Hallo Möhrchen,
Nein es ist nicht leicht. Manchmal denkt man sogar stark dran. Man muss sich dann aber schnell ablenken und nicht "mit dem gedanken liebeugeln".
ja meine Freundin ist nun auch NRM. Wir beide ziehen das immernoch zusammen durch. Das einzigste "Problem" war halt das sie ein Tag nachdem wir aufgehört hatten noch eine geraucht hat. Aber nun wo wir in Wochen rechnen und net mehr in Tagen ist das nicht mehr so wild. Nach weihnachten werd ich mir eine Playstation 3 (mit ihrer einverständnis sogar!) zur belohnung kaufen :). Nunja ich muss nun weiter. Bis dahin
Chrissi
Und heute sind es 4 Wochen ohne Kippe, Chrissie. [size=7:582c55aa50]Hoffe ich jedenfalls...[/size:582c55aa50]
:applaus: :applaus: [size=18:582c55aa50]Herzlichen Glückwunsch[/size:582c55aa50] :applaus: :applaus:
Hallo! :winky1: Chrissi
Auch von mir Glückwünsche zu 4 Wochen NMR :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Viel Glück und immer am Ball bleiben :!:
L.G. :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hast dir wohl schon die PS3 gegönnt, weil du nix mehr schreibst? Oder rauchst du etwa wieder?! :nono:
Ach nee, da wärste ja blöd!
Hast bestimmt mit Schnee schippen zu tun oder Weihnachtsgeschenke einkaufen oder ...
Das könntest du ja mal mitteilen, was du so treibst.
winterliche Grüße vom [b:0bb4d4d014]mondschaf[/b:0bb4d4d014]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hallo Mondschaf,
Ja irgendwie komm ich nichtmehr dazu zu schreiben. Es ist "normal" geworden nicht mehr zu rauchen. Man denkt nichtmehr so oft dran und hat schon fast vergessen wie das mal war. Nunja mir geht es super.Ich bin auch der festen überzeugung das ich es geschafft habe. Aber hochmut kommt vor dem fall. Hatte zwar schon laaange laaange keine besuche vom :twisted: mehr, aber wer weiß...
Gruß Chrissi
PS: Freundin hat mir letztens gebeichtet das sie wohl 2mal schwach geworden ist. Letze Zigarette ist bei ihr 2Wochen her. Naja aber sie ist weiterhin dabei, und ich bin sicher das dass bei ihr auchnoch klappt
wie schön das Rauchen bei dir gar kein Thema ist. Das hätte ich auch gern, aber in den letzten Wochen hat er :twisted: mich schon häufig besucht. Dafür geht es jetzt umso besser
Das deine Freundin schwach geworden ist, ist natürlich schade, aber ich finde es toll das sie den Mut hatte es dir zu beichten und wieder aufgestanden ist. Und jetzt hat sie ja auch schon 2 Wochen ohne hinter sich.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo Möhrchen,
Nein es ist nicht leicht. Manchmal denkt man sogar stark dran. Man muss sich dann aber schnell ablenken und nicht "mit dem gedanken liebeugeln".
ja meine Freundin ist nun auch NRM. Wir beide ziehen das immernoch zusammen durch. Das einzigste "Problem" war halt das sie ein Tag nachdem wir aufgehört hatten noch eine geraucht hat. Aber nun wo wir in Wochen rechnen und net mehr in Tagen ist das nicht mehr so wild. Nach weihnachten werd ich mir eine Playstation 3 (mit ihrer einverständnis sogar!) zur belohnung kaufen :). Nunja ich muss nun weiter. Bis dahin
Chrissi
Gib :twisted: keine chance!
Wenn es mal wieder schlimm ist:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4393.html
Und heute sind es 4 Wochen ohne Kippe, Chrissie. [size=7:582c55aa50]Hoffe ich jedenfalls...[/size:582c55aa50]
:applaus: :applaus: [size=18:582c55aa50]Herzlichen Glückwunsch[/size:582c55aa50] :applaus: :applaus:
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo! :winky1: Chrissi
Auch von mir Glückwünsche zu 4 Wochen NMR :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Viel Glück und immer am Ball bleiben :!:
L.G. :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo Chrissi,
4 Wochen schon ohne Qualm, dass ist ja super. Herzlichen Glückwunsch dazu
Wie geht es dir denn mit dem nichtmehrrauchen?
