Tagebuch von OlafSt

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Gerd
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Hallo Olaf,

Hallo Olaf,

nimms leicht mit meinem Beitrag - ach, Du weißt schon. War doch nicht sooooo gemeint. [img:69e33531a5]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/e052.gif[/img:69e33531a5]

Deine Frau hat dann heute schon 10 Tage geschafft?? Find ich toll und Glückwunsch für Sie und für Euch Beide eine angenehme Woche.

Grüße vom Foren-Opa

OlafSt
Ach Gerd,

Ach Gerd,

ich nehms nich krumm, weißte doch Dirol Wäre ich nachtragend, hätte ich so viel zu schleppen, das ich dürres Gerippe längst darunter zermalmt worden wäre Lol Lol Lol Nix für ungut, Thema längst abgehakt :winky1:

NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst

Nette
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Hallo Olaf

Hallo Olaf

Möchte dir ein paar ganz liebe Grüße dalassen und wünsche dir eine schöne Woche Smile
Habt ihr auch so tolles Wetter heute? Smile
herzlichst,
Nette

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20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

Nette
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Hey, was das Wort fantastisch

Hey, was das Wort fantastisch ...oder phantastisch anbelangt: Das ist echt interessant, denn es gibt wohl für dieses Wort 2 korrekte Schreibweisen. Mal wird fantastisch so geschrieben und mal so: phantastisch :aubacke2: Ebenso dann auch Fantasie oder Phantasie. Wobei ich denke, dass man in Deutschland eher mit "f" schreibt und in den englischsprachigen Ländern mit "ph" :roll: Denk ich Lol Lol Aber letztendlich isses auch egal, hier is das Wetter jedenfals auch fantastisch ...oder phantastisch [img:a877cd2e79]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a065.gif[/img:a877cd2e79] :aubacke2: Egal Lol Lol Lol

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20.11.2011  - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!

annomuff
[size=18:accc961e80]Hallöle

[size=18:accc961e80]Hallöle Ölfchen!

Wie jetzt?

Deine Frau hat´s auch angepackt? Super!
Mensch, und auch schon 10 Tage?.....Das freut mich echt!...

Also, mal auf´s Wetter zu kommen:
HIER ist es wieder sehr sehr bescheiden! Heute Morgen sehr stürmisch und Graupelschauer und Hagel...bei 4-6°.....brrrrr [img:accc961e80]http://wuerziworld.de/Smilies/win/win39.gif[/img:accc961e80]

kaltfüßige Grüße[/size:accc961e80]
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seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]

rappelmaike
Hey, Olaf, danke für deinen

Hey, Olaf, danke für deinen Besuch und deinen netten Beitrag in meinem Tb gestern! :1loveyou: Hat mich sehr gefreut!
Geht mir wieder gut heute!
Gruß auch an deine Frau!
maike :winky1:

Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]

OlafSt
Tag 506/Tag 12:

Tag 506/Tag 12:

Meine Frau ist noch immer dabei ! 12 Tage zieht sie das nun schon durch. Gestern hat sie angefangen zu experimentieren - was ich als gutes Zeichen betrachte, ist es doch ein deutliches Signal dafür, das sie sich an die niedrigerer Dosis gewöhnt hat.

Ihr Experiment bestand darin, einfach mal ein Pflaster "zu vergessen"... Einen vollen Tag (24h) hat sie durchgehalten, dann hat sie wohl der eigene Mut verlassen und es kam die Angst vor der eigenen Courage durch :roflrofl: Nun klebt sie wieder und das ist gut so. Ich hab so die Vermutung, das sie vielleicht mit den schwachen Pflastern wieder so ein Experiment machen wird und so - wie ich bei vielen anderen schon gelesen habe - vielleicht sehr früh gänzlich auf dieses Hilfsmittel verzichtet.

Da wir beide zeitweilig im selben Unternehmen arbeiten, haben sich hier die Mehrheitsverhältnisse drastisch verändert - Es steht nun 3:3 Raucher zu Nichtraucher (bzw. NMR). Und meine Frau wirft jeden Tag aufs neue ein stolzes "noch immer nicht !" in den verqualmten Raucherraum Lol

Gestern war auch wieder Chinesisch angesagt und vielleicht hab ich der Dame, die mir Mut machte und zu diesem Kurs riet, ein bissel was an Mut zurückgegeben. Die Dame hat große Probleme mit der Betonung zum besten gegeben - sie bezweifelt ernsthaft, das jemals hinzubekommen :?
Kann ich irgendwo verstehen, im chinesisch kommt es ungeheuer auf die Betonung an, aber sie ist so völlig anders als wir das gewohnt sind. Streckenweise hört sich das wie Katzengejammer an Lol Wer's nicht glaubt: Der folgende Satz "ma ma ma ma ma" wird allein durch die Betonung zu "Schimpft Mutter das Pferd ?". Und nein, das Fragezeichen hab ich nicht vergessen, die Chinesen haben schlicht keins...

