Sooooooo, da bin ich mal wieder.
Der 14.06.06 war etwas schwierig zu bewältigen, aber ich habe es geschafft.
Wir haben uns mit Freunden das Spiel "Deutschland gegen Polen" in der Stadt auf einer Großbildleinwand angeschaut. Da standen ein paar hundert Leute rum und ich dachte mir: Bin ich der einzigste, der nicht raucht?
Das ist echt der Hammer, mir ist vorher noch nie aufgefallen, wie viele Menschen so in Deutschland am Qualmen sind - heftig.
Beim dritten Bier überkam mich die Lust eine zu rauchen; jedoch war mein Wille stärker *binstolzaufmich*
Heute wird schon der 11. Tage zu Ende gehe - ohne Rauch! Merke schon, dass ich mich besser fühle. Momentan habe ich trotzdem noch ein wenig Halsweh und der kleine Husten inklusive Schleimabbau beschäftigt mich sicherlich noch ne Weile.
Obwohl ich noch nicht mit regelmäßigem Sport angefangen habe, hatte ich bislang noch keine Futterattacken oder ähnliches. Ich nehme ja selbst keinen Zigaretten-Ersatz, wie z.B. Kaugummis, Bonbons oder Schokolade zu mir!
@city: bald habe ich auch schon die zweite Woche wech ..... vielen Dank!
@Pusteblume: mach dir keinen Kopf, kann ja mal passieren Danke schön!
Und schon sind zwei Wochen vorbei!
Die aktuelle Situation ist die, dass ich am Wochenende kurz davor war eine zu rauchen - bestimmt zehn mal. War das ganze Wochenende von Morgens bis Abends von Rauchern umzingelt. Bin froh, dass ich durchgehalten habe. Jedoch ist es bei mir jetzt echt so, wie am Anfang schon angekündigt, dass es erst jetzt hart wird.
Die ersten eineinhalb Wochen haben überhaupt nicht gejuckt, aber jetzt habe ich GELÜSTE ....ganz viel davon [img:8c2b0eeb42]http://www.my-smileys.de/smileys2/1a_teuflisch_2.gif[/img:8c2b0eeb42]
Na, erst einmal herzlichen Glühstrumpf, dass Du das WE durchgehalten hast. Und keine Bange, wenn der :twisted: wieder einmal auf der Schulter sitzt, flüster ihm ins Ohr "14 Tage!!!", Du wirst sehen, wie schnell er weg ist...
LG - Andy
—
Rechtschreibfehler sind beabsichtigt und dienen der allgemeinen Belustigung.
und schon kündigt sich das nächste Wochenende als Herausforderung an:
ein Music-Festival von Samstag Mittag bis Sonntag Morgen und zwischendrin ist ja auch noch das Achtelfinal-Spiel
....das wird eine sehr harte Phase [img:ac03f21bf4]http://www.my-smileys.de/smileys2/angst.gif[/img:ac03f21bf4]
Jetzt rauche ich schon seit fast 18 Tagen nicht mehr und es geht eigentlich. Nur zwischendruch ertappe ich mich, wie ich für eine Minuten daran denke, gerne eine rauchen zu wollen.
Mich nerven auch meine Halsschmerzen und mein kleiner Husten - aber das gehört wohl dazu. Krank bin ich sicher nicht; geht bei dem Wetter doch gar nicht [img:ac03f21bf4]http://www.my-smileys.de/smileys2/blume.gif[/img:ac03f21bf4]
....so, dass Wochenende ist nun vorbei.
Kann euch gar nicht sagen, wie schwer es zu überstehen war.
Ich hatte am Samstag Abend nach dem Fussballspiel: Deutschland/Schweden ungefähr drei mal eine Zigarette und ein Feuerzeug in der Hand.
Ich war kurz davor dem Forum hier "lebe wohl" zu sagen. Für mich gibt es nur zwei Zustände: Rauchen odere nicht Rauchen. Hätte ich nur eine geraucht, wäre ich nach zwei Tagen wieder bei meiner halben Schachtel angekommen und hätte alles hingeworfen.
