das atmen? grad ist rechts wieder voll dicht. links ist alles paletti. aber hab nen plan, wie ich weiter vorgeh. im moment test ich grad anti-allergie-nasenspray. wenn das nix bringt, kann ich allergie ausschließen ... usw. ...
meine katerles - also gestern abend dacht ich mir, ich hätt gar keine gebraucht, weil die ja eh nicht da sind!!!!!! haha. heißt, die touren abends immer ausgiebigst. schorschilein kommt am donnerstag unters messer. und die zähne werden gerichtet. werde ich gleich nen termin für tigerle ausmachen, denn der ist auch geschlechtsreif geworden. die sind nun beide schwul. ich sags dir! pffffff. zeitlang hat mich tiger gedauert, weil der immer drunter kauerte ... aber zwischenzeitlich findet auch stellungswechsel statt ...
denen scheint es gut zu gehen - also das mit dem trieb - irgendwie find ich das heftig ... und so sonderlich glücklich wirken die damit nicht ...
der dalton kommt? und gleich programm? findet der wahrscheinlich besser, als dauernd rumzuhocken und nicht genau zu wissen, was er nun sagen soll oder oder ...
ahhh - die zeit rast heut so arg ... :winky1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
schade :confused: wird immer stiller hier im forum.ich dachte ,dass sich die ganz neuen hier täglich melden sollten.bei mir war das noch so,war auch ok.bin so immer am ball geblieben. nun ja,jedem das seine. mir gehts gut,wenigstens heute noch.morgen muss ich zum zahnarzt.das ist weniger schön,da hab ich gehörig muffensausen. den eindruck,öfter krank zu sein seitdem ich nicht rauche,hab ich auch.ärgerliche zahngeschichten,gallensteine und jetzt auch noch zysten.blöd so was,liegt aber mit sicherheit nicht am fehlenden nikotin!!man wird ja nicht jünger,da stellen sich die wehwehchen dann irgendwann ein.geb mir jedenfalls mühe,mich davon nicht umhauen zu lassen.es gibt leute,denen es viel schlimmer geht. :dopy1: !! wünsche allen dies lesen eine gute nacht :schlafen: bis denne dann
Zahnarzt ist immer blöd - Da hab' ich echt mein Nachthemdchen voll, wenn ich dort aufschlagen muss. Dann bin ich ganz still und ängstlich und überhaupt. Bis ich dann wieder vom Stuhl hüfen kann und 365 Tage RUHE habe. Zuweilen zumindest ...
Das mit dem öfter krank und viele Baustellen in der Gesundheit - nun, ich glaube, bei mir ist das auch so gewesen. Und nicht nur ein paar Wochen lang. Viele Monate - eher mal so zwei oder drei Jahre. Der Körper wurde jahrelang vergiftet und wir glauben allen ernstes, dass er dies innerhalb von drei Wochen vergessen würde ... wie naiv man manchmal doch sein kann.
Ich glaube einfach, dass wir viele unserer Krankheiten, Wehwechen, das Stechen, das Ziehen, das Utsch und Weh ... das haben wir einfach "überraucht". Also, wenn es zwickt, Kippe an, tief inhalieren und schon fühlte man sich wie neu geboren. Na ja. Das es in Wirklichkeit wohl der weitere Verlust einer Lebenseinheit gewesen ist, das will man ja als Raucher nicht wahrhaben. Ich glaube jedenfalls, wir waren ähnlich viel krank als Raucher, nur sind wir, in Ermangelung eines guten Körpergefühl's, nicht so besorgt um uns gewesen. Erst mal eine rauchen ... danach geht's schon wieder besser.
