Zwei Krapfen UND ein Weißbier? Hey ... Du lässt es krachen - finde ich wirklich gut. Denn wenn man immer nur auf der dunklen Seite der Erde rumläuft, vermisst man die Sonne stündlich mehr. Ja, gönn' Dir was und morgen früh' rennst Du einfach eine Runde extra um den Block und dann verschwinden auch die Krapfenröllchen am Bauch. Ich kann Dich nur bewundern - ich war mit dem Nichtmehrrauchen so arg beschäftigt, da hätte ich sonst nix anderes bewältigen können. Massen an gelben Gummibärchen sind zwischen meinen Zähnen geköpft worden. Dafür hab' ich jetzt auch schon ein paar Tage keine Zigarette mehr geraucht. Machst Du echt gut - Wunderbar! Weiter so und lass' es Dir schmecken.
Josefine :mrgreen:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
mir gehts gerade sehr gut,keine gelüste und schmacht.hab gestern mal nen faulen gemacht nach der hammerarbeitswoche und den ganzen tag vorm pc abgepimmelt,auch da kein schmacht zu rauchen.obwohl ich immer massen am pc weggeraucht habe.naja,heute ist das wetter echt schön und jetzt gehen wir gleich raus in den wald.mal schauen was der tag bringt,ich wünsch euch einen schönen rauchfreien wochenstart.
ich hab mich letztes mal schon gefragt was das eigentlich heißt: vor dem PC abpimmeln. Die Redewendung kenne ich gar nicht. Hey, freut mich, dass es so gut läuft bei dir! Hoffe das geht so weiter! Gruss Max
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
mal wieder ein zwischenstand von meinem nichtraucherprojekt.hab momentan jeden tag doppelschicht,sind wieder mal leute krank.das ganze geht noch bis mittwoch,heut warens auch 17 std.nur sonntags hab ich frei.mit dem nichtrauchen ist alles gut,macht mich gar nicht an und ich geh auch nicht mehr raus wenn die anderen alle zum rauchen rausgehen.mit der diät ist momentan stillstand,ich esse zwar nicht übermässig,aber ich schau grad nicht wirklich auf die kalorien.dazu hab ich momentan keine lust und auch keine nerven,aber ich bleib am ball wenns wieder ruhiger wird.hab ja auch nix zugenommen,nur eben grad nichts abgenommen.
ansonsten bin ich ziemlich platt und werd gleich ins bett fallen.lese auch grad nicht in euren büchern,das werd ch am sonntag machen wenn ich zeit habe.wünsche euch alles gute und bleibt rauchfrei^^liebe grüsse vom
bin immer noch am durchhalten mit dem nichtrauchen.in der letzten zeit hatte ich 3 mal ziemliche albträume,wirklich heftige sachen,völlig verspult.keine ahnung ob das mit dem nichtrauchen zusammenhängt,normalerweise erinnere ich mich nicht ans träumen und solch heftigen sachen träum ich vielleicht gefühlt einmal in 10jahren.rauch ja auch kein hasch mehr,also gar nix,vielleicht liegts auch an dem,ich weis es nicht.auf alle fälle muss ich das nicht öfter haben,war am morgen völlig fertig und überhaupt nicht erholt.
heut fang ich erst um 3 zu arbeiten an,morgen und übermorgen hab ich nochmal doppelschichten und dann hoff ich das ruhe ist mit dem heftigen arbeiten und es normal weiterläuft.das geld ist ja echt super aber nicht alles im leben,ich hab nichtmal zeit es auszugeben^^schmacht und süchteln nach zigaretten hab ich eigentlich gar nicht,wenn dann sinds nur so gaaanz kurze anflüge,wenn sich mal einer frisch eine anzündet und der rauch so aufgeht,leider muss ich sagen wenn ich an der frischen luft bin und einer zündet sich frisch eine an das ich den ersten rauchschwaden gerne rieche,keine ahnung warum,denn rauchen stinkt eigentlich sehr.aber in keinster weise ist drann zu denken das ich mir eine anstecken will.da bin ich schon recht froh dafür.projekt abnehmen liegt auf eis gerade,mein fahrrad ist in der werkstatt,bekomm ich zum wochenende wieder.ab sonntag werd ich dann wieder mit der diät beginnen,bei dem schönen wetter kann man ja viel draussen machen und ich geh ja immer gerne in die berge.das wärs momentan von mir,wünsche euch allen eine schöne rauchfreie zeit.
