Hi,
Bin der Mike, bin 26 Jahre jung, aus dem Ösiland und habe gestern nachmittag meine hoffentlich letzte Zigarette geraucht.
Ich hoffe mit Hilfe des Forums, die eine oder andere Unterstützung zu haben um mit diesem "dreck" endlich aufzuhören. !
Gruss Mike !
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rauchfrei seit 02.03.2006 @17.30 Uhr
Guten Morgen und erstmal
[color=green:f3af96b333][b:f3af96b333][size=24:f3af96b333]herzlich willkommen![/size:f3af96b333][/b:f3af96b333][/color:f3af96b333]
Na, da hast Du ja nen Bock geschossen, mein Liebba...... :neinnein: ist ja aber graaaaaaaaad nochmal gutgegangen und wir sind hier auch nicht die Wächter über Anstand und Moral.
Prima, dass Du schon alle Kippen entsorgt hast. Wenn Du mal einen Motivationsschub brauchst, dann kannst Du Dir den "Elch" http://www.swr3.de/meinswr3/rauchfrei/ auf Deinen PC laden. Solltest Du allerdings einen Mac besitzen, dann hast Du wohl Probleme. *gehörthab*
Ansonsten viel in den Tagebüchern lesen und latürnich selbst ein Tagebuch anlegen. Weil - wir sind so schrecklich neugierig und wollen gerne wissen, wie es Dir so ergeht.
Außerdem kann man dann gut mit Rat und Tat eventuell weiterhelfen.
Also - laß es Dir gutgehen im Club der Nicht(mehr)raucher.
Liebe Grüße
Marion
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html