Mach' Dir keinen Kopf. Das wird auch irgendwann zu Ende sein und es bleibt die Erkenntnis, dass es ziemlich bescheuert gewesen ist, mit dem rauchen anzufangen. Wenn wir auch viele Jahre gequalmt haben, so ist der Zeitpunkt gekommen, es nicht mehr zu tun. Die meisten Raucher rauchen für den Rest ihres Lebens. Dabei spielt es keine Rolle, dass sie in Kauf nehmen, Rachenkrebs, COPD, Lungenkrebs oder andere Krankheiten zu bekommen. Der Gedanke wird schnell beiseite geschoben. ICH habe das immer so gemacht und Du sicherlich auch. Man sagt, dass man im Schnitt 29 Minuten kürzer lebt, wenn man eine Zigarette raucht. Ich überschlage das mal so locker ... 5 Millionen Minuten (ungefähr) bei mir ... Sind 9,5 Jahre. Bin ich beeindruckt? JA und auch bestürzt. Doch ich habe mir, auf diesen Schock hin, gerade nochmal eine Zigarette angezündet ... Jedes Problem hat sich - quasi - in Rauch aufgelöst. Wie dumm von mir.
Alkoholiker sterben übrigens noch früher als Raucher. Wenn man allerdings bedenkt, dass Raucher Alkohol trinken, dann braucht es nicht viel an Phantasie, oder? Jede Zigarette, die wir nicht rauchen, ist unser ganz persönlicher kleiner Sieg. Und dagegen ist ein Zahnarztbesuch ein Pups ...
Ich drück' Dir die Daumen, dass es nicht so schlimm werden wird. Ja, ruhig hier ist es geworden und viele hatten Rückfälle und hangeln sich von Versuch zu Versuch. Ist ja auch Biergartensaison, da ist es immer stiller. Hauptsache, Du bist hier und Du steckst Dir keine an ...
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
da bin ich nur zu ruhezeiten - sprich ausstrecken der gräten bis zum nächsten outdoorabenteuer- inhäusig.
und ja, die neuen sollten sich täglich melden - wobei ich sagen muss, dass nicht viele dabei bleiben. ich für meinen teil hab die schnauze voll energie in antworten, aufbaumassnahmen, etc zu stecken umd dann ein paar wochen später ein :oops: :oops: :oops:
zu lesen.
ich pfleg meine hier bestehenden kontakte und das reicht.
ohren steif halten, zysten sind scheiße, aber manchmal gehen sie von allein weg. bei zähnen kann ich nicht mitreden, mein höchster thrill aufm zahnarztstuhl ist beim stuhl nach hinten kippen und das ausm letzten jahrtausend stammende zahnsteinentfernungsinstrument packende " wenns weh tut, heben sie die linke hand" - die dann von der assistentin und ihrem oberschenkel eingeklemmt wird - statement. pfff - kleiner spaß, wa?!.
hhuuuuuuurrrraaaaa :mrgreen: ich lebe noch.zahnarzt ist überstanden +war auch gar nicht so wild. und das mit den zysten wird beobachtet.eine davon ist n doppelding,wenn die nicht von allein verschwindet,gibts ne biopsie aber ich bleib mal positiv,mach mein reiki+hoffe das beste. bin nur froh,dass ich nicht mehr rauchen muss.jetzt würde es ja von ärztlicher seite aus wieder losgehen mit dem "DRINGEND anraten aufzuhören".... pffft,alles schon gewuppt und ich bin da so froh drüber,diese freiheit geb ich nicht mehr auf!!! vielen dank fürs mutmachen,was den zahnarzt betrifft.ich hab mich da so drüber gefreut,das hat echt geholfen ich bin nach wie vor total froh dieses forum gefunden zu haben.ich wär ohne euch nicht da,wo ich heute bin.danke. und bis denne dann,hab morgen n anstrengenden tag.freu mich aber drauf :mrgreen:
moin alle zusammen :mrgreen: alles im grünen bereich hier. freu mich grad so richtig über die 91,61 g teer+´7,50g nikotin,die ich mir NICHT angetan habe,das sind 8328 NICHT gerauchte zigaretten. und in diesen 416 tagen hab ich 2060 euronen gespart.haben davon paarmal kleine reisen gemacht,der rest ist irgendwo versickert es lohnt sich nicht zu rauchen,in jeder hinsicht.da hören wir doch auf qualmsocke und zünden EINFACH die nächste nicht an. ein schönes wochenende euch allen,teck
und?? dalton mitgeschleppt? hat er auf cool gemacht oder kriegte er große augen?