wunderbares wetter hier bei mir,ich hab frei heut nachmittag,keiner da der was will von mir und in einer stunde bekomm ich mein fahrrad aus der werkstatt.freu ich mich schon drauf das ich wieder bissl meine energie abstrampeln kann:)mir nichtrauchen ist alles gut,bin nach wie vor solide und komme sehr gut ohne zigaretten zurecht.wenn die kollegen nicht die ganze zeit zum rauchen rausgehen würden würd ich glaub ich unterm arbeiten gar nicht daran denken.
was mich momentan sehr stört ist,das meine stimmbänder seit einigen tagen ständig belegt sind und ich andauernd am räuspern bin um den frosch loszuwerden,der im hals sitzt.bin nicht erkältet oder irgendwie gesundheitlich angeschlagen,ich fühle mich fit und gut.ich hoffe das das bald nachlässt denn es stört mich sehr.habt ihr da ähnliche erfahrungen?mit der diät bin ich wieder am anfangen,pass wieder auf was ich zu mir nehme,heut abend gibts nur salat mit pute und glasnudeln drinn.auf die waage will ich momentan nicht,ich warte mal paar wochen ab und lass mich dann überraschen.das wäre mal der neueste zwischenstand von meinem projekt"nie wieder rauchen",wünsche euch allen ein schönes und ruhiges wochenende.viele grüsse vom
lange war ich nicht mehr hier im forum,hab die letzten wochen wie ein irrer gearbeitet.naja,gastro halt,wird immer so bleiben^^mit nicht mehr rauchen klappt immer noch sehr gut,es fehlt mir nicht und ich freu mich um jeden tag,an dem ich keine kippen brauche.mein hals ist zwar besser aber immer noch nicht ganz gut,hab nach wie vor oft nen frosch im hals.aber wie gesagt,besser als noch vor paar tagen.
mit abnehmen geht langsam vorran,schneller wäre zwar besser aber so passt es schon.bin dann mal wieder weg,wünsche euch nen schönen restsonntag.
Hallo Trendsetter, war jetzt schon länger nicht mehr im Forum unterwegs, aber heute hatte ich mal wieder Lust hier vorbei zu schauen und bin auf dein TB gestoßen. Dann les ich hier so ein bisschen und denk mir: Oh cool noch jemand der gerne wandert... Klicke den Link an und das erste was mir auffällt: Oh die Vorwahl kommt dir verdammt bekannt vor
Ich glaube wir kommen so ziemlich aus dem gleichen Eck
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg bei deinem NMR-Projekt. Aber das klingt bei dir ja alles wirklich zuversichtlich, ich bin mir sicher, dass du das schaffst
hallo trendsetter, wie gehts voran? ich würd gern wieder was lesen von dir. :winky1:
lg quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hab lange nichts mehr gepostet hier.ja,ich bin immer noch am start mit nichtrauchen.rauchen ist eigentlich momentan gar kein thema für mich,habe weder schmacht noch sonstige gelüste und bin dafür sehr dankbar.meine lunge fühlt sich toll an,nur mit dem abnehmen hab ich bissl geschludert(schäm) aber scheiss drauf,damit bin ich seit 8 tagen wieder am start und diesmal wird durchgezogen.bin nicht so der grosse schreiber aber ich lese in euren büchern immer wieder.meine grösste angst ist eszu versagen,ich weis das wäre nur menschlich,aber ich glaube ich hätte damit ein riesen problem wenn ich der welt mitteilen müsste das ich wieder rauche.ich hoffe das ich weiter durchhalte.meine kleine tochter motiviert mich immer wieder indem sie mir sagt wie stolz sie auf mich ist das ich nicht mehr die luft verpeste,alleine schon wegen ihr ist es zwingend notwendig das ganze weiterhin erfolgreich durchzuhalten.aber mein willen ist auf dem gebiet sehr stark und momentan muss ich nicht ans rauchen denken.mede mich wieder,
Zwei Krapfen UND ein Weißbier? Hey ... Du lässt es krachen - finde ich wirklich gut. Denn wenn man immer nur auf der dunklen Seite der Erde rumläuft, vermisst man die Sonne stündlich mehr. Ja, gönn' Dir was und morgen früh' rennst Du einfach eine Runde extra um den Block und dann verschwinden auch die Krapfenröllchen am Bauch. Ich kann Dich nur bewundern - ich war mit dem Nichtmehrrauchen so arg beschäftigt, da hätte ich sonst nix anderes bewältigen können. Massen an gelben Gummibärchen sind zwischen meinen Zähnen geköpft worden. Dafür hab' ich jetzt auch schon ein paar Tage keine Zigarette mehr geraucht. Machst Du echt gut - Wunderbar! Weiter so und lass' es Dir schmecken.