Lg Möhrchen
[b:0bb4d4d014]Hi Chrissi,[/b:0bb4d4d014]
[color=blue:0bb4d4d014][size=14:0bb4d4d014][b:0bb4d4d014]5 Wochen rauchfrei? Gratulation![/b:0bb4d4d014][/size:0bb4d4d014][/color:0bb4d4d014] :applaus:
Hast dir wohl schon die PS3 gegönnt, weil du nix mehr schreibst? Oder rauchst du etwa wieder?! :nono:
Ach nee, da wärste ja blöd!
Hast bestimmt mit Schnee schippen zu tun oder Weihnachtsgeschenke einkaufen oder ...
Das könntest du ja mal mitteilen, was du so treibst.
winterliche Grüße vom [b:0bb4d4d014]mondschaf[/b:0bb4d4d014]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo Mondschaf,
Ja irgendwie komm ich nichtmehr dazu zu schreiben. Es ist "normal" geworden nicht mehr zu rauchen. Man denkt nichtmehr so oft dran und hat schon fast vergessen wie das mal war. Nunja mir geht es super.Ich bin auch der festen überzeugung das ich es geschafft habe. Aber hochmut kommt vor dem fall. Hatte zwar schon laaange laaange keine besuche vom :twisted: mehr, aber wer weiß...
Gruß Chrissi
PS: Freundin hat mir letztens gebeichtet das sie wohl 2mal schwach geworden ist. Letze Zigarette ist bei ihr 2Wochen her. Naja aber sie ist weiterhin dabei, und ich bin sicher das dass bei ihr auchnoch klappt
Gib :twisted: keine chance!
Wenn es mal wieder schlimm ist:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4393.html
Hallo Chrissi,
wie schön das Rauchen bei dir gar kein Thema ist. Das hätte ich auch gern, aber in den letzten Wochen hat er :twisted: mich schon häufig besucht. Dafür geht es jetzt umso besser
Das deine Freundin schwach geworden ist, ist natürlich schade, aber ich finde es toll das sie den Mut hatte es dir zu beichten und wieder aufgestanden ist. Und jetzt hat sie ja auch schon 2 Wochen ohne hinter sich.
Immer schön weiter so
Lg Möhrchen
Hallo Chrissi,
und Rauchen ist immer noch kein Thema bei dir? hoffe ich doch, warst doch so motiviert...
Ich wünsche dir und deiner Freundin ein tolles Weihnachtsfest, ohne Besuche von ihm :twisted:
Lg Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
@Scarecraft
[size=18:6983f1a081]♥[color=darkred:6983f1a081]Ein[/color:6983f1a081]♥
♥♥♥♥ [color=orange:6983f1a081]frohes[/color:6983f1a081]♥♥♥♥
♥♥ [color=green:6983f1a081]neues[/color:6983f1a081]♥♥
♥♥♥♥♥ [color=darkblue:6983f1a081]rauchfreies[/color:6983f1a081]♥♥♥♥♥
♥ [color=indigo:6983f1a081]gesundes[/color:6983f1a081]♥
♥♥♥ [color=cyan:6983f1a081]Jahr [/color:6983f1a081] ♥♥♥
[/size:6983f1a081]
[size=24:6983f1a081] [color=red:6983f1a081]2011[/color:6983f1a081]
[/size:6983f1a081][b:6983f1a081][/b:6983f1a081]
:winky1: L.G. Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Bin immernoch dabei.
Bin momentan aber echt wieder am Schmachteln.
Meine Freundin ist schwanger. Naja was positives hat es : Sie muss net mit dem Rauchen aufhören
Naja aber dieser Streß sorgt echt dafür das ich wieder öfters ans Rauchen denke!
Ich hoffe ich packe das alles auch ohne diese scheiß Kippen!
Gib :twisted: keine chance!
Wenn es mal wieder schlimm ist:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4393.html
Seiten