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ja, das mit dem "Rückfallteufel" und den "Eintagsfliegen" - Das stimmt schon. Es ist schon auffällig, wie viele einmal, zweimal oder vielleicht auch noch dreimal ein Posting schreiben und oftmals sogar ziemlich überschwenglich sind ... und nie wieder was von sich hören lassen. Würde Matthias diese Tagebücher löschen, dann wären hier einige Plätze wieder frei für die, die es wirklich ernsthaft versuchen. Weil ich glaube, manche bedenken überhaupt nicht wirklich, dass nach der letzten Zigarette das Leben einfach anders wird. Anders werden muss ... Schade.
Aber Du bist hier und ganz viele andere sind auch dabei und kämpfen sich durch manch' fiese Attacke und für genau solche Leute lohnt sich dann das schreiben und trösten, der Austausch, die Kommunikation. Es gibt immer in diesem Forum Phasen, da läuft es nicht richtig rund. Jetzt ist es wieder soweit, aber es wird auch wieder besser werden - Qualität setzt sich ja bekanntlich durch, gelle?! :mrgreen:
Allerdings muss ich sagen, wenn ich damals, vor knapp 54100 Zigaretten, nicht solche lieben Leute in meinem Hintergrund gewusst hätten, Menschen, die mir fast unmittelbar nach meinen Hilferufen zurückgeschrieben haben ... ich weiß nicht, ob ich es geschafft hätte. Ehrlich ... Deswegen finde ich es einfach wichtig, die "Küken" zu unterstützen und bin natürlich, wie Du wohl auch, ziemlich traurig, wenn nix mehr kommt.
Bei einigen, die allerdings schon einmal längere Zeit rauchfrei gewesen sind, da hoffe ich doch, dass sie bald zurück ins Forum finden ... Dir einen schönen Sonntag.
Josefine :clown:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
....also ihr und eure Zahnarztgeschichten...ich erzähl euch mal ne nette Geschichte. Ich hatte unter zwei Zähnen Zysten. Das verwächst aber auch mit dem Fleisch bzw. den Nerven drumherum. Und das bedeutet, dass man da nicht mehr richtig betäuben kann. Und ratet mal was....genau diese zwei Zähne mussten gezogen werden. Da entwickelt ja vermutlich jeder seine eigenen Strategien. Meine war völlig unabhängig von der Form des Behandlungsstuhls einfach gerade wie ein Brett eigentlich eher in der Luft zu liegen. Ein lustiger kleiner Ausdruckstanz der die Schmerzen in der Hölle darstellen sollte. :danci1:
Wenn mir jetzt ein Zahnarzt sagt: das könnte auch weh tun, bin ich erst mal so was von entspannt und es entlockt mir ein müdes Lächeln.
so, Schlaumeiermodus wieder aus. :oops:
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
weia, ich stell mir das heftig vor. Ich mein, wenn deine eigenen kinder abdrehen, dann biste schon manchmal total überfordert, aber wenn ein pflegekind abdreht, sich verweigert und dicht macht, dann ist das ja hundertmal schlimmer, weil du weißt, dass dieses kind schon genug mitgemacht hat und du es nicht noch schlimmer machen willst.
andererseits musst du ihn aber auch auf das leben vorbereiten. und das geht nunmal nicht ohne erziehung und einhalten von regeln.ein ritt auf der rasierklainge sozusagen. Chapeau - es sollte mehr Menschen wie dich und deinen Mann geben.
ich wünsch dir alles liebe und immer den richtigen riecher um genau den punkt an dem du ansetzen musst zu treffen.
das atmen?