Josefine :mrgreen:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
hallo an alle
mir gehts gerade sehr gut,keine gelüste und schmacht.hab gestern mal nen faulen gemacht nach der hammerarbeitswoche und den ganzen tag vorm pc abgepimmelt,auch da kein schmacht zu rauchen.obwohl ich immer massen am pc weggeraucht habe.naja,heute ist das wetter echt schön und jetzt gehen wir gleich raus in den wald.mal schauen was der tag bringt,ich wünsch euch einen schönen rauchfreien wochenstart.
gruss trendsetter
ich hab mich letztes mal schon gefragt was das eigentlich heißt: vor dem PC abpimmeln. Die Redewendung kenne ich gar nicht.
Hey, freut mich, dass es so gut läuft bei dir! Hoffe das geht so weiter! Gruss Max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
mal wieder ein zwischenstand von meinem nichtraucherprojekt.hab momentan jeden tag doppelschicht,sind wieder mal leute krank.das ganze geht noch bis mittwoch,heut warens auch 17 std.nur sonntags hab ich frei.mit dem nichtrauchen ist alles gut,macht mich gar nicht an und ich geh auch nicht mehr raus wenn die anderen alle zum rauchen rausgehen.mit der diät ist momentan stillstand,ich esse zwar nicht übermässig,aber ich schau grad nicht wirklich auf die kalorien.dazu hab ich momentan keine lust und auch keine nerven,aber ich bleib am ball wenns wieder ruhiger wird.hab ja auch nix zugenommen,nur eben grad nichts abgenommen.
ansonsten bin ich ziemlich platt und werd gleich ins bett fallen.lese auch grad nicht in euren büchern,das werd ch am sonntag machen wenn ich zeit habe.wünsche euch alles gute und bleibt rauchfrei^^liebe grüsse vom
Trendsetter
bin immer noch am durchhalten mit dem nichtrauchen.in der letzten zeit hatte ich 3 mal ziemliche albträume,wirklich heftige sachen,völlig verspult.keine ahnung ob das mit dem nichtrauchen zusammenhängt,normalerweise erinnere ich mich nicht ans träumen und solch heftigen sachen träum ich vielleicht gefühlt einmal in 10jahren.rauch ja auch kein hasch mehr,also gar nix,vielleicht liegts auch an dem,ich weis es nicht.auf alle fälle muss ich das nicht öfter haben,war am morgen völlig fertig und überhaupt nicht erholt.
heut fang ich erst um 3 zu arbeiten an,morgen und übermorgen hab ich nochmal doppelschichten und dann hoff ich das ruhe ist mit dem heftigen arbeiten und es normal weiterläuft.das geld ist ja echt super aber nicht alles im leben,ich hab nichtmal zeit es auszugeben^^schmacht und süchteln nach zigaretten hab ich eigentlich gar nicht,wenn dann sinds nur so gaaanz kurze anflüge,wenn sich mal einer frisch eine anzündet und der rauch so aufgeht,leider muss ich sagen wenn ich an der frischen luft bin und einer zündet sich frisch eine an das ich den ersten rauchschwaden gerne rieche,keine ahnung warum,denn rauchen stinkt eigentlich sehr.aber in keinster weise ist drann zu denken das ich mir eine anstecken will.da bin ich schon recht froh dafür.projekt abnehmen liegt auf eis gerade,mein fahrrad ist in der werkstatt,bekomm ich zum wochenende wieder.ab sonntag werd ich dann wieder mit der diät beginnen,bei dem schönen wetter kann man ja viel draussen machen und ich geh ja immer gerne in die berge.das wärs momentan von mir,wünsche euch allen eine schöne rauchfreie zeit.
