Herzliche Gratulation zum 11.Tag als MVNMR(mit Vergnügen nicht mehr Raucher)!!!
Spaß am Entzug--was für eine tolle Einstellung!!Habe mir in den letzten Tagen hier sehr sehr viele Tagebucheinträge durchgelesen.
Sehr oft waren die Verfasser positiv eingestellt.
Aber bei niemandem sonst war ich so sicher,so felsenfest überzeugt,dass er es schaffen wird,wie bei dir.Ich bin ja kein
Psychologe,und ich kann nicht einmal begründen warum ,aber
irgendetwas sagt mir:Mit Monali88 macht die Tabakindustrie kein
Geschäft mehr,kein Lungenfacharzt wird besorgt die Stirne runzeln,
und hätte der Bundesfinanzminister nur solche willensstarken Bürger,dann wär bald Ebbe in seiner Tabaksteuerkasse.
Ich wünsche dir auch weiterhin viel Erfolg bei deinem großen
Vorhaben,du wirst allerdings meine/unsere Wünsche kaum benötigen.In so einem Fall sagt man in Österreich:,,De Soch is
gessn.Do fohrt die Eisenbahn drüba.Monali88 greift sicha nie mehr
an Tschik aun!"
lg
Robert
—
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
allerdings hast du vll der Eintrag von grad eben gelesen und heute geht es mir richtig scheiße, weiß einfach nicht wie ich mich ablenken kann und dann ist mein eintrag auch noch so lang und weiß gar nicht wie das passieren konnte
Ahhhhhh könnte mich grad so aufregen, bin unglaublich aggressiv :mad: :mad: :mad:
Wie geht es dir heute lieber Robert?
Lg monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Jetzt haben wir wohl gleichzeitig unsere Beiträge verfasst.
Nach deinem wahnsinnig positiven Beitrag von gestern jetzt dieser
,,Rückfall"!
Ich bleib trotzdem bei meinem Kommentar von vorhin.Und ich weiß
auch ,was du machen wirst,wenn,,er" sich wieder auf deine Schulter setzt.Du wirst ihn mit einem Schlag ins Gesicht von deiner
Schulter werfen,so wie du es bereits oft gemacht hast.Und weißt
du,was ihn besonders ärgern,ja zur Weißglut treiben wird?Du wirst
rausgehen,du wirst dich nicht unter der Decke verstecken,dann wirst
du in der Tankstelle fragen,was eine Schachtel Zigaretten kostet.
Auf die Auskunft,,3Euro 80" wirst du mit den Achseln zucken und
sagen:,,So viel Geld würde ich für so einen Dreck nie bezahlen!",
und hoch erhobenen Hauptes diesen ,,Ort der Verführung"verlassen.
Wirst sehen.Morgen geht´s dir wieder prächtig.Tritt in mal so richtig
in den Hintern,deinen inneren Schweinehund!!
Lg und berichte morgen,wie es dir ergangen ist!
—
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
ja wir haben uns vorhin wohl ein paar mal überschnitten
ich flippe glaub ich grad vollkommen aus schnappe mir jetzt den hund von meinen nachbarn und lauf solange bis er :twisted: nicht mehr mithalten kann und ihm die puste wegen dem scheiß qualm ausgeht
Berichte morgen wie es mir heute noch ergangen ist.... hoffe euch anderen geht es um einiges besser wie mir heute
Schönen tag noch lg monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
da wollte ich dich mal in deinem TB besuchen und mich erkundigen wie´s dir geht und muss erfahren, dass der :twisted: dich beim Wickel hat :shock:
Schieb den Kerl zur Tür raus :!: :!: :!:
Bei mir hilft da Beschäftigung. Immer irgendwas zu tun, damit keine Zeit zum Luftholen und zum Nachdenken bleibt. Hab angefangen mit Socken stricken, nur damit meine Hände was zu tun haben - komplizierte Muster, damit ich dabei auch mit dem Hirn beschäftigt bin. Du glaubst gar nicht wie schnell da die Zeit vergeht.
Du hast Urlaub !!! Geh spazieren, fahre Fahrrad, unternimm etwas. Egal was, nur setz dich nicht hin und warte, dass der :twisted: von alleine wieder geht!
Mit nem Hund um die Wette rennen ist da nicht mal die schlechteste Idee (Hoffentlich kann der Hund da mithalten....)
Und vor allem: Denk nicht mal dran dir eine anzuzünden! Du hast schon 10 Tage rauchfrei hinter dir, sollen die etwa für die Katz´gewesen sein?