grad ist rechts wieder voll dicht. links ist alles paletti. aber hab nen plan, wie ich weiter vorgeh. im moment test ich grad anti-allergie-nasenspray. wenn das nix bringt, kann ich allergie ausschließen ... usw. ...
meine katerles - also gestern abend dacht ich mir, ich hätt gar keine gebraucht, weil die ja eh nicht da sind!!!!!! haha. heißt, die touren abends immer ausgiebigst.
schorschilein kommt am donnerstag unters messer. und die zähne werden gerichtet.
werde ich gleich nen termin für tigerle ausmachen, denn der ist auch geschlechtsreif geworden. die sind nun beide schwul. ich sags dir! pffffff.
zeitlang hat mich tiger gedauert, weil der immer drunter kauerte ... aber zwischenzeitlich findet auch stellungswechsel statt ...
denen scheint es gut zu gehen - also das mit dem trieb - irgendwie find ich das heftig ... und so sonderlich glücklich wirken die damit nicht ...
der dalton kommt?
und gleich programm? findet der wahrscheinlich besser, als dauernd rumzuhocken und nicht genau zu wissen, was er nun sagen soll oder oder ...
ahhh - die zeit rast heut so arg ... :winky1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
schade :confused: wird immer stiller hier im forum.ich dachte ,dass sich die ganz neuen hier täglich melden sollten.bei mir war das noch so,war auch ok.bin so immer am ball geblieben. nun ja,jedem das seine. mir gehts gut,wenigstens heute noch.morgen muss ich zum zahnarzt.das ist weniger schön,da hab ich gehörig muffensausen. den eindruck,öfter krank zu sein seitdem ich nicht rauche,hab ich auch.ärgerliche zahngeschichten,gallensteine und jetzt auch noch zysten.blöd so was,liegt aber mit sicherheit nicht am fehlenden nikotin!!man wird ja nicht jünger,da stellen sich die wehwehchen dann irgendwann ein.geb mir jedenfalls mühe,mich davon nicht umhauen zu lassen.es gibt leute,denen es viel schlimmer geht. :dopy1: !! wünsche allen dies lesen eine gute nacht :schlafen: bis denne dann
Hey Teck!
Zahnarzt ist immer blöd - Da hab' ich echt mein Nachthemdchen voll, wenn ich dort aufschlagen muss. Dann bin ich ganz still und ängstlich und überhaupt. Bis ich dann wieder vom Stuhl hüfen kann und 365 Tage RUHE habe. Zuweilen zumindest ...
Das mit dem öfter krank und viele Baustellen in der Gesundheit - nun, ich glaube, bei mir ist das auch so gewesen. Und nicht nur ein paar Wochen lang. Viele Monate - eher mal so zwei oder drei Jahre. Der Körper wurde jahrelang vergiftet und wir glauben allen ernstes, dass er dies innerhalb von drei Wochen vergessen würde ... wie naiv man manchmal doch sein kann.
Ich glaube einfach, dass wir viele unserer Krankheiten, Wehwechen, das Stechen, das Ziehen, das Utsch und Weh ... das haben wir einfach "überraucht". Also, wenn es zwickt, Kippe an, tief inhalieren und schon fühlte man sich wie neu geboren. Na ja. Das es in Wirklichkeit wohl der weitere Verlust einer Lebenseinheit gewesen ist, das will man ja als Raucher nicht wahrhaben. Ich glaube jedenfalls, wir waren ähnlich viel krank als Raucher, nur sind wir, in Ermangelung eines guten Körpergefühl's, nicht so besorgt um uns gewesen. Erst mal eine rauchen ... danach geht's schon wieder besser.