gruss trendsetter
wunderbares wetter hier bei mir,ich hab frei heut nachmittag,keiner da der was will von mir und in einer stunde bekomm ich mein fahrrad aus der werkstatt.freu ich mich schon drauf das ich wieder bissl meine energie abstrampeln kann:)mir nichtrauchen ist alles gut,bin nach wie vor solide und komme sehr gut ohne zigaretten zurecht.wenn die kollegen nicht die ganze zeit zum rauchen rausgehen würden würd ich glaub ich unterm arbeiten gar nicht daran denken.
was mich momentan sehr stört ist,das meine stimmbänder seit einigen tagen ständig belegt sind und ich andauernd am räuspern bin um den frosch loszuwerden,der im hals sitzt.bin nicht erkältet oder irgendwie gesundheitlich angeschlagen,ich fühle mich fit und gut.ich hoffe das das bald nachlässt denn es stört mich sehr.habt ihr da ähnliche erfahrungen?mit der diät bin ich wieder am anfangen,pass wieder auf was ich zu mir nehme,heut abend gibts nur salat mit pute und glasnudeln drinn.auf die waage will ich momentan nicht,ich warte mal paar wochen ab und lass mich dann überraschen.das wäre mal der neueste zwischenstand von meinem projekt"nie wieder rauchen",wünsche euch allen ein schönes und ruhiges wochenende.viele grüsse vom
Trendsetter
lange war ich nicht mehr hier im forum,hab die letzten wochen wie ein irrer gearbeitet.naja,gastro halt,wird immer so bleiben^^mit nicht mehr rauchen klappt immer noch sehr gut,es fehlt mir nicht und ich freu mich um jeden tag,an dem ich keine kippen brauche.mein hals ist zwar besser aber immer noch nicht ganz gut,hab nach wie vor oft nen frosch im hals.aber wie gesagt,besser als noch vor paar tagen.
mit abnehmen geht langsam vorran,schneller wäre zwar besser aber so passt es schon.bin dann mal wieder weg,wünsche euch nen schönen restsonntag.
gruss trendsetter
Hallo Trendsetter, war jetzt schon länger nicht mehr im Forum unterwegs, aber heute hatte ich mal wieder Lust hier vorbei zu schauen und bin auf dein TB gestoßen. Dann les ich hier so ein bisschen und denk mir: Oh cool noch jemand der gerne wandert... Klicke den Link an und das erste was mir auffällt: Oh die Vorwahl kommt dir verdammt bekannt vor
Ich glaube wir kommen so ziemlich aus dem gleichen Eck
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg bei deinem NMR-Projekt. Aber das klingt bei dir ja alles wirklich zuversichtlich, ich bin mir sicher, dass du das schaffst
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
hallo trendsetter,
wie gehts voran? ich würd gern wieder was lesen von dir. :winky1:
lg quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
hab lange nichts mehr gepostet hier.ja,ich bin immer noch am start mit nichtrauchen.rauchen ist eigentlich momentan gar kein thema für mich,habe weder schmacht noch sonstige gelüste und bin dafür sehr dankbar.meine lunge fühlt sich toll an,nur mit dem abnehmen hab ich bissl geschludert(schäm) aber scheiss drauf,damit bin ich seit 8 tagen wieder am start und diesmal wird durchgezogen.bin nicht so der grosse schreiber aber ich lese in euren büchern immer wieder.meine grösste angst ist eszu versagen,ich weis das wäre nur menschlich,aber ich glaube ich hätte damit ein riesen problem wenn ich der welt mitteilen müsste das ich wieder rauche.ich hoffe das ich weiter durchhalte.meine kleine tochter motiviert mich immer wieder indem sie mir sagt wie stolz sie auf mich ist das ich nicht mehr die luft verpeste,alleine schon wegen ihr ist es zwingend notwendig das ganze weiterhin erfolgreich durchzuhalten.aber mein willen ist auf dem gebiet sehr stark und momentan muss ich nicht ans rauchen denken.mede mich wieder,
gruss vom trendsetter
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