenigstens kommt der Jammer nicht noch dazu.
Wenn jetzt endlich der Sommer losgeht und ich mit dem Rad zur Arbeit fahre
(ich bin eine Memme, es sind nur 7 km, aber es ist so kalt an den Händen :oops: :
ich fahre lieber Auto!)
dann schmelzen auch die anderen paar Kilos.
Ihr Lieben, schlaft alle gut
fühlt Euch gedrückt
von Eurer Stefanie
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
hallo stefanie, du memme - ich darf das sagen, weil ich bin auch eine - 7 km ist nicht wenig - was meinst du, wie du dich fühlst, wenn du die 7 km einfach so runtertrampelst - das hab ich dieses jahr mit 10 km gemacht. werd ich auch wieder tun. dann wenn ich nicht völlig durchweicht ankomm. nicht täglich - aber schon ab und zu.
denn sind nicht nur kilos, die purzeln sondern ist auch ein ganz anders körpergefühl. im körper wohnen. viel sicherer auf der erde stehen.
macht richtig spaß.
kann man z.b. wenn man in der arbeit wegen irgendwas genervt ist dann so nebenbei training machen. fuß im sitzen anheben und wadenmuskel trainieren oder oberschenkel oder irgendein andres teil.
und ich leb mit der trauer. also das geht gut. bei mir sitzen die einträchtig nebeneinander. die freude und die trauer. manchmal überwiegt einer von beiden. vorhin wars grad die freude, weil ich war noch so geladen, dass ich mit den stöcken in die nacht raus bin und meine runde drehte.
ja - denk an die bank - wart ich auf dich.
nix schmachter nachgeben.
also kannste dir mich vorstellen. schau ich dich an und schüttle den kopf und sag NEIN. grins dabei - obwohl ichs ernst mein.
machste super
und gruß an den arzt
liebe grüße
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Guten Abend,
ja liebe Ursula, ich bin eine Memme.
Der Schweinehund war heute morgen tatsächlich wieder stärker.
:
Da kommt jede Ausrede recht:
Habe zur Zeit noch zum ersten Mal im Leben einen Tennisarm
(kommt bei mir wohl eher von der Bürotätigkeit - also Mausarm)
und das war heute morgen die willkommene Gelegenheit
- trotz allerbestem Wetter
- bereits über 16 Grad vor 8 Uhr !!!
... wieder mit dem Auto zu fahren :oops: .
Aber heute abend - auf dem Weg zum Lieblingsitaliener - haben
!
wir nochmal die Fahrräder geschnappt und sind noch so 50 Minuten durch den Wald gedüst.
Immerhin!
Und da das dem Tennisarm auch nicht geschadet hat:
morgen werden die Räder zur Arbeit genutzt.
Versprochen ...( zumindest bis morgen nach dem Aufstehen, erstem Recken und Strecken und erstem Blick aus dem Fenster)
Ja, ihr Lieben, heute war ein herrlicher Tag:
Auf der Wiese liegen, Eis schlecken, so kann der Sommer kommen und bleiben!
Habe den anderen beim Rauchen zugeschaut und: kein Schmachter! Dachte mir nur: "Heh, cool! Du brauchst 2 Dinge schon nicht mehr mit Dir rumzuschleppen: Fluppen und Feuerzeug !"
In diesem Sinne: genießt den sommerlichen Abend und auf
die bevorstehende WM!!!
Liebe Grüße
Stefanie
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
in welchem land wohnt denn ihr alle???
auf der wiese liegen - eis schlecken - (unter der hitze schon wieder stöhnen an manchen stellen) - also
bei mir hats heut gepißt den ganzen tag - bis jetzt abends und grad googlete ich wetter - höchsttemnperatur heut 16 -
naja - so ist das, wenn man im süden wohnt - nächstes mal zieh ich auch in den warmen norden - :chewy1:
nimm dir das nur immer schön weiter vor - irgendwann ist das dann auch - ich war grad wieder mit stöcken unterwegs - war im zauberwald und war kein mensch mehr unterwegs. war super.
und ich glaub, mit den stöcken richtige technik ist gegen nen tennisarm - ich hab nämlich heftige schwierigkeiten ab und zu - ob das tennisarm ist weiß ich nicht - mit den sehnen - aber beim laufen mit stöcken wird das genau andersrum trainiert.
demnächst guck ich mir mal das tastenfeld genauer an, das bei dem man die hände so rechts und links hochlegt.
ich freu mich, dass es dir gut geht.
liebe grüße
ursula
:danci1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Das Sommerland hieß heute Berlin, liebe Ursula
Wir mussten zwar im Gegensatz zu den "Südländern" arbeiten,
aber dafür hatte Petrus mit uns ein Einsehen. Noch jetzt
sitze ich draußen und genieße die warmen 17 Grad!
Ungelogen
Ooh, jetzt hat es gerade etwas gedonnert.
Mal sehen: vielleicht kommt die nächste Ausrede am Himmel angerauscht, morgen doch nicht Fahrrad zu fahren?
Der Berliner "Zauberwald" zum Stöckeln muss noch auf mich warten.
Aber "eigentlich" gehe ich auch einmal die Woche mit Kollegen und Kolleginnen eine schöne Strecke an der Spree lang und durch den Tiergarten. :oops:
Das Aller-, allerbeste sind hierbei die Touris:
Wenn wir am Hauptbahnhof, Kanzleramt und Brandenburger Tor vorbeikommen:
Die staunen uns mit offenem Mund hinterher.
Eine Frau ist fast mal vom Rad gefallen, weil sie das Treten vergessen hat.
Neben den üblichen Sprüchen wie:
"Na, die Skier zu Haus´vergessen?" Haha!
Am Besten war aber mal ein Vati mit seinem vielleicht 3 1/2 Jahre alten Sohn:
Sohn: "Papi, warum laufen die mit Stöcken herum?"
Papi: " Das erzähle ich Dir, wenn sie weg sind!"
Wir konnten nicht mehr vor Lachen! Der Vater wurde rot und der Kleine wußte gar nichts mehr.
In diesem Sinne
eine fröhliche gute Nacht
Stefanie
NMR seit 09.11.09
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4423.html
wollte hier auch noch einen lieben Gruß da lassen.
Ah fleißig aktiv...naja bei mir war es zuviel..wollte auf einen Marathon hin trainieren..
Ergebnis ettliche Wochen zwangspause + aua Knie..
Gruß Stefan.
Rauchfrei seit 21.11.2009 um 10:00 Uhr
hi stefanie,
hffentlich bis tnoch dabei??
grüße
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