Gestern abend ist es passiert - ich habe geraucht. :oops:
Und das Bedenkliche daran: es war nicht ekelhaft oder so. Es war ein gemütlicher Abend mit Freunden und irgendwann hatte ich eine Kippe in der Hand und sie schmeckte richtig toll! Mir war aber anschließend so schwindelig, dass ich sofort heimging. Was vielleicht meine Rettung war, denn es ist so bei der einen Zigarette geblieben....
Heute hatte ich den ganzen Tag ein schlechtes Gewissen wegen dem Ausrutscher und ziemlichen Schmacht. Kleine Sünden werden halt sofort bestraft... Bin aber sehr standhaft geblieben, trotzdem ich von Verlockungen sozusagen umgeben war. So denke ich, dass mein kleiner Fauxpas folgenlos geblieben ist und ich weiter auf dem Weg zum echten NMR bin.
Nochmal wird mich der :twisted: nicht verführen können. Da bin ich ganz sicher.
hi thomas, passiert ist passiert.. siehste da bist du mir weit voraus, ich wäre dann wahrscheinlich schwach geworden und der :twisted: hätte gewonnen gehabt, cool daß du gleich einsiehst daß es ein ausrutscher war.... immer weiter kämpfen.. wir schaffen das schon....
schönen sonntag noch
Was ich sehr schade finde, ist, dass du ausgerechnet an dem Abend des Tages geraucht hast, an dem du anhand des Elches alles ausgerechnet hast, verschwendete Zeit, usw...
Nachvollziehen kann ich es im Moment nicht, weil doch gerade das dich hätte motivieren müssen, sollen, oder was auch immer :roll:
Nun werden hier manche vielleicht sagen, die soll mal nicht so streng sein, das kann ja mal passieren. Sicher kann es passieren, aber nicht an einem Tag, an dem man sich das ganze Maleur der vergangenen Raucherzeit vor Augen führt ! Oder es hat dich echt völlig kalt gelassen..was ich eigentlich irgendwie nicht denke, denn du hast ja noch am Ende deiner Rechnung geschrieben:
[color=red:1bfbe00740]Völliger Irrsinn[/color:1bfbe00740]
Also...Warum hast du an diesem Abend geraucht frag ich mich???
Ich hoffe wirklich für dich, dass es nun besser klappt und du standhafter sein kannst, ich hoffe es...
So, das war nun mal ein Posting von mir, dass nicht NUR lieb ist :roll: Ich kann auch anders, wie man sieht :?
Trotzdem wünsche ich dir natürlich einen schönen Tag
liebe Grüße, Annette
Danke, Nette, für deine deutlichen Worte. Du hast ja recht, mit dem, was du sagst, dennoch ist es passiert und statt lange darüber zu lamentieren, was eh nichts bringt, habe ich gleich mit dm NMR weitergemacht. Bin auch heute wieder ohne Fehl und Tadel geblieben, was bedeutet, du kannst mich mit gutem Gewissen wieder loben
Na klar lob ich dich auch wieder, wenn de nun wieder standhaft bleibst und bleiben willst Ich denke, bei dir isses schon mal nötig, dir den Kopf zu waschen
Weiterhin viel Erfolg wünsch ich dir, Tausi
Bin jetzt seit 28.8. mehr oder weniger rauchfrei und habe immer noch massive Schlafstörungen, kann ewig nicht einschlafen und bin mindestens einmal pro Stunde hellwach. Dazu habe ich höchst merkwürdige Träume.
Wenn das nicht aufhört, weiß ich nicht mehr weiter. Bin nachts hellwach und tagsüber wie gerädert. Schmachtanfälle sind selten und gut kontrollierbar. Aber das schlechte Schlafen ist echt ein Problem für mich...
bei mir hat das schlechte Schlafen (besser gesagt: teils gar nicht schlafen) drei Wochen angehalten und mich richtig, richtig fertig gemacht. Vor allem anderen hatte ich aber irgendwann Angst, das höre nie wieder auf. Tut es aber. Versprochen. Allerdings kamen bei mir die bis zu diesem Zeitpunkt ebenfalls nicht auftretenden Schmachtanfälle plötzlich. Vielleicht bleibt wenigstens das Dir erspart.
"Ich beobachte jetzt bewusst rauchende Mitmenschen und amüsiere mich köstlich, wie albern es aussieht, in der Öffentlichkeit zu rauchen...man könnte fast Mitleid bekommen."
Hochmut kommt bekanntlich vor dem Fall. Ich hoffe und drücke die Daumen, dass Du jetzt geheilt bist.
Hi Thomas,
schnell ne Vollzugsmeldung reinwerf: Buch ist angekommen. Thanks a lot !
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Gestern abend ist es passiert - ich habe geraucht. :oops:
Und das Bedenkliche daran: es war nicht ekelhaft oder so. Es war ein gemütlicher Abend mit Freunden und irgendwann hatte ich eine Kippe in der Hand und sie schmeckte richtig toll! Mir war aber anschließend so schwindelig, dass ich sofort heimging. Was vielleicht meine Rettung war, denn es ist so bei der einen Zigarette geblieben....