Nun, vor ungefähr drei Wochen hatte ich ähnliche Sorgen mit dem Schreiben. Ich hab mir ein recht anstrengendes Trainingsprogramm auferlegt und schreibe jeden Tag mindestens eine Stunde lang chinesisch. Alle Zeichen, die ich bisher gelernt habe. Aus dem Gedächtnis. Auf Papier, auf Magnettafeln, überall, wo Platz ist und man das ganze wieder entfernen kann.

Wenn etwas falsch ist (selbst wenn nur ein Haken fehlt), wird alles weggestrichen und dann von vorne das ganze. Auf einem neuen Blatt Papier oder einer frisch gesäuberten Magnet-Tafel. Ergebnis: Inzwischen schreibe ich ganze Gespräche (okay, sie sind einfach, aber immerhin) praktisch fehlerlos auf. Die letzten beiden Zeichen (zai und jian, die zusammen "auf Wiedersehen" bilden) haben sich irgendwie freiwillig in mein Gedächtnis gelegt...

Ich erzählte der Dame davon. Und ich sagte: "Kann ich Computerhirn, der so gar nichts mit Bildern am Hut hat, das Schreiben lernen, dann lernen sie auch das Betonen." Denn eigentlich muß man nur seine Scheu überwinden, die manchmal wirklich außerirdisch klingende Betonung zu artikulieren.

Ich hoffe sie ist nächste Woche wieder dabei und wenn es nicht klappen will, biete ich ihr an, das mit ihr zu üben. Wäre schließlich auch ein prima Training für mich...

NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst

Peppi85
Vielen Dank

vielen dank für deinen Beitrag...

auch wenn er dem ein oder anderem zu "logisch oder medizinisch" klingt...finde ich es toll wie du mir das erklärst...baut einen auf jeden fall auf...

wie du dir sicher vorstellen kannst...und selber weißt...ist es eben trotz jeder erklärung super schwer sich den tag nicht so zu herzen zu nehmen...weil es eben doch nur dinge im kopf sind...

versuche mein bestes...werde an deine (eure) erklärungen und tips denken... und abwarten...

liebe grüße

eure PEPPIIIII

Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!! Biggrin
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]

Jogi65
Hi Olaf,

Hi Olaf,

[img:14c4e7c844]http://www.funtasieland.de/Galerie/albums/Gruesse-Sprueche-Wuensche/Dank...
für deine Gratu auch wenn die frische NMR leider [b:14c4e7c844]noch [/b:14c4e7c844] keine ist.
Aber Iris arbeitet jha darau fhin wieder eine zu werden.

Ich wünsch natürlich auch deiner Frau das sie weiterhin standhaft bleiben möge.,
Wir alle wissen das dies nicht einfach ist dem Rauchen zu entsagen. Wink

Viele Grüße

Jörg

OlafSt
Tag 511/Tag 17

Tag 511/Tag 17

Kleiner Rückschlag am Donnerstag :cry: Der erste Arbeitstag nach dem Urlaub - natürlich ein größeres Problem, wie erwartet - war auch noch ein "Schei**tag". Doch anstatt sich bei mir auszuk***en, sich Rat, Argumente und Motivation abzuholen hängt sie sich an eine Kippe.
Und den nächsten Morgen auch gleich wieder eine. Hätte ich es nicht gemerkt, wäre sie komplett ins alte Schema zurückgekippt.
Irgendwie muß ich sie überzeugen, das das Rauchzeux im Haus keine gute Idee ist. Nur wie...

Nachdem das ganze "geklärt" wurde, macht sie unbeirrt weiter, aber ihre Einstellung zum Rauchen ist nach wie vor positiv und somit ist der nächste Rückfall praktisch vorprogrammiert. Ich glaube, ohne eine Änderung der Einstellung wird es jeder Raucher schwer haben, davon wegzukommen.

Gestern nun waren wir bei Schwiegerpapa eingeladen (66. Geburtstag). Und mir fiel auf, das irgendwas anders war als sonst. Ich konnte es nur nicht "greifen". Auch als es zum Kafee-und-Kuchen-Ritual kam, war dieses latente "Hier ist was anders" präsent. Und dieses Gefühl blieb auch noch die ganze Zeit später im Raume.

Nach knapp drei Stunden dann wurde es Schwiegervater zuviel und er ging auf die Terasse, Rauchen.

Hat er wohl von Schwiegermutter einen Einlauf bekommen, er soll gefälligst auf meine Lunge und seine schwer am kämpfende Tochter Rücksicht nehmen. Nun, es ist sein Haus und er kann da tun und lassen, was er will - das er (als einziger verbliebener Raucher in der gesamten Geburtstags-Gesellschaft) auf die Terasse ging, fand ich stark. War er doch sonst ein Raucher der Klasse "erzähl doch Wayne von deinem Problem" :?

NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst

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