Aber glücklicherweise war ich an diesem Abend zu später Stunde von Kopfschmerzen, Übelkeit usw. überfallen und somit ist die Lust am Rauchen doch bald weg gewesen. Schlechter Alkoholmix hat wohl auch vorteile ....... [img:60d3b98aa8]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/a025.gif[/img:60d3b98aa8]
[quote:50953acc5a="Tossy"]Aber glücklicherweise war ich an diesem Abend zu später Stunde von Kopfschmerzen, Übelkeit usw. überfallen und somit ist die Lust am Rauchen doch bald weg gewesen. Schlechter Alkoholmix hat wohl auch vorteile ....... [img:50953acc5a]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/a025.gif[/img:50953acc5a][/qu...
Würdest du uns, ach nein man soll nicht immer für andere sprechen, also nochmal..
Würdest du mir den schlechten Alkoholmix verraten und eventuell auch gleich mit Mengenangaben und Wirkungszeit? Wer weiss wann ich das Rezept mal gebrauchen kann
Einen schönen Wochenstart
Gruss
nussi
Immerhin wolltest du doch auch deine
[color=red:97537c1f3e]
[size=18:97537c1f3e][b:97537c1f3e] :danci1: :danci1: 3 WOCHEN RAUCHFREIHEIT[/b:97537c1f3e][/size:97537c1f3e][/color:97537c1f3e] :danci1: :danci1:
nicht auf dem Spiel setzen.
Halte weiter durch, DU SCHAFFST ES!!!
Liebe Grüße
Leonie
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
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Sooooooo, da bin ich mal wieder.
Der 14.06.06 war etwas schwierig zu bewältigen, aber ich habe es geschafft.
Wir haben uns mit Freunden das Spiel "Deutschland gegen Polen" in der Stadt auf einer Großbildleinwand angeschaut. Da standen ein paar hundert Leute rum und ich dachte mir: Bin ich der einzigste, der nicht raucht?
Das ist echt der Hammer, mir ist vorher noch nie aufgefallen, wie viele Menschen so in Deutschland am Qualmen sind - heftig.
Beim dritten Bier überkam mich die Lust eine zu rauchen; jedoch war mein Wille stärker *binstolzaufmich*
Heute wird schon der 11. Tage zu Ende gehe - ohne Rauch! Merke schon, dass ich mich besser fühle. Momentan habe ich trotzdem noch ein wenig Halsweh und der kleine Husten inklusive Schleimabbau beschäftigt mich sicherlich noch ne Weile.
Obwohl ich noch nicht mit regelmäßigem Sport angefangen habe, hatte ich bislang noch keine Futterattacken oder ähnliches. Ich nehme ja selbst keinen Zigaretten-Ersatz, wie z.B. Kaugummis, Bonbons oder Schokolade zu mir!
@city: bald habe ich auch schon die zweite Woche wech ..... vielen Dank!
@Pusteblume: mach dir keinen Kopf, kann ja mal passieren
Danke schön!
stimmt, noch 3 tage, *immernochdauemdrück*
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
[img:8c2b0eeb42]http://www.my-smileys.de/generator/signs3/03f47530000d6d4cea83e2602ead5d...
Und schon sind zwei Wochen vorbei!
Die aktuelle Situation ist die, dass ich am Wochenende kurz davor war eine zu rauchen - bestimmt zehn mal. War das ganze Wochenende von Morgens bis Abends von Rauchern umzingelt. Bin froh, dass ich durchgehalten habe. Jedoch ist es bei mir jetzt echt so, wie am Anfang schon angekündigt, dass es erst jetzt hart wird.
Die ersten eineinhalb Wochen haben überhaupt nicht gejuckt, aber jetzt habe ich GELÜSTE ....ganz viel davon [img:8c2b0eeb42]http://www.my-smileys.de/smileys2/1a_teuflisch_2.gif[/img:8c2b0eeb42]
.....wird aber schon werden!
Na, erst einmal herzlichen Glühstrumpf, dass Du das WE durchgehalten hast. Und keine Bange, wenn der :twisted: wieder einmal auf der Schulter sitzt, flüster ihm ins Ohr "14 Tage!!!", Du wirst sehen, wie schnell er weg ist...
