Ich zitier jetzt mal hier von Björn: (find ich voll gut geschrieben):

"Schließlich habe ich ja auch widerstanden, als mein Körper in den letzten Tagen vom Entzug total am Ende war. Also Montag und Dienstag waren schon ziemlich heftig. Und selbst da war mein Geist stark genug. Warum zum sollte ich denn dann jetzt schwach werden, wo der Druck nur noch halb so groß ist???!!! Naja, der Körper belügt einen eigentlich nicht, da merkt man doch schon so, was los ist. Aber mein Geist...das ist echt ein mieser Lügner. "Ach Björn, geht doch schon wieder alles! So schlimm wars doch nicht die letzten Tage. Los, rauch eine! Ist nicht so schlimm!!!" Nee, ist vollkommen richtig. Wenns nur die eine Kippe wäre, das wäre wirklich nicht schlimm. Das könnte ich dann jetzt eigentlich guten Gewissens tun. Denn eine Kippe, die macht den Braten echt nicht fett. Warum soll ich eigentlich nicht? Die eine nur...und wenn ich merke, dass das klappt, dass ich mir nur die eine rauche und keine zweite, dann kann ich mir doch eigentlich jeden Tag eine rauchen. Nur so. Eine bringt mich ja schon nicht um. Ist doch jeden Tag eine. Nur vorm Schlafengehen. ............Aber keine Filterkippen! Nur Tabak! Der schmeckt nämlich nicht so gut, da rauche ich nicht mehr als die Kippe am Abend von. Naja, vielleicht auch noch eine am Morgen. Komm, zum Kaffee...das ist doch was zum Genießen. Und wenn das funktioniert...echt, wenn das funktioniert, dass ich mir nur die zwei Kippen am Tag rauche, dann ist das doch auch kein Problem, sich am Wochenende mal n Päckchen Aktive zu gönnen. Nur so zum Rausgehen. Bin dann doch eh besoffen. Merk am nächsten Tag doch eh nix, weil ich nen Filmriss habe. Und sowieso nen Ekel auf Kippen.

Oh Björn, merkste was???!!! Das sind exakt die Gedanken, die ich Anfang des Jahres auch hatte. Und wo hats mich hin geführt? Ich sitze hier am PC und mache mir Gedanken über Dinge, über die ich nicht zu denken bräuchte, hätte ich mir doch die eine Kippe, nur diese eine nicht mehr geraucht!"

Also merkste was! Du bist nicht allein!!!!