Heute hatte ich den ganzen Tag ein schlechtes Gewissen wegen dem Ausrutscher und ziemlichen Schmacht. Kleine Sünden werden halt sofort bestraft... Bin aber sehr standhaft geblieben, trotzdem ich von Verlockungen sozusagen umgeben war. So denke ich, dass mein kleiner Fauxpas folgenlos geblieben ist und ich weiter auf dem Weg zum echten NMR bin.
Nochmal wird mich der :twisted: nicht verführen können. Da bin ich ganz sicher.
Am 28.08.2007 die letzte ausgedrückt.
hi thomas, passiert ist passiert.. siehste da bist du mir weit voraus, ich wäre dann wahrscheinlich schwach geworden und der :twisted: hätte gewonnen gehabt, cool daß du gleich einsiehst daß es ein ausrutscher war.... immer weiter kämpfen.. wir schaffen das schon....
schönen sonntag noch
gruss
sacki
[quote:b5f30fb428="TausM"]Gestern abend ist es passiert - ich habe geraucht. :oops:
[/quote:b5f30fb428]
Ich bin gespannt und werde dein Projekt neutral beobachten! [img:b5f30fb428]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a014.gif[/img:b5f...
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
Hallo TausM
Was ich sehr schade finde, ist, dass du ausgerechnet an dem Abend des Tages geraucht hast, an dem du anhand des Elches alles ausgerechnet hast, verschwendete Zeit, usw...
Nachvollziehen kann ich es im Moment nicht, weil doch gerade das dich hätte motivieren müssen, sollen, oder was auch immer :roll:
Nun werden hier manche vielleicht sagen, die soll mal nicht so streng sein, das kann ja mal passieren. Sicher kann es passieren, aber nicht an einem Tag, an dem man sich das ganze Maleur der vergangenen Raucherzeit vor Augen führt ! Oder es hat dich echt völlig kalt gelassen..was ich eigentlich irgendwie nicht denke, denn du hast ja noch am Ende deiner Rechnung geschrieben:
[color=red:1bfbe00740]Völliger Irrsinn[/color:1bfbe00740]
Also...Warum hast du an diesem Abend geraucht frag ich mich???
Ich hoffe wirklich für dich, dass es nun besser klappt und du standhafter sein kannst, ich hoffe es...
So, das war nun mal ein Posting von mir, dass nicht NUR lieb ist :roll: Ich kann auch anders, wie man sieht :?
Trotzdem wünsche ich dir natürlich einen schönen Tag
liebe Grüße, Annette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Danke, Nette, für deine deutlichen Worte. Du hast ja recht, mit dem, was du sagst, dennoch ist es passiert und statt lange darüber zu lamentieren, was eh nichts bringt, habe ich gleich mit dm NMR weitergemacht. Bin auch heute wieder ohne Fehl und Tadel geblieben, was bedeutet, du kannst mich mit gutem Gewissen wieder loben
Am 28.08.2007 die letzte ausgedrückt.
Na klar lob ich dich auch wieder, wenn de nun wieder standhaft bleibst und bleiben willst
Ich denke, bei dir isses schon mal nötig, dir den Kopf zu waschen 
Weiterhin viel Erfolg wünsch ich dir, Tausi
liebe Grüße, Annette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo ins Forum!
Bin jetzt seit 28.8. mehr oder weniger rauchfrei und habe immer noch massive Schlafstörungen, kann ewig nicht einschlafen und bin mindestens einmal pro Stunde hellwach. Dazu habe ich höchst merkwürdige Träume.
Wenn das nicht aufhört, weiß ich nicht mehr weiter. Bin nachts hellwach und tagsüber wie gerädert. Schmachtanfälle sind selten und gut kontrollierbar. Aber das schlechte Schlafen ist echt ein Problem für mich...
Gruß
TausM
Am 28.08.2007 die letzte ausgedrückt.
Hallo TausM,
bei mir hat das schlechte Schlafen (besser gesagt: teils gar nicht schlafen) drei Wochen angehalten und mich richtig, richtig fertig gemacht. Vor allem anderen hatte ich aber irgendwann Angst, das höre nie wieder auf. Tut es aber. Versprochen. Allerdings kamen bei mir die bis zu diesem Zeitpunkt ebenfalls nicht auftretenden Schmachtanfälle plötzlich. Vielleicht bleibt wenigstens das Dir erspart.
Grüße
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
In Deinem Tagebuch führst Du aus:
"Ich beobachte jetzt bewusst rauchende Mitmenschen und amüsiere mich köstlich, wie albern es aussieht, in der Öffentlichkeit zu rauchen...man könnte fast Mitleid bekommen."
Hochmut kommt bekanntlich vor dem Fall. Ich hoffe und drücke die Daumen, dass Du jetzt geheilt bist.
Gustav Lohse
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