Halte durch - das geht vorbei, du kannst den Kerl :evil: in die Wüste schicken!!!!!!
Hallo Monali,
das tut mir aber wirklich Leid, dass der :twisted: dich heute einfach nicht in Ruhe lässt :cry:
Dass du mit dem Nachbarhund losrennst, ist aber eine sehr gute Idee. Bewegung überhaupt. Und dass du Wasser in dich reinkippen sollst, haben wir dir bestimmt auch schon gesagt? Leider musst du diese gemeine Schmachtattacke selber durchstehen, das kann dir hier niemand abnehmen. Zumindest können wir aber mit Worten für dich da sein, an dich denken, dir feste die Daumen drücken :ja: Ich tue das und wünsche dir, dass du durchhältst. Glaub mir, es geht vorbei :troest: :troest:
Ich schicke dir gaaanz viel Kraft, Sturheit und die besten Wünsche!
Ami :winky1:
Hallo Monali!
Bist du schon wach??Ich lege mich gerade wieder nieder,weil ich heute in den Nachtdienst muss.Mit Spannung erwarten meine Frau und ich(ja,tatsächlich:Mein mir angetrautes Eheweib,welches noch
nie eine Zigarette angerührt hat,nimmt inzwischen regen Anteil
an unseren ,,Schicksalen"....)deinen ,,Lagebericht"!
Wie ist es dir gestern noch ergangen?Hast du den Nachbarshund
,,bis an den Horizont" gehetzt?
Gibt es bei dir in der Nähe kein Waldgebiet,wo du ungestört von
der ,,rauchenden Zivilisation" ein paar entspannende Stunden ver-
bringen kannst?Ich war heute jedenfalls zwecks Ablenkung schon
im Leithagebirge(höchster ,,Gipfel"ca.400m hoch).Die Wanderung
hat nicht nur meine Lungen mit viel würziger,frischer Waldluft,sondern auch unseren Mittagstisch mit ein paar schönen
Parasolpilzen bereichert.Muss allerdings zugeben,jetzt nach dem Essen,hätte ich natürlich schon Lust auf eine Z.
ABER ICH WERDE MIR ,GENAUSO WIE DU, KEINE MEHR ANZÜNDEN!!!
Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen!Lass dich nicht unterkriegen!
lg
Robert
—
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
zu ersteinmal zu dir Ami: klar muss ich es im Entefekt alleine durchstehen, allerdings helft ihr mir mit Euren lieben Worten so sehr, dass ich es jedesmal wieder schaffe diesen hier :twisted: davon zu schicken
Also zu meinem Tag gestern: Der Nachbarshund war leider nicht da, also bin ich alleine losgerannt... und ich meine wirklich gerannt, doch er :twisted: konnte irgendwie trotzdem mit mir mithalten!!! Das ich so eine gute Kondition habe und es wirklich fast 15 Minuten geschafft habe ununterbrochen zu rennen hat mich schon fasziniert und ich war auch mächtig stolz auf mich...
Als ich dann verschwitzt, aber dennoch glücklich wieder daheim ankam, war er :twisted: endlich erstmal ruhiggestellt... allerdings, fing er dann so gegen halb neun wieder das nörgeln an...
Man ich habe wirklich geschrien, geheult, geschimpft alles was geht und ich war sogar kurz davor zu meinem lieben herrn papa zu gehen und ihn anzuschnorren :oops: was ich selbst nicht gutfinde, dass er mich wirklcih fast soweit gebracht hat... als ich das dann meiner lieben frau mama erzählt habe meinte die nur: du spinnst fräunlein, sonst biste auch immer so stur dann schaffst du das jetzt auch...
Und dann hab ich einmal ganz laut NEIN gerufen (meine liebe Frau Mama hat sich gleich erschrocken hab mich ins bett gelegt, fern geschaut und bin recht früh eingeschlafen
Und heute geht es mir Gott sein Dank wieder richtig gut, keine Anzeichen von Schmacht bis jetzt
Also Ami, Robert und Sylvina vielen lieben Dank nochmal für Eure Worte, ihr helft mir immer sehr...
Eure Monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Schön, wenn dir die Besuche in deinem Tagebuch helfen, Monali. So soll es sein. Ich habe aber den Eindruck, du machst das ganz alleine ziemlich großartig mit dem NMR :ja:
Weiter so und lG
Ami :winky1:
Herzliche Gratulation zum 11.Tag als MVNMR(mit Vergnügen nicht mehr Raucher)!!!