LG - Andy
Rechtschreibfehler sind beabsichtigt und dienen der allgemeinen Belustigung.
Schadstoffarm seit 30.5.2006 23:00 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1782.html
[img:3e6a99b591]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:3e6a99b591] echt klasse, mach weiter so!!
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hallo auch,
und schon kündigt sich das nächste Wochenende als Herausforderung an:
ein Music-Festival von Samstag Mittag bis Sonntag Morgen und zwischendrin ist ja auch noch das Achtelfinal-Spiel
....das wird eine sehr harte Phase [img:ac03f21bf4]http://www.my-smileys.de/smileys2/angst.gif[/img:ac03f21bf4]
Jetzt rauche ich schon seit fast 18 Tagen nicht mehr und es geht eigentlich. Nur zwischendruch ertappe ich mich, wie ich für eine Minuten daran denke, gerne eine rauchen zu wollen.
Mich nerven auch meine Halsschmerzen und mein kleiner Husten - aber das gehört wohl dazu. Krank bin ich sicher nicht; geht bei dem Wetter doch gar nicht [img:ac03f21bf4]http://www.my-smileys.de/smileys2/blume.gif[/img:ac03f21bf4]
Wünsche euch allen ein schönes WE und hoffe, dass ich nächste Woche positiv berichten kann. Tschakka ..... [img:ac03f21bf4]http://www.my-smileys.de/smileys2/4_2.gif[/img:ac03f21bf4]
....so, dass Wochenende ist nun vorbei.
Kann euch gar nicht sagen, wie schwer es zu überstehen war.
Ich hatte am Samstag Abend nach dem Fussballspiel: Deutschland/Schweden ungefähr drei mal eine Zigarette und ein Feuerzeug in der Hand.
Ich war kurz davor dem Forum hier "lebe wohl" zu sagen. Für mich gibt es nur zwei Zustände: Rauchen odere nicht Rauchen. Hätte ich nur eine geraucht, wäre ich nach zwei Tagen wieder bei meiner halben Schachtel angekommen und hätte alles hingeworfen.
Aber glücklicherweise war ich an diesem Abend zu später Stunde von Kopfschmerzen, Übelkeit usw. überfallen und somit ist die Lust am Rauchen doch bald weg gewesen. Schlechter Alkoholmix hat wohl auch vorteile ....... [img:60d3b98aa8]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/a025.gif[/img:60d3b98aa8]
[quote:50953acc5a="Tossy"]Aber glücklicherweise war ich an diesem Abend zu später Stunde von Kopfschmerzen, Übelkeit usw. überfallen und somit ist die Lust am Rauchen doch bald weg gewesen. Schlechter Alkoholmix hat wohl auch vorteile ....... [img:50953acc5a]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/a025.gif[/img:50953acc5a][/qu...
Würdest du uns, ach nein man soll nicht immer für andere sprechen, also nochmal..
Würdest du mir den schlechten Alkoholmix verraten und eventuell auch gleich mit Mengenangaben und Wirkungszeit? Wer weiss wann ich das Rezept mal gebrauchen kann
Einen schönen Wochenstart
Gruss
nussi
Rauchfrei seit dem 3.5.2006
Hi Torsten,
wow, du kannst wirklich stolz auf dich sein.
Kann richtig nachvollziehen, wie du mit dir gekämpft hast, ob du rauchen sollst oder nicht.
Gut hast du´s gemacht [img:97537c1f3e]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k015.gif[/img:97537c1f3e] !!!! Gratuliere
Immerhin wolltest du doch auch deine
[color=red:97537c1f3e]
[size=18:97537c1f3e][b:97537c1f3e] :danci1: :danci1: 3 WOCHEN RAUCHFREIHEIT[/b:97537c1f3e][/size:97537c1f3e][/color:97537c1f3e] :danci1: :danci1:
nicht auf dem Spiel setzen.
Halte weiter durch, DU SCHAFFST ES!!!
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Ohhhhh..... ich kann es so nachvollziehen was du durch machst.....Hut ab für deine stärke.
Gruss Holger :applaus:
Rauchfrei seit dem 20.6.2006 - 19Uhr
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