Ja von mir auch ein Herzliches Willkommen,
ich wünsche Dir viel Kraft und ganz viel Erfolg auf deinem Weg zum NMR (Nichtmehrraucher)
Hier ist immer jemand für dich da.
Ich bin selber noch net allzu lange dabei.
Habe jetzt 31 Tage hinter mir...und mir geht es echt gut ohne Ziggis.
Mein Tagebuch findest du unter dem Namen Nicci´s Weg zum Glück...dort siehst du dann das es mir nicht immer gut ging
Also toi toi toi auch du wirst es schaffen...
—
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
da finde ich dich bei den Bildern und du bist mir, wie auch immer, anscheinend durch die Lappen gegangen :oops:
Also herzlich Willkommen !! Ich finde es schön, dass du gleich so einsteigst bei uns.
Vielleicht solltest du dir wirklich ein Tagebuch eröffnen, weil es schon übersichtlicher ist.
Ich drücke dir die Daumen, dass du dein Vorhaben "nicht mehr zu rauchen" durchziehst und verspreche dir, dass wir dir helfen.
Also ran an die Buletten, du schaffst es !!
Übrigens... nettes Bild !
liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
ja, irgenwie kam es mir auch so vor - ich hab letzte Nacht so GRAUNENHAFT geschlafen ... aber es geht berg auf und wer weiß, vielleicht reinigt sich der Körper auf diese Weise .... ich hab mir extra nen stinkenen Aschenbecher aufbewahrt, an dem riech ich jetzt immer wenn mein Kopf aus der Routine signalisiert "und nun eine rauchen" - bah, der Aschenbecher stinkt so WIDERLICH :aubacke1: ! Glaubt ihr, wir haben auch so gemieft????
ja, das mit dem Aschenbecher ist mein ernst gemeint - das stinkt so abartig, dass es mir auf der Stelle hochkom... könnte - ihhhh bah!!!!! Das mit der Alloholaufnahme lass ich lieber noch - dann bist Du aber schon gut, wenn Du da auch stark bist .... Es schmeckt sowieso alles besser ohne Nikotin .... und wie habe ich gelernt, man hat dadurch keinerlei Vorzüge und überhaupt keinen NUTZEN! :dracully1:
Ja von mir auch ein Herzliches Willkommen,
ich wünsche Dir viel Kraft und ganz viel Erfolg auf deinem Weg zum NMR (Nichtmehrraucher)
Hier ist immer jemand für dich da.
Ich bin selber noch net allzu lange dabei.
Habe jetzt 31 Tage hinter mir...und mir geht es echt gut ohne Ziggis.
Mein Tagebuch findest du unter dem Namen Nicci´s Weg zum Glück...dort siehst du dann das es mir nicht immer gut ging
Also toi toi toi auch du wirst es schaffen...
Wenn du denkst es geht nicht mehr...kommt irgendwo ein Lichtlein her...
Meine letzte Zigarette rauchte ich am 27.12.05 um 23 Uhr!!!RF am 3.4.06 2Stück
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1038-105.html/]Mein Horrortrip zum glücklichen NMR[/url]
Uuuuups Ramona,
da finde ich dich bei den Bildern und du bist mir, wie auch immer, anscheinend durch die Lappen gegangen :oops:
Also herzlich Willkommen !! Ich finde es schön, dass du gleich so einsteigst bei uns.
Vielleicht solltest du dir wirklich ein Tagebuch eröffnen, weil es schon übersichtlicher ist.
Ich drücke dir die Daumen, dass du dein Vorhaben "nicht mehr zu rauchen" durchziehst und verspreche dir, dass wir dir helfen.
Also ran an die Buletten, du schaffst es !!
Übrigens... nettes Bild !
liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hossa!
Natürlich auch von mir erstmal ein herzliches Willkommmen!
Verzeih die blöde Frage vielleicht hab ich's ja auch überlesen: Hast du denn jetzt schon aufgehört?
So oder so! Alles wird gut!
Cheerio
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
So, bin noch immer clean und fühl mich wie ein Junkie auf Entzug .... Sagt euch "Nachtschweiß" etwas????
LG, Claire
ichwillichwillichwill!!!!!
Letzte Kippe am 18.08.2007
natürlich *frechgrins*
aber im ernst:
das sind natürlich entzugserscheinungen die vergehen wieder bei mir nach ca 5 tagen
halte durch
lg
geronimo
" Nimm das Leben nicht zu ernst, du kommst nicht lebend raus "
seit 22.01.2006NR
Hallo lieber Geronimo,
ja, irgenwie kam es mir auch so vor - ich hab letzte Nacht so GRAUNENHAFT geschlafen ... aber es geht berg auf und wer weiß, vielleicht reinigt sich der Körper auf diese Weise .... ich hab mir extra nen stinkenen Aschenbecher aufbewahrt, an dem riech ich jetzt immer wenn mein Kopf aus der Routine signalisiert "und nun eine rauchen" - bah, der Aschenbecher stinkt so WIDERLICH :aubacke1: ! Glaubt ihr, wir haben auch so gemieft????
LG, Claire
ichwillichwillichwill!!!!!
Letzte Kippe am 18.08.2007
[quote:ebcab1a8f5="Claire Grube"]Glaubt ihr, wir haben auch so gemieft????
LG, Claire[/quote:ebcab1a8f5]
Ja haben wir. Leider sogar sicher. Meine arme Frau...
Sei froh!
Cheerio
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
hallo claire
sag ist das dein ernst mit dem stinkenden aschen.....
und ich fürchte das auch wir aus dem nahrungsuafnahmeorgan gestunken haben wie eben dein besagter aschen.......
hab am freitag meine erste bewährungsprobe bestanden
war auf ein paar krügerl und hab nicht geraucht...
und genauso wies ich aushalte wirst dus auch können..
" Nimm das Leben nicht zu ernst, du kommst nicht lebend raus "
seit 22.01.2006NR
Guguck Geronimo,
ja, das mit dem Aschenbecher ist mein ernst gemeint - das stinkt so abartig, dass es mir auf der Stelle hochkom... könnte - ihhhh bah!!!!! Das mit der Alloholaufnahme lass ich lieber noch - dann bist Du aber schon gut, wenn Du da auch stark bist .... Es schmeckt sowieso alles besser ohne Nikotin .... und wie habe ich gelernt, man hat dadurch keinerlei Vorzüge und überhaupt keinen NUTZEN! :dracully1:
ichwillichwillichwill!!!!!
Letzte Kippe am 18.08.2007
Hallo Claire!
Auch von mir ein herzliches Willkommen! Dein Pseudonym ist spitze, ich mußte so lachen wie ich das gelesen hab :jokeky:
LG
Marlene
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
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