Spaß am Entzug--was für eine tolle Einstellung!!Habe mir in den letzten Tagen hier sehr sehr viele Tagebucheinträge durchgelesen.
Sehr oft waren die Verfasser positiv eingestellt.
Aber bei niemandem sonst war ich so sicher,so felsenfest überzeugt,dass er es schaffen wird,wie bei dir.Ich bin ja kein
Psychologe,und ich kann nicht einmal begründen warum ,aber
irgendetwas sagt mir:Mit Monali88 macht die Tabakindustrie kein
Geschäft mehr,kein Lungenfacharzt wird besorgt die Stirne runzeln,
und hätte der Bundesfinanzminister nur solche willensstarken Bürger,dann wär bald Ebbe in seiner Tabaksteuerkasse.
Ich wünsche dir auch weiterhin viel Erfolg bei deinem großen
Vorhaben,du wirst allerdings meine/unsere Wünsche kaum benötigen.In so einem Fall sagt man in Österreich:,,De Soch is
gessn.Do fohrt die Eisenbahn drüba.Monali88 greift sicha nie mehr
an Tschik aun!"
lg
Robert
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
Danke Robert für die netten Worte,
allerdings hast du vll der Eintrag von grad eben gelesen und heute geht es mir richtig scheiße, weiß einfach nicht wie ich mich ablenken kann und dann ist mein eintrag auch noch so lang und weiß gar nicht wie das passieren konnte
Ahhhhhh könnte mich grad so aufregen, bin unglaublich aggressiv :mad: :mad: :mad:
Wie geht es dir heute lieber Robert?
Lg monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Jetzt haben wir wohl gleichzeitig unsere Beiträge verfasst.
Nach deinem wahnsinnig positiven Beitrag von gestern jetzt dieser
,,Rückfall"!
Ich bleib trotzdem bei meinem Kommentar von vorhin.Und ich weiß
auch ,was du machen wirst,wenn,,er" sich wieder auf deine Schulter setzt.Du wirst ihn mit einem Schlag ins Gesicht von deiner
Schulter werfen,so wie du es bereits oft gemacht hast.Und weißt
du,was ihn besonders ärgern,ja zur Weißglut treiben wird?Du wirst
rausgehen,du wirst dich nicht unter der Decke verstecken,dann wirst
du in der Tankstelle fragen,was eine Schachtel Zigaretten kostet.
Auf die Auskunft,,3Euro 80" wirst du mit den Achseln zucken und
sagen:,,So viel Geld würde ich für so einen Dreck nie bezahlen!",
und hoch erhobenen Hauptes diesen ,,Ort der Verführung"verlassen.
Wirst sehen.Morgen geht´s dir wieder prächtig.Tritt in mal so richtig
in den Hintern,deinen inneren Schweinehund!!
Lg und berichte morgen,wie es dir ergangen ist!
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
Wir haben uns beim Beitrag schreiben schon wieder überschnitten.
Danke,mir geht´s heute gut!
UND DIR GEHT´S AUCH IN KÜRZE WIEDER GUT!
WETTEN,DASS?
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
ja wir haben uns vorhin wohl ein paar mal überschnitten
ich flippe glaub ich grad vollkommen aus
schnappe mir jetzt den hund von meinen nachbarn und lauf solange bis er :twisted: nicht mehr mithalten kann und ihm die puste wegen dem scheiß qualm ausgeht 
Berichte morgen wie es mir heute noch ergangen ist.... hoffe euch anderen geht es um einiges besser wie mir heute
Schönen tag noch lg monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Hi Monali,
da wollte ich dich mal in deinem TB besuchen und mich erkundigen wie´s dir geht und muss erfahren, dass der :twisted: dich beim Wickel hat :shock:
Schieb den Kerl zur Tür raus :!: :!: :!:
Bei mir hilft da Beschäftigung. Immer irgendwas zu tun, damit keine Zeit zum Luftholen und zum Nachdenken bleibt. Hab angefangen mit Socken stricken, nur damit meine Hände was zu tun haben - komplizierte Muster, damit ich dabei auch mit dem Hirn beschäftigt bin. Du glaubst gar nicht wie schnell da die Zeit vergeht.
Du hast Urlaub
!!! Geh spazieren, fahre Fahrrad, unternimm etwas. Egal was, nur setz dich nicht hin und warte, dass der :twisted: von alleine wieder geht!
(Hoffentlich kann der Hund da mithalten....)
Mit nem Hund um die Wette rennen ist da nicht mal die schlechteste Idee
Und vor allem: Denk nicht mal dran dir eine anzuzünden! Du hast schon 10 Tage rauchfrei hinter dir, sollen die etwa für die Katz´gewesen sein?
