Wiebkes "OHNE RAUCHEN" Tagebuch

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mara
Gratuliere Wiebke :D

Gratuliere Wiebke Biggrin Biggrin Biggrin

Und das ohne jeden Ausrutscher! :!: ! :!:

Ein schönes WE und bleib auf der Hut vor dem :twisted:

Deine Mara

Wiebke
Mara, danke Dir!

Mara, danke Dir!
Ich wünsch Dir auch ein schönes Wochenende! Werde Montag berichten, wie es mir ergangen ist! Wie gesagt, meine Mum feiert 60sten! Wird bestimmt nicht leicht, aber ich schaffs ohne!!!!
Liebe Grüße, Wiebke

[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]

Wiebke
Yippieh!!! [color=red

Yippieh!!! [color=red:3cd54552b4][b:3cd54552b4][size=18:3cd54552b4]Tag 28[/size:3cd54552b4][/b:3cd54552b4][/color:3cd54552b4]!! Ich hab endlich vier Wochen durchgehalten!
Und gestern war es wirklich hat! Meine Mum hat 60sten Geburtstag gefeiert! Brunch, von morgens elf in einer Gaststätte gesessen! Witzigerweise waren von ca. 40 Gästen nur zwei Raucher! Aber durch dieses rum sitzen, den ganzen Tag ist es mir verdammt schwer gefallen, abstinent zu bleiben! Aber ich habs geschafft! Aber ist wirklich komisch, unter so wenig Rauchern und ohne Alk fällt es mir so wahnsinnig schwer, und unter vielen Raucher mit Alk, z.B. auf Feten oder in der Disco hab ich gar keine Probleme! War wohl gestern wirklich die langeweile!
Aber ich finde es faszinierend, daß der :twisted: doch noch so oft vorbei kommt, und er wird immer raffinierter, wenn er kommt, dann immer wenn ich es gar nicht erwarte. Und immer, wenn ich denke, es könnte haarig werden, ist es gar nicht so schlimm! Bin gespannt, wann das aufhört... Dauert bestimmt noch ne ganze Weile...

[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]

mara
Hallö Wiebke !

Hallö Wiebke !

Gratuliere,4 Wochen geschafft Biggrin Biggrin Biggrin
Ich hoffe,dass dich der :twisted: nicht mehr herumkriegt.

Mir will der :twisted: momentan immer einreden"Kannst la eh ein Packerl kaufen,du hast ja dann immer wieder aufgehört,wegen dem einen"

Aber ich will siegen.Jede Zigarette wäre jetzt Niederlage,denn so
arg ist der Schmacht nicht mehr :!:

Deine cleane Mara

Wiebke
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[b:0736ac5bdd][size=18:0736ac5bdd][color=darkblue:0736ac5bdd]Tag 29[/color:0736ac5bdd][/size:0736ac5bdd][/b:0736ac5bdd]

Dirol

... und nichts Neues zu berichten!

[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]

Wiebke
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[b:b06ed2890e][size=24:b06ed2890e][color=orange:b06ed2890e]30[/color:b06ed2890e][/size:b06ed2890e][/b:b06ed2890e] Tage ohne!

Dirol Dirol Dirol

Ich weiß gar nicht, wie ich das geschafft hab! Aber es ist ein tolles Gefühl! Und es tröstet mich sogar fast über die üble Gewichtszunahme hinweg.... Wink

[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]

mara
Super Wiebke

Super Wiebke Dirol

Du bist nicht alleine,mit der Gewichtszunahme :roll:
Bei mir sind es jetzt 5kg,aber komischerweise sieht man sie nicht.
Vielleicht ist es Muskelaufbau?
Ich sitze nicht so oft herum,um eine zu rauchen.
Spört mache ich auch ein bißchen(Trampolinspringen)

Sonst alles im grünen Bereich Biggrin
Mara

Wiebke
Hast Du es gut! Bei mir sieht

Hast Du es gut! Bei mir sieht man es ganz furchtbar! Und dabei mache ich doch auch Sport.. :cry:
Aber ich hab noch Hoffnung, daß sich das irgendwann von alleine gibt!
Und es tut verdammt gut, nicht alleine dazustehen!

[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]

Wiebke
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[b:421a5c4007][size=18:421a5c4007]31ter Tag![/size:421a5c4007][/b:421a5c4007]

Ein ganzer Monat ist bereits vergangen! Und ich fühle mich verdammt gut! Der :twisted: kommt nur noch höchst selten vorbei geschlichen und wenn, ist er zwar fieser als am Anfang, aber ich schlage ihn jedes mal in die Flucht!
Auf den nächsten Monat![img:421a5c4007]http://mtforum.de/wbb2/images/smilies/karneval.gif[/img:421a5c4007]

[img:421a5c4007]http://mtforum.de/wbb2/images/smilies/ola.gif[/img:421a5c4007]

[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]

Ardistan
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[size=14:ca7943dc37][b:ca7943dc37]Super, herzlichen Glückwunsch ![/b:ca7943dc37][/size:ca7943dc37]

Greetz, A.

[size=9:3b07a33c20][b:3b07a33c20]Ex-Raucher seit dem 10.11.03[/b:3b07a33c20][/size:3b07a33c20]

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