Mach' Dir keinen Kopf. Das wird auch irgendwann zu Ende sein und es bleibt die Erkenntnis, dass es ziemlich bescheuert gewesen ist, mit dem rauchen anzufangen. Wenn wir auch viele Jahre gequalmt haben, so ist der Zeitpunkt gekommen, es nicht mehr zu tun. Die meisten Raucher rauchen für den Rest ihres Lebens. Dabei spielt es keine Rolle, dass sie in Kauf nehmen, Rachenkrebs, COPD, Lungenkrebs oder andere Krankheiten zu bekommen. Der Gedanke wird schnell beiseite geschoben. ICH habe das immer so gemacht und Du sicherlich auch. Man sagt, dass man im Schnitt 29 Minuten kürzer lebt, wenn man eine Zigarette raucht. Ich überschlage das mal so locker ... 5 Millionen Minuten (ungefähr) bei mir ... Sind 9,5 Jahre. Bin ich beeindruckt? JA und auch bestürzt. Doch ich habe mir, auf diesen Schock hin, gerade nochmal eine Zigarette angezündet ... Jedes Problem hat sich - quasi - in Rauch aufgelöst. Wie dumm von mir.
Alkoholiker sterben übrigens noch früher als Raucher. Wenn man allerdings bedenkt, dass Raucher Alkohol trinken, dann braucht es nicht viel an Phantasie, oder? Jede Zigarette, die wir nicht rauchen, ist unser ganz persönlicher kleiner Sieg. Und dagegen ist ein Zahnarztbesuch ein Pups ...
Ich drück' Dir die Daumen, dass es nicht so schlimm werden wird. Ja, ruhig hier ist es geworden und viele hatten Rückfälle und hangeln sich von Versuch zu Versuch. Ist ja auch Biergartensaison, da ist es immer stiller. Hauptsache, Du bist hier und Du steckst Dir keine an ...
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
...naja, feiertage usw. dazu schönes wetter etc.
da bin ich nur zu ruhezeiten - sprich ausstrecken der gräten bis zum nächsten outdoorabenteuer- inhäusig.
und ja, die neuen sollten sich täglich melden - wobei ich sagen muss, dass nicht viele dabei bleiben. ich für meinen teil hab die schnauze voll energie in antworten, aufbaumassnahmen, etc zu stecken umd dann ein paar wochen später ein :oops: :oops: :oops:
zu lesen.
ich pfleg meine hier bestehenden kontakte und das reicht.
ohren steif halten, zysten sind scheiße, aber manchmal gehen sie von allein weg. bei zähnen kann ich nicht mitreden, mein höchster thrill aufm zahnarztstuhl ist beim stuhl nach hinten kippen und das ausm letzten jahrtausend stammende zahnsteinentfernungsinstrument packende " wenns weh tut, heben sie die linke hand" - die dann von der assistentin und ihrem oberschenkel eingeklemmt wird - statement. pfff - kleiner spaß, wa?!.
hhuuuuuuurrrraaaaa :mrgreen: ich lebe noch.zahnarzt ist überstanden +war auch gar nicht so wild. und das mit den zysten wird beobachtet.eine davon ist n doppelding,wenn die nicht von allein verschwindet,gibts ne biopsie
aber ich bleib mal positiv,mach mein reiki+hoffe das beste. 
bin nur froh,dass ich nicht mehr rauchen muss.jetzt würde es ja von ärztlicher seite aus wieder losgehen mit dem "DRINGEND anraten aufzuhören".... pffft,alles schon gewuppt 
und ich bin da so froh drüber,diese freiheit geb ich nicht mehr auf!!! vielen dank fürs mutmachen,was den zahnarzt betrifft.ich hab mich da so drüber gefreut,das hat echt geholfen 
ich bin nach wie vor total froh dieses forum gefunden zu haben.ich wär ohne euch nicht da,wo ich heute bin.danke. 
und bis denne dann,hab morgen n anstrengenden tag.freu mich aber drauf :mrgreen:
moin alle zusammen :mrgreen: alles im grünen bereich hier. freu mich grad so richtig über die 91,61 g teer+´7,50g nikotin,die ich mir NICHT angetan habe,das sind 8328 NICHT gerauchte zigaretten. und in diesen 416 tagen hab ich 2060 euronen gespart.haben davon paarmal kleine reisen gemacht,der rest ist irgendwo versickert
es lohnt sich nicht zu rauchen,in jeder hinsicht.da hören wir doch auf qualmsocke und zünden EINFACH die nächste nicht an. ein schönes wochenende euch allen,teck
und?? dalton mitgeschleppt? hat er auf cool gemacht oder kriegte er große augen?