Halte durch - das geht vorbei, du kannst den Kerl :evil: in die Wüste schicken!!!!!!
LG Sylvina,
die dir viel Kraft wünscht
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
Hallo Monali,
das tut mir aber wirklich Leid, dass der :twisted: dich heute einfach nicht in Ruhe lässt :cry:
Dass du mit dem Nachbarhund losrennst, ist aber eine sehr gute Idee. Bewegung überhaupt. Und dass du Wasser in dich reinkippen sollst, haben wir dir bestimmt auch schon gesagt? Leider musst du diese gemeine Schmachtattacke selber durchstehen, das kann dir hier niemand abnehmen. Zumindest können wir aber mit Worten für dich da sein, an dich denken, dir feste die Daumen drücken :ja: Ich tue das und wünsche dir, dass du durchhältst. Glaub mir, es geht vorbei :troest: :troest:
Ich schicke dir gaaanz viel Kraft, Sturheit und die besten Wünsche!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo Monali!
Bist du schon wach??Ich lege mich gerade wieder nieder,weil ich heute in den Nachtdienst muss.Mit Spannung erwarten meine Frau und ich(ja,tatsächlich:Mein mir angetrautes Eheweib,welches noch
nie eine Zigarette angerührt hat,nimmt inzwischen regen Anteil
an unseren ,,Schicksalen"....)deinen ,,Lagebericht"!
Wie ist es dir gestern noch ergangen?Hast du den Nachbarshund
,,bis an den Horizont" gehetzt?
Gibt es bei dir in der Nähe kein Waldgebiet,wo du ungestört von
der ,,rauchenden Zivilisation" ein paar entspannende Stunden ver-
bringen kannst?Ich war heute jedenfalls zwecks Ablenkung schon
im Leithagebirge(höchster ,,Gipfel"ca.400m hoch).Die Wanderung
hat nicht nur meine Lungen mit viel würziger,frischer Waldluft,sondern auch unseren Mittagstisch mit ein paar schönen
Parasolpilzen bereichert.Muss allerdings zugeben,jetzt nach dem Essen,hätte ich natürlich schon Lust auf eine Z.
ABER ICH WERDE MIR ,GENAUSO WIE DU, KEINE MEHR ANZÜNDEN!!!
Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen!Lass dich nicht unterkriegen!
lg
Robert
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
Hallo ihr Lieben,
zu ersteinmal zu dir Ami: klar muss ich es im Entefekt alleine durchstehen, allerdings helft ihr mir mit Euren lieben Worten so sehr, dass ich es jedesmal wieder schaffe diesen hier :twisted: davon zu schicken
Also zu meinem Tag gestern: Der Nachbarshund war leider nicht da, also bin ich alleine losgerannt... und ich meine wirklich gerannt, doch er :twisted: konnte irgendwie trotzdem mit mir mithalten!!! Das ich so eine gute Kondition habe und es wirklich fast 15 Minuten geschafft habe ununterbrochen zu rennen hat mich schon fasziniert und ich war auch mächtig stolz auf mich...
Als ich dann verschwitzt, aber dennoch glücklich wieder daheim ankam, war er :twisted: endlich erstmal ruhiggestellt... allerdings, fing er dann so gegen halb neun wieder das nörgeln an...
Man ich habe wirklich geschrien, geheult, geschimpft alles was geht und ich war sogar kurz davor zu meinem lieben herrn papa zu gehen und ihn anzuschnorren :oops: was ich selbst nicht gutfinde, dass er mich wirklcih fast soweit gebracht hat... als ich das dann meiner lieben frau mama erzählt habe meinte die nur: du spinnst fräunlein, sonst biste auch immer so stur dann schaffst du das jetzt auch...
Und dann hab ich einmal ganz laut NEIN gerufen (meine liebe Frau Mama hat sich gleich erschrocken
hab mich ins bett gelegt, fern geschaut und bin recht früh eingeschlafen 
Und heute geht es mir Gott sein Dank wieder richtig gut, keine Anzeichen von Schmacht bis jetzt
Also Ami, Robert und Sylvina vielen lieben Dank nochmal für Eure Worte, ihr helft mir immer sehr...
Eure Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Schön, wenn dir die Besuche in deinem Tagebuch helfen, Monali. So soll es sein. Ich habe aber den Eindruck, du machst das ganz alleine ziemlich großartig mit dem NMR :ja:
Weiter so und lG
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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