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Huhu Teck!
Ja, das mit dem "Rückfallteufel" und den "Eintagsfliegen" - Das stimmt schon. Es ist schon auffällig, wie viele einmal, zweimal oder vielleicht auch noch dreimal ein Posting schreiben und oftmals sogar ziemlich überschwenglich sind ... und nie wieder was von sich hören lassen. Würde Matthias diese Tagebücher löschen, dann wären hier einige Plätze wieder frei für die, die es wirklich ernsthaft versuchen. Weil ich glaube, manche bedenken überhaupt nicht wirklich, dass nach der letzten Zigarette das Leben einfach anders wird. Anders werden muss ... Schade.
Aber Du bist hier und ganz viele andere sind auch dabei und kämpfen sich durch manch' fiese Attacke und für genau solche Leute lohnt sich dann das schreiben und trösten, der Austausch, die Kommunikation. Es gibt immer in diesem Forum Phasen, da läuft es nicht richtig rund. Jetzt ist es wieder soweit, aber es wird auch wieder besser werden - Qualität setzt sich ja bekanntlich durch, gelle?! :mrgreen:
Allerdings muss ich sagen, wenn ich damals, vor knapp 54100 Zigaretten, nicht solche lieben Leute in meinem Hintergrund gewusst hätten, Menschen, die mir fast unmittelbar nach meinen Hilferufen zurückgeschrieben haben ... ich weiß nicht, ob ich es geschafft hätte. Ehrlich ... Deswegen finde ich es einfach wichtig, die "Küken" zu unterstützen und bin natürlich, wie Du wohl auch, ziemlich traurig, wenn nix mehr kommt.
Bei einigen, die allerdings schon einmal längere Zeit rauchfrei gewesen sind, da hoffe ich doch, dass sie bald zurück ins Forum finden ... Dir einen schönen Sonntag.
Josefine :clown:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
....also ihr und eure Zahnarztgeschichten...ich erzähl euch mal ne nette Geschichte.
Ich hatte unter zwei Zähnen Zysten. Das verwächst aber auch mit dem Fleisch bzw. den Nerven drumherum.
Und das bedeutet, dass man da nicht mehr richtig betäuben kann. Und ratet mal was....genau diese zwei Zähne mussten gezogen werden.
Da entwickelt ja vermutlich jeder seine eigenen Strategien. Meine war völlig unabhängig von der Form des Behandlungsstuhls einfach gerade wie ein Brett eigentlich eher in der Luft zu liegen.
Ein lustiger kleiner Ausdruckstanz der die Schmerzen in der Hölle darstellen sollte. :danci1:
Wenn mir jetzt ein Zahnarzt sagt: das könnte auch weh tun, bin ich erst mal so was von entspannt und es entlockt mir ein müdes Lächeln.
so, Schlaumeiermodus wieder aus. :oops:
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
weia, ich stell mir das heftig vor. Ich mein, wenn deine eigenen kinder abdrehen, dann biste schon manchmal total überfordert, aber wenn ein pflegekind abdreht, sich verweigert und dicht macht, dann ist das ja hundertmal schlimmer, weil du weißt, dass dieses kind schon genug mitgemacht hat und du es nicht noch schlimmer machen willst.
andererseits musst du ihn aber auch auf das leben vorbereiten. und das geht nunmal nicht ohne erziehung und einhalten von regeln.ein ritt auf der rasierklainge sozusagen. Chapeau - es sollte mehr Menschen wie dich und deinen Mann geben.
ich wünsch dir alles liebe und immer den richtigen riecher um genau den punkt an dem du ansetzen musst